marat 3h00 ? a écrit:Arclusaz a écrit:oui, on a passé un bon moment.
Pour ceux qui ne sont pas sur Strava (je n'en vois qu'un !) , la photo de l'adhésion matérialisée par une poignée de main sous le regard bienveillant du Président.
Encore possible ça de ne pas être sur strava ? Non mais dans quel monde vit-on ? Faut Vraiment être à l'ouest pour ne pas être sur strava ...
Arclusaz a écrit:oui, on a passé un bon moment.
Et sinon, j'attends demain pour en être définitivement sur mais je pense que, de manière IRREVOCABLE, mon genou est remis au bout de 7 mois.
J'étais vraiment content cet après midi : I believe I can fly.....
Nous sommes demain. Et alors, est-ce que la super nouvelle se confirme de manière irrévocable ?
oui !!!!!
après avoir couru 9km mardi et 10 km hier, aucune douleur ce matin à l'intérieur du genou.
Toujours cette curieuse gêne sur le haut du genou, l'impression qu'il y a un truc qui frotte. Mais, ce n'est pas franchement douloureux, je pense que c'est un truc de vieux, il faut que je m'habitue ....
Restent quand même 4 étapes à franchir :
- recourir dans des chemins
- refaire du D+
- retrouver un peu de caisse et des muscles : c'est probablement cela qui va être le plus dur, je repars de très très loin.
- perdre les 5-6 kg "gagnés" pendant cette période. J'ai peur que ce soit mission impossible (à part changer des trucs au niveau alimentation ce qui n'est même pas envisageable malgré ce qu'en pense mon diététicien privé, Trixou)
Donc, à partir d'aujourd'hui, je ne vous bassine plus avec mon genou, on n'en parle plus.
Désolé d'avoir, une fois de plus, trop monopolisé l'attention (moi qui suis si timide).
Merci de votre sollicitude pendant ces 7 mois interminables.
Je vais refaire un beau sport.
c'est donc la fin des nonoff 