DJ Gombert sur kikourou

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Inscrit le
8/01/2008 soit depuis 4913 jours
Dernière connexion
21/06/2021
Messages
1273 soit 0.25 messages par jour
Ville
Château Gombert (Bouches-du-Rhône)
Kikoublog
http://skyrunner.kikourou.net
Débuts
2002
Taille
173 cms
Poids
78 kgs
FC repos
54
FC max
188
VMA
12 km/h
Qui suis-je ?
Un provençal qui adore gambader dans le Massif de l'Étoile (Marseille), au milieu des cistes, des romarins et des petits lapins. Et quand les rayons du soleil créent de jolis chatoiements sur la mer, l'envie d'être un peu poète me prend ...
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Trail avec un profond plaisir pour le skyrunning, d’aller tutoyer les nuages, de courir sur la ligne de crête, en équilibre comme un funambule, de s’approcher au plus près du firmament, d’aller quelque part titiller les cieux...
Devise
"Vivre, ce n'est pas seulement respirer, c'est aussi avoir le souffle coupé." Alfred Hitchcock
Courses courues
Ronde de Château Gombert (étonnant non ?), Trail du Grand Lubéron, Traces des Ducs de Savoie, Grand Raid des Pyrénées, ... cf. récits.
Meilleurs souvenirs/perfs
Trail Chenaillet (rencontre de Dawa Sherpa), ultime finisher du 2nd IAU World Trail Challenge (Merell Sky Race 2009), la CCC 2010 (que de pluie, de boue ... et l'arrêt à Trient), la TDS 2011 (quitte à devenir centbornard autant le faire avec un peu de dénivelé), le GRP 2019 devenir finisher ... aux premières lueurs de l'aube du troisième jour, et toutes les éditions du Trail du Grand Lubéron.
Courses en projets (court terme)
OFF de derrière les fagots dans L'Étoile et les Calanques,
Devenir serre-file sur le Grand Raid des Pyrénées.
Courses en projets (long terme)
Un UltraChampsaur, pour (enfin) finir une course avec Sarajevo,
Trail Cathare (ERRIETIC sort de ce corps !),
Le Grand Raid des Pyrénées en 160 km (mon premier 100 miles)
Courses en projets (rêves les plus fous)
La Sakura Michi (pour la beauté éphémère des fleurs de cerisiers),
Tor des Géants (parce que les folies sont les seules choses que l’on ne regrette jamais ...).
Semaine d'entrainement type
Structurée à tendance irrégulière ... avec préférence pour les sorties longues sur les lignes de crêtes.
Historique des blessures
En trail, seulement des entorses de la cheville; sinon fracture de la rotule, entorses et luxation des genoux, écrasements des ménisques.
Nourriture préférée
Seiche à la plancha avec rouille, carpaccio de tomates king zébra, riz, (in) tartiflette (I trust) :)
Boisson préférée
Château Crémade (AOP Palette, vignoble au pied de la Sainte Victoire), Sancerre, Chignin-Bergeron, café chaud aux ravitos du fin fond de la nuit.
Ce que j'aime dans mon sport
L'esprit Trail : la plénitude dans l'effort, les paysages, les rencontres…

Pour le simple plaisir d'admirer les couleurs écarlates des couchers du soleil sur les glaciers immaculés,
Pour la magie des ballets de frontales, qui sont autant de lucioles qui papillonnent dans la douceur de la nuit, si noire, si profonde …
Pour le plaisir de se réchauffer aux ravitos d’un café, d’une soupe, échanger un sourire, des mots avec les bénévoles, apprécier le sens du mot partage …
Pour le plaisir de sentir l’air si léger de la montagne, de sentir dans le plus profond de la nuit ces présences que certains appellent des anges,
Pour le plaisir de voir l’aube se lever, cette lente lumière qui émerge de la profondeur des ténèbres,
Pour le plaisir de goûter le sel aux commissures des lèvres,
Pour la beauté éphémère des fleurs de cerisiers,
Pour le simple plaisir de porter des couleurs, celle rouge de la passion, des cerises qui perlent en gouttes de sang ... et de Kikourou ...
Ce que je déteste dans mon sport
La frime, les bouchons en course, et les courses sur routes.
L'étincelle des débuts !
Aucune ! sinon la garrigue prend feux !!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Par plaisir ...
Remarques
Membre du Kikourou CRAC Team ;-)
Je suis du Nord des quartiers Nord de Marseille, mais si profondément du Sud ...
  • Le 4-7-2021, Ultra Champsaur - 57 km, Je suis déjà inscrit, Terminer (12:30), Piolit me voilà ! L'inscription est le cadeau d'anniversaire offert par mes filles :)
  • Le 20-8-2021, Le Grand Raid des Pyrénées - Ultra 160 km, Je suis déjà inscrit, Objectif majeur (49:00), Les folies sont les seules choses que l'on ne regrette jamais : le 160 km est donc mon ultime défi, avec mon camarade d’épopée Jean-Luc (chapiteau) sur le Tour des Cirques pour une fin ensemble, main dans la main comme en 2019 :)

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