Bonjour les amis,

Aujourd'hui, course un peu particulière puisque c'est mon premier trail.

Je me suis inscrit aux Templiers alors il faut bien que je me mettes au trail.

Rendez vous est donc pris avec les kikous du coin et notamment RIRI et JOY pour

le trail de la Galinette

En plus, il y a une course enfants mais elle est à 10h alors que nous partons à 9h, mon père viendra donc s'occuper de FLOFLO. Elle finira 2ème fille mais récompense uniquement pour les premiers, alors elle sera un peu déçue de ne pas avoir de coupe et de photo souvenir mais bon elle n'avait qu'a finir première.

retour à notre course, je récupère mon dossard très rapidement puis je trouve rapidement Richard et Steve et nous partons rapidement à l'échauffement. Il fait frais, 5° et un mistral bien fort, il fera froid sur les hauteurs.

C'est à présent bientôt le départ, je reste près de Richard avec qui j'ai prévu de courir mais il s'est reposé cette semaine est me semble bien motivé

Quelques 600 coureurs sont là.

C'est parti, le parcours a été modifié pour éviter l'embouteillage au premier étranglement,

il faudra cette année faire 900 m dans le village afin d'étirer le peloton et ça marche mais du coup ça va vite. Puis après une belle côte nous entrons en sous bois, Richard et quelques mètres devant moi mais je fais tomber mon téléphone et au bout de 2 km, je l'ai déjà perdu.

Tant pis je ne serai tout de même pas seul

ça grimpe ça grimpe et j'en ai franchement déjà marre au bout de 5 km 36'08 alors pour me changer les idées je dégaine mon téléphone photo pour prendre ces magnifiques panoramas

 photo site trail galinette

 photo trail Galinette

Le Joy, beau comme un camion, affuté comme un laguiole

Le temps passe mais pas les kilomètres, j'hallucine quand je vois le chrono, je n'ai pas l'habitude de ces ratios

Ouf je ne suis pas le dernier mais chaque fois que je m'arrête pour prendre une photo, je perds évidemment des places mais peu importe à présent

Au loin sur la pointe on peux apercevoir l'objectif 1 la croix, à partir de laquelle nous entamerons le retour

enfin le saint GRAAL où nous serons pointés puis ça redescend enfin mais c'est technique (pour moi en tout cas ) et les genoux et chevilles sont soumis à rudes épreuves

KM10 en 1h14'

Puis nous atteignons un chemin stabilisé bien large où l'on peut enfin courir et j'en profite donc pour récupérer quelques places.

Puis nous récupérons une partie du parcours aller  et la boue, les flaques, un coureur devant moi en voulant garder les pieds au sec se rate et plouf, du coup je trace directement dans l'eau qui m'arrive tout de même à un moment au haut du tibia.

Le parcours est plus clément mais toujours très vallonnés et c'est rude pour ces derniers kilomètres. Dernière côte je marche et je ne vois pas que Steve (qui ne me reconnaît pas non plus ) me passe. C'est la fin et une belle descente très raide en béton me tend les bras, le dur j'ai l'habitude et je me lance sans retenue pour essayer d'arriver sous les 3 heures; nous débouchons ensuite sur la route et 100 derniers mètres que je parcours à vive allure, le public est là.

C'est fini: 3h01'11  253ème / 611  derrière Steve 3h 01'05.252ème.

Je suis content d'être dans la première moitié de tableau car j'en ai bien bavé.

La semaine prochaine sera l'antithèse de ce parcours puisque je serai au semi super rapide de Cannes.

Voilà les amis, merci de m'avoir lu et à bientôt.