Gilles45 sur kikourou

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31/07/2014 soit depuis 2990 jours

Dernière connexion

6/10/2022

Messages

967 soit 0.32 messages par jour

Ville

Orleans (Loiret)

Débuts

2000

Taille

182 cms

Poids

69 kgs

VMA

19.5 km/h

Qui suis-je ?

Gilles - marié 4 enfants - chef d'entreprise (conseil RH)

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Plus jeune: Foot - Hand - Basket
Plus tard: Parachutisme puis course sur route
Aujourd'hui: Trail et vélo de route

Devise

Quand tout va bien sur un ultra ne t'inquiète pas...ça ne va pas durer !

Courses courues

UTMB 2019
Grand Raid des Pyrénées - 160 2018 & 2021
Échappée Belle intégrale 2017
CCC
Templiers (75 & 100) plusieurs fois
Maxirace (bof)
GR73
Allobroges
6000D

Meilleurs souvenirs/perfs

Echappée Belle en 2017 (même si trop dur pour un débutant) et GRP en 2018 et 2021. Premier ultra sur deux jours et une aventure partagée avec femme et amis.
Très beaux souvenirs également sur l'endurance trail des templiers

Courses en projets (court terme)

Work in progress...

Courses en projets (rêves les plus fous)

TOR
Ultra Trail Di Corsica

Historique des blessures

Plus rien depuis que je suis végétarien (2019)

Boisson préférée

Pietra bien fraiche !

Ce que j'aime dans mon sport

Le dépassement de soi
La découverte des paysages montagnards pour un "plaineux" comme moi
La convivialité sur les courses familiales type GR73, Tiranges...

Ce que je déteste dans mon sport

La course à l'armement sur des équipement inutiles, avec des besoins créés par le marketing
Les coureurs qui ne pensent qu'a faire des photos pour le profil facebook à peine arrivé en haut d'une montagne...courir pour les autres ou pour une veste finisher

L'étincelle des débuts !

Une inscription sur un coup de tête au Paris Versailles 2000 puis le marathon de Paris 6 mois plus tard (2h57)

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Evacuer la pression du quotidien et me garder de vrais moment pour moi

Remarques

La casquette rouge Kikourou est obligatoire pour performer (gain de 27% de vitesse par rapport à la casquette blanche. prouvé par le CNRS :-)

• [29-08-2022] récit : Ombre et Lumière, 8
• [25-06-2022] récit : Le récit de la course fantôme !, 4
• [24-10-2021] récit : Endurance Trail Templiers...jamais 2 sans 3 !, 7
• [25-08-2021] récit : GRP 2021...de dernière minute...Sommeil et Soleil !, 13
• [06-09-2019] récit : L'UTMB de la Team GILLOU, 4
• [08-07-2019] récit : MONTAGN'HARD 60, 3
• [27-08-2018] récit : La Team Gillou au GRP 160, 4
• [31-08-2017] récit : Ma première Échappée Belle - Mon premier Ultra, 8
• [30-08-2016] récit : Ma CCC...inachevée, 4

• Le 21-10-2022, Endurance Trail des Templiers, Je suis déjà inscrit, Balade,

Résultats personnels

• [29-08-2022] résultat : Grand Raid des Pyrénées - Ultra 160 km, 34:10:00, 55/280
• [07-03-2022] résultat : Trail de Vulcain - 80 km, 09:07:28, 46/431
• [24-10-2021] résultat : Endurance Trail des Templiers, 14:50:00, 69/769
• [03-09-2021] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées - Ultra 160 km, 36:44:00, 49/238
• [03-09-2019] résultat : Ultra Trail du Mont-Blanc, 35:09:00, 301/1556
• [08-07-2019] résultat : La Montagn'Hard - 63 km, 08:00:00, 9
• [28-04-2019] résultat : Le Saint-Guiral - Roc de la Lune - 80 km, 12:19:12, 10/200
• [04-03-2019] résultat : Trail de Vulcain Ultra - 73 km, 08:37:59, 64/580
• [28-10-2018] résultat : Endurance Trail des Templiers, 15:59:57, 192/864
• [27-08-2018] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées, 37:20:24, 44/240
• [28-05-2018] résultat : Grand Raid 73, 12:46:00, 35/172
• [08-05-2018] résultat : Le Saint-Guiral - Roc de la Lune - 60 km, 08:32:00, 32/325
• [05-03-2018] résultat : Trail de Vulcain Ultra - 73 km, 09:20:01, 83/459
• [31-08-2017] résultat : L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km, 48:53:32, 161/246
• [05-06-2017] résultat : Trail des Allobroges, 10:02:48, 22/110
• [29-05-2017] résultat : Techni'Trail de Tiranges - 52 km, 07:11:44, 14/79
• [21-03-2017] résultat : Trail de Vulcain Ultra - 72 km, 08:55:00, 75/463
• [21-03-2017] résultat : Endurance Trail des Templiers, 15:57:32, 192/943
• [21-03-2017] résultat : Grand Raid 73, 11:45:51, 49/150
• [21-03-2017] résultat : Courmayeur - Champex - Chamonix, 20:22:00, 375/1470
• [21-03-2017] résultat : Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race, 13:52:00, 333/1387
• [21-03-2017] résultat : Les Templiers, 10:56:26, 389/1990
• [21-03-2017] résultat : La 6000 D, 07:46:28, 99/1301