yannos69 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [28-01-2020] récit : Trail des Allobroges by le TASK, 8
- [14-05-2019] résultat : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 111 km, 19:05:34, 212/309
- [11-09-2017] résultat : Ultra Trail du Vercors, 18:34:08, 188/192
- [29-09-2014] résultat : Le Grand Trail du Saint Jacques, 06:30:50, 126/245
- [31-10-2013] résultat : La Marche du Clair de Lune, 06:00:30, -
- Inscrit le
- 27/01/2009 soit depuis 5804 jours
- Dernière connexion
- 16/12/2024
- Messages
- 421 soit 0.07 messages par jour
- Voir tous les messages de yannos69
- Ville
- Vienne (Isère)
- Groupe
- yannos69 est membre du groupe Courir à Lyon
- Débuts
- 2000
- Taille
- 177 cms
- Poids
- 69 kgs
- FC repos
- 40
- FC max
- 194
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Ski, VTT
- Devise
- ça va bien se passer
- Courses courues
- Marathons Paris,Lyon,NY,Monaco,Luberon
SaintéLyon, Ecotrail Paris, Ultra Aubrac, Urban Trail Lyon, Marathon Drôme, Aventuriers Drôme - Meilleurs souvenirs/perfs
- NY 2001
- Courses en projets (court terme)
- Aventuriers bout de Drôme
- Courses en projets (long terme)
- UTMB - 100 km
- Semaine d'entrainement type
- 2/3 séances Parc Tête d'Or/Fourvière en semaine + sortie longue le we quand c'est possible
- Historique des blessures
- entorses/fracture cheville/ligamentoplastie cheville
- Nourriture préférée
- Haribo ....
- [28-01-2020] récit : Trail des Allobroges by le TASK, 8
Résultats personnels
- [14-05-2019] résultat : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 111 km, 19:05:34, 212/309
- [11-09-2017] résultat : Ultra Trail du Vercors, 18:34:08, 188/192
- [29-09-2014] résultat : Le Grand Trail du Saint Jacques, 06:30:50, 126/245
- [31-10-2013] résultat : La Marche du Clair de Lune, 06:00:30, -
- [26-04-2010] résultat : Trail des Cabornis - 40 km, 05:36:18, 166/205
- [26-04-2010] résultat : Saintélyon, 08:25:11, 1295/3660
- [19-10-2021] résultat : Paris-Versailles, 01:16:33, 2726/16289