KikourOtreize sur kikourou

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Ville

Marseille 04 (Bouches-du-Rhône)

Site web

http://sites.google.com/site/kikourau13/435436436

Débuts

2009

Taille

167 cms

Poids

80 kgs

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

Devise

\"À l'impossible nul n'est tenu.\" Epingler un dossard reste le plus beau geste que puisse accomplir un runner.

Courses courues

Marseille Cassis 2009 2010 2011 2012 2013
Marathon 2 Marseille 2010 2012
Carro Carry 2010 2011
La Course de l'Algernon 2010 2011
La Ronde des Vignes 2009 2011 2013
La Corrida Du Vieux Port 2010 2011
Cap Nature 18Km 2011 2012
La Roquefavour 2011 2012
La Nocturne de Marseille 2011 2012 2013
La Foulée Venelloise 2011 2012 2013
La Course des Embruns 2011 2012 2013 2015
Le Bol d'Air Barbenais 2011 2012
La Nocturne de Puyricard 2011 2012 2013 2015
Marvejols-Mende 2011 2012 2013
Martigues-Carro 2011 2012 2015
Carry-Marignane 2011 2012
Sur les Traces de Pagnol 2011 2012
Course Du Bailli de Suffren 2011 2012
Course nature de La Ciotat 2011 2012 2013 2014
Les 24-12-6h de Marignane 2011 2012
Les Collines du Berger 2012 2013
Le cross Septèmois 2012 2013 2015 2019
La St Antoine à Meyreuil 2012 2013
La Bandol au clair de lune 2012 2013 2014
Montée de Ste Anne Lambesc 2011 2013 2014
La Fuvelaine 2012 2014 2019
Trail du Canton Vert 2013 2014 2015
Trail des 6 collines 2012 2014 2015
Les Foulées de la Font de Mai 2013 2014 2015
Trail des Eaux Vives 2013 2014 2015
Le Viaduc de Millau 2012 2014 2016
La Foulée Du Foussa 18km 2014 2015
Le Tour pédestre de Carnoux 2012 2015
Trail S.B La Boucle Cugeoise 2013 2015
Trail de la Galinette 2013 2015 2016 2019
La Boucle Gardannaise 2012 2015
Marathon de Paris 2012 2015
Le Chemin de Ste Rosalie 2013 2015
Les Boucles de Bouc Bel Air 2011 2015
Trail De Noël Gemenos 2014 2015


Courses non terminées:
La CCC (2014) Grd Raid de Camargue (2015)

En 2009 TOTAL: 3 Courses
Les 10 km de la Provence

En 2010 TOTAL: 6 Courses
La course des Iles du Frioul 6ème ed.

En 2011 TOTAL: 32 courses
Cross de Marseille Mémorial Jean Bouin -- Semi-Marathon de Marseille -- Les 10Km du 13 -- Semi Marathon du Pays d'Aix -- La Draïo Gémo-Bagnaise -- Les Boucles de l'Issole -- Le Tour pédestre de Puyloubier -- Les Foulées Pelissannaises -- La Course Nature de Pichauris -- La Cabro d'Or - 21.1 km -- La traversee des Alpilles.

En 2012 Total 41 Courses
La Corrida de Trets -- La ronde des mineurs -- Course du cœur 20ème ed.-- La Ronde de Chateau-Gombert -- Courir à Peynier -- Marathon Arles les Alpilles 1ère ed En Relais -- Les 15Km De Gignac-La-Nerthe -- La Foulée des Gardis -- L'Eco Trans Bleue 83 -- Marathon De Millau -- La Montée de la Ste-Baume -- Trail de Jouques -- la St-Tropez Classic -- RoqueforTrail -- La 3-2-1.

En 2013 Total 31 Courses.
Trail De Glanum -- Eco-Trail 30km -- Trail Du Ventoux 26km -- Trail du Grand Lubéron -- Raid Aventure Pelissanne "La Cap Nature 1ère Ed" -- La Bandol Classic -- La Cap Aubrac -- Trail Ubaye Salomon 42km -- Trail La Belle à Lure 44km -- Marathon De L'Ardèche -- 100km De Millau -- Saintexpress --

En 2014. Total 18 courses
Marathon de Rome -- TSV Le Cézanne 37km -- L'Aurélien Trail - 28 km -- La Course nature de la Penne 15km -- Le Défi de Calendal -- Trail du lac de Serre-Ponçon -- Marathon Du Mt Blanc

En 2015 Total 26 courses
L'Aurélienne Nature -- Courir pour l'Espoir Vitrolles -- Open Ô Pennes -- La Sévanaise 7.7KM -- La Course nature de la Penne 18 km -- La Ronde Nansaise 20 km -- Trail nocturne des Corbières -- Trail De Vars 22km -- Marathon De Venise

En 2016 total 5 courses
Juliette&Roméo Semi de Vérone (Italie)-- Trail des Passerelles du Monteynard -- Marathon de Salon de Provence

En 2017 RIEN!!!
En 2018 RIEN!!!
En 2020 RIEN!!!
En 2021 RIEN!!!

Meilleurs souvenirs/perfs

--

Courses en projets (rêves les plus fous)

En Free Départ: Stade du Maracana puis le belvédère de Mirante Dona Marta Ascension du CORCOVADO et direction les plages de Copacabana. http://www.openrunner.com/index.php?id=1277031

• [15-06-2011] récit : Attention, cette couse à lieu le:19 JUIN 2011, 1

• [12-01-2015] album photos : Trail nocturne de noël - Gémenos 6 Décembre 2014
• [12-01-2015] album photos : .: L'EGUILLENNE :. À EGUILLES - 10KM 2014 (Partie 3)
• [15-12-2014] album photos : .: L'EGUILLENNE :. À EGUILLES - 10KM (Partie 2)
• [04-12-2014] album photos : L'EGUILLENNE :. À EGUILLES - 10KM (Partie 1)
• [01-12-2014] album photos : Les Courses natures de St Mandrier 2014 (Partie 3)
• [01-12-2014] album photos : Les Courses natures de St Mandrier 2014 (Partie 2)
• [25-11-2014] album photos : Les Courses natures de St Mandrier 2014 (Partie 1) 1
• [21-11-2014] album photos : Course Nature De La Ciotat 16 Novembre 2014 "Partie 3"
• [20-11-2014] album photos : Course Nature De La Ciotat 2014 (Partie2)
• [18-11-2014] album photos : Course Nature De La Ciotat 2014
• [25-09-2012] album photos : La Colombe Pour la Paix d'Aubagne -- 23 Septembre 2012 1
• [22-06-2012] album photos : Bandol Classic au Clair de Lune -- 16 Juin 2012
• [22-06-2012] album photos : Le Bol d'Air Barbenais -- 17 Juin 2012 (Partie 2)
• [22-06-2012] album photos : Le Bol d'Air Barbenais -- 17 Juin 2012 (Partie 1)
• [13-06-2012] album photos : La Saint-Antoine à Meyreuil -- 9 Juin 2012
• [07-06-2012] album photos : La Foulée Venelloise -- 3 Juin 2012 1
• [26-05-2012] album photos : Cap Nature -- 20 Mai 2012 (Partie 3) 2
• [26-05-2012] album photos : Cap Nature -- 20 Mai 2012 (Partie 2)
• [26-05-2012] album photos : Cap Nature -- 20 Mai 2012 (Partie 1) 1
• [03-05-2012] album photos : Marathon d'Arles Alpilles -- 29 Avril 2012
• [25-04-2012] album photos : Trail des 6 Collines -- 22 Avril 2012 14km & 25km 2
• [20-04-2012] album photos : Marathon de Paris 2012
• [02-04-2012] album photos : "La Ronde de Château Gombert" 2
• [21-02-2012] album photos : Courir Pour L'Espoir 2012 (5&10km) 5
• [25-01-2012] album photos : "La Corrida de Trets" 2012 2
• [20-01-2012] album photos : La Boucle Gardannaise 2012 "De Brunette"
• [17-01-2012] album photos : "LA BOUCLE GARDANNAISE" Du 15 Janvier 2012 3
• [22-11-2011] album photos : Course Nature de la Ciotat -- 20 Novembre 2011 2
• [21-11-2011] album photos : Le Trophée de PapiFilou 2
• [17-11-2011] album photos : Course Du Bailli de Suffren -- 13 Novembre 2011 4
• [15-11-2011] album photos : La Course de la Solidarité -- 6 Novembre 2011
• [15-11-2011] album photos : Marseille Cassis 2 (MRSK6) -- 30 Octobre 2011
• [07-11-2011] album photos : La Traversée des Alpilles -- 1er Novembre 2011 1
• [05-11-2011] album photos : Course du Frioul 2010
• [04-11-2011] album photos : Marseille Cassis (MrsK6) -- 30 Octobre 2011
• [24-10-2011] album photos : La Ronde des Vignes - 23 Octobre 2011 1
• [17-10-2011] album photos : La Cabro d'Or -- 16 Octobre 2011 4
• [10-10-2011] album photos : Algérnon - Course Nationale De L'Intégration - 9 Octobre 2011 1
• [03-10-2011] album photos : Course Nature Pichauris - Marseille -- Allauch 2 octobre 2011
• [25-09-2011] album photos : Carro -- Carry 25 Septembre 2011 3
• [19-09-2011] album photos : Les Foulées Pélissannaises -- 18 Septembre 2011
• [12-09-2011] album photos : Courir au Pays de Pagnol - La Trilogie - 11 Septembre 2011
• [05-09-2011] album photos : Tour Pédestre Puyloubier Sainte Victoire -- 4 Septembre 2011
• [02-09-2011] album photos : La Course des Embruns - 12 Juin 2011
• [02-09-2011] album photos : Le Bol d'Air Barbenais - 19 Juin 2011
• [02-09-2011] album photos : Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence - 15 Mai 2011
• [02-09-2011] album photos : Cap Nature Cabriés - 22 Mai 2011
• [02-09-2011] album photos : La Foulée Venelloise - 5 Juin 2011
• [02-09-2011] album photos : Cross de Marseille - Mémorial Jean Bouin - 16 Janvier 2011
• [02-09-2011] album photos : La Nocturne de Puyricard - 25 Juin 2011
• [02-09-2011] album photos : Les Boucles de Bouc Bel Air - 8 Mai 2011 1
• [01-09-2011] album photos : Les 10 KM du 13 - 1er Mai 2011
• [01-09-2011] album photos : Marathon de Marseille - 17 Avril 2011
• [01-09-2011] album photos : La Draïo Gémo Bagnaise - 26 Juin 2011
• [31-08-2011] album photos : La Roquefavour - 29 Mai 2011
• [31-08-2011] album photos : Marvejols Mende - Semi Marathon - 24 Juillet 2011
• [29-08-2011] album photos : Carry Marignane -- 28 Août 2011
• [28-08-2011] album photos : Martigues Carro - 30 Juillet 2011
• [28-08-2011] album photos : Les Boucles de l'Issole -- 14 Août 2011

• [19-05-2015] vidéo : Cuou de Peyrou, 1754 lectures
• [20-05-2014] vidéo : Viaduc De Millau 2014 (Partie 1) , 1173 lectures
• [06-05-2014] vidéo : L'Aurélien 2014 Départ 27/43km, 848 lectures
• [27-02-2014] vidéo : 8ème Raid du Haut de l'Arc 2013 , 2633 lectures
• [27-10-2013] vidéo : Marseille Cassis 2013 (Partie 3) , 2164 lectures
• [27-10-2013] vidéo : Marseille Cassis 2013 (Partie 2), 1469 lectures
• [27-10-2013] vidéo : Marseille Cassis 2013 (Partie 1) , 1657 lectures
• [27-10-2013] vidéo : Marseille Cassis 2013 (point de rencontre Kikoux) , 1478 lectures
• [25-06-2013] vidéo : Trail en Aubrac "la Cap Aubrac 6 et Dernière" 23/6/2013 , 1228 lectures
• [25-06-2013] vidéo : Trail en Aubrac "la Cap Aubrac 5" 23/6/2013 , 1075 lectures
• [25-06-2013] vidéo : Trail en Aubrac "la Cap Aubrac 4" 23/6/2013 , 1211 lectures
• [25-06-2013] vidéo : Trail en Aubrac "la Cap Aubrac 3" 23/6/2013 , 1156 lectures
• [25-06-2013] vidéo : Trail en Aubrac "la Cap Aubrac 2" 23/6/2013 , 1465 lectures
• [24-06-2013] vidéo : Trail en Aubrac "la Cap Aubrac 1" 23/6/2013 , 1332 lectures
• [18-06-2013] vidéo : Bol d' Air Barbenais 2013 "Partie 3" , 1339 lectures
• [17-06-2013] vidéo : Bol d' Air Barbenais 2013 "Partie 2" , 1280 lectures
• [17-06-2013] vidéo : Le Bol d'Air Barbenais 2013 "Partie 1" , 1418 lectures
• [03-06-2013] vidéo : Cap Nature Pélissanne "Départ Du Trail Aux Etoiles" 2013 , 1283 lectures
• [30-05-2013] vidéo : Trail Du Grand Lubéron 2013 , 1327 lectures
• [05-05-2013] vidéo : Les 24H De Peynier 2013 "L'arrivée" , 1470 lectures, 1
• [10-03-2013] vidéo : Trail De La Sainte Baume "Le Départ du 23km" , 1720 lectures
• [15-02-2013] vidéo : Raid-PACA-du-haut-de-l-arc-2012-sport-2000-St..., 980 lectures
• [01-02-2013] vidéo : Présentation des courses "Duathlon et Triathlon" Du 1 Avril 2013 , 861 lectures
• [06-11-2012] vidéo : Marseille-Cassis 2012 : on y était !, 1683 lectures
• [08-10-2012] vidéo : Course des Héros Marseille parc Borély Edition 2012, 844 lectures
• [17-07-2012] vidéo : COURIR SUR LA DIGUE 2012 - Pleneuf Val André..., 1205 lectures, 1
• [27-06-2012] vidéo : 22 ème CORRIDA INTERNATIONALE DE LANGUEUX 2012..., 1754 lectures
• [19-06-2012] vidéo : DEPART BANDOL CLASSIC AU CLAIR DE LUNE - 2012, 1575 lectures
• [10-06-2012] vidéo : DEPART COURSE DE LA SAINT-ANTOINE, 1272 lectures, 2
• [08-06-2012] vidéo : DEPART LA FOULEE VENELLOISE JUIN 2012, 1129 lectures
• [07-06-2012] vidéo : La Foulée venelloise 2012, 1178 lectures
• [09-05-2012] vidéo : 1er Ravito du 25Km Du Trail des eaux vives 2012, 1772 lectures
• [19-04-2012] vidéo : RDV des Kikous sous l'Arc., 1588 lectures
• [05-04-2012] vidéo : La Ronde De Château Gombert 2012. "Le départ" , 1837 lectures, 1
• [26-03-2012] vidéo : Les Kikous au M2M 2012 en HD, 1505 lectures, 7
• [30-01-2012] vidéo : Le Tour pédestre de Carnoux 2012, 1630 lectures
• [12-01-2012] vidéo : "La Fuvelaine des Kikous", 1624 lectures, 2
• [09-01-2012] vidéo : Plus Une, 1352 lectures
• [24-11-2011] vidéo : 24 heures d'Aulnat 2011, 1207 lectures
• [21-11-2011] vidéo : PapiFilou Kikou du 13 , 1184 lectures
• [16-11-2011] vidéo : Cap Nature 2ème édition, 1710 lectures, 2
• [29-10-2011] vidéo : Le Marseille-Cassis , 1580 lectures
• [27-10-2011] vidéo : Choré Flash Mob - Marseille/Cassis 2011, 1997 lectures
• [25-10-2011] vidéo : Trail de Jouques 2011, 1274 lectures
• [17-10-2011] vidéo : A 100 ans, il court un marathon!, 1262 lectures
• [15-10-2011] vidéo : Le Grand Raid 2011 en 3D sur ilela.re, avec Réunion 1ère, 1965 lectures
• [14-10-2011] vidéo : La Course de L' Algérnon - 9 Octobre 2011 - 27e Edition, 1171 lectures
• [14-10-2011] vidéo : Le Grand Raid de la Réunion La Diagonale des Fous, 1873 lectures
• [07-10-2011] vidéo : Lozère Trail 2011, 1398 lectures
• [01-10-2011] vidéo : Vidéo Perso Carro -- Carry 2011, 2029 lectures, 1
• [25-09-2011] vidéo : Carro -- Carry 25.09.2011, 1776 lectures, 2
• [24-09-2011] vidéo : 100 km de millau 2011 (vidéo plus complète) , 3253 lectures
• [24-09-2011] vidéo : COURIR AU PAYS DE PAGNOL - LA TRILOGIE , 1479 lectures, 2
• [24-09-2011] vidéo : Depart 100 km de Millau, 1902 lectures
• [22-09-2011] vidéo : Les Foulées Pélissannaises 18 sept 2011 -- Courses 21km700 &10km200 & Enfants 3km, 1519 lectures
• [02-09-2011] vidéo : Carry -- Marignane 28 08 2011, 1563 lectures
• [31-08-2011] vidéo : 1er Ravito -- Course Des Petits --, 1034 lectures

Il y a 437 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [22-05-2016] La Course du Viaduc de Millau, 03:04:19 de Course à Pied
• [03-03-2019] La Course Nature Septemoise - 9 km, 01:03:32 de Course à Pied (trail)
• [03-02-2019] La Foulée du Foussa - 10 km, 01:03:20 de Course à Pied
• [27-01-2019] Trail de la Galinette - Parcours Découverte, 01:57:29 de Course à Pied (trail)
• [13-01-2019] La Boucle Gardannaise - 6 km, 00:53:54 de Course à Pied
• [06-01-2019] La Fuvelaine - 7.5 km, 00:48:41 de Course à Pied
• [09-06-2018] La Matinale (Escaliers), 00:56:09 de Course à Pied (route, ultra)
• [07-06-2018] La Matinale, 01:04:35 de Course à Pied (route, ultra)
• [05-06-2018] La Matinale, 01:08:09 de Course à Pied (route, ultra)
• [02-06-2018] La Matinale, 01:05:20 de Course à Pied (route, ultra)
• [29-05-2018] La Matinale, 01:17:54 de Course à Pied (route, ultra)
• [28-05-2018] La Matinale, 01:26:09 de Course à Pied (route, ultra)
• [27-05-2018] Marche Domenicale, 01:57:43 de Marche
• [26-05-2018] La Matinale, 01:25:35 de Course à Pied (route, ultra)
• [16-05-2018] La Matinale, 00:46:17 de Course à Pied (route, ultra)
• [17-05-2018] La Matinale, 00:51:25 de Course à Pied (route, ultra)
• [19-05-2018] La Matinale, 01:02:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [23-05-2018] La Matinale, 01:16:18 de Course à Pied (route, ultra)
• [24-05-2018] La Matinale, 01:21:09 de Course à Pied (route, ultra)
• [17-07-2016] Trail des Passerelles du Monteynard - Trail des Passerelles - 37 km, 08:15:57 de Course à Pied (trail)
• [13-11-2016] Marathon de Salon de Provence, 05:59:34 de Course à Pied
• [05-12-2015] Trail nocturne de Noël - Gémenos, 02:30:55 de Course à Pied (trail)
• [31-01-2016] Trail de la Galinette - Brèche du Mont Julien, 04:51:32 de Course à Pied (trail)
• [14-02-2016] Gensan Romeo & Juliet Half Marathon, 02:13:28 de Course à Pied
• [25-10-2015] Marathon de Venise, 04:55:25 de Course à Pied
• [16-09-2015] La Matinale, 01:00:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [14-09-2015] La Matinale, 01:05:00 de Course à Pied
• [12-09-2015] Grand Raid de Camargue, 13:25:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [06-09-2015] La Domenicale, 02:00:00 de Marche
• [06-09-2015] La Matinale (3), 01:01:00 de Renforcement musculaire
• [06-09-2015] La Matinale (2), 01:00:00 de Marche
• [06-09-2015] La Matinale (1), 01:11:00 de Course à Pied
• [05-09-2015] La Matinale, 01:15:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [04-09-2015] La Matinale, 01:00:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [03-09-2015] La Matinale, 01:00:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [01-09-2015] La Matinale, 01:00:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [31-08-2015] La Matinale, 01:00:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [30-08-2015] La Matinale, 01:44:00 de Marche
• [30-08-2015] La Matinale, 02:08:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [10-08-2015] La Matinale, 03:30:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [08-08-2015] La Matinale, 03:32:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [07-08-2015] La Matinale, 02:33:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [02-08-2015] Trail de Vars - 22 km, 05:16:45 de Course à Pied (trail)
• [31-07-2015] La Matinale, 00:50:00 de Marche
• [30-07-2015] La Matinale, 00:58:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [28-07-2015] La Matinale, 00:56:40 de Course à Pied (route, ultra)
• [26-07-2015] La Domenicale, 03:02:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [23-07-2015] La Matinale, 01:02:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [21-07-2015] La Matinale, 01:05:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [20-07-2015] La Matinale, 01:00:00 de Marche

Résultats personnels

• [09-06-2022] résultat : Lozère Trail - 14 km, 02:14:12, 127
• [04-03-2019] résultat : La Course Nature Septemoise - 9 km, 01:03:42, 206/350
• [04-02-2019] résultat : La Foulée du Foussa - 10 km, 01:03:22, 216/311
• [28-01-2019] résultat : Trail de la Galinette - Parcours Découverte, 01:57:29, 184/244
• [15-01-2019] résultat : La Boucle Gardannaise - 6 km, 00:53:54, 172/184
• [07-01-2019] résultat : La Fuvelaine - 7 km, 00:48:42, 337/545
• [14-11-2016] résultat : Marathon de Salon de Provence, 05:59:34, 1005/1018
• [14-11-2016] résultat : Trail des Passerelles du Monteynard - Trail des Passerelles - 37 km, 08:15:57, 789/846
• [09-06-2020] résultat : La Course du Viaduc de Millau, 03:04:16, 6963/14900
• [12-04-2016] résultat : Gensan Romeo & Juliet Half Marathon, 02:16:28, 6360/7127
• [12-04-2016] résultat : Trail de la Galinette - Brèche du Mont Julien, 04:51:32, 488/503
• [13-04-2016] résultat : Trail nocturne de Noël - Gémenos, 02:30:55, 424/433
• [02-11-2015] résultat : Marathon de Venise, 05:01:15, 5809/6632
• [04-08-2015] résultat : Trail de Vars - 22 km, 05:16:49, 131/140
• [20-07-2015] résultat : Trail nocturne des Corbières - 13.5 km, 01:39:37, 200/275
• [29-06-2015] résultat : 10 km nocturne de Puyricard, 00:57:18, 530/807
• [15-06-2015] résultat : La Course des Embruns, 01:05:30, 625/943
• [01-06-2015] résultat : Martigues-Carro, 01:14:48, 618/867
• [18-05-2015] résultat : La Ronde Nansaise - 20 km, 02:32:58, 73/87
• [18-05-2015] résultat : La Course nature de la Penne - 18 km, 03:22:21, -
• [18-05-2015] résultat : La Sévanaise - 7.7 km, 00:41:37, 80/277
• [18-05-2015] résultat : Trail des Eaux Vives - 13 km, 01:50:56, 143/248
• [04-05-2015] résultat : La Boucle Bel-Air - 12 km, 01:16:37, 175/256
• [27-04-2015] résultat : Les Foulées de la Font de Mai - 11 km, 01:24:27, 103/176
• [14-04-2015] résultat : Marathon de Paris, 05:12:14, 36174/40172
• [07-04-2015] résultat : Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 10 km, 00:59:07, 189/342
• [30-03-2015] résultat : Open O Pennes, 01:10:08, 159/232
• [23-03-2015] résultat : Trail des 6 Collines - 20 km, 02:21:30, 230/254
• [16-03-2015] résultat : Mini Trail du Canton Vert, 02:23:25, 85/86
• [09-03-2015] résultat : Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 24 km, 04:21:32, 341/365
• [02-03-2015] résultat : Cross Septemois - 13,2 km, 01:21:46, 219/259
• [23-02-2015] résultat : La Foulée du Foussa - 18 km, 01:50:11, 154/180
• [16-02-2015] résultat : Courir pour l'Espoir - 10 km, 00:56:15, 146/209
• [02-02-2015] résultat : Trail de la Galinette - Brèche du Mont Julien, 03:40:28, 379/430
• [27-01-2015] résultat : Le Tour pédestre de Carnoux, 01:03:17, 313/488
• [20-01-2015] résultat : L'Aurélienne Nature, 01:09:50, 213/360
• [20-01-2015] résultat : La Boucle Gardannaise - 12 km, 01:11:54, 291/393
• [20-01-2015] résultat : La Montée de Sainte Anne, 01:46:21, 530/544
• [20-01-2015] résultat : Trail nocturne de Noël - Gémenos, 02:11:18, 311/398
• [01-12-2014] résultat : L'Eguillene, 00:56:56, 462/714
• [01-12-2014] résultat : Les Courses natures de St Mandrier - 16 km, 01:58:25, 165/188
• [02-12-2014] résultat : La Course nature de la Ciotat, 01:58:48, 368/371
• [04-07-2014] résultat : Marathon du Mont-Blanc, 07:26:54, 1848/2167
• [17-06-2014] résultat : Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km, 01:51:17, 383/386
• [10-06-2014] résultat : Trail de Rousset - 31 km, 05:42:21, 51/53
• [03-06-2014] résultat : Le Défi de Calendal, 01:52:45, 74/127
• [03-06-2014] résultat : La Course nature de la Penne - 15 km, 01:46:38, 131/193
• [19-05-2014] résultat : La Course du Viaduc de Millau, 02:16:00, 3509/15000
• [09-05-2014] résultat : Trail des Eaux Vives - 13 km, 01:44:53, 135/249
• [05-05-2014] résultat : L'Aurélien Trail - 28 km, 04:56:02, 256/267
• [28-04-2014] résultat : Les Foulées de la Font de Mai - 21 km, 03:19:47, 118/126
• [07-04-2014] résultat : Trail de la Sainte Victoire - Le Cézanne, 07:11:59, 243/246
• [31-03-2014] résultat : Trail des 6 Collines - 16 km, 01:44:56, 309/402
• [26-03-2014] résultat : Marathon de Rome, 04:47:06, 11569/14875
• [19-03-2014] résultat : Mini Trail du Canton Vert, 01:51:20, 118/140
• [23-02-2014] résultat : La Foulée du Foussa - 18 km, 02:07:22, 165/167
• [05-01-2014] résultat : La Fuvelaine - 12.7 km, 01:11:40, 383/579
• [09-12-2013] résultat : Saintexpress, 07:00:27, 1630/2171
• [01-12-2013] résultat : La Montée de Sainte Anne, 01:27:59, 314/468
• [17-11-2013] résultat : La Course nature de la Ciotat, 01:29:23, 300/455
• [03-11-2013] résultat : La Ronde des Vignes - 14 km, 01:18:37, 705/1252
• [28-10-2013] résultat : Marseille-Cassis, 02:01:42, 8064/14486
• [01-10-2013] résultat : 100 km de Millau, 18:18:38, 1249/1319
• [11-09-2013] résultat : Marathon de l'Ardèche, 05:51:50, 69/73
• [27-08-2013] résultat : La Belle a Lure - 44 km, 08:44:12, 70/75
• [12-08-2013] résultat : Trail Ubaye Salomon - 42 km, 08:32:52, 333/333
• [23-07-2013] résultat : Marvejols - Mende, 02:31:04, 1883/2556
• [30-06-2013] résultat : 10 km nocturne de Puyricard, 00:54:12, 474/731
• [25-06-2013] résultat : La Cap'Aubrac, 04:06:15, 585/718
• [16-06-2013] résultat : Bandol Classic, 01:21:44, 723/1117
• [16-06-2013] résultat : Bandol Classic au Clair de Lune, 01:25:53, 308/392
• [09-06-2013] résultat : La Course des Embruns, 01:05:27, 467/642
• [09-06-2013] résultat : La Course de la Saint-Antoine, 01:01:10, 165/235
• [02-06-2013] résultat : La Foulée Venelloise, 00:59:04, 308/433
• [01-06-2013] résultat : La Nocturne de Marseille, 00:23:30, 277/1072
• [26-05-2013] résultat : Raid Aventure Pelissanne "La Cap Nature", 02:54:12, 105/361
• [20-05-2013] résultat : Trail du Grand Lubéron (TGL) - 25 km, 04:17:22, 228/246
• [08-05-2013] résultat : Trail des Eaux Vives - 13 km, 01:53:26, 148/232
• [28-04-2013] résultat : Les Foulées de la Font de Mai - 21 km, 03:50:40, 139/143
• [14-04-2013] résultat : Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16.5 km, 01:44:24, 177/213
• [25-03-2013] résultat : Trail du Ventoux - 26 km, 05:36:02, 515/519
• [17-03-2013] résultat : Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km, 03:44:02, 1876/2373
• [10-03-2013] résultat : Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 23 km, 05:15:00, 545/547
• [03-03-2013] résultat : Cross Septemois - 8.5 km, 00:49:25, 194/338
• [24-02-2013] résultat : Trail de Glanum - 26 km, 04:07:59, 232/232
• [17-02-2013] résultat : Petit Trail du Canton Vert, 01:56:57, 141/154
• [11-02-2013] résultat : Les Collines du Berger, 01:38:58, 458/460
• [03-02-2013] résultat : Trail de la Galinette - Brèche du Mont Julien, 03:37:26, 398/399
• [03-12-2012] résultat : 24 heures de Marignane - Contre la maladie de RETT, 81 km, 36
• [26-11-2012] résultat : La 3-2-1, 00:59:53, 128/225
• [19-11-2012] résultat : La Course nature de la Ciotat, 01:31:19, 331/479
• [12-11-2012] résultat : La Course du Bailli de Suffren, 01:07:28, 256/355
• [05-11-2012] résultat : Le Roquefort Trail, 04:32:53, 245/247
• [29-10-2012] résultat : Marseille-Cassis, 01:58:16, 7242/12511
• [21-10-2012] résultat : Saint-Tropez Classic - 16 km, 01:30:22, 477/798
• [14-10-2012] résultat : Trail de Jouques - 14 km, 01:53:05, 153/169
• [07-10-2012] résultat : La Montée de la Sainte Baume, 02:10:09, 145/194
• [30-09-2012] résultat : Marathon de Millau, 05:15:34, 223/326
• [16-09-2012] résultat : L'Eco Trans Bleue, 01:38:26, 270/327
• [09-09-2012] résultat : Sur les Traces de Pagnol - 16.3 km, 01:33:37, 317/474
• [26-08-2012] résultat : Carry - Marignane, 01:25:35, 300/436
• [18-08-2012] résultat : La Foulée des Gardis, 01:16:37, 155/224
• [29-07-2012] résultat : Martigues-Carro, 01:35:45, 527/780
• [23-07-2012] résultat : Marvejols - Mende, 02:27:46, 2951/3856
• [01-07-2012] résultat : 10 km nocturne de Puyricard, 00:53:16, 395/735
• [25-06-2012] résultat : 15 km de Gignac La Nerthe, 01:34:56, 125/155
• [17-06-2012] résultat : Le Bol d'Air Barbenais - 14 km, 01:36:24, 243/283
• [17-06-2012] résultat : Bandol Classic au Clair de Lune, 01:15:52, 241/394
• [10-06-2012] résultat : La Course des Embruns, 01:01:59, 297/459
• [10-06-2012] résultat : La Course de la Saint-Antoine, 01:01:01, 164/224
• [03-06-2012] résultat : La Foulée Venelloise, 00:57:06, 213/348
• [02-06-2012] résultat : La Nocturne de Marseille, 00:24:19, 323/1201
• [27-05-2012] résultat : La Roquefavour, 01:26:48, 336/375
• [20-05-2012] résultat : Cap Nature - 18 km, 02:04:11, 264/274
• [15-05-2012] résultat : La Course du Viaduc de Millau, 02:44:04, 8257/13500
• [01-05-2012] résultat : Marathon Arles Les Alpilles - Relais à 3, 01:26:10, 225/235
• [22-04-2012] résultat : Trail des 6 Collines - 14.5 km, 01:43:54, 318/373
• [16-04-2012] résultat : Marathon de Paris, 05:03:43, 30251/32980
• [08-04-2012] résultat : Courir à Peynier - 11,8 km, 01:16:05, 214/262
• [02-04-2012] résultat : La Ronde de Chateau-Gombert - 12.6 km, 01:14:35, 118/195
• [26-03-2012] résultat : Marathon de Marseille, 04:53:15, 872/951
• [18-03-2012] résultat : La Course du Coeur - 17 km, 01:40:50, 90/135
• [11-03-2012] résultat : La Ronde des Mineurs, 01:11:18, 317/520
• [04-03-2012] résultat : Cross Septemois - 13,2 km, 01:16:46, 217/347
• [06-02-2012] résultat : Les Collines du Berger, 01:11:58, 196/332
• [29-01-2012] résultat : Le Tour pédestre de Carnoux, 01:02:24, 344/526
• [22-01-2012] résultat : La Corrida de Trets, 00:52:44, 171/276
• [15-01-2012] résultat : La Boucle Gardannaise, 01:14:01, 286/395
• [08-01-2012] résultat : La Fuvelaine - 12 km, 01:11:01, 326/477
• [26-12-2011] résultat : La Corrida du Vieux-Port , 00:36:14, 304/474
• [04-12-2011] résultat : La Montée de Sainte Anne, 01:43:09, 456/479
• [04-12-2011] résultat : 6 heures Telethon de Marignane, 42.38 km, -
• [20-11-2011] résultat : La Course nature de la Ciotat, 01:29:25, 216/321
• [14-11-2011] résultat : La Course du Bailli de Suffren, 01:07:07, 331/442
• [01-11-2011] résultat : La Traversée des Alpilles - 14 km, 01:24:27, 340/405
• [30-10-2011] résultat : Marseille-Cassis, 02:03:32, 9626/13500
• [23-10-2011] résultat : La Ronde des Vignes - 14 km, 01:16:41, 475/928
• [16-10-2011] résultat : La Cabro d'Or - 21.1 km, 01:59:46, 211/290
• [09-10-2011] résultat : La Course de l'Algernon - 16 km, 01:17:56, 294/605
• [02-10-2011] résultat : La Course Nature de Pichauris, 01:46:04, 136/169
• [26-09-2011] résultat : Carro-Carry, 01:16:56, 1035/1722
• [18-09-2011] résultat : Les Foulées Pelissannaises - 21.7 km, 02:08:50, 160/186
• [11-09-2011] résultat : Sur les Traces de Pagnol - 16.3 km, 01:31:46, 255/397
• [04-09-2011] résultat : Le Tour pédestre de Puyloubier, 01:08:48, 215/297
• [28-08-2011] résultat : Carry - Marignane, 01:28:27, 393/525
• [22-08-2011] résultat : Les Boucles de l'Issole - 11.2 km, 01:03:16, 227/326
• [02-08-2011] résultat : Martigues-Carro, 01:45:01, 851/957
• [02-08-2011] résultat : Marvejols - Mende, 02:29:36, 2531/3188
• [26-06-2011] résultat : La Draïo - Gemobagnaise, 01:34:47, 221/268
• [26-06-2011] résultat : 10 km nocturne de Puyricard, 00:53:20, 415/648
• [20-06-2011] résultat : Le Bol d'Air Barbenais - 14 km, 01:21:47, 109/163
• [12-06-2011] résultat : La Course des Embruns, 01:01:30, 207/283
• [10-06-2011] résultat : La Foulée Venelloise, 00:58:20, 189/232
• [10-06-2011] résultat : La Roquefavour, 01:22:45, 304/346
• [10-06-2011] résultat : Cap Nature Cabriés - 18 km, 02:07:42, 301/307
• [27-06-2011] résultat : La Nocturne de Marseille, 00:23:53, 417/1174
• [27-06-2011] résultat : Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence, 02:08:38, 980/1194
• [10-06-2011] résultat : La Boucle Bel-Air - 12 km, 01:22:52, 233/251
• [10-06-2011] résultat : 10 km du Conseil Général, 00:53:55, 700/971
• [27-06-2011] résultat : Semi-Marathon de Marseille, 02:05:03, 1244/1842
• [27-06-2011] résultat : Cross de Marseille, 00:42:42, 233/243
• [14-11-2011] résultat : La Corrida du Vieux-Port , 00:36:28, 186/292
• [05-11-2011] résultat : La Course des Iles, 01:27:31, 241/323
• [30-10-2011] résultat : Marseille-Cassis, 02:05:50, 9733/13089
• [18-01-2012] résultat : La Course de l'Algernon - 16 km, 01:26:01, 294/582
• [26-12-2011] résultat : Carro-Carry, 01:53:24, 1607/1615
• [19-01-2012] résultat : Marathon de Marseille, 05:06:04, 1922/2018
• [16-11-2011] résultat : 10 km La Provence, 00:53:28, 1122/1634
• [21-10-2011] résultat : La Ronde des Vignes, 01:20:47, 957/1434
• [30-10-2011] résultat : Marseille-Cassis, 02:15:19, 10997/13428