ogo sur kikourou

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Ville

Lyon 01 (Rhône)

Groupe

ogo est membre du groupe Courir à Lyon

Site web

http://www.tandafrika.com

Débuts

2007

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Trail, cyclisme

Courses courues

Sentier des Lucioles 2007, les Flambeaux 2007, Trail des Cerfs 2008, Trail de la Côte d'Opale 2008, l'Origole 2008, Saintélyon 2010 et 2011, Vulcain 2011 et 2012, LUT 2011, Camp de César (17km) 2011, Coursières des Hauts du Lyonnais 2011, CCC 2011, UTMB 2013...

Courses en projets (rêves les plus fous)

Diagonale des fous, MDS, TDG...

Semaine d'entrainement type

3 à 4 sorties CAP, 1 ou 2 de vélo.

Historique des blessures

Entorses chevilles, pubalgie.

Nourriture préférée

Peu importe le menu si je me sens bien avec ceux qui le partagent.

Boisson préférée

Du pinard en Ardèche, de la Dodo à la Réunion, du zrig en Mauritanie, de la Gazelle au Sénégal, du sodabi au Bénin...

Ce que j'aime dans mon sport

Le sentiment d'accomplir des choses hors-normes, d'exister au-delà de la routine où l'homme a trop souvent tendance à s'enfermer.
Le contact avec la nature.

Ce que je déteste dans mon sport

La douleur, la météo qui fait la gueule, le mec qui te dépasse en sifflotant alors que tu es à l'agonie.

L'étincelle des débuts !

Octobre 2004. Je viens de passer six mois à la Réunion et j'assiste un peu par hasard à l'arrivée du GRR. Esparon passe la ligne sous des trombes d'eau, son regard est gravé dans ma mémoire.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que !!!

• [10-12-2013] récit : L'odyssée intérieure, 21
• [04-09-2013] récit : Jusqu'au bout de l'aventure, 6, 25
• [23-01-2013] récit : Boue et brume à St Martin, 6, 14
• [03-12-2012] récit : Ma STL côté spectateur, 15, 25
• [26-06-2012] récit : Les honneurs de la boîte, 13
• [08-03-2012] récit : Une montée aux enfers, 4, 18
• [18-01-2012] récit : Pèlerinage à Saint-Martin, 4, 9
• [17-05-2011] récit : Les Coursières des Hauts du Lyonnais, 10, 13
• [19-04-2011] récit : Trail du Camp de César - 17 km, 12, 7
• [05-04-2011] récit : Lyon Urban Trail - 38 km, 10, 12
• [08-03-2011] récit : Trail de Vénus et de Vulcain 65 km, 15, 13
• [10-12-2010] récit : Nuit blanche sur la Saintélyon, 10

• [14-10-2007] album photos : Sur le sentier des lucioles 2007

• [08-03-2012] vidéo : Trail de Vulcain 2012, 1656 lectures

Résultats personnels

• [04-11-2023] résultat : Run in Lyon - Marathon, 02:52:26, 56/2790
• [21-11-2017] résultat : Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km, 02:02:51, 18/1667
• [08-09-2017] résultat : Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Vercors, 05:30:08, 4/152
• [12-05-2016] résultat : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 103 km, 12:29:07, 10/117
• [06-04-2016] résultat : Trail des Reculées - 44 km, 04:54:05, 51/239
• [06-12-2015] résultat : Saintexpress, 04:31:26, 166/2566
• [01-06-2015] résultat : L'Eolienne - 25 km, 01:46:31, 2/108
• [18-05-2015] résultat : Ultra Boucle de la Sarra - Relais, 78 km, 2/53
• [13-04-2015] résultat : Beaujolais Villages Trail - 43 km, 04:42:44, 13/275
• [11-03-2015] résultat : Trail des Cabornis - 40 km, 04:19:01, 30/304
• [27-08-2014] résultat : Ultra Tour des 4 Massifs - 160 km, 37:40:57, 65/244
• [17-07-2014] résultat : Montaud Trail - 35 km, 04:02:18, 8/59
• [29-06-2014] résultat : Samoëns Trail Tour - 60 km, 09:41:39, 3/77
• [10-12-2013] résultat : Saintélyon, 07:39:57, 119/5100
• [04-09-2013] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 36:15:26, 413/1686
• [18-06-2013] résultat : Ultra Boucle de la Sarra - Relais, 78 km, 1
• [29-04-2013] résultat : L'Ardéchois - 34 km, 03:48:43, 33/795
• [14-01-2013] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 17 km, 01:18:16, 29/462
• [27-06-2012] résultat : L'Eolienne - 37 km, 03:13:32, 3/69
• [06-03-2012] résultat : Trail de Vulcain - 72 km, 10:16:18, 83/237
• [16-01-2012] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km, 02:36:12, 24/219
• [06-12-2011] résultat : Saintélyon, 07:14:50, 351/4101
• [01-10-2011] résultat : Courmayeur - Champex - Chamonix, 15:39:16, 231/1592
• [17-05-2011] résultat : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 101 km, 12:17:00, 17/82
• [24-04-2011] résultat : Trail du Camp de César - 17 km, 02:05:47, 89/248
• [04-04-2011] résultat : Lyon Urban Trail - 38 km, 03:41:49, 39/604
• [08-03-2011] résultat : Trail de Vulcain - 62 km, 07:01:06, 16/162
• [15-01-2011] résultat : Saintélyon, 08:05:58, 658/4044
• [12-12-2008] résultat : L'O'Rigole - 71 km, 11:13:01, 48/98
• [15-09-2008] résultat : Trail de la Côte d'Opale - 54 km, 05:57:10, 94/303
• [26-05-2008] résultat : Trail des Cerfs - 35 km, 03:07:14, 26/216
• [19-11-2007] résultat : La Course nocturne Les Flambeaux, 01:30:33, 30/201
• [14-10-2007] résultat : Sur le Sentier des Lucioles, 01:47:29, 57/398