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- Débuts
- 2013
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- 182 cms
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- VMA
- 15.3 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- course à pieds
vélo de route (de plus en plus : le cyclo c'est top !)
natation (de moins en moins)
skating dès les 1ers flocons
badminton (de moins en moins) - Devise
- "Ce sport ne peut être que la plus importante
des choses secondaires de ma vie" ... (d'un coureur anonyme et particulièrement inspiré) - Courses courues
- Cf résultats
- Meilleurs souvenirs/perfs
- La Chambérienne 2013
Montagnole 2013
Tour du lac d'Aiguebelette 2014
UTV relais 2014, 2015, 2016 et solo 2017
UT4M Chartreuse 2015
Moyen Duc 2016 / Grand Duc Solo 2017
Echappée belle 47 puis 85 puis 149 :)
Villarinche 2016
Sainté-Lyon 2017
(bref tellement de bons moments...)
- Courses en projets (long terme)
- Diagonale des fous
- Semaine d'entrainement type
- 4 sorties CAP, 1 séance vélo/ VTT, 1 séance piscine, 1 séance Badminton (ou pas)
- Historique des blessures
- caprices du fascia lata en 2014
aponévrosite plantaire de mes 2 (mais au pied gauche) en 2014
aponévrosite plantaire de mes 2 (mais au pied droit) en 2015, 2016
truc en -ite au genou gauche puis droit
UTV 2021 KM70 chute de 20m dans un secteur exposé : miraculeusement arrêté dans un sapin. 14 fractures et une luxation du coude. A 2 doigts de la mort et 1 du fauteuil....
- Nourriture préférée
- Hou là... Vous avez 2 heures ?
- Boisson préférée
- Un verre de vin (Viognier blanc si c'est l'heure de l'apéro) ou un côte du Rhône (Hermitage) ou un Bordeaux Rouge (si c'est l'heure de l'entrecôte grillée).
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le dépassement de soi, la liberté, la fraternité, fumer le Bouk, les ravitos, l'arrivée :)
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les tubes de gel vides au sol -> tolérance 0 !
- L'étincelle des débuts !
- Une invitation à participer au tour du lac d'aiguebelette
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- La soupape indispensable à une activité professionnelle sédentaire et bien stressante.
- [10-11-2019] récit : Et une 5ème dans mon élément !, 3
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- [07-09-2018] récit : L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km, 6
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- [13-05-2018] récit : Les 10 commandements du Matheysin..., 16
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- [17-09-2017] récit : Rincé !, 15
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- [14-08-2017] récit : Superbe Ubaye, 15
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- [29-06-2017] récit : Ultra chouette..., 15
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- [06-06-2017] récit : Spicy la Spahis, 9
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- [30-05-2017] récit : Time to fly, 27
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- [04-04-2017] récit : Semi-Marathon Grenoble-Vizille, 13
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- [28-03-2017] récit : Les pendules à l'heure (d'été...), 16
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- [05-02-2017] récit : Blackout, 7
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- [29-01-2017] récit : Top ... 49, 6
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- [08-01-2017] récit : Et vive la SSEX !, 1
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- [10-12-2016] récit : N'en déplaise à la Corne..., 15
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- [31-08-2016] récit : L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 47 km, 12
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- [05-08-2016] récit : Maxi Best-Of avec supplément banane, 15
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- [30-06-2016] récit : C'était drôlement chouette !, 15
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- [21-06-2016] récit : Les Drayes pas très Dry, 7
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- [13-06-2016] récit : Gros pied à Piegros, 17
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- [17-05-2016] récit : Silent Hill..., 14
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- [09-05-2016] récit : Au 7ème ciel... rien de moins, 18
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- [05-04-2016] récit : L'édition "Bonnets-M", 17
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- [20-03-2016] récit : Juste formidable, 25
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- [06-03-2016] récit : 2016 : L'édition Nawak, 16
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- [22-02-2016] récit : Le bien nommé "Trail des Huiles", 23
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- [10-01-2016] récit : SSEX addict, 16
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- [11-11-2015] récit : Monte ta gnôle, 8
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- [27-10-2015] récit : Retour vers le futur..., 13
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- [12-10-2015] récit : Le saucisson made in terres froides...., 15
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- [30-09-2015] récit : Recette d'un WE réussi...., 20
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- [24-09-2015] récit : Entre renouveau et tradition..., 9
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- [07-09-2015] récit : Un trailer ça prend son pied (à l'UTV), 14
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- [25-05-2015] récit : Mad tracks : Fury road, 11
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- [20-01-2015] récit : Standing ovation à l'Epine73, 10
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- [14-12-2014] récit : Pour une poignée de secondes..., 9
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- [23-11-2014] récit : Un bien bel anniversaire !, 8
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- [10-11-2014] récit : Esther "X" à Montagnole, 12
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- [01-11-2014] récit : Gineste for ever, 13
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- [19-10-2014] récit : Un petit vingt de pays bien sympathique ..., 5
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- [12-10-2014] récit : Le cross des Frelons (© Kenyan Blanc), 11
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- [05-10-2014] récit : Ca pique pas longtemps. Mais ça pique vraiment., 18
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- [28-09-2014] récit : Coup de chaud sur la Bastille, 7
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- [21-09-2014] récit : La course à Saucisson c'est bon mais ça pique vraiment les jambons, 6
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- [07-09-2014] récit : L'UPV (L'Ultra Panard du Vercors), 11
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- [31-08-2014] récit : La chasse est ouverte !!!, 8
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- [21-07-2014] récit : 22 v'là les trailers ... ah non en fait ils sont 30, 4
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- [15-06-2014] récit : Les Drayes : course Bio à consommer sans modération, 10
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- [01-06-2014] récit : La belle aux yeux d'émeraude..., 5
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- [11-05-2014] récit : Charles, Alice et ... nous , 8
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- [04-05-2014] récit : La montée d'Ezy c'est pas pour les Mickeys, 7
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- [27-04-2014] récit : LA classique des course de côte..., 10
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- [09-04-2014] récit : Et Vive le Bouk roi des sans Culottes !!!, 10
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- [30-03-2014] récit : Poulpe up the jam, poulpe it up, while your feet are stompin' , 7
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- [16-03-2014] récit : A défaut de Parménie au départ mais vraiment vraiment sympa au final...., 6
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- [03-03-2014] récit : Même pas mal ! (de tout point de vue), 7
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- [23-02-2014] récit : Une dame blanche : Avec supplément Chantilly , 6
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- [09-02-2014] récit : Petite épreuve, petite station mais grandes émotions, 6
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- [26-01-2014] récit : La course enchantée...., 7
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- [15-12-2013] récit : Pour clore en beauté 2013, 1
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- [24-11-2013] récit : J'ai fini mort. Tout juste gardé mes oreilles et ma ... motivation, 2
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- [10-11-2013] récit : 2013 l'édition Aquagym !, 5
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- [27-10-2013] récit : Un pied magistral !, 3
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Il y a 4458 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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- [24-07-2024] Merci Patrick !, 00:59:33 de Cyclisme
- [24-07-2024] Vélo dans l'après-midi, 04:25:55 de Cyclisme
- [22-07-2024] Cécile teste son nouveau destrier, 01:34:53 de Cyclisme
- [23-07-2024] Lac de Crop et myrtilles, 05:21:55 de Course à Pied
- [21-07-2024] Belvédère par la boucle ??, 01:39:01 de Course à Pied
- [15-07-2024] Plouf ?, 00:33:00 de Natation
- [16-07-2024] Blablarun, 00:53:26 de Course à Pied
- [16-07-2024] En balade avec Cécile, 01:08:08 de Cyclisme
- [17-07-2024] Pérérée cool avec Cécile, 01:40:07 de Cyclisme
- [19-07-2024] Blablarun, 00:48:10 de Course à Pied
- [14-07-2024] Lunch Walk, 00:13:27 de Marche
- [10-07-2024] Break fast, 01:03:02 de Cyclisme
- [13-07-2024] Mine - Griffes - Château, 01:03:06 de Course à Pied
- [14-07-2024] Maison Blanche, la falaise et le précipice, 01:53:54 de Course à Pied
- [09-07-2024] Le stress est soluble dans le vélo, 01:55:34 de Cyclisme
- [07-07-2024] Balade avec Cécile, 01:05:39 de Cyclisme
- [08-07-2024] Plouf ?, 00:33:00 de Natation
- [04-07-2024] El classico del boulo (Ole !), 01:18:32 de Cyclisme
- [05-07-2024] Plouf ??, 00:36:00 de Natation
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Résultats personnels
- [09-01-2017] résultat : Off - SaintSulp'Express (SSEX), 02:56:10, -
- [21-02-2016] résultat : Belledonne Gelon - Trail des Huiles, 03:25:41, 84/111
- [10-01-2016] résultat : Off - SaintSulp'Express (SSEX), 03:23:00, -
- [21-01-2015] résultat : Off - SaintSulp'Express, 03:10:25, -
- [07-09-2014] résultat : Ultra Trail du Vercors - Relais, 02:48:29, 52/107
- [31-08-2014] résultat : Le Tour pédestre du Lac de Paladru, 01:07:08, 376/1326
- [14-12-2013] résultat : Cross des enfants malades de l'hôpital, 00:37:14, 298/1231
- [27-10-2013] résultat : La Chambérienne - 10 km, 01:07:02, 120/325