Rudyan a écrit:Appel au kikous du coin d'Aix et alentours : depuis mon accident de voiture de cet été j'enchaine les tendinites aux genoux...je pense que j'ai dû bouger un peu niveau stature...
Qqun connait-il un bon ostéo (éventuellment spécialisé en sport) si possible autour d'Aix ???
Merci d'avance!
foxdiver a écrit:Rudyan a écrit:Appel au kikous du coin d'Aix et alentours : depuis mon accident de voiture de cet été j'enchaine les tendinites aux genoux...je pense que j'ai dû bouger un peu niveau stature...
Qqun connait-il un bon ostéo (éventuellment spécialisé en sport) si possible autour d'Aix ???
Merci d'avance!
Salut Yannick
Ou un bilan postural ou voir un podologue ?
Rudyan a écrit:Appel au kikous du coin d'Aix et alentours : depuis mon accident de voiture de cet été j'enchaine les tendinites aux genoux...je pense que j'ai dû bouger un peu niveau stature...
Qqun connait-il un bon ostéo (éventuellment spécialisé en sport) si possible autour d'Aix ???
Merci d'avance!
Aleitheia a écrit:Et Lapinouack en finisher de son premier marathon, coachée par un Solitaire qui avait l'air prêt à faire 50 bornes de plus...
Bravo Stéphanie!
Aleitheia a écrit:Pour être restée pas mal de temps à l'arrivée... Je dois bien admettre que voir tous ces coureurs crier, pleurer et/ou sauter de joie... ça donne envie!
foxdiver a écrit:Aleitheia a écrit:Pour être restée pas mal de temps à l'arrivée... Je dois bien admettre que voir tous ces coureurs crier, pleurer et/ou sauter de joie... ça donne envie!
Des fois on éprouve ça
montevideo a écrit:Bravo à la nouvelle marathonienne
Pour ma part mon entrainement sponsorisé par stakhanov et zatopek a payé
11 mn gagnées (3heures 33 cette année ) et surtout je termine dans un état de forme qui me surprend - bon je grince un peu de partout mais je ne suis pas cassé comme Marseille 2010 ou Nice en novembre.
Bon maintenant dodo - plutôt repos et reprise dans quelques semaines sur des courses moins longues et plus nature sans doute mi-mai
montevideo a écrit:Bravo à la nouvelle marathonienne
Pour ma part mon entrainement sponsorisé par stakhanov et zatopek a payé
11 mn gagnées (3heures 33 cette année ) et surtout je termine dans un état de forme qui me surprend - bon je grince un peu de partout mais je ne suis pas cassé comme Marseille 2010 ou Nice en novembre.
Bon maintenant dodo - plutôt repos et reprise dans quelques semaines sur des courses moins longues et plus nature sans doute mi-mai
foxdiver a écrit:Aleitheia a écrit:Pour être restée pas mal de temps à l'arrivée... Je dois bien admettre que voir tous ces coureurs crier, pleurer et/ou sauter de joie... ça donne envie!
Des fois on éprouve ça
le solitaire a écrit:foxdiver a écrit:Aleitheia a écrit:Pour être restée pas mal de temps à l'arrivée... Je dois bien admettre que voir tous ces coureurs crier, pleurer et/ou sauter de joie... ça donne envie!
Des fois on éprouve ça
C'était bon ça hein Bruno !!
kkris a écrit:bravo LAPINOUAK!ça y est, tu es marathonienne!
bravo Jerome,qui améliore largement son chrono.
bravo JL,pour ton 2541eme marathon!
pour ma part, week end sympa en famille à NICE,avec à la clé un semi marathon couru dans des conditions idéales.Merci Laurent05 pour tes encouragements au 18eme,quand j'étais dans le dur.
au final,j' améliore mon record de 40",à 1h31'06",mais il reste du chemin pour passer les 1h30
kkris a écrit:bravo LAPINOUAK!ça y est, tu es marathonienne!
bravo Jerome,qui améliore largement son chrono.
bravo JL,pour ton 2541eme marathon!
pour ma part, week end sympa en famille à NICE,avec à la clé un semi marathon couru dans des conditions idéales.Merci Laurent05 pour tes encouragements au 18eme,quand j'étais dans le dur.
au final,j' améliore mon record de 40",à 1h31'06",mais il reste du chemin pour passer les 1h30
Rudyan a écrit:foxdiver a écrit:Rudyan a écrit:Appel au kikous du coin d'Aix et alentours : depuis mon accident de voiture de cet été j'enchaine les tendinites aux genoux...je pense que j'ai dû bouger un peu niveau stature...
Qqun connait-il un bon ostéo (éventuellment spécialisé en sport) si possible autour d'Aix ???
Merci d'avance!
Salut Yannick
Ou un bilan postural ou voir un podologue ?
Pour le podologue, je suis plutôt réticent...j'ai déjà fait 2 tentatives et les résultats ont été désastreux...
Le bilan postural tu le fais où?
Rudyan a écrit:Appel au kikous du coin d'Aix et alentours : depuis mon accident de voiture de cet été j'enchaine les tendinites aux genoux...je pense que j'ai dû bouger un peu niveau stature...
Qqun connait-il un bon ostéo (éventuellment spécialisé en sport) si possible autour d'Aix ???
Merci d'avance!
kkris a écrit:bravo LAPINOUAK!ça y est, tu es marathonienne!
bravo Jerome,qui améliore largement son chrono.
bravo JL,pour ton 2541eme marathon!
pour ma part, week end sympa en famille à NICE,avec à la clé un semi marathon couru dans des conditions idéales.Merci Laurent05 pour tes encouragements au 18eme,quand j'étais dans le dur.
au final,j' améliore mon record de 40",à 1h31'06",mais il reste du chemin pour passer les 1h30
riri51 a écrit:! ...riri qui aime pas le marathon
riri51 a écrit:Félicitations pour vos perfs sur marathon lapinouak et jérome! et à toi kkris sur semi!
A très bientôt dans la nature! ...riri qui aime pas le marathon
foxdiver a écrit:riri51 a écrit:! ...riri qui aime pas le marathon
Heureusement parce que sinon qu'est ce qu'il nous mettrait comme cartouches...
le solitaire a écrit:foxdiver a écrit:riri51 a écrit:! ...riri qui aime pas le marathon
Heureusement parce que sinon qu'est ce qu'il nous mettrait comme cartouches...
Tu rigoles Bruno, l'an dernier je l'avais suivi pareil avec camescope et tout et tout, meme balade
Pour ca qu'il traile le garçon, pour pas avoir a courir
Rudyan a écrit:Yoyoyo!!!!
Un petit appel à la population!
J'aimerais bien faire une petite sortie dans les calanques sur mai (voire juin si pas possible en mai)...Mais je cherche un/des guides qui connaitraient un parcours de toute bôôôôté!!!!
Bref, si y'a des partants, faites moi de grands signes!
foxdiver a écrit:Rudyan a écrit:Yoyoyo!!!!
Un petit appel à la population!
J'aimerais bien faire une petite sortie dans les calanques sur mai (voire juin si pas possible en mai)...Mais je cherche un/des guides qui connaitraient un parcours de toute bôôôôté!!!!
Bref, si y'a des partants, faites moi de grands signes!
Attention en Juin, je crois que les calanques sont fermées...sauf quelques sentiers très fréquentés ou y venir très tôt...
foxdiver a écrit:Rudyan a écrit:Yoyoyo!!!!
Un petit appel à la population!
J'aimerais bien faire une petite sortie dans les calanques sur mai (voire juin si pas possible en mai)...Mais je cherche un/des guides qui connaitraient un parcours de toute bôôôôté!!!!
Bref, si y'a des partants, faites moi de grands signes!
Attention en Juin, je crois que les calanques sont fermées...sauf quelques sentiers très fréquentés ou y venir très tôt...