6000D 2015

par **nono's coach** » sa fiche K » 18 Juil 2015, 23:35

Merci pour vos encouragements
Profitez de chacun de vos pas jusqu'au glacier, et plus si possible!
Carpe diem, on ne sait pas ce qui peut arriver.
Et avec le sourire.
A samedi

par **SMarc** » sa fiche K » 20 Juil 2015, 17:39

Je ne manquerai pas de venir te saluer si je te vois, et quoiqu'il en soit, j'aurai une forte pensée pour Sylvie, et pour toutes les personnes malades ne pouvant plus assouvir leur passion, et courir libre comme nous le ferons ce samedi.

Au niveau météo, quelles sont les prévisions d'ailleurs ?

par **RomainD** » sa fiche K » 20 Juil 2015, 18:39

on devrait se croiser, je passerais dire hello

la meteo change trop encore pour pouvoir se faire une idée

par **SMarc** » sa fiche K » 21 Juil 2015, 11:13

Les webcams sont la pour nous aiguiller

http://www.la-plagne.com/fr/ete/actus/webcam-ete.html

par **RomainD** » sa fiche K » 21 Juil 2015, 11:20

merci
Ca donne quoi le repas d'apres course? Avec une crevette de 18 mois ca se gère? de la place pour s'asseoir et pas trop d'attente?

par **RomainD** » sa fiche K » 22 Juil 2015, 07:15

bon bah la météo se confirme ce sera 30°c plein soleil dans la vallée

par **jlouis** » sa fiche K » 22 Juil 2015, 09:37

Bonjour,

je suis sur la Plagne en ce moment, il fait grand beau ça chauffe pas mal.

Il n'y a plus beaucoup de neige sur le glacier, on va pas courir dedans.

A bientôt

RomainD a écrit:merci
Ca donne quoi le repas d'apres course? Avec une crevette de 18 mois ca se gère? de la place pour s'asseoir et pas trop d'attente?

Il y a 3 ans, c'était parfaitement gérable : les arrivées sont très étalées... du coup pas trop de monde d'un coup... C'est une grande salle à Aime (gymnase de mémoire...) avec beaucoup de place... ton petit bout de 18 mois va pouvoir plonger dans l'univers ( et l'odeur...) du trail !!

RomainD a écrit:bon bah la météo se confirme ce sera 30°c plein soleil dans la vallée

Oui la tendance au beau temps se confirme, on va pouvoir monter au glacier, c'est cool !
On n'aura pas 30° pendant la course, rassure toi. Il fera certainement cette chaleur en bas au retour en milieu d'après midi, mais la roche de Mio c'est à 2 700 m, le glacier à 3 000. Meteociel prévoit ça :

: Capture.PNG (31.71 Kio) Consulté 1931 fois

ça donne donc environ 13° au passage du glacier vers 11h, 18° sur les villages Plagne 2000m vers 14h et.... 29 vers Montchavin en milieu d'après midi... le retour à Aime va être... chaud !!

par **RomainD** » sa fiche K » 22 Juil 2015, 10:28

Merci

Petite info pratique :

Pour aller a Aime (si vous etes en haut type Belle Plagne), vous avez des navettes qui sont très très tôt.
Si du coup vous décidez d’y aller en voiture, sachez que les parking étaient pleins l’année dernière d’après l’organisation. Donc il faut aussi partir tot ah ah.

Du coup si vous revenez à l’idée de base de prendre une navette pour descendre, sachez qu’il n’y en a pas pour remonter et qu’il faut faire du stop.

Si qqun descend en voiture de Belle Plagne, je veux bien une place au fait :mrgreen:

par **RomainD** » sa fiche K » 22 Juil 2015, 14:59

Entre l'arpette et aime on prends 500m de D+, sur le profil je ne vois rien qui monte.
C'est fait uniquement de petites montées? Ou il y a une petite cote qui se cache?

par **coco38** » sa fiche K » 22 Juil 2015, 15:05

RomainD a écrit:Entre l'arpette et aime on prends 500m de D+, sur le profil je ne vois rien qui monte.
C'est fait uniquement de petites montées? Ou il y a une petite cote qui se cache?

C'est surtout que depuis quelques années ils ont "gonflé" le D+. Il y a maximum 3500 de D+ et pas 3900 ou 4000 :!:

En effet après Arpette, il y a uniquement quelques montagnes russes, certes usantes en fin de course mais qui ne donnent pas 500 m de D+.

par **RomainD** » sa fiche K » 22 Juil 2015, 15:22

aie aie aie, c'est chiant le D+ gonflé. La dernière fois j'ai fais une course avec le vrai D+, du coup j'étais perdu.

Ton D+ annoncé est obtenu avec une montre baro?

Merci de l'info

par **jpc** » sa fiche K » 22 Juil 2015, 16:10

Je confirme que le D+ est de 3500 environ. Mesuré avec ma Garmin et c'est également ce que donne Trace de trail :wink:

Oui, en calculant à la louche on est loin des 4000 effectivement :

Aime => Roche de Mio : 2100 m
Col de la Chiaupe => glacier : 600 m
Chalet du Carroley => Arpette : 300 m (bien raide, mais que 300m...)
les petites côtes de la redescente : 150 m... et encore

Et le reste du coup ?... je loupe quoi ? :shock:

par **Mazouth** » sa fiche K » 22 Juil 2015, 17:06

franck de Brignais a écrit:Oui, en calculant à la louche on est loin des 4000 effectivement :

Aime => Roche de Mio : 2100 m
Col de la Chiaupe => glacier : 600 m
Chalet du Carroley => Arpette : 300 m (bien raide, mais que 300m...)
les petites côtes de la redescente : 150 m... et encore

Et le reste du coup ?... je loupe quoi ?

monter sur le podium -> +1 m :mrgreen:

Mazouth a écrit:[
monter sur le podium -> +1 m

Ah bah vi... c'est vrai... autant pour moi... on a le compte !

par **coco38** » sa fiche K » 22 Juil 2015, 20:14

franck de Brignais a écrit:Oui, en calculant à la louche on est loin des 4000 effectivement :

Aime => Roche de Mio : 2100 m
Col de la Chiaupe => glacier : 600 m
Chalet du Carroley => Arpette : 300 m (bien raide, mais que 300m...)
les petites côtes de la redescente : 150 m... et encore

Et le reste du coup ?... je loupe quoi ?

Rien... elle s'appelle comment déjà la course ? :wink:

Depuis sa version originale qui faisait 55 km et 3000D+, ils n'ont pas rajouté grand chose comme D+

par **jpc** » sa fiche K » 22 Juil 2015, 20:37

franck de Brignais a écrit:Oui, en calculant à la louche on est loin des 4000 effectivement :

Aime => Roche de Mio : 2100 m
Col de la Chiaupe => glacier : 600 m
Chalet du Carroley => Arpette : 300 m (bien raide, mais que 300m...)
les petites côtes de la redescente : 150 m... et encore

Et le reste du coup ?... je loupe quoi ?

1) Entre aime et la roche de mio, il y la descente entre aime 2000 (2100m) et plagne centre 1ére ravito (1900m). Donc tu peux ajouter déja 200m de D+
2) Entre derochoir et chalet du carroley , ça monte légerement egalement: +100 D+

On en est à +300m.... :wink:

par **RomainD** » sa fiche K » 23 Juil 2015, 08:24

Niveau logistique attention au tour de France qui est a cote vendredi et surtout aux magnifiques barrages des agriculteurs dissiminés un peu partout.

par **GoRun11** » sa fiche K » 23 Juil 2015, 11:28

Salut tout le monde,

Avez-vous des retours d'expérience ou des conseils sur le déplacement Plagne Village -> Aime (départ) ?

Finalement est-il plus simple de prendre la voiture et de risquer de manquer de place ou de prendre la navette et d'être bloqué en bas en fin de journée ?

Bonne course à tous :mrgreen:

par **Papakipik** » sa fiche K » 23 Juil 2015, 11:43

GoRun11 a écrit:Salut tout le monde,

Avez-vous des retours d'expérience ou des conseils sur le déplacement Plagne Village -> Aime (départ) ?

Finalement est-il plus simple de prendre la voiture et de risquer de manquer de place ou de prendre la navette et d'être bloqué en bas en fin de journée ?

Bonne course à tous

Salut,

L'année dernière, j'étais à Plagne-Bellecôte et suis parti en voiture un peu après 4h30 pour être à AIME à 5h. Je me suis garé sur le parking de la gare sans problème mais cela s'est rempli très vite derrière (en gros plein à 5h30). Je fais pareil cette année (mais serai aussi logé un peu plus bas).

Mais il y avait moyen de se garer un peu en amont d'AIME sans souci.

Bonne course.

par **Papakipik** » sa fiche K » 23 Juil 2015, 11:45

jpc a écrit:
franck de Brignais a écrit:Oui, en calculant à la louche on est loin des 4000 effectivement :

Aime => Roche de Mio : 2100 m
Col de la Chiaupe => glacier : 600 m
Chalet du Carroley => Arpette : 300 m (bien raide, mais que 300m...)
les petites côtes de la redescente : 150 m... et encore

Et le reste du coup ?... je loupe quoi ?

1) Entre aime et la roche de mio, il y la descente entre aime 2000 (2100m) et plagne centre 1ére ravito (1900m). Donc tu peux ajouter déja 200m de D+
2) Entre derochoir et chalet du carroley , ça monte légerement egalement: +100 D+

On en est à +300m....

J'avais 3000 de D+ l'an dernier (hors Glacier du coup) et 66 km.

Pas sûr qu'on dépasse effectivement les 3 500 cette année...sauf Franck avec le podium :mrgreen:

par **RomainD** » sa fiche K » 23 Juil 2015, 12:46

J'ai contacté l'organisation hier. Pour le retour il faut compter sur le covoiturage...et en effet il y a eu des problèmes pour que certaines personnes se garent sur la fin. Mais enfin bon, entre une navette à 03h45 et 30 min de route pour un départ à 06h, on peut se poser la question.

J'hésite également à prendre la voiture, j'attends de voir s'il y a tout sur belle plagne pour laisser madame et le petit

EDIT : Si je descends en voiture et que quelqu'un souhaite descendre avec moi de Belle Plagne, qu'il me mp son tel.

par **bubulle** » sa fiche K » 24 Juil 2015, 13:38

Je ne vois pas beaucoup de dossards renseignés dans le kivaou. Des fois qu'il prendrait idée à quelqu'un de faire un live....

par **Papakipik** » sa fiche K » 24 Juil 2015, 17:56

bubulle a écrit:Je ne vois pas beaucoup de dossards renseignés dans le kivaou. Des fois qu'il prendrait idée à quelqu'un de faire un live....

894 pour moi Grand maître.
Ps : gros orage cet am sur Aime. Pourvu que ça change demain.

par **jlouis** » sa fiche K » 24 Juil 2015, 18:49

A priori demain, il fait beau! Et pas trop chaud :lol:

par **oliv91** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 04:09

Bon courage à tous avec l'orage de cette nuit et cette pluie.

par **bubulle** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 07:49

Bon, ce sera raté pour le live, pour moi....

par **Arclusaz** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 07:55

Yoann Stuck (tiens, un lyonnais....) premier au premier point de passage. pas de kikoureur passé pour l'instant

le lien pour le suivi

http://racetime.registration4all.com/Ra ... ibNumber=7

edit

ah, si P'tit denis 52eme : jusqu'ici tout va bien.....

par **bubulle** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 08:19

Bon, allez, une tentative. Fabien, même en lapin, est quand même le premier des kikous (dont je connais le dossard)... :-)

28 : nono's coach - Piste de Bob km 15 1h50 290e
519 : Steph91 - Piste de Bob km 15 1h51 335e
719 : Fredo94 - Aime km 0
679 : jlouis - Aime km 0
240 : oliv91 - Aime km 0
894 : papakipik - Aime km 0

par **bubulle** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 08:25

28 : nono's coach - Piste de Bob km 15 1h50 290e
519 : Steph91 - Piste de Bob km 15 1h51 335e
894 : papakipik - Piste de Bob km 15 1h55 417e
719 : Fredo94 - Aime km 0
679 : jlouis - Aime km 0
240 : oliv91 - Aime km 0

par **bubulle** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 08:37

Je rajoute P'tit Denis, déjà suivi en live, donc OK pour ce léger bris d'anonymat. Je suis nul, jene connais pas le nom de famille de Franck (et je ne sais pas, même si je me doute, s'il serait OK pour un suivi live)

Tout le monde commence à arriver à la piste de bob....

1437 : P'tit Denis - Plagne Centre km 19 2h12 52e
28 : nono's coach - Piste de Bob km 15 1h50 290e
519 : Steph91 - Piste de Bob km 15 1h51 335e
894 : papakipik - Piste de Bob km 15 1h55 417e
240 : oliv91 - Piste de Bob km 15 2h06 811e
679 : jlouis - Piste de Bob km 15 2h13 1035e
719 : Fredo94 - Aime km 0

par **bubulle** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 08:46

Mais il y a aussi Jean-Mi, sur cette course, voyons (c'est sûr qu'une semaine après la SkyRace, ce devrait être une évidence)

1437 : P'tit Denis - Plagne Centre km 19 2h12 52e
28 : nono's coach - Piste de Bob km 15 1h50 290e
519 : Steph91 - Piste de Bob km 15 1h51 335e
894 : papakipik - Piste de Bob km 15 1h55 417e
1625 : JMTouron - Piste de Bob km 15 2h06 810e
240 : oliv91 - Piste de Bob km 15 2h06 811e
679 : jlouis - Piste de Bob km 15 2h13 1035e
719 : Fredo94 - Piste de Bob km 15 2h18 1110e

par **bubulle** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 08:56

Fabien à Plagne Centre : 209ème déguisé en lapin....

1437 : P'tit Denis - Plagne Centre km 19 2h12 52e
28 : nono's coach -Plagne Centre km 19 2h30 209e (+81)
519 : Steph91 - Piste de Bob km 15 1h51 335e
894 : papakipik - Piste de Bob km 15 1h55 417e
1625 : JMTouron - Piste de Bob km 15 2h06 810e
240 : oliv91 - Piste de Bob km 15 2h06 811e
679 : jlouis - Piste de Bob km 15 2h13 1035e
719 : Fredo94 - Piste de Bob km 15 2h18 1110e

par **bubulle** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 09:07

ça pique pour papakipik...(oui, bon facile, celle-là)

1437 : P'tit Denis - Plagne Centre km 19 2h12 52e
28 : nono's coach -Plagne Centre km 19 2h30 209e (+81)
519 : Steph91 - Plagne Centre km 19 2h40 391e (-56)
894 : papakipik - Plagne Centre km 19 2h44 462e (-45)
1625 : JMTouron - Piste de Bob km 15 2h06 810e
240 : oliv91 - Piste de Bob km 15 2h06 811e
679 : jlouis - Piste de Bob km 15 2h13 1035e
719 : Fredo94 - Piste de Bob km 15 2h18 1110e

par **Arclusaz** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 09:11

Franck a le dossard 160 et je t'autorise (même si je n'ai aucun droit de le faire !!!!!!!)à le mettre sur le suivi. Tu diras que c'est ma faute, que je t'ai forcé à grand coup de pom'pot sur la tête (ça fait mal !!!!)

il était 943eme au premier pointage, parfait, pas trop rapide, pas trop lent, juste bien.

par **Arclusaz** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 09:32

1437 : P'tit Denis - Plagne Centre km 19 2h12 52e
28 : nono's coach -Plagne Centre km 19 2h30 209e (+81)
519 : Steph91 - Plagne Centre km 19 2h40 391e (-56)
894 : papakipik - Plagne Centre km 19 2h44 462e (-45)
1625 : JMTouron - Piste de Bob km 15 2h06 810e
240 : oliv91 - Piste de Bob km 15 2h06 811e
[url]http://racetime.registration4all.com/RaceTime/Portal_RaceTime_EventActivityDetail_ParticipantInformation.aspx?EventID=99572&Racetime_EventActivityID=1108&RaceBibNumber=160]160[/url] : Franck de Brignais -Plagne Centre 3h03 910e (+33)
679 : jlouis - Piste de Bob km 15 2h13 1035e
719 : Fredo94 - Piste de Bob km 15 2h18 1110e

bon, Bubulle, j'tai salopé le truc mais j'suis pas dans l'informatique moi, j'y comprends rien....

le principal, c'est que Franck avance bien (33 places gagnées en 4 km, mathématiquement, il peut encore gagner.....)

par **bubulle** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 09:37

Avec l'autorisation de la modo, j'ajoute Franck, alias "Le Sauveur des Zouches"

1437 : P'tit Denis - Plagne Centre km 19 2h12 52e
28 : nono's coach -Plagne Centre km 19 2h30 209e (+81)
519 : Steph91 - Plagne Centre km 19 2h40 391e (-56)
894 : papakipik - Plagne Centre km 19 2h44 462e (-45)
1625 : JMTouron - Plagne Centre km 19 2h53 655e (+155)
240 : oliv91 - Plagne Centre km 19 2h56 757e (+58)
160 : Franck de Brignais -Plagne Centre km 19 3h03 910e (+33)
679 : jlouis - Plagne Centre km 19 3h08 1047e (-12)
719 : Fredo94 -Plagne Centre km 19 3h14 1209e (=)

par **Arclusaz** » sa fiche K » 25 Juil 2015, 09:39

bubulle a écrit:Avec l'autorisation de la modo, j'ajoute Franck, alias "Le Sauveur des Zouches"

1437 : P'tit Denis - Plagne Centre km 19 2h12 52e
28 : nono's coach -Plagne Centre km 19 2h30 209e (+81)
519 : Steph91 - Plagne Centre km 19 2h40 391e (-56)
894 : papakipik - Plagne Centre km 19 2h44 462e (-45)
1625 : JMTouron - Plagne Centre km 19 2h53 655e (+155)
240 : oliv91 - Plagne Centre km 19 2h56 757e (+58)
160 : Franck de Brignais -Plagne Centre km 19 3h03 910e (+33)
679 : jlouis - Plagne Centre km 19 3h08 1047e (-12)
719 : Fredo94 -Plagne Centre km 19 3h14 1209e (=)

c'est quand même mieux quand ce sont les pros qui bossent !!!!!!!

j'suis vraiment qu'un gros nul......