Lyon Urban Trail 2014

De mon coté, je vise secrètement 4h-4h30, mais grosse inconnue sur la manière dont les cuisses vont supporter autant de bitume et d'escaliers. Du coup, ce serait vers 11h et des brouettes.

Je vais essayer de garder un lapin fushia en point de mire (curieux ça, mon correcteur d'orthographe n'accepte pas fushia et me propose Fukushima à la place...)

Super, entre lalan, cocorosinette, nikopol, tidgi, janolesurfeur... on a plein de kikous à veiller sur le terrain

Spir, Mamanpat, Jean-Phi, vers quelle heure pensez-vous être dans le coin ? Les autres, ne soyez pas jaloux, mais comme vous n'avez pas mis votre numéro de dossard et que je ne vous ai jamais vu, c'est plus dur pour vous encourager.

Eh oh, j'ai mis mon numéro de dossard aussi

D'accord, je suis nouveau sur Kikourou, mais j'aime bien les encouragements aussi

Je viens de faire 300 m du LUT 36 km de chez moi jusqu'aux escaliers de la rue Joséphin Soulary. Je pense que demain je me posterai un peu en haut des escaliers de la rue Ruplinger au km 31,7.

Spir, Mamanpat, Jean-Phi, vers quelle heure pensez-vous être dans le coin ? Les autres, ne soyez pas jaloux, mais comme vous n'avez pas mis votre numéro de dossard et que je ne vous ai jamais vu, c'est plus dur pour vous encourager.

Bonne LUTte à toutes et tous.

kms 32 vers 11h00, 11h10 si ça veut rire !

Je viens de faire 300 m du LUT 36 km de chez moi jusqu'aux escaliers de la rue Joséphin Soulary. Je pense que demain je me posterai un peu en haut des escaliers de la rue Ruplinger au km 31,7.

Spir, Mamanpat, Jean-Phi, vers quelle heure pensez-vous être dans le coin ? Les autres, ne soyez pas jaloux, mais comme vous n'avez pas mis votre numéro de dossard et que je ne vous ai jamais vu, c'est plus dur pour vous encourager.

Bonne LUTte à toutes et tous.

kms 32 vers 11h00, 11h10 si ça veut rire !

11h10, en effet très drôle ! 28 mn pour 4 km restants et enviton 5688 marches dans les jambes...

jean Phi, j'ai une idée ! Et si tu prenais un tire-minette ?

Désolée lalan, j'ai trouvé une tenue relativement légère dans laquelle je rentre. J'suis pudique moi !

Allez, gros dodo et vite à demain !

jean Phi, j'ai une idée ! Et si tu prenais un tire-minette ?

ne me donne pas des idées !!

ok, j'y serai vers 11 h, jusque 11h30 au max je pense.

P'tite question : pensez-vous que le vêtement de pluie qui fait partie du matériel obligatoire est vraiment nécessaire pour demain vue la météo annoncée ?
Pensez-vous ramener une veste ?

Je vois que je n'ai pas le monopole du tirage
Je suis bauju ce we mais je penserai a vous

Je viens de faire 300 m du LUT 36 km de chez moi jusqu'aux escaliers de la rue Joséphin Soulary. Je pense que demain je me posterai un peu en haut des escaliers de la rue Ruplinger au km 31,7.

Spir, Mamanpat, Jean-Phi, vers quelle heure pensez-vous être dans le coin ? Les autres, ne soyez pas jaloux, mais comme vous n'avez pas mis votre numéro de dossard et que je ne vous ai jamais vu, c'est plus dur pour vous encourager.

Bonne LUTte à toutes et tous.

kms 32 vers 11h00, 11h10 si ça veut rire !

11h10, en effet très drôle ! 28 mn pour 4 km restants et enviton 5688 marches dans les jambes...

jean Phi, j'ai une idée ! Et si tu prenais un tire-minette ?

Désolée lalan, j'ai trouvé une tenue relativement légère dans laquelle je rentre. J'suis pudique moi !

Allez, gros dodo et vite à demain !

11H30 pour moi au km 32 dossard 615.

Toujours prévu montée coquillat pour moi
A partir de 10h peut-etre

Bonne course à toute et tous et profitez bien du soleil

Les autres, ne soyez pas jaloux, mais comme vous n'avez pas mis votre numéro de dossard et que je ne vous ai jamais vu, c'est plus dur pour vous encourager.

Bonne LUTte à toutes et tous.

Dossard 682 pour moi
J'aurai mon buff Kikourou soit autour de mon cou soit sur le front selon la température.

Dossard inconnu pour moi

Casquette kikou pseudo-isée

P'tite question : pensez-vous que le vêtement de pluie qui fait partie du matériel obligatoire est vraiment nécessaire pour demain vue la météo annoncée ?
Pensez-vous ramener une veste ?

Je ne la prends pas.

Je viens de faire 300 m du LUT 36 km de chez moi jusqu'aux escaliers de la rue Joséphin Soulary. Je pense que demain je me posterai un peu en haut des escaliers de la rue Ruplinger au km 31,7.

Spir, Mamanpat, Jean-Phi, vers quelle heure pensez-vous être dans le coin ? Les autres, ne soyez pas jaloux, mais comme vous n'avez pas mis votre numéro de dossard et que je ne vous ai jamais vu, c'est plus dur pour vous encourager.

Bonne LUTte à toutes et tous.

Je te félicite pas !
1- J'ai mis mon numéro de dossard
2- On s'est déjà vu !
3- Y a pas de 3

Je viens de faire 300 m du LUT 36 km de chez moi jusqu'aux escaliers de la rue Joséphin Soulary. Je pense que demain je me posterai un peu en haut des escaliers de la rue Ruplinger au km 31,7.

Spir, Mamanpat, Jean-Phi, vers quelle heure pensez-vous être dans le coin ? Les autres, ne soyez pas jaloux, mais comme vous n'avez pas mis votre numéro de dossard et que je ne vous ai jamais vu, c'est plus dur pour vous encourager.

Bonne LUTte à toutes et tous.

Je te félicite pas !
1- J'ai mis mon numéro de dossard
2- On s'est déjà vu !
3- Y a pas de 3

A ma décharge, j'avais quand même noté ton numéro de dossard sur ma petite feuille. Comme ça, maintenant, il y a un 3

Petit bilan : sur ma petite feuille, j'ai :
- coco38, dossard 615, objectif au km 31,7 11h30
- Mamanpat, 890, 11h10
- Jean Phi, 912, 11h10
- Spir, 637, 11h
- Psyko, 682, avec buff kikou
- Reg, 598,
- Talos, 713,
- TomTrailRunner, casquette kikou

Pour les autres, j'espère que j'aurai une excuse

Ca y est, j'ai opté pour le T-shirt orange fluo. Léger, repérable, immettable... Et il s'accorde à merveille avec le dossard violet...

Cocorosinette, bon courage pour réussir à lire les numéros en noir sur le violet foncé...

Petit bilan : sur ma petite feuille, j'ai :
- coco38, dossard 615, objectif au km 31,7 11h30
- Mamanpat, 890, 11h10
- Jean Phi, 912, 11h10
- Spir, 637, 11h
- Psyko, 682, avec buff kikou
- Reg, 598,
- Talos, 713,
- TomTrailRunner, casquette kikou

Pour les autres, j'espère que j'aurai une excuse

C'est vrai que tu va avoir bcp de mal pour voir les numéros de dossards noirs sur un fond violet foncé.
Pour t'aider : j'aurais un t-shirt vert flashy et un cuissard blanc et j'espère passer au km 31.7 vers 10h45 environ.

Allez hop ! C'est l'heure !

Matinal Jean-phi

Bonne journée à tous

Matinal Jean-phi

Bonne journée à tous

J'aime pas me précipiter.

ça y est c'est le grand jour, prêt pour le 23km!

Amusez-vous bien!

Pour les kikous que j'ai vu , tous avec le sourire et pas en galère . Ca fait plaisirs. La température monte.

Salut à tous, j'espère que vous avez passé une belle matinée, coureurs comme spectateurs ! Beau parcours pour le 23, temps un poil frustrant (2h30 et 20 foutues secondes malgré mon finish à bloc), mais je finissais un weekend bien chargé sur le plan sportif et j'avais déjà des courbatures sur la ligne de départ. On ne va pas se plaindre !
Pas de bouchons à déplorer, j'espère que vous avez eu la même chance. Le tunnel a fait du mal à beaucoup de monde, il paraissait très long.......

Une bonne sortie sous le soleil, un temps convenable sur le petit parcours. Mais il faut dire que Tidgi, qui m'a gracieusement passé son dossard, m'avait mis la pression : pas question de voir son nom en fond de classement. Donc 185ème et 9ème V1. Mes excuses à Tidgi...

Belle course avec Patricia, un bonne bière entre kikous, un super moment. Je crois que Mamanpat a sa dose de jean-phi pour quelques temps +
Fier de sa perf

Il a fallu LUTer pour avoir la biere mais sinon la matinee était superbe : meteo au poil, parcours avec de grosses relances a gérer ; pas de bouchons ; des kikous partout sur la course et au bord

une belle découverte pour moi sur ce tracé urbain de 23km, je pensais pas que c'était aussi exigeant toutes ces marches, ça impose vraiment une prépa spécifique urbaine... 2h07 avec les cuissots presque en panne sur la fin, j'imagine le pied que ça devait être sur le 36
a+

ouais, bien sympa de voir un peu de monde.
et pas facile cette montée de coquillat...j'ai vraiment galéré...


...à trouver le bon angle pour prendre des photos.

du coup, j'ai raté spehler en arrivant sur site et je dois avoir la majorité des 350-400 premiers.
A venir dès que j'ai le temps de traiter, peut-être assez vite si ça se passe pas trop mal.

ouais, bien sympa de voir un peu de monde.
et pas facile cette montée de coquillat...j'ai vraiment galéré...


...à trouver le bon angle pour prendre des photos.

du coup, j'ai raté spehler en arrivant sur site et je dois avoir la majorité des 350-400 premiers.
A venir dès que j'ai le temps de traiter, peut-être assez vite si ça se passe pas trop mal.

Tant qu'il n'y a pas le son sur tes photos, tu peux envoyer !

Jean Phi a été au top du GPS (peut-être pas de l'avis de tous les coureurs doublés ou croisés mais bon...) et m'a amenée à mon objectif avec tout ce qu'il fallait d'encouragements, de relances (purée j'ai jamais autant couru dans des montées en course !!!), de sourires, de conneries (ben forcément !) et un chouilla de testostérone (mais là c'est moi qui ai crié leur gloire !);

Bref, une course topissime que je ne suis pas prête d'oublier (mes jambes elles d'ici 2/3 jours je pense...), courue pour Mimisoso qui a sacrément boosté mes gros cuissots !
28 malheureuses secondes me privent du pavé d'or mais dans mon coeur, tout y est !

Merci pour les encouoragement sur le bord, un simple "give me five" (et même un bisou à lalan !) c'est du tonnerre pour être boostée !
Et très très bonne la Leffe ! (coupée avec la Despé...)

un simple "give me five" (et même un bisou à lalan !)

ah non, elles sont la les 28 secondes !!

un simple "give me five" (et même un bisou à lalan !)

ah non, elles sont la les 28 secondes !!

Elles les valent bien !

SPEHLER SEBASTIEN
TEMPS COURSE : 02:25:16.470
MOYENNE: 14.86 KM/H

quasi 15km/h...non mais allo quoi !!!

SPEHLER SEBASTIEN
TEMPS COURSE : 02:25:16.470
MOYENNE: 14.86 KM/H

quasi 15km/h...non mais allo quoi !!!

Ah ouais ça envoie quand même !

Chaque année les mecs explosent la marque de l'année précédente ... nan mais ils enlèvent des marches sur le parcours ou il y'a un aplanissement des collines de la x-rousse et de fourvière ? Oo

En tout malgré la déception de ne pas avoir pu m'aligner, j'étais bien content de taper la main avec certains, ou d'allonger quelques foulées avec d'autres. J'espère pour ces derniers que ça les a boostés un chouillat ^^

Pour le reste quand j'ai vu la cohue à l'arrivée j'ai préférer rentrer chez moi :p

Sinon j'ai fait le boulet ... j'ai oublié de recharger les batteries de mon apn, désolé

voilà, 470 photos en ligne...
bon, j'ai pas trié, ni traité, ni rien...juste redimensionné pour que ça transfère plus vite.
si quelqu'un en veut une avec la qualité maxi, faut demander.
sinon, c'est en principe trié par date de prise de vue mais j'avais 2 APN (dont un avec une bouse sur l'objectif) et ça semble pas dans l'ordre.

voilà : https://plus.google.com/101693925482101 ... oboFP7nZrm

(et il me manque le vainqueur, pas eu le temps d'appuyer sur le bouton de l'APN, il allait trop vite)

A noter, un des derniers croisé en retournant à la voiture...faut regarder l'équipement

https://lh5.googleusercontent.com/-zRSM ... 050556.JPG

A noter, un des derniers croisé en retournant à la voiture...faut regarder l'équipement

https://lh5.googleusercontent.com/-zRSM ... 050556.JPG

Minimaliste quoi !

SPEHLER SEBASTIEN
TEMPS COURSE : 02:25:16.470
MOYENNE: 14.86 KM/H

quasi 15km/h...non mais allo quoi !!!

Pas près d’attraper des coups de soleil lui !

SPEHLER SEBASTIEN
TEMPS COURSE : 02:25:16.470
MOYENNE: 14.86 KM/H

quasi 15km/h...non mais allo quoi !!!

A comparer au 1er du 23km
PRUVOST SYLVERE MOYENNE: 13.56 KM/H
et du 13km
MICHEL ARNAUD MOYENNE: 13.66 KM/H