bobafleur sur kikourou

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Ville

St Laurent D'Agny (Rhône)

Groupe

bobafleur est membre des groupes : Courir à Lyon, Le jeu, canal historique

Débuts

1994

Qui suis-je ?

J'ai toujours aimé courir, pédaler et nager

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

CAP, vélo, vtt

Devise

C'est à Soucieu que commence la course.

Courses courues

pas grand chose à part la Saintélyon (6 fois)
ah oui, j'ai oublié le Marathon de Londres

Meilleurs souvenirs/perfs

Record de l'heure sur piste 17km300
10km de valence en 35min40
9min45 au 3000m en cadet (première vrai course de ma vie)
Saintélyon 2008, 7h10

Courses en projets (court terme)

Saintélyon

Courses en projets (long terme)

refaire des cross
faire un 10 km en moins de 40min

Courses en projets (rêves les plus fous)

Le triathlon d'embruns.

Nourriture préférée

les pizzas

Boisson préférée

le cidre production familiale

Ce que j'aime dans mon sport

courir c'est comme un traveling panorama.

Ce que je déteste dans mon sport

le dopage

L'étincelle des débuts !

L'odeur de la boue dans les cross, le plaisirs de courir dans les bois en automne.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

grande question...

Il y a 2478 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [08-12-2023] Vélo taf des lumières, 01:55:36 de Cyclisme
• [09-12-2023] Téléthon, 01:25:06 de Course à Pied
• [10-12-2023] Jassans Riottier pour changer des mdl, 06:03:16 de Cyclisme
• [11-12-2023] Sortie vélo le matin #commutemarker.com, 00:29:41 de Cyclisme
• [11-05-2023] Sortie vélo le matin #commutemarker.com, 00:39:22 de Cyclisme
• [12-05-2023] Sortie vélo le matin #commutemarker.com, 00:33:05 de Cyclisme
• [14-05-2023] Sortie vélo le matin, 02:31:44 de Cyclisme
• [15-05-2023] Sortie vélo le matin #commutemarker.com, 00:34:45 de Cyclisme
• [15-05-2023] Sortie vélo en soirée #commutemarker.com, 00:44:43 de Cyclisme
• [16-05-2023] Sortie vélo le matin #commutemarker.com, 00:25:12 de Cyclisme
• [16-05-2023] Sortie vélo en soirée #commutemarker.com, 00:25:29 de Cyclisme
• [18-05-2023] Sortie vélo le matin, 02:21:22 de Cyclisme
• [19-05-2023] Sortie vélo dans l'après-midi, 01:47:08 de Cyclisme
• [19-05-2023] Natation dans l'après-midi, 00:14:22 de Natation
• [20-05-2023] Sortie vélo le matin, 02:04:24 de Cyclisme
• [21-05-2023] Randonnée le midi, 01:07:04 de Course à Pied
• [27-05-2023] Reprise , 06:30:54 de Cyclisme
• [27-05-2023] Randonnée dans l'après-midi, 01:00:43 de Course à Pied
• [29-05-2023] Retour dans la chaleur, 05:53:28 de Cyclisme
• [04-06-2023] Natation le midi, 00:23:43 de Natation
• [05-06-2023] Natation le midi, 00:40:02 de Natation
• [07-06-2023] Natation dans l'après-midi, 00:26:54 de Natation
• [22-06-2023] Sortie vélo le matin, 00:19:30 de Cyclisme
• [22-06-2023] Course à pied le matin, 00:18:38 de Course à Pied
• [22-06-2023] Randonnée le matin, 01:23:02 de Course à Pied
• [22-06-2023] Sortie vélo le matin, 00:11:12 de Cyclisme
• [22-06-2023] Sortie vélo en soirée #commutemarker.com, 00:24:46 de Cyclisme
• [25-06-2023] Natation en soirée, 00:24:09 de Natation
• [01-07-2023] Sortie vélo laborieuse , 01:34:43 de Cyclisme
• [02-07-2023] Sortie vélo le matin, 03:53:56 de Cyclisme
• [14-07-2023] Sortie vélo dans l'après-midi, 01:22:02 de Cyclisme
• [16-07-2023] Sortie vélo en soirée, 01:07:06 de Cyclisme
• [23-07-2023] Home sweet home , 00:37:12 de Course à Pied
• [23-07-2023] Natation dans l'après-midi, 00:27:54 de Natation
• [23-07-2023] Natation dans l'après-midi, 00:25:43 de Natation
• [24-07-2023] AR ????????????, 00:58:06 de Course à Pied
• [24-07-2023] Natation le matin, 00:13:26 de Natation
• [24-07-2023] Randonnée le midi, 01:10:09 de Course à Pied
• [24-07-2023] Randonnée dans l'après-midi, 03:33:42 de Course à Pied
• [24-07-2023] Natation en soirée, 00:38:19 de Natation
• [25-07-2023] Natation le midi, 00:28:34 de Natation
• [25-07-2023] Course à pied dans l'après-midi, 00:46:41 de Course à Pied
• [25-07-2023] Randonnée dans l'après-midi, 01:52:46 de Course à Pied
• [25-07-2023] Natation en soirée, 00:41:47 de Natation
• [26-07-2023] Randonnée le matin, 00:32:26 de Course à Pied
• [26-07-2023] Randonnée dans l'après-midi, 01:09:24 de Course à Pied
• [26-07-2023] Randonnée dans l'après-midi, 02:18:26 de Course à Pied
• [27-07-2023] Randonnée le matin, 01:04:39 de Course à Pied
• [27-07-2023] Randonnée dans l'après-midi, 00:35:09 de Course à Pied
• [27-07-2023] Natation en soirée, 00:48:23 de Natation

Résultats personnels

• [09-01-2017] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km, 03:13:16, 125/525
• [26-08-2016] résultat : Triathlon du Lac du Salagou L, 05:31:53, 207/354
• [27-06-2016] résultat : Franchevill'Trail, 01:48:58, 42/255
• [27-10-2015] résultat : La Nuit de la Saint Jean, 03:57:49, 54/171
• [08-06-2015] résultat : 10 km de Bron, 00:39:34, 29/391
• [23-03-2015] résultat : La Foulée Vourloise - 10 km, 00:42:21, 14/321