Grand Duc 2017 (38)

Pas de nouveaux finisseurs à part BipBip qui n'est pas dans le bouzin !

bravo jeff, t'es vraiment fort

Pas de nouveaux finisseurs à part BipBip qui n'est pas dans le bouzin !

bravo jeff, t'es vraiment fort

Bravo !

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Ravito km 58

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Quelques photos en direct

km 47

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BEC CHARVET km 69

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Bravo Fusalp et Richard !!!

GrandDuc : point à 18 heures 31
Finishers

• Seb38 : dossard 199 Arrivée - Grand Duc le 25/06 17:51:29 : 59 ème (-4 places) Finisher
• Fusalp : dossard 10 Arrivée - Grand Duc le 25/06 18:22:36 : 84 ème (-6 places) Finisher
• richard192 : dossard 146 Arrivée - Grand Duc le 25/06 18:25:32 : 87 ème (-10 places) Finisher

En course

• Knet : dossard 16 CP4 - St Hugues en Chartreuse le 25/06 14:16:59 : 44 ème (+20 places)
• le_kéké : dossard 116 CP4 - St Hugues en Chartreuse le 25/06 14:55:43 : 81 ème (+8 places)
• Albacor38 : dossard 56 CP4 - St Hugues en Chartreuse le 25/06 15:46:29 : 117 ème (+16 places)

Pas de nouveaux finisseurs à part BipBip qui n'est pas dans le bouzin !

bravo jeff, t'es vraiment fort

Bravo !

bipbip.jpg

tu vois que tu arrives à le reconnaitre !!!

et puis pour l'identifier il y a le short (je peux me permettre, j'en ai qui lui ressemble beaucoup )

C'est juste : le bouk s'est pris une fessée par une gazelle ??

2 finisseurs de plus !!!!!

GrandDuc : point à 19 heures 01
Finishers

• Knet : dossard 16 Arrivée - Grand Duc le 25/06 17:09:00 : 43 ème (+1 places) Finisheuse
• Seb38 : dossard 199 Arrivée - Grand Duc le 25/06 17:51:29 : 59 ème (-4 places) Finisher
• Fusalp : dossard 10 Arrivée - Grand Duc le 25/06 18:22:36 : 84 ème (-6 places) Finisher
• richard192 : dossard 146 Arrivée - Grand Duc le 25/06 18:25:32 : 87 ème (-10 places) Finisher
• le_kéké : dossard 116 Arrivée - Grand Duc le 25/06 18:54:32 : 100 ème (-19 places) Finisher

En course

• Albacor38 : dossard 56 CP4 - St Hugues en Chartreuse le 25/06 15:46:29 : 117 ème (+16 places)

Et le kéké nous fait un classement tout rond ! 100eme.

Il s'appelle jean-Mi?

Il s'appelle jean-Mi?

t'as pas tor.

Félicitation Kéké et Richard (et les autres)
J'étais jaloux toute la journée, ici, à 600 km de la chouette

Cyss serait à moins de 5km de l'arrivée. Dans la catégorie (involontaire) des "sans bâtons" (ou plutôt de ceux qui portent des bâtons cassés depuis le km 6 ).

Et Albacor est là !!!!!!!

GrandDuc : point à 19 heures 31
Finishers

• Knet : dossard 16 Arrivée - Grand Duc le 25/06 17:09:00 : 43 ème (+1 places) Finisheuse
• Seb38 : dossard 199 Arrivée - Grand Duc le 25/06 17:51:29 : 59 ème (-4 places) Finisher
• Fusalp : dossard 10 Arrivée - Grand Duc le 25/06 18:22:36 : 84 ème (-6 places) Finisher
• richard192 : dossard 146 Arrivée - Grand Duc le 25/06 18:25:32 : 87 ème (-10 places) Finisher
• le_kéké : dossard 116 Arrivée - Grand Duc le 25/06 18:54:32 : 100 ème (-19 places) Finisher
• Albacor38 : dossard 56 Arrivée - Grand Duc le 25/06 19:30:19 : 115 ème (+2 places) Finisher

On va attendre l'arrivée de Cyss (dont je ne connais pas le nom et puis déontologie toussa toussa) pour se réjouir mais franchement, quel niveau chez les kikous bouffeurs de chouette.

Que les bières coulent à flots !!!!

On va attendre l'arrivée de Cyss (dont je ne connais pas le nom ...

Dossard 204

Jean-Phi est arrivé sur le Moyen Duc. Bravo !

Non sans difficultés ! J'ai coulé une bielle des le depart ! La faute à une grosse semaine de charge, j'arrivais fatigué. Qui plus est j'ai fait la bêtise de monter au habert de chamechaude en arrivant hier soir !
Résultat, des jambes dures des le depart et obligé de gérer. Je me suis fait doubler par tout le monde ma S pas grave ! Bien content d'être arrivé m. J'ai passé la journée dans ma bulle, seul. J'ai repris un peu de monde avant Quaix sans plus me faire reprendre. Désolé d'avoir été si lent Coco, je n'aurai pas eu le plaisir de te voir.
Bravo aux finishers du grand et du moyen et bravo pour le suivi !

Jean-Phi est arrivé sur le Moyen Duc. Bravo !

Non sans difficultés ! J'ai coulé une bielle des le depart ! La faute à une grosse semaine de charge, j'arrivais fatigué. Qui plus est j'ai fait la bêtise de monter au habert de chamechaude en arrivant hier soir !
Résultat, des jambes dures des le depart et obligé de gérer. Je me suis fait doubler par tout le monde ma S pas grave ! Bien content d'être arrivé m. J'ai passé la journée dans ma bulle, seul. J'ai repris un peu de monde avant Quaix sans plus me faire reprendre. Désolé d'avoir été si lent Coco, je n'aurai pas eu le plaisir de te voir.
Bravo aux finishers du grand et du moyen et bravo pour le suivi !

Bravo Jean-phi
Et plus largement à tous les finishers

Jean-Phi est arrivé sur le Moyen Duc. Bravo !

Non sans difficultés ! J'ai coulé une bielle des le depart ! La faute à une grosse semaine de charge, j'arrivais fatigué. Qui plus est j'ai fait la bêtise de monter au habert de chamechaude en arrivant hier soir !
Résultat, des jambes dures des le depart et obligé de gérer. Je me suis fait doubler par tout le monde ma S pas grave ! Bien content d'être arrivé m. J'ai passé la journée dans ma bulle, seul. J'ai repris un peu de monde avant Quaix sans plus me faire reprendre. Désolé d'avoir été si lent Coco, je n'aurai pas eu le plaisir de te voir.
Bravo aux finishers du grand et du moyen et bravo pour le suivi !

Bravo Jean-Phi.... c'était sympa de te voir au départ!
Que c'était beau mais que c'était dur.... J'ai passé une magnifique journée avec ma fille. C'était notre 1er trail mère-fille. Je l'ai calmé au départ et puis c'est elle qui a pris le relai et à coaché sa vieille mère comme une pro... Du coup estimation de temps tenu

Cyss serait à moins de 5km de l'arrivée. Dans la catégorie (involontaire) des "sans bâtons" (ou plutôt de ceux qui portent des bâtons cassés depuis le km 6 ).

Cyss arrivé à 20:00:01 !!
Ah si j'avais su, j'aurais pu lui passer les miens...

Bravo à tous les mangeurs de chouette !!

Bravo à tous les mangeurs de chouette !!

Méééheu, laissez les chouettes tranquilles !

. Du coup estimation de temps tenu

Mieux que ça oui ! Bravo pour votre perf commune et vos podiums respectifs ! J'ai besoin en fait de calmer le jeu de suite ! Bon en même temps, vous suivre même pas en rêve !

. Du coup estimation de temps tenu

Mieux que ça oui ! Bravo pour votre perf commune et vos podiums respectifs ! J'ai besoin en fait de calmer le jeu de suite ! Bon en même temps, vous suivre même pas en rêve !

en tout cas, vraiment vraiment content pour toi Jean Phi : c'est un sacré morceau que tu as englouti là.

et bien sur, bravo au duo mère/fille : très très impressionnantes. Quel plaisir de partager ça avec sa fille !

[le_kéké]

Un grand duc avec des barrières horaires pas trop dur mais un parcours quand même sacrément exigeant.
Pas dans un grand jour, le bide et le genou pas très en forme mais on a fait avec la forme du jour.
Beaucoup de rencontres tout le long du parcours avec les coureurs et les spectateurs c'est ce qui fait le charme de cette course.
Et sinon mention spécial pour "l'inconnu" à l'arrivée qui me dit "tu ne me connais pas mais c'est grace à tes récits que j'ai couru et j'ai pas regretté

Cyss serait à moins de 5km de l'arrivée. Dans la catégorie (involontaire) des "sans bâtons" (ou plutôt de ceux qui portent des bâtons cassés depuis le km 6 ).

Cyss arrivé à 20:00:01 !!
Ah si j'avais su, j'aurais pu lui passer les miens...

Bravo à tous les mangeurs de chouette !!

Ça c'est exactement Cyrille, il est jamais à l'heure exacte, toujours à la bourre ! Bon 1s sur ce coup-ci je passe l'éponge
Bravo Cyss pour ton premier Duc sans bâton, Un bon début pour préparer une future... diag ?

Cyss

P6251479b.jpg

C'est bien, malgré la difficulté de la course, il n'oublie pas d'admirer le paysage...

lol mazouth

Pas de nouveaux finisseurs à part BipBip qui n'est pas dans le bouzin !

bravo jeff, t'es vraiment fort

C'est clair qu'il est fort le Jeff
Bon là je suis allé le coucher parce qu'il a vraiment tout donné

J'ai parcouru le fil kikourou dédié à la course et c'est vraiment très sympa pour ces petits mots d'encouragement. Merci à vous tous. Je ferai sans doute un récit car un GD c'est pas tous les jours mais d'ors et déjà un grand merci à Loiseau pour m'avoir accompagné dans la montée du Saint Eynard.
Pour ma part de belles douleurs aux genoux à partir du 40ème ont un peu gachées la fête car j'avais (ou plutôt j'avais la sensation d'avoir) encore de la ressource. Mais apparemment on a tous bien morflé physiquement (Bipbip, Cyss et le Kéké ont eux aussi eu les genoux flingués : Le gros D- technique du début de course a du faire du mal).

Cyss serait à moins de 5km de l'arrivée. Dans la catégorie (involontaire) des "sans bâtons" (ou plutôt de ceux qui portent des bâtons cassés depuis le km 6 ).

Cyss arrivé à 20:00:01 !!
Ah si j'avais su, j'aurais pu lui passer les miens...

Bravo à tous les mangeurs de chouette !!

Merci loiseau!! Mais pour tout te dire, quand je t'ai vu, j'étais pas trop au mieux... J'avais eu un petit coup de papillon dans les yeux en milieu de montée du st eynard. Du coup, j'en avais oublié mon histoire de batons. Et pourtant, ils m'ont bien manqué )

Bon sinon pour résumer, chouette journée. je finis bien HS, mais ca va déjà mieux quelques heures après.

Que les kikou se reposent bien et un grand bravo à tous et une mention spéciale à bipbip qui est affuté comme jamais... J'avais senti lors des dernieres SSEX qu'il voulait aller sur le long; je crois en fait qu'il veut aller sur le très long )

. Du coup estimation de temps tenu

Mieux que ça oui ! Bravo pour votre perf commune et vos podiums respectifs ! J'ai besoin en fait de calmer le jeu de suite ! Bon en même temps, vous suivre même pas en rêve !

en tout cas, vraiment vraiment content pour toi Jean Phi : c'est un sacré morceau que tu as englouti là.

et bien sur, bravo au duo mère/fille : très très impressionnantes. Quel plaisir de partager ça avec sa fille !

Merci ! J'ai franchement douté a un moment. Et puis je me suis dit que si j'allais jusqu'à Quaix, je terminerais forcément. Mais honnêtement quelle différence entre avant et maintenant ! Même si je me suis tapé 50 bornes cette semaine avant la course, je n'aurais jamais pensé avoir autant de mal !

Je voulais dire mon admiration pour tous les finishers du solo intégral. Ce que vous avez fait est impressionnant et tellement impressionnant que j'avais honte de vous doubler (Kéké) lors de la montée de chamechaude (BipBip dans la descente ...) et de vous forcer en quelque sorte à vous pousser ! Vous êtes mes idôles !

Une grande première pour moi : faire partie du bouzin
Merci aux rencontres de la journée (entre autres Fusalp, bipbip en coup de vent et le bouk qui me double sur le dernier tronçon), c'est ce qui fait aussi les courses !
Le parcours était splendide, avec mention spéciale pour la vue après le tout dernier raidillon (elle se méritait !)
Super ambiance, des bénévoles au top, je comprends pourquoi beaucoup de kikous y reviennent chaque année !

Mes Photos

La Conserve a écrit:
Pour ma part de belles douleurs aux genoux à partir du 40ème ont un peu gachées la fête car j'avais (ou plutôt j'avais la sensation d'avoir) encore de la ressource. Mais apparemment on a tous bien morflé physiquement (Bipbip, Cyss et le Kéké ont eux aussi eu les genoux flingués : Le gros D- technique du début de course a du faire du mal).

Même problème qui a gâché ma fin de parcours, mes genoux m'ont lâché dans la dernière descente avant Quaix, après une bonne pause au ravito de Quaix, j'ai mis plus de 2h30 pour rallier l'arrivé, la redescente du Saint Eynard a été très difficile, le pire c'est que je suis arrivé au Sappey à peine fatigué physiquement (à part les genoux hein) avec une grosse déception car j'avais une bonne perf dans les jambes...

J'ai accompagné Mini Flo et sa fille sur la première étape, après elles m'ont largué dans la montée du col de la vache...

Le début du parcours était superbe, j'ai adoré le passage du sangle du charmant son.

Deux coups de gueule en passant:
1/ les relais qui doublent n'importe où et comme des sauvages sur le plateau de la sure !
mon short et mon tee shirt s'en souviennent...
2/ le ravitaillement au niveau du km 24 qui s'est retrouvé à cours d'eau avant 10h du matin !
avec rien avant le km 32, heureusement que l'on a échappé aux grosses chaleurs de la semaine dernières.

La chouette a été vaincue, c'était vraiment le but : finir..
Le début de course semblait "simple", du roulant, de la vitesse, de bonnes sensations et puis... ça s'est gâté!
En haut de Quaix, j'ai rendu mon ravito précédent, collé aux pentes, plus de jus... L'estomac sensible, j'ai préféré ne plus trop l'alimenter et la fin fût très compliquée.
J'ai serré les dents (Energie mode comme dirait Numax!) et terminé cette course en reprenant des forces petit à petit!
En résumé, une course complète avec du roulant, du technique, de la caillasse et beaucoup de parties forestières (pas plus mal avec la chaleur de l'après-midi...).
Rencontré plein de kikous : Knet qui fait une perf monstrueuse pour son second trail de l'année, bravo à toi! Albacor que je remercie encore pour le dossard qui termine aussi, Cyss qui avait une chance sur 2 de terminer (dixit lui-même) et qui termine, nickel! Bip bip qui perf aussi, bravo! Le kéké avec qui j'ai fait quelques portions et qui a dû voir ma sale gueule en montée! Coco38, merci pour la photo!Et y'avait même le Bouk!!
Bravo aux finishers et merci aux bénévoles toujours là pour nous aider, à se proposer, c'était super sympa!
Les relais avaient parfois un petit mot gentil d'encouragement et je les remercie, ça fait toujours plaisir surtout quand on en bave...
Next course : UTB, épisode 2!!!

Mes Photos

chouettes les photos !

tiens, un off à la Sure, ça ne serait pas une mauvaise idée....

Mes Photos

chouettes les photos !

tiens, un off à la Sure, ça ne serait pas une mauvaise idée....

C'est sur !

Mes Photos

chouettes les photos !

tiens, un off à la Sure, ça ne serait pas une mauvaise idée....

Il y a déjà le Circuit de la Sure qui y passe chaque année début juin

C'était sympa, hier, de suivre le live dans la voiture en rentrant (bon, Jacques, optimiste, m'avais inclus dans bouzin mais je n'ai pas bouziné car pas terrible de bouziner une course qu'on n'a pas commencé à suivre depuis le début où où on n'a pas de carte sous les yeux......bon, là, OK, j eparle surtout pou rmoi).

Bref, ça fait encore un check sur les trucs à faire, j'aurais jamais assez d'une vie, j'aurais du me mettre au trail à 20 ans, comme mon Phi-Phi......(enfin, on disait pas "traille" à l'époque d'ailleurs on faisait pas beaucoup non plus...).

Brèfle, petite pensée pour les chasseurs de chouettes qui doivent avoir bien du mal à atterrir ce matin, un peu comme ceux qui reviennent de la vallée des bobos traileurs...(où y'avait quand même des kikous avec des pseudos en xxxx38).

Brèfle, petite pensée pour les chasseurs de chouettes qui doivent avoir bien du mal à atterrir ce matin, un peu comme ceux qui reviennent de la vallée des bobos traileurs...(où y'avait quand même des kikous avec des pseudos en xxxx38).

Et Bubulle, tu sais, a Grenoble aussi, il y a plein de bobos trailleurs...
Pour ce qui me concerne, ma présence a Chamonix était un bel incident de parcours que je compte bien réitérer. Belles ambiances, belles rencontres, belles courses...
Dur d'atterrir ce matin au boulot....