Antoine_974 sur kikourou

Inscrit le

5/09/2011 soit depuis 3255 jours

Dernière connexion

3/08/2020

Messages

9393 soit 2.88 messages par jour

Ville

St Joseph De Riviere (Isère)

Groupe

Antoine_974 est membre du groupe Le jeu, canal historique

Débuts

2003

Taille

180 cms

Poids

77 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Courses courues

10 marathons
100km Belvès
Transjutrail
TDS
TGV
GRP 160
UTMB
UT4M
Montagn'Hard 60

• [09-06-2019] récit : Trail de minuit 2019, 1, 2
• [22-04-2019] récit : D-Tour 2019, 1, 5
• [16-09-2018] récit : SwissPeak 360 par Antoine38, 20, 19
• [29-12-2017] récit : SaintéLyon 2017 : pour emmener les copains !, 1, 4
• [03-11-2017] récit : C'est roulane qui disaient !!, 1, 21
• [30-08-2017] récit : Veni (x2) Vidi (x2) Vici (x1), 1, 33
• [20-07-2017] récit : Ma Montagn'hard inachevée, 1, 4
• [09-06-2017] récit : Quand on joue à domicile !, 1, 8
• [11-12-2016] récit : Ma SaintéLyon 2016 par Antoine38, 1, 2
• [06-10-2016] récit : Mon Tor 2016, 71, 14

Il y a 1155 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [02-08-2020] Semaine 32, 19:42:34 de Autre
• [26-07-2020] Semaine 31, 12:00:36 de Autre
• [19-07-2020] Semaine 30, 09:15:33 de Autre
• [12-07-2020] Semaine 29, 18:39:43 de Autre
• [05-07-2020] Semaine 28, 10:33:48 de Course à Pied (trail, ultra)
• [28-06-2020] Semaine 27, 18:58:42 de Autre
• [21-06-2020] Semaine 26, 14:53:47 de Autre
• [14-06-2020] Semaine 25, 12:40:27 de Autre
• [07-06-2020] Semaine 24, 14:40:23 de Autre
• [31-05-2020] Semaine 23, 10:24:42 de Autre
• [24-05-2020] Semaine 22, 15:02:17 de Autre
• [11-05-2020] Semaine 21, 19:06:03 de Autre
• [10-05-2020] Semaine 8 confinement, 14:19:17 de Autre
• [03-05-2020] Semaine 7 confinement, 15:45:23 de Autre
• [26-04-2020] Semaine 6 confinement, 13:48:47 de Autre
• [19-04-2020] Semaine 5 confinement, 11:49:23 de Autre
• [12-04-2020] Semaine 4 confinement, 12:04:35 de Autre
• [05-04-2020] Semaine 3 confinement, 11:48:04 de Autre
• [29-03-2020] Semaine 2 confinement, 11:18:39 de Autre
• [22-03-2020] Semaine 1 confinement, 11:59:29 de Autre
• [15-03-2020] Le roi des Tamarins depuis la RF des Cryptomérias, 04:00:09 de Marche
• [15-03-2020] Fleurimont - 3 Bassins - retour par les hauts, 02:14:50 de Cyclisme
• [14-03-2020] Rando boucle Bassin Vital, 01:46:03 de Marche
• [14-03-2020] Chemin de bord - Piton Sucre - Dos d’âne- Rivière des galets lp45j, 04:07:14 de Course à Pied (trail)
• [12-03-2020] KV à Sans Souci avec Jérém, 02:39:38 de Course à Pied (trail)
• [11-03-2020] Guillaume - Souris Chaude - Cambaie (bout avec Jérém), 02:45:44 de Cyclisme
• [10-03-2020] 20’ de montée, 01:05:23 de Course à Pied
• [24-01-2020] Ravine Lolotte XL avec Jérém - montée Safer, 01:36:03 de Course à Pied (trail)
• [21-02-2020] Piscine, 00:36:48 de Natation
• [08-03-2020] Sans Souci - chemin bis - Sans Souci, 03:01:00 de Course à Pied (trail)
• [07-03-2020] Lycées - chemin bassin vital, 01:28:05 de Course à Pied (route, ultra)
• [06-03-2020] 2000 pull buoy, 00:50:30 de Natation
• [06-03-2020] 3 x 5’ vite (r=1’), 01:14:38 de Course à Pied
• [05-03-2020] Rivière des Galets XL, 01:18:18 de Course à Pied (trail)
• [03-03-2020] Piton St Leu - Le Plate - Tan Rouge, 03:44:20 de Cyclisme
• [02-03-2020] Piscine, 00:42:30 de Natation
• [01-03-2020] 15’ abdos profonds + 3 x 6 (30’’/30’’) circuit fonctionnel, 00:37:50 de Autre
• [29-02-2020] Dos d’Âne - Deux Bras - Aurère - Îlet à Malheur - Îlet à Bourse - Cayenne - Deux Bras - Dos d’Âne, 07:25:37 de Course à Pied (trail)
• [28-02-2020] Piscine, 00:41:32 de Natation
• [28-02-2020] Hauts de Sans Souci - Rivière des Galets, 01:28:49 de Course à Pied (trail)
• [27-02-2020] Piscine, 00:40:44 de Natation
• [26-02-2020] Le Guillaume par les hauts - 3 Bassins - Le Guillaume, 02:10:47 de Cyclisme
• [25-02-2020] 5’ vite + 3 x 30/30 + 3 x 60/30 + 5’ vite, 01:15:58 de Course à Pied
• [24-02-2020] Piscine, 00:38:03 de Natation
• [23-02-2020] Piton Sucre par le sentier de bord avec Tatis et Jérém, 03:03:53 de Course à Pied (trail)
• [22-02-2020] Ti tour VTT dans les hauts, 01:49:35 de VTT
• [20-02-2020] Ravine Lolotte XL, 01:29:04 de Course à Pied (trail)
• [19-02-2020] Le Guillaume - 3 Bassins - Le Guillaume par les hauts, 02:10:42 de Cyclisme
• [18-02-2020] 2 x (3x2' + 3x1' + 3x30'') r=3’, 01:30:30 de Course à Pied
• [17-02-2020] Circuit, 00:20:35 de Renforcement musculaire

Résultats personnels

• [22-04-2019] résultat : D-Tour "St Denis par les Hauts" - 60 km, 10:11:12, 90/360
• [15-02-2019] résultat : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous, 49:45:17, 984/1830
• [15-02-2019] résultat : Tor des Géants, 144:09:00, -
• [08-12-2016] résultat : Ultra Tour du Beaufortain, 24:36:28, 102/192
• [31-12-2012] résultat : 100 km du Périgord Noir, 11:19:52, -