Montagn'hard 2011...................kikiva ?

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Voir la fiche de la course sur kikouroù
La Montagn'Hard - 57 km 2011 - St Nicolas De Veroce
avec 12 kivaoù, 3 récits pour 2011 et 140 au total, 3 galeries photos, 4 vidéos, les résultats, 3 avis
La Montagn'Hard - 100 km 2011 - St Nicolas De Veroce
avec 19 kivaoù, 4 récits pour 2011 et 140 au total, 3 galeries photos, 4 vidéos, les résultats
La Moins'Hard - 37 km 2011 - St Nicolas De Veroce
avec 4 kivaoù, 140 récits au total, 3 galeries photos, 4 vidéos, les résultats


Messagepar Astro(phytum) » sa fiche K
» 05 Mars 2011, 00:34

Elcap a écrit:c'est pourtant précisément ça que je leur ai décrit... l'herbe, le soleil, l'ombre du chalet, la bande de copains, la petite brise... la vraie carte postale... le bonheur à l'état pur :mrgreen:


Et tu peux aussi leur faire remarquer le sérieux des coureurs avec leur bouteille d'eau minérale à portée de main et non des bières :shock: :mrgreen: :mrgreen:

Messagepar ouster » sa fiche K
» 05 Mars 2011, 00:35

Ponpon a écrit:Pourquoi y'a pas de binouzes ??! :mrgreen:


regardes bien la main de Stephanos et d'Astro ! et puis j'étais hors image :mrgreen:
Dernière édition par ouster le 05 Mars 2011, 00:37, édité 1 fois au total.

Messagepar Elcap » sa fiche K
» 05 Mars 2011, 00:35

déjà bues :mrgreen:

Messagepar Astro(phytum) » sa fiche K
» 05 Mars 2011, 00:42

ouster a écrit:
Ponpon a écrit:Pourquoi y'a pas de binouzes ??! :mrgreen:


regardes bien la main de Stephanos et d'Astro ! et puis j'étais hors image :mrgreen:


Démasqué :evil: :D :D

Messagepar Le Bagnard » sa fiche K
» 05 Mars 2011, 02:38

Elcap a écrit:déjà bues :mrgreen:


Non le reste de la boisson énergisante est dans la fontaine au frais :wink:

Messagepar Elcap » sa fiche K
» 05 Mars 2011, 08:00

Le Bagnard a écrit:
Elcap a écrit:déjà bues :mrgreen:


Non le reste de la boisson énergisante est dans la fontaine au frais :wink:


Y'en avait encore a cette heure tardive ?

Messagepar petit franck » sa fiche K
» 07 Mars 2011, 20:18

Bonjour ,

La questions'adresse a Rodio qui est capable de pronostiquer les temps de course sur les trails connus

Si je cours la Montagn'hard quel temps penses tu que je peux mettre

d'apres ce qu'on m'a dit

8 heures sur la Montagn'Hard 37
15 heures sur la Montagn'hard 57
31 heures sur la Montagn'Hard 100

penses tu Rodio que ces estimations sont justes ?

Sinon je pênse faire la Montagn'Hard 37 ca sera plus sage mais j'ai une question sur les photos de la mOntagn'Hard 57 a un moment on passe un ponnt au dessus d'un torrent est ce que sur la Montagn'Hard 37 il faut aussi passer sur ce pont ou pas ?

Merci par avance pour la reponse

Bonne journee

Franck Derrien

Messagepar Ponpon » sa fiche K
» 07 Mars 2011, 20:24

ouster a écrit:
Ponpon a écrit:Pourquoi y'a pas de binouzes ??! :mrgreen:


regardes bien la main de Stephanos et d'Astro ! et puis j'étais hors image :mrgreen:


J'avais pas vu !!! Zétaient discrets… :mrgreen:

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 26 Avr 2011, 11:45

Salut les hardeurs ! :wink:
Bon, je ne vais pas vous raconter ma vie, mais j'ai besoin de vos lumières et avis précieux, alors voici qq éléments :
En préparation de la CCC le 26 août, j'avais initialement prévu de faire le marathon du Mont-Blanc (oui je sais c'est moche pour O91 :mrgreen: ) + une sortie longue le lendemain en guise de we choc.
Oui mais voilà, ma fille a son gala de danse le même week-end, donc plié pour Chamonix.

Du coup je commence sérieusement à regarder du côté de St Nicolas de Véroce pour ma prépa, mais jusqu'à présent je voyais ces courses dédiées aux spécialistes montagne aux gros cuissots, limite baudrier et piolet :roll: .
Et du coup, vues les mensurations du bidule (la Montagn'hard 57 hein, pas de blague), je me demande si c'est envisageable de faire une sortie montagne le lendemain, ou la course se suffit-elle à elle même en guise de week-end choc ?

Et secondo, pour un gars des plaines comme moi qui sait qu'il va soufrir méchamment (mais j'aime ça faut le dire), ce format n'est-il pas trop technique pour un objectif CCC ?

Merci d'avance pour vos conseils et/ou retours

Bikoon

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 26 Avr 2011, 12:43

Bikoon a écrit:Salut les hardeurs ! :wink:
Bon, je ne vais pas vous raconter ma vie, mais j'ai besoin de vos lumières et avis précieux, alors voici qq éléments :
En préparation de la CCC le 26 août, j'avais initialement prévu de faire le marathon du Mont-Blanc (oui je sais c'est moche pour O91 :mrgreen: ) + une sortie longue le lendemain en guise de we choc.
Oui mais voilà, ma fille a son gala de danse le même week-end, donc plié pour Chamonix.

Du coup je commence sérieusement à regarder du côté de St Nicolas de Véroce pour ma prépa, mais jusqu'à présent je voyais ces courses dédiées aux spécialistes montagne aux gros cuissots, limite baudrier et piolet :roll: .
Et du coup, vues les mensurations du bidule (la Montagn'hard 57 hein, pas de blague), je me demande si c'est envisageable de faire une sortie montagne le lendemain, ou la course se suffit-elle à elle même en guise de week-end choc ?

Et secondo, pour un gars des plaines comme moi qui sait qu'il va soufrir méchamment (mais j'aime ça faut le dire), ce format n'est-il pas trop technique pour un objectif CCC ?

Merci d'avance pour vos conseils et/ou retours

Bikoon


Ton objectif (CCC) fait 5600 de D+.
La M57 fait 5000m de D+.

Donc déjà c'est costaud comme course de prépa, même si ça reste jouable.
Mais à mon avis tu n'auras pas besoin de rempiler le lendemain...après, si tu te sens en forme le dimanche, rien ne t'empêche d'aller te balader quelques heures...

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 26 Avr 2011, 12:46

petit franck a écrit:Sinon je pênse faire la Montagn'Hard 37 ca sera plus sage mais j'ai une question sur les photos de la mOntagn'Hard 57 a un moment on passe un ponnt au dessus d'un torrent est ce que sur la Montagn'Hard 37 il faut aussi passer sur ce pont ou pas ?



j'avais pas vu ton post, pour la passerelle la réponse est oui, c'est la passerelle de Bionnassay les 3 courses y passent.
mais pas de stress il n'y aucun danger, au pire tu passes en marchant tranquille en te tenant à la rambarde.

Messagepar Tercan » sa fiche K
» 26 Avr 2011, 13:25

Bikoon a écrit:Salut les hardeurs ! :wink:
Bon, je ne vais pas vous raconter ma vie, mais j'ai besoin de vos lumières et avis précieux, alors voici qq éléments :
En préparation de la CCC le 26 août, j'avais initialement prévu de faire le marathon du Mont-Blanc (oui je sais c'est moche pour O91 :mrgreen: ) + une sortie longue le lendemain en guise de we choc.
Oui mais voilà, ma fille a son gala de danse le même week-end, donc plié pour Chamonix.

Du coup je commence sérieusement à regarder du côté de St Nicolas de Véroce pour ma prépa, mais jusqu'à présent je voyais ces courses dédiées aux spécialistes montagne aux gros cuissots, limite baudrier et piolet :roll: .
Et du coup, vues les mensurations du bidule (la Montagn'hard 57 hein, pas de blague), je me demande si c'est envisageable de faire une sortie montagne le lendemain, ou la course se suffit-elle à elle même en guise de week-end choc ?

Et secondo, pour un gars des plaines comme moi qui sait qu'il va soufrir méchamment (mais j'aime ça faut le dire), ce format n'est-il pas trop technique pour un objectif CCC ?

Merci d'avance pour vos conseils et/ou retours

Bikoon


Salut Bikoon.
De mon avis, tu peux te lancer sans soucis.
La montagn'hard est plus 'pentu' que la CCC, ça s'est une certitude, mais les chemin emprunté ne sont pas technique, donc pas du tout incompatible avec ton objectif prépa CCC, au contraire.

En ce qui concerne le WEC, je te conseil plutôt de ne rien prévoir le dimanche mais de garder la journée 'dispo'.
Comme ça si tu as les jambes, fais toi une petite rando en famille, tranquillou sans forcer... et si tu n'as pas les jambes : bière sur hamac !!!!

A+

Messagepar trinouill » sa fiche K
» 26 Avr 2011, 14:06

i
petit franck a écrit:Bonjour ,

La questions'adresse a Rodio qui est capable de pronostiquer les temps de course sur les trails connus

Si je cours la Montagn'hard quel temps penses tu que je peux mettre

d'apres ce qu'on m'a dit

8 heures sur la Montagn'Hard 37
15 heures sur la Montagn'hard 57
31 heures sur la Montagn'Hard 100

penses tu Rodio que ces estimations sont justes ?

Sinon je pênse faire la Montagn'Hard 37 ca sera plus sage mais j'ai une question sur les photos de la mOntagn'Hard 57 a un moment on passe un ponnt au dessus d'un torrent est ce que sur la Montagn'Hard 37 il faut aussi passer sur ce pont ou pas ?

Merci par avance pour la reponse

Bonne journee

Franck Derrien


Salut Franck

n'etant pas un roi de la montagne,j'ai boucle l'edition 2010 de la moins hard en a peut pret 8h20.
c'est parfaitement jouable en 8h voire moins
je recommande vivement les batons ne serai ce pour les descentes ...... a partir du col du tricot c'est un gros plus
a prendre en consideration :wink:

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 14:03

Merci messieurs de la Yaute pour vos avis précieux :D
Allez hop, c'est décidé : je m'inscris !!, et le dimanche ce sera si tout va bien petite ballade en famille + bière fraîche dans le jardin à l'ombre du châlet :wink: :mrgreen:

Bon, ben yapluka essayer de bouffer du D+ ici dans les Yvelines et faire bosser les cuissots :roll:

A+

Bikoon

Messagepar serge » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 14:06

le même week-end, tu as le Tour des Glaciers de la Vanoise, dont le tracé se raproche plus de la CCC (plus en altitude, plus de portions roulantes), et en plus, c'est en Savoie. Un tour du Petit Mont-Blanc la veille et tu as ton week-end choc.

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 14:21

Sinon, la Montagn'hard'57 le samedi, le TGV le dimanche, et tu as aussi ton week-end choc... :mrgreen:

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 16:14

serge a écrit:le même week-end, tu as le Tour des Glaciers de la Vanoise, dont le tracé se raproche plus de la CCC

Merci Serge, mais je cherchais une course en Haute-Savoie pour être proche de la famille :wink: et avoir des supporters :roll:

Bikoon

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 16:16

DidierC a écrit:Sinon, la Montagn'hard'57 le samedi, le TGV le dimanche, et tu as aussi ton week-end choc... :mrgreen:


Heu....oui, c'est une idée........ pour UFO (et encore, les plus atteins d'entre eux... :? 8) )

Bikoon

Messagepar petit franck » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 16:20

Bikoon a écrit:
DidierC a écrit:Sinon, la Montagn'hard'57 le samedi, le TGV le dimanche, et tu as aussi ton week-end choc... :mrgreen:


Heu....oui, c'est une idée........ pour UFO (et encore, les plus atteins d'entre eux... :? 8) )

Bikoon


bonjour

il y en a qui enchainenennt la Montagn'Hard 57 et le TGV ?

vous pensez que c'est techniquement faisable ( au niveau des horaires )

je suis en train de calculer qu'il faut une voiture a cette heure ca rla Montagn'hard 57 commence a 3 heures du matin , si je cours le 57 je pense mettre environ 18 heures ou 19 heures ca fait une arrivee a saint nicolas de veroce vers 21 ou 22 heures et a cette heure la pas pratique d'aller seul sur le depart du TGV

mais si il y a quelqu'un qui fait ca je suis interessé pour un covoiturage entre saint nicolas de veroce ( lieu d'arrivee de la montagn'hard ) et le lieu de depart du TGV

merci par avance pour vos conseils

bone journee

franck derrien

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 16:23

petit franck a écrit:il y en a qui enchainenennt la Montagn'Hard 57 et le TGV ?



je ne sais pas, mais je sais que certains ont enchaîné le trail des Allobroges puis le Grand raid 73 qui avaient lieu le même week-end, c'est à peu près les mêmes distances et dénivelés...mais bon c'était des UFOS
Dernière édition par DidierC le 27 Avr 2011, 16:26, édité 2 fois au total.

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 16:24

petit franck a écrit:la Montagn'hard 57 commence a 3 heures du matin


5 heures cette année, comme la 100

Messagepar Ponpon » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 17:11

Pour l'hébergement, vous faites quoi ? Vous restez combien de temps sur place ?
C'est peut-être un peu tard, mais je commence simplement à chercher ! :shock:

Messagepar petit franck » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 17:17

Ponpon a écrit:Pour l'hébergement, vous faites quoi ? Vous restez combien de temps sur place ?
C'est peut-être un peu tard, mais je commence simplement à chercher ! :shock:


bonjour

pour moi si j'arrive a y alelr je pense aller a un camping dont parle olivier 91 qui est a une dizaine de minutes du depart

Pour les campeurs, St Gervais dispose d'un camping à proximité du parcours et à une dizaine de minutes du départ


mais un truc me parait bizare c'est qu'entre saint gervais et nicolas de veroce ca me parait biare qu'il y a que dix minutes , d'apres la carte il ya 10 kilometres !!

Bonne journee

Franck derrien

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 17:24

petit franck a écrit:
mais un truc me parait bizare c'est qu'entre saint gervais et nicolas de veroce ca me parait biare qu'il y a que dix minutes , d'apres la carte il ya 10 kilometres !!



10 minutes en voiture... :wink:

Messagepar petit franck » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 17:34

bonjour

ok mince si il ya quelqu'un quiu peut me covoiturer depuis le camping jusqu'au lieu de dpeart e suis interessé dans ce cas merci par avance ( je pense que beaucoup de gens du camping seront des coueurs de la motnagn'hard )

sinon ily a uyn off de la montagn'hard 57

http://forum.ultrafondus.net/showthread ... post146727

j'y serai y aura t il d'autres kikous ? ( je viens de tomber sur le sujet sur ukltrafondus :D :D :D :D :D :D )

autre question pour ceux l'an dernier qui ont fait la montagn'hard 100 quittre a venir a saint nicolas d everoce j'aimerais bien faire le 100 aussi et est ce qu'o n peut recuperer la boucle du 100 a saint nicolas de veroce car je me ferais bien les 50 derniers kms seul le lundi comme ca j'aurais fait la montagn'hard 100 en 3 jours et en plus ca me permettra de prendre mon temps dans les dnroits ou j'ai peur et comme ca j'aurai fait la montagn'hard 100 en 3 jours sans avoir le stresse de barrieres horaires de la vraie montagn'hard 100

est il possible d'avoir une carte aussi avec le detail du circuit de la montagn'hard 100 pour recuperer le parcours de la montagn'hard 100 depuis saint nicolas de veroce le lundi par exmple

merci par avanc epour vos reponses

bonne journee

franck derrien

Messagepar trinouill » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 18:44

Ponpon a écrit:Pour l'hébergement, vous faites quoi ? Vous restez combien de temps sur place ?
C'est peut-être un peu tard, mais je commence simplement à chercher ! :shock:



j'ai réservé 2 nuit à st nicolas de véroce :arrow: http://www.chaletmontjoye.com/
j'arrive par le train le vendredi et repart le dimanche matin :wink:

Messagepar Ponpon » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 20:01

trinouill a écrit:
j'ai réservé 2 nuit à st nicolas de véroce :arrow: http://www.chaletmontjoye.com/
j'arrive par le train le vendredi et repart le dimanche matin :wink:


Pour toi je le sais mon canard !!! L'inconvénient c'est qu'ils sont full :cry:

Messagepar DidierC » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 20:49

Au fait, toujours pas de profil disponible sur le site de la course... on m'a dit que ça montait, je voudrais vérifier :mrgreen:

Messagepar Olivier91 » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 20:57

petit franck a écrit:bonjour

ok mince si il ya quelqu'un quiu peut me covoiturer depuis le camping jusqu'au lieu de dpeart e suis interessé dans ce cas merci par avance ( je pense que beaucoup de gens du camping seront des coueurs de la motnagn'hard )

sinon ily a uyn off de la montagn'hard 57

http://forum.ultrafondus.net/showthread ... post146727

j'y serai y aura t il d'autres kikous ? ( je viens de tomber sur le sujet sur ukltrafondus :D :D :D :D :D :D )

autre question pour ceux l'an dernier qui ont fait la montagn'hard 100 quittre a venir a saint nicolas d everoce j'aimerais bien faire le 100 aussi et est ce qu'o n peut recuperer la boucle du 100 a saint nicolas de veroce car je me ferais bien les 50 derniers kms seul le lundi comme ca j'aurais fait la montagn'hard 100 en 3 jours et en plus ca me permettra de prendre mon temps dans les dnroits ou j'ai peur et comme ca j'aurai fait la montagn'hard 100 en 3 jours sans avoir le stresse de barrieres horaires de la vraie montagn'hard 100

est il possible d'avoir une carte aussi avec le detail du circuit de la montagn'hard 100 pour recuperer le parcours de la montagn'hard 100 depuis saint nicolas de veroce le lundi par exmple

merci par avanc epour vos reponses

bonne journee

franck derrien

Tu peux planter ta tente à quelques mètres du départ ...
Sinon une navette avec St Gervais sera mise en place pour les départs des courses.

Pour la Montagn'hard 100 en trois jours, même s'il n'y a plus beaucoup de neige, il me semble trop tôt de faire la partie après la 57 en mai. Nous organiserons une reconnaissance de cette partie les 11 et 12 juin.

Messagepar trinouill » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 21:29

Ponpon a écrit:
trinouill a écrit:
j'ai réservé 2 nuit à st nicolas de véroce :arrow: http://www.chaletmontjoye.com/
j'arrive par le train le vendredi et repart le dimanche matin :wink:


Pour toi je le sais mon canard !!! L'inconvénient c'est qu'ils sont full :cry:


si t'est tout seul je t'offre une place sur la moquette :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
on pourrait s'organiser un covoiturage histoire de réduire les frais de chacun.........j'ai mes billets de trains ( à 0 :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: yuros) mais si il y a possibilité de faire route avec d'autres kikous du coins...........faut y songer et ce serai sympa comme ambiance :wink: :arrow: à voir

Messagepar Ponpon » sa fiche K
» 27 Avr 2011, 21:38

Olivier91 a écrit:Sinon une navette avec St Gervais sera mise en place pour les départs des courses.


Ça c'est une bonne nouvelle pour aller au camping de St Gervais ! Le bivouac près du départ c'est bien, c'est roots, mais le camping avec la douche c'est mieux !!! :mrgreen:

Messagepar Francis31 » sa fiche K
» 28 Avr 2011, 06:32

Y a t-il possibilité de se doucher sur le site d'arrivée ???

Messagepar trinouill » sa fiche K
» 28 Avr 2011, 07:13

Francis31 a écrit:Y a t-il possibilité de se doucher sur le site d'arrivée ???


oui..... il y a un bungalow avec 3 douches :arrow: + les osteo .....c'est ce a quoi nous avons eu droit pour l'edition 2010 :wink:

Messagepar jepipote » sa fiche K
» 28 Avr 2011, 07:27

et une fontaine aussi :mrgreen:

Messagepar Olivier91 » sa fiche K
» 28 Avr 2011, 07:28

trinouill a écrit:
Francis31 a écrit:Y a t-il possibilité de se doucher sur le site d'arrivée ???


oui..... il y a un bungalow avec 3 douches :arrow: + les osteo .....c'est ce a quoi nous avons eu droit pour l'edition 2010 :wink:

C'est prévu comme çà encore cette année!

Messagepar trinouill » sa fiche K
» 04 Mai 2011, 19:13

pourra t'on bientôt voir les profils des 3 courses pour cette année :?:

Messagepar Olivier91 » sa fiche K
» 04 Mai 2011, 19:20

trinouill a écrit:pourra t'on bientôt voir les profils des 3 courses pour cette année :?:

Je relance Yannick74, qui est un peu sous la table niveau boulot en ce moment ...

Messagepar trinouill » sa fiche K
» 04 Mai 2011, 19:30

Olivier91 a écrit:
trinouill a écrit:pourra t'on bientôt voir les profils des 3 courses pour cette année :?:

Je relance Yannick74, qui est un peu sous la table niveau boulot en ce moment ...



je viens de trouver des profils via ce site :arrow: http://www.trail-passion.net/

Messagepar Yannick74 » sa fiche K
» 04 Mai 2011, 23:48

Oui il y a les tracés GPS sur le site, après tout le monde ne sait peut être pas comment en tirer le profil...

Je vais vous faire ca.

A+

Messagepar Liliputiengeant » sa fiche K
» 05 Mai 2011, 16:55

Inscrit tout récemment sur la Montagn'hard 57, je me pose une question pour réserver mon hébergement :

D'où part la navette du matin de la course à Saint-Gervais ? Ou bien est-ce qu'il y a plusieurs arrêts (gare du Fayet, mairie de St-Gervais... ) ?

Car après avoir regardé une carte, je vois qu'il y a déjà un bon bout entre la gare du Fayet et le centre de Saint-Gervais, et j'ai pas forcément envie de faire 5km à pied pour aller au départ de la navette...

Sinon il restera le stop, il devrait bien y avoir un traileur en voiture pour s'arrêter à la vue de beaux auto-stoppeurs en collants à 3h du matin ! :wink:

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La Montagn'Hard - 57 km 2011 - St Nicolas De Veroce
avec 12 kivaoù, 3 récits pour 2011 et 140 au total, 3 galeries photos, 4 vidéos, les résultats, 3 avis
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