Grand Raid des Pyrénées 24 au 28 août 2022

Merdum, si tout se passe bien je serai à Luz samedi vers 5h du matin je pense. je risque donc de passer de nuit...sauf si je lambine ou en cas de problème quelconque

si tout se passe bien on devrait etre dans les meme temps gilles
peut etre qu'on fera un bout de chemin ensemble
en tout les cas on risque de se croiser

si tout se passe bien on devrait etre dans les meme temps gilles
peut etre qu'on fera un bout de chemin ensemble
en tout les cas on risque de se croiser

Avec plaisir !
Casquette rouge Kikourou pour moi (soit 15% de vitesse en plus selon les études)

Bien arrivé à Vieille-Aure hier aprem.
Hâte de découvrir le parcours que je ne connais pas du tout, en espérant que le temps ne soit pas trop mal.
Si certain(e)s veulent se faire un dernier petit footing ce soir ou demain avec plaisir.

si tout se passe bien on devrait etre dans les meme temps gilles
peut etre qu'on fera un bout de chemin ensemble
en tout les cas on risque de se croiser

Avec plaisir !
Casquette rouge Kikourou pour moi (soit 15% de vitesse en plus selon les études)

idem pour moi casquette rouge
mais ce sera une premiere pour elle
donc je vais etre prudent sur les 15%...

Alors de ce que je comprends du changement de parcours, la partie entre Pierrefitte et Cauteret devrait en effet être plus simple (on monte moins et on ne descend quasiment pas).

Par contre le tronçon suivant va bien durcir la chose:
Je crois comprendre que l'on quitte Cauteret pour monter au Col du Riou par le chemin qui était la descente vers Cauteret les années précédentes. En effet on passe au Riou après et non plus avant.

Second effet Kiss cool on poursuit vers le Col du Lisey mais par un autre versant (sans passer par le plateau)

Troisième effet Kiss Cool: on ne redescend pas de suite sur Aulian mais on bifurque vers la Caperete et ses 300 m de D+.

Ensuite seulement c'est la descente vers Aulian puis Luz Saint Sauveur

Moralité --> repartir frais et "rechargé" de cauteret. cette partie va être un bon juge de paix, surtout en pleine nuit pour moi. le but sera de garder des force pour pouvoir courir sur la longe portion avant Tournaboup
@Miche, si je me trompe n'hésite pas à corriger

La météo a l'air de s'arranger pour vendredi et samedi matin.
Donc faut que je finisse avant les orages du samedi soir (Tour des Cirques).

Mais d'ici là...

Alors de ce que je comprends du changement de parcours, la partie entre Pierrefitte et Cauteret devrait en effet être plus simple (on monte moins et on ne descend quasiment pas).

Par contre le tronçon suivant va bien durcir la chose:
Je crois comprendre que l'on quitte Cauteret pour monter au Col du Riou par le chemin qui était la descente vers Cauteret les années précédentes. En effet on passe au Riou après et non plus avant.

Second effet Kiss cool on poursuit vers le Col du Lisey mais par un autre versant (sans passer par le plateau)

Troisième effet Kiss Cool: on ne redescend pas de suite sur Aulian mais on bifurque vers la Caperete et ses 300 m de D+.

Ensuite seulement c'est la descente vers Aulian puis Luz Saint Sauveur

Moralité --> repartir frais et "rechargé" de cauteret. cette partie va être un bon juge de paix, surtout en pleine nuit pour moi. le but sera de garder des force pour pouvoir courir sur la longe portion avant Tournaboup
@Miche, si je me trompe n'hésite pas à corriger

Et tu oublie le quatrième effet Kiss Cool: La grande descente jusqu'à Aulian sur une grosse piste rouge qui va bien nous fusiller les quadris.

Edit: Et puis après le ravito de Bederet on attaque par une piste noire (en montée bien sur).

@Miche, c'est possible d'avoir sous format excel le tableau de suivi / barrières horaires que tu donnes en format .pdf cf. ton fichier "01-ultra-tour-v3-fr.pdf" ?

C'est pour calculer les temps intermédiaires entre points et la quantité d'eau en fonction des horaires de passage.

@Miche, c'est possible d'avoir sous format excel le tableau de suivi / barrières horaires que tu donnes en format .pdf cf. ton fichier "01-ultra-tour-v3-fr.pdf" ?

C'est pour calculer les temps intermédiaires entre points et la quantité d'eau en fonction des horaires de passage.

Prévois 8h et 12 litres d'eau entre Cauteret et Luz vu le parcours

@Miche, c'est possible d'avoir sous format excel le tableau de suivi / barrières horaires que tu donnes en format .pdf cf. ton fichier "01-ultra-tour-v3-fr.pdf" ?

C'est pour calculer les temps intermédiaires entre points et la quantité d'eau en fonction des horaires de passage.

Tu arrives à le récupérer ici https://majuschule.sharepoint.com/:x:/s/GRP2022/EbeFKCn2eDtNg2xDk6sVXwABI12c4O04kQXYEdNCsvMZ9g?e=vlDeQ5 ?

@Miche, c'est possible d'avoir sous format excel le tableau de suivi / barrières horaires que tu donnes en format .pdf cf. ton fichier "01-ultra-tour-v3-fr.pdf" ?

C'est pour calculer les temps intermédiaires entre points et la quantité d'eau en fonction des horaires de passage.

Si le lien de Miche ne marche pas (ce qui est le cas pour moi), télécharge le fichier e PDF puis transforme le en Excel via un site comme celui-ci
https://www.ilovepdf.com/fr/pdf_en_excel
C'est simplissime
A+
Sinon tu me fais un message en MP et je te l'envois

@Miche, c'est possible d'avoir sous format excel le tableau de suivi / barrières horaires que tu donnes en format .pdf cf. ton fichier "01-ultra-tour-v3-fr.pdf" ?

C'est pour calculer les temps intermédiaires entre points et la quantité d'eau en fonction des horaires de passage.

Si le lien de Miche ne marche pas (ce qui est le cas pour moi), télécharge le fichier e PDF puis transforme le en Excel via un site comme celui-ci
https://www.ilovepdf.com/fr/pdf_en_excel
C'est simplissime
A+
Sinon tu me fais un message en MP et je te l'envois

et comme ça c'est mieux https://majuschule.sharepoint.com/:x:/s/GRP2022/EbeFKCn2eDtNg2xDk6sVXwABzagS94w_Mnp_5vQnxkW77w?

Pour ceux qui courent le Moudang, je viens de voir sur le site du GRP que le départ était avancé de 6h à 5h30.

@Miche, c'est possible d'avoir sous format excel le tableau de suivi / barrières horaires que tu donnes en format .pdf cf. ton fichier "01-ultra-tour-v3-fr.pdf" ?

C'est pour calculer les temps intermédiaires entre points et la quantité d'eau en fonction des horaires de passage.

Si le lien de Miche ne marche pas (ce qui est le cas pour moi), télécharge le fichier e PDF puis transforme le en Excel via un site comme celui-ci
https://www.ilovepdf.com/fr/pdf_en_excel
C'est simplissime
A+
Sinon tu me fais un message en MP et je te l'envois

et comme ça c'est mieux https://majuschule.sharepoint.com/:x:/s/GRP2022/EbeFKCn2eDtNg2xDk6sVXwABzagS94w_Mnp_5vQnxkW77w?

Merci beaucoup Miche (et merci aussi à Gilles45 pour l'astuce).

Hier, au delà du plaisir de courir le 160km demain, celui avant tout de retrouver l'organisation du GRP, ce qui font que nous pourrons nous élancer demain vers notre aventure.

Le plaisir de discuter avec Miche, Carole leur chargé de com', Brigitte notre mère à tous pour les bénévoles, Christian et ses équipes de baliseurs/ouvreurs/serre-file que je rejoindrai l'an prochain, François, Romain ... mais aussi dans ces coïncidences qui sont si belles: partager mon logement avec Simon le Président et sa femme Delphine ...
Et puis immense plaisir de croiser "par hasard" Louise et le bandas qui va animer les rues de Vielle-Aure ... pour ce plaisir, si simple mais si essentiel de faire la fête avec ses amis...

In Paquito we trust !

Merci donc à vous tous et au 600 bénévoles de nous concocter ce programme dans ces si belles vallées des Pyrénées.

Merci du fond du coeur.

Je pars cet après-midi sur Vielle-Aure avec un début de boule au ventre en vue du 120 demain . La météo semble finalement ne pas mettre en péril les courses, c'est le principal!

Bonne course à tous.

Renseignez tous bien le kivaou avec vos numéros de dossards. On va essayer de bouziner la course (pas encore sur que ce soit possible....).

Donc, si vous voulez que la communauté kikourou vous suive, tremble pour vous, pleure de joie avec vous, vous savez ce qu'il vous reste à faire.

Renseignez tous bien le kivaou avec vos numéros de dossards. On va essayer de bouziner la course (pas encore sur que ce soit possible....).

Donc, si vous voulez que la communauté kikourou vous suive, tremble pour vous, pleure de joie avec vous, vous savez ce qu'il vous reste à faire.

Trop tard pour le tour du Moudang, on est arrivés cet après midi (kivaou renseigné) Magnifique organisation, c'est vraiment génial cette fête du trail made in Pyrénées. Bravo aux organisateurs !

Renseignez tous bien le kivaou avec vos numéros de dossards. On va essayer de bouziner la course (pas encore sur que ce soit possible....).

Donc, si vous voulez que la communauté kikourou vous suive, tremble pour vous, pleure de joie avec vous, vous savez ce qu'il vous reste à faire.

Trop tard pour le tour du Moudang, on est arrivés cet après midi (kivaou renseigné) Magnifique organisation, c'est vraiment génial cette fête du trail made in Pyrénées. Bravo aux organisateurs !

Ah, zut, je me suis trompé hier soir en vérifiant, je croyais qu'il n'y avait rien aujourd'hui.
Bon, pour les autres, c'est (presque) prêt :
GRP Ultra : point à 21 heures 10 La course n'a pas encore commencé.
Départ vendredi 26 août 5 h, Vielle Aure
8 dossards renseignés sur 9 Kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

• DJ Gombert : 327
• Gilles45 : 524
• Gropeyo : 305
• jujuhrc : 506
• Mike33 : 211
• powerfuljedi : 30
• princedesvoleurs : 53
• Thomas02 : 439

Tour_des_Cirques : point à 21 heures 10 La course n'a pas encore commencé.
Départ vendredi 26 août 7 h, Vielle Aure
3 dossards renseignés sur 6 Kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

• Biloutte : 1369
• coincoin29 : 1532
• nicomtpr : 1202

GRP Tour des Lacs : point à 21 heures 10 La course n'a pas encore commencé.
Départ samedi 27 août 5 h, Vielle Aure
3 dossards renseignés sur 3 Kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

• chokko : 2022
• kld_root : 2760
• vuillerl : 2410

GRP Ultra : point à 06 heures
En course

• Siberian wolf 10 : 398 Départ Vieille Aure (0,0 km) à 5h00 :
• Thomas02 : 439 Départ Vieille Aure (0,0 km) à 5h00 :
• princedesvoleurs : 53 Départ Vieille Aure (0,0 km) à 5h00 :
• powerfuljedi : 30 Départ Vieille Aure (0,0 km) à 5h00 :
• Mike33 : 211 Départ Vieille Aure (0,0 km) à 5h00 :
• jujuhrc : 506 Départ Vieille Aure (0,0 km) à 5h00 :
• Gropeyo : 305 Départ Vieille Aure (0,0 km) à 5h00 :
• Gilles45 : 524 Départ Vieille Aure (0,0 km) à 5h00 :
• DJ Gombert : 327 Départ Vieille Aure (0,0 km) à 5h00 :

Calme plat au bouzin de 7h.

Départ tonitruant pour deux kikourous

GRP Ultra : point à 07 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

• powerfuljedi : 30 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h01 : 9 ème
• Gilles45 : 524 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h15 : 37 ème

Tour_des_Cirques : point à 07 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent


Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...

Départ tonitruant pour deux kikourous

GRP Ultra : point à 07 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

• powerfuljedi : 30 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h01 : 9 ème
• Gilles45 : 524 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h15 : 37 ème

Tour_des_Cirques : point à 07 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent


Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...

En voilà deux qui sont comme des poissons dans l'eau !

Départ tonitruant pour deux kikourous

GRP Ultra : point à 07 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

• powerfuljedi : 30 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h01 : 9 ème
• Gilles45 : 524 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h15 : 37 ème

Tour_des_Cirques : point à 07 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent


Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...

En voilà deux qui sont comme des poissons dans l'eau !

Faut juste espérer que nos yeux ne les verront jamais fris. Pour le moment, ils sont à Merlans free.

GRP Ultra : point à 08 heures
En course

• powerfuljedi : 30 Col de Bastanet (21,6 km) à 7h55 : 7 ème (+2 places)
• Gilles45 : 524 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h15 : 37 ème
• princedesvoleurs : 53 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h33 : 132 ème
• Thomas02 : 439 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h42 : 229 ème
• Gropeyo : 305 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h43 : 239 ème
• Mike33 : 211 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h47 : 279 ème
• jujuhrc : 506 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h53 : 345 ème
• DJ Gombert : 327 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h57 : 364 ème
• Siberian wolf 10 : 398 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h57 : 370 ème

Tour_des_Cirques : point à 08 heures
En course

• nicomtpr : 1202 Départ Piau (0,0 km) à 7h32 :
• coincoin29 : 1532 Départ Piau (0,0 km) à 7h32 :
• Biloutte : 1369 Départ Piau (0,0 km) à 7h32 :

Un bravo particulier au Jedi, au DJ et au Loup qui ont certainement forcé l'allure pour ne pas rater le bouzin de 8h.

Faut juste espérer que nos yeux ne les verront jamais fris. Pour le moment, ils sont à Merlans free.

Attention, il y a des précédents sur cette piste ([Benman 2015][Spir 2021])

GRP Ultra : point à 08 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

• Gilles45 : 524 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h16 : 40 ème (-3 places)

Tour_des_Cirques : point à 08 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent


Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...

Il y a Patricia.B sur le tour des cirques aussi dossard 1527

Faut juste espérer que nos yeux ne les verront jamais fris. Pour le moment, ils sont à Merlans free.

Attention, il y a des précédents sur cette piste ([Benman 2015][Spir 2021])

j'y crois pas !!!

il compile les calembours foireux.....

GRP Ultra : point à 09 heures
En course

• powerfuljedi : 30 Col de Bastanet (21,6 km) à 7h55 : 7 ème (+2 places)
• Gilles45 : 524 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h16 : 40 ème (-3 places)
• princedesvoleurs : 53 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h40 : 124 ème (+8 places)
• Gropeyo : 305 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h57 : 226 ème (+13 places)
• Thomas02 : 439 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h58 : 230 ème (-1 places)
• Mike33 : 211 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h47 : 279 ème
• jujuhrc : 506 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h53 : 346 ème
• DJ Gombert : 327 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h57 : 365 ème
• Siberian wolf 10 : 398 Restaurant Merlans (15,8 km) à 7h57 : 371 ème

Tour_des_Cirques : point à 09 heures
En course

• nicomtpr : 1202 Piau (9,4 km) à 8h52 : 140 ème
• coincoin29 : 1532 Départ Piau (0,0 km) à 7h32 :
• Biloutte : 1369 Départ Piau (0,0 km) à 7h32 :

GRP Ultra : point à 09 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

• Mike33 : 211 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h10 : 308 ème (-29 places)
• jujuhrc : 506 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h11 : 310 ème (+36 places)
• Siberian wolf 10 : 398 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h16 : 353 ème (+18 places)
• DJ Gombert : 327 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h25 : 392 ème (-27 places)

Tour_des_Cirques : point à 09 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

• coincoin29 : 1532 Piau (9,4 km) à 9h00 : 286 ème
• Biloutte : 1369 Piau (9,4 km) à 9h13 : 605 ème

GRP Ultra : point à 10 heures
En course

• powerfuljedi : 30 La Mongie (31,3 km) à 9h27 : 6 ème (+1 places)
• Gilles45 : 524 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h16 : 40 ème (-3 places)
• princedesvoleurs : 53 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h40 : 124 ème (+8 places)
• Gropeyo : 305 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h57 : 226 ème (+13 places)
• Thomas02 : 439 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h58 : 230 ème (-1 places)
• Mike33 : 211 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h10 : 308 ème (-29 places)
• jujuhrc : 506 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h11 : 310 ème (+36 places)
• Siberian wolf 10 : 398 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h16 : 353 ème (+18 places)
• DJ Gombert : 327 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h25 : 392 ème (-27 places)

Tour_des_Cirques : point à 10 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
En course

• nicomtpr : 1202 Piau (9,4 km) à 8h52 : 139 ème
• coincoin29 : 1532 Piau (9,4 km) à 9h00 : 286 ème
• Biloutte : 1369 Piau (9,4 km) à 9h13 : 605 ème

Il est sacrément powerful, notre Jedi! En espérant qu'il ne grille pas ses ailes de jeune Padawan au Pic du Midi.

Mais, évidemment, avec deux sabres laser à la place des bâtons, le trail c'est plus facile.

GRP Ultra : point à 10 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

• Gilles45 : 524 La Mongie (31,3 km) à 10h05 : 43 ème (-3 places)

Tour_des_Cirques : point à 10 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent


Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...

GRP Ultra : point à 11 heures
En course

• powerfuljedi : 30 La Mongie (31,3 km) à 9h27 : 6 ème (+1 places)
• Gilles45 : 524 La Mongie (31,3 km) à 10h05 : 43 ème (-3 places)
• princedesvoleurs : 53 La Mongie (31,3 km) à 10h43 : 135 ème (-11 places)
• Gropeyo : 305 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h57 : 226 ème (+13 places)
• Thomas02 : 439 Col de Bastanet (21,6 km) à 8h58 : 230 ème (-1 places)
• Mike33 : 211 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h10 : 308 ème (-29 places)
• jujuhrc : 506 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h11 : 310 ème (+36 places)
• Siberian wolf 10 : 398 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h16 : 353 ème (+18 places)
• DJ Gombert : 327 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h25 : 392 ème (-27 places)

Tour_des_Cirques : point à 11 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
En course

• nicomtpr : 1202 Piau (9,4 km) à 8h52 : 139 ème
• coincoin29 : 1532 Piau (9,4 km) à 9h00 : 286 ème
• Biloutte : 1369 Piau (9,4 km) à 9h13 : 605 ème

GRP Ultra : point à 11 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

• Gropeyo : 305 La Mongie (31,3 km) à 11h05 : 209 ème (+17 places)
• Thomas02 : 439 La Mongie (31,3 km) à 11h21 : 257 ème (-27 places)

Tour_des_Cirques : point à 11 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

• nicomtpr : 1202 Gédre A (26,8 km) à 11h28 : 109 ème (+30 places)

GRP Ultra : point à 12 heures
En course

• powerfuljedi : 30 Pic du Midi (42,2 km) à 11h38 : 6 ème (+0 places)
• Gilles45 : 524 La Mongie (31,3 km) à 10h05 : 43 ème (-3 places)
• princedesvoleurs : 53 La Mongie (31,3 km) à 10h43 : 135 ème (-11 places)
• Gropeyo : 305 La Mongie (31,3 km) à 11h05 : 209 ème (+17 places)
• Thomas02 : 439 La Mongie (31,3 km) à 11h21 : 257 ème (-27 places)
• jujuhrc : 506 La Mongie (31,3 km) à 11h37 : 317 ème (-7 places)
• Siberian wolf 10 : 398 La Mongie (31,3 km) à 11h44 : 344 ème (+9 places)
• Mike33 : 211 La Mongie (31,3 km) à 11h52 : 370 ème (-62 places)
• DJ Gombert : 327 Col de Bastanet (21,6 km) à 9h25 : 392 ème (-27 places)

Tour_des_Cirques : point à 12 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
En course

• nicomtpr : 1202 Gédre A (26,8 km) à 11h28 : 109 ème (+30 places)
• coincoin29 : 1532 Piau (9,4 km) à 9h00 : 286 ème
• Biloutte : 1369 Piau (9,4 km) à 9h13 : 605 ème

A mince, le Jedi trop en avance à 11h38 au Pic du midi et en plus on est vendredi.

c'eut été tellement beau....