Au Cabanon des kikous du 13

par **monique13** » sa fiche K » 18 Oct 2012, 16:10

Dimanche la cabro d'or, je ferais le 10km. y aura t'il des Kikourous?

par **CROCS-MAN** » sa fiche K » 18 Oct 2012, 16:15

pas nous, en Italie

par **KikourOtreize** » sa fiche K » 18 Oct 2012, 17:20

monique13 a écrit:Dimanche la cabro d'or, je ferais le 10km. y aura t'il des Kikourous?

St-Tropez pour nous, bonne course à Cabriès Monique. :wink:

par **Rudyan** » sa fiche K » 18 Oct 2012, 19:28

Dimanche je serais sous ma couette pour soigner une sale rhino....

par **gnoufee** » sa fiche K » 18 Oct 2012, 20:30

monique13 a écrit:Dimanche la cabro d'or, je ferais le 10km. y aura t'il des Kikourous?

Salut
Sue le semi

par **montevideo** » sa fiche K » 19 Oct 2012, 07:05

Pas encore prêt pour un 10 ou un semi.

Reprise prévue à Saint Cannat le 11.11 pour une course que je connais bien

j'espère y (re)voir des kikous :mrgreen:

par **chanthy** » sa fiche K » 19 Oct 2012, 07:14

salut les amis du 13!
je serai sur les templiers le 28 octobre donc...je vais me faire du jus jusque là

la prochaine sur d'autres courses.
bon week-end à tous

par **monique13** » sa fiche K » 19 Oct 2012, 07:50

Bon week end à vous tous et surtout régalez vous sur vos courses. a Dimanche Gnoufee

par **KikourOtreize** » sa fiche K » 19 Oct 2012, 10:03

gnoufee a écrit:
monique13 a écrit:Dimanche la cabro d'or, je ferais le 10km. y aura t'il des Kikourous?

Salut
Sur le semi

Bonne course Philippe (avec un meilleur balisage que dimanche dernier) :wink:

par **KikourOtreize** » sa fiche K » 19 Oct 2012, 10:24

chanthy a écrit:salut les amis du 13!
je serai sur les templiers le 28 octobre donc...je vais me faire du jus jusque là
la prochaine sur d'autres courses.
bon week-end à tous

Bon weekend Chanthy, stockes bien ton jus tu vas en avoir besoin la semaine prochaine à Millau.Bonne préparation et d’avance bonne course.

par **RogerRunner13** » sa fiche K » 19 Oct 2012, 15:10

gnoufee a écrit:
monique13 a écrit:Dimanche la cabro d'or, je ferais le 10km. y aura t'il des Kikourous?

Salut
Sue le semi

avec le frangin nous serons sur le 5km.

par **zenitramt** » sa fiche K » 19 Oct 2012, 18:23

Salut les copains,j'accompagne ma femme sur le 5, à dimanche.
Thierry

par **gnoufee** » sa fiche K » 19 Oct 2012, 18:55

Trail de Jouques suite
Voici un message de l'organisation
"
Les résultats sont enfin disponibles sur www.raid-de-jouques.com & www.kms.fr.
Le premier des deux sites explique le pourquoi (et comment nous avons rattrapé la chose).
Chacun y trouvera son temps quelque soit le parcours qu'il a effectué.
Sportivement."

a chacun de penser ce qu'il veut...

par **kkris** » sa fiche K » 19 Oct 2012, 22:03

Amusez vous bien les kikous!

Pas de course pour moi ce week end,je me réserve pour Marseille Cassis!

par **patmar13** » sa fiche K » 20 Oct 2012, 10:45

kkris a écrit:Amusez vous bien les kikous!
Pas de course pour moi ce week end,je me réserve pour Marseille Cassis!

Bonjour à tous

+1

Bonnes courses à toutes et à tous

par **Rudyan** » sa fiche K » 20 Oct 2012, 10:56

patmar13 a écrit:
kkris a écrit:Amusez vous bien les kikous!
Pas de course pour moi ce week end,je me réserve pour Marseille Cassis!

Bonjour à tous

+1

Bonnes courses à toutes et à tous

Patrick, même pas un petit récit de ton premier trail???

par **Rudyan** » sa fiche K » 21 Oct 2012, 11:45

Une petite pensée pour le coureur marseillais décédé lors du GRR ce we... On oublie parfois que le trail, c'est beau mais ça peut être dangereux.

par **montevideo** » sa fiche K » 22 Oct 2012, 14:18

Bonne semaine à tous et en particulier pour ceux qui sont dans la dernière ligne droit pour Marseille-Cassis :wink:

par **LtBlueb** » sa fiche K » 22 Oct 2012, 14:51

patmar13 a écrit:
kkris a écrit:Amusez vous bien les kikous!
Pas de course pour moi ce week end,je me réserve pour Marseille Cassis!

Bonjour à tous

+1

Bonnes courses à toutes et à tous

+1 également

RV dans l'aire de départ ... ou sur la plage à l'arrivée ? :wink:

L'Blueb

par **Rudyan** » sa fiche K » 22 Oct 2012, 15:35

LtBlueb a écrit:
patmar13 a écrit:
kkris a écrit:Amusez vous bien les kikous!
Pas de course pour moi ce week end,je me réserve pour Marseille Cassis!

Bonjour à tous

+1

Bonnes courses à toutes et à tous

+1 également

RV dans l'aire de départ ... ou sur la plage à l'arrivée ?

L'Blueb

Prends ton parapluie quand même....on sait jamais :oops:

par **RogerRunner13** » sa fiche K » 22 Oct 2012, 17:08

Rudyan a écrit:Une petite pensée pour le coureur marseillais décédé lors du GRR ce we... On oublie parfois que le trail, c'est beau mais ça peut être dangereux.

Hier, au départ de la Cabro d'Or une minute de silence a été observé en sa mémoire. Toutes mes pensées vont à sa famille. :cry:

par **CROCS-MAN** » sa fiche K » 24 Oct 2012, 19:39

C'est l'Anniv de notre ami Chanty , BON ANNIV Mec

par **Rudyan** » sa fiche K » 24 Oct 2012, 19:49

Joyeux anniversaire Chanty!!!

par **chanthy** » sa fiche K » 24 Oct 2012, 20:16

Rudyan a écrit:Joyeux anniversaire Chanty!!!

le solitaire a écrit:C'est l'Anniv de notre ami Chanty , BON ANNIV Mec

merci les gars.
comme Kdo, j'ai mon TEMPLIER :mrgreen:

ce week-end.
ça change de MK6 :lol:

à bientôt

par **KikourOtreize** » sa fiche K » 24 Oct 2012, 22:26

Bon Anniversaire Chanthy

Aurore & Gilou

par **patmar13** » sa fiche K » 24 Oct 2012, 23:12

Un léger retard :wink:

qui ne m'empêche pas de te souhaiter un joyeux anniversaire et un Templiers à la hauteur de tes espérances

par **Marion_35** » sa fiche K » 25 Oct 2012, 02:12

Arf j'ai failli passer a côté!! :oops:

Joyeux anniversaire Chanthy!

Et profite bien des Templiers!!

par **montevideo** » sa fiche K » 25 Oct 2012, 06:50

Bon anniversaire Chanty - au plaisir de te revoir

par **monique13** » sa fiche K » 25 Oct 2012, 07:55

Bon Anniversaire Chanty

par **chanthy** » sa fiche K » 25 Oct 2012, 08:02

merci , la pression monte!!

par **Rudyan** » sa fiche K » 25 Oct 2012, 15:05

Qqun pour une petite sortie dimanche ou lundi??? Plutôt l'apm mais possible fin de matinée...

Lieu à déterminer, selon les envies!

par **Rudyan** » sa fiche K » 25 Oct 2012, 16:09

Autre sujet : si qqun du MTC passe par ici (ce qui n'est pas fréquent) j'ai vu qu'il y a un off sur le Garlaban le 11/11...

C'est possible d'avoir des infos??? (ouvert à tous? kms? D+?...)

Merki!

par **kkris** » sa fiche K » 25 Oct 2012, 16:35

Bon anniversaire Chanthy!!!

par **BOB MORANE** » sa fiche K » 25 Oct 2012, 19:19

JOYEUX ANNIVERSAIRE CHANTY :wink:

Désolé pour le jour de retard

par **patmar13** » sa fiche K » 28 Oct 2012, 18:59

Un super bravo à Chanty qui boucle les Templiers en 11h 53mn et 37sec

Chapeau l'ami :wink:

par **Rudyan** » sa fiche K » 29 Oct 2012, 12:12

patmar13 a écrit:Un super bravo à Chanty qui boucle les Templiers en 11h 53mn et 37sec
Chapeau l'ami

Beeellllleeee!!!!! Il est chaud Chanty!

par **kkris** » sa fiche K » 29 Oct 2012, 12:35

bravo Chanty!

par **riri51** » sa fiche K » 29 Oct 2012, 17:23

Félicitations mon chanty! :wink:

....et un bon anniversaire...avec beaucoup de retard :oops:

par **riri51** » sa fiche K » 29 Oct 2012, 17:28

Rudyan a écrit:Autre sujet : si qqun du MTC passe par ici (ce qui n'est pas fréquent) j'ai vu qu'il y a un off sur le Garlaban le 11/11...

C'est possible d'avoir des infos??? (ouvert à tous? kms? D+?...)

Merki!

quelques infos sur le galabanoff,récupérés sur la page facebook

http://www.openrunner.com/index.php?id=2024024
Bon voilà sûrement le superbe parcours définitif plein de nouveautés : Paul m'a suggéré de faire le tour par la Parloire pour monter au Taoumé : c'est vrai que çà vaut le coup (pour l'avoir souvent fait en VTT, classique )
çà nous fait une boucle de 24 kms ce qui est raisonnable d'autant plus qu'il y a plein de possibilités de raccourcir.
Et l'ensemble a belle allure avec les Scolopendres, la grotte de Manon, le pas Garrigue, le GARLABAN, la source du Barquieou, les balcons de Lascours, les VASQUES, le puits d'Aroumi, la Parloire, le TAOUME, la grotte du Grosibou, la grotte de Baume Sourne, le Précatori et le Passe-Temps !! Mieux tu peux pas !!

je compte le faire, on peut covoiturer si tu veux.

par **Rudyan** » sa fiche K » 29 Oct 2012, 17:39

riri51 a écrit:
Rudyan a écrit:Autre sujet : si qqun du MTC passe par ici (ce qui n'est pas fréquent) j'ai vu qu'il y a un off sur le Garlaban le 11/11...

C'est possible d'avoir des infos??? (ouvert à tous? kms? D+?...)

Merki!

quelques infos sur le galabanoff,récupérés sur la page facebook

http://www.openrunner.com/index.php?id=2024024
Bon voilà sûrement le superbe parcours définitif plein de nouveautés : Paul m'a suggéré de faire le tour par la Parloire pour monter au Taoumé : c'est vrai que çà vaut le coup (pour l'avoir souvent fait en VTT, classique )
çà nous fait une boucle de 24 kms ce qui est raisonnable d'autant plus qu'il y a plein de possibilités de raccourcir.
Et l'ensemble a belle allure avec les Scolopendres, la grotte de Manon, le pas Garrigue, le GARLABAN, la source du Barquieou, les balcons de Lascours, les VASQUES, le puits d'Aroumi, la Parloire, le TAOUME, la grotte du Grosibou, la grotte de Baume Sourne, le Précatori et le Passe-Temps !! Mieux tu peux pas !!

je compte le faire, on peut covoiturer si tu veux.

ça me tente bcp! Je te tiens au jus dès que je suis décidé mais je devrais en être! Niveau rythme, y'a plusieurs groupes? C'est pas allure Riri j'espère?