coco38 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
2/09/2008 soit depuis 6004 jours
Dernière connexion
8/02/2025
Messages
4166 soit 0.69 messages par jour
Ville
La Batie Divisin (Isère)
Groupe
coco38 est membre des groupes : Courir à Lyon, Le jeu, canal historique
Débuts
2006
Taille
165 cms
Poids
57 kgs
FC repos
55
FC max
184
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
VTT (il y a longtemps), Course à Pied (Trail), Randonnée, ski (il y a longtemps), Marche
Courses courues
Voir Résultats ! Dont... :
7 Marathons
5x24h Tullins (126kms - 116kms - 115kms), Bourges 126kms - 127kms
100 km de Millau
Trails > Marathon :
2 x 6000D
2 x Pilatrail
Nivolet Revard
EB Parcours des crêtes
3 x STL
6 x LPF
GRP Néouvielle
UT4M Taillefer
Lozère Trail
Trail du Gévaudan
Trail du lac de Paladru
Coursières 54km
Meilleurs souvenirs/perfs
6000D, GRP, EB, LPF, STL, 24H Tullins, ...
Semaine d'entrainement type
3 ou 4 sorties dont 1 longue. Selon la période, route ou trail.
Nourriture préférée
Chocolat NOIR
Boisson préférée
Champagne
Ce que j'aime dans mon sport
La Nature
L'étincelle des débuts !
Trop plein de stress à évacuer
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Question d'équilibre

Il y a 1192 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 04-10-2015, 10 kms (route) : 50'47'', Run In Lyon
  • 20-09-2015, Semi Marathon : 01h53'01'', Semi Chambery Foire de Savoie
  • 19-04-2015, Marathon : 04h18'16'', Marathon d\'Annecy
  • 15-03-2015, Semi Marathon : 01h53'47'', Semi Bourg Les Valence
  • 11-01-2015, 10 kms (route) : 48'43'', Off sur Viarhona
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