Sur les sentiers de Béné (trail du Pic St Michel)

"Dur dur. Mais tu as raison, mieux vaut ne pas tirer... "

sacrée nini !!! moi je dis quand c'est dur , mieux vaut ti.....

désolé

Ho, les mecs vous avez tous l'esprit dans votre caleçon !!! Lol

Après une belle sortie le week-end dernier, dont une partie dans la neige, ma tendinite du tendon d'Achille est revenue et bien revenue, du coup je vais être obligé de jeter l'éponge pour le Maratrail
Je ne veux pas prendre le risque de l'aggraver encore et d'en reprendre pour 6 mois.

Quelle année de m****

C'est vraiment dommage, car on attend un temps magnifique avec pluie, brouillard et peut être un peu de neige
Bref ça sent l'été, non?

Le coupe-vent obligatoire il a intérêt d’être chaud aussi

Après une belle sortie le week-end dernier, dont une partie dans la neige, ma tendinite du tendon d'Achille est revenue et bien revenue, du coup je vais être obligé de jeter l'éponge pour le Maratrail
Je ne veux pas prendre le risque de l'aggraver encore et d'en reprendre pour 6 mois.

Quelle année de m****

C'est vraiment dommage, car on attend un temps magnifique avec pluie, brouillard et peut être un peu de neige
Bref ça sent l'été, non?

Ouais je crois que finalement je vais faire l'impasse sur l'intégralité de l'année 2013 qui est vraiment toute pourrie.
Le froid et l'humidité c'est trop mauvais pour mes douleurs

"légerement " inquiète pour la météo ..je viens de voir que le ciel sera nuageux avec un vent du nord est ..mais pas de pluie ..pouvez vous confirmer les "locaux"????

Et la neige??? elle est toujours là????

"légerement " inquiète pour la météo ..je viens de voir que le ciel sera nuageux avec un vent du nord est ..mais pas de pluie ..pouvez vous confirmer les "locaux"????

Et la neige??? elle est toujours là????

http://www.lansenvercors.com/webcams-ve ... t-ski.html

Il en reste au sommet on dirait...

Prévisions météo Lans-en-Vercors du Dimanche 2 Juin 2013
Petite Brise 16 km/h SO
Rafales 69 km/h
Quelques rares nuages viendront cacher le soleil par alternance toute la journée.
Humidité relative: 65%
Humidité maximum: 89%
Probabilité de précipitations: 5%
Précipitations: 0.1mm
Heure d'ensoleillement: 9h
Min. de la journée: 6°C
Max. de la journée: 20°C
Lever du soleil: 05h53
Coucher du soleil: 21h18
Indice de confiance: 4/5
Conclusions : Merci à tortue et nini de rentrer AVANT 21h18 , sinon on devra installer des projecteurs

Nini doit arriver avant 15h30. C'est l'objectif à réaliser (obligatoire) que je lui fixe.
Facultativement avant 15h15... Avant 15h, je pense que ce sera pas cette année... Encore qu'avec ses progrès en descente elle peut nous surprendre : c'est à la descente que le chrono se fait.

En tout cas je serai intraitable sur les moins de 8h, quelque soit l'état du terrain.

effectivement , l'état du terrain peut jouer ...
Parait que samontetro n'a pas enlevé toute la neige
En tous cas , nini donnera tout ce qu'elle peut , et en cela elle sera forcément (ultra) méritante

Effectivement je vais m'arracher !!
Gagner encore 30 min sur l'année dernière, c'est pas gagné, mais je vais essayer

Petites questions: quelles sont les heures pour récupérer les dossards samedi et pour le RV repas, SVP? Merci!!!

Retrait des dossards possible samedi 1er de 14 à 16 h sur la place du village devant Extrem Evasion.

Merci Badgone, je vois que tu suis
Et pour la Pasta, c'est la petite ferme des Prés verts à la Chênevarie (apéro chez Astro , ok je sors ), rdv à 19h30 !

Ok, merci! Bon, on ne sera pas à temps pour les dossards, ça attendra dimanche. Par contre, on est là pour la p'tite bouffe...! Une fois réceptionnée notre chambre d'hôtel, si certains traînent en centre ville avant le repas, on pourrait se retrouver pour un petit apéro?

Alors là si tu nous prends par les sentiments

EDIT : validé pour la TTT, 2 A et 3 E pour l'apéro en ville

vous pensez qu'à boire !!!
Bon je serai peut-être là , mais uniquement pour parler de la course hein

(apéro chez Astro , ok je sors ), rdv à 19h30 !

Ben pourquoi pas j'aurais bien quelques bières au frais et on est pas très nombreux cette année

La toute dernière mise à jour des inscrits est en ligne.
Vérifiez vos données !!
Pas sur de pouvoir faire d'autres mises à jour mais pas de panique, les inscriptions pour le trail continuent d'arriver et d'être prises en compte.
Je ne prends pas les inscriptions par téléphone, mais vous pouvez vous inscrire au trail uniquement dimanche.
Pas sur de me connecter demain, donc à samedi et dimanche !!

La toute dernière mise à jour des inscrits est en ligne.
Vérifiez vos données !!
Pas sur de pouvoir faire d'autres mises à jour mais pas de panique, les inscriptions pour le trail continuent d'arriver et d'être prises en compte.
Je ne prends pas les inscriptions par téléphone, mais vous pouvez vous inscrire au trail uniquement dimanche.
Pas sur de me connecter demain, donc à samedi et dimanche !!

A samedi..avec le soleil??!!! ..jveux la voir cette montagne!!!

si certains traînent en centre ville avant le repas, on pourrait se retrouver pour un petit apéro?

C'est bon pour la course du lendemain de boire??!! ..je suis juste habituée aux afters lyonnais moi!!! ..et pour mon 1er trail??ca va le faire??!!

Au fait, merci Badgone pour les precisions météorologiques ... ..

et on s 'habille comment??? ..je parle pour la course..pas pour l'apéro!!! ("tenue correcte exigée??!!)

Ok, merci! Bon, on ne sera pas à temps pour les dossards, ça attendra dimanche. Par contre, on est là pour la p'tite bouffe...! Une fois réceptionnée notre chambre d'hôtel, si certains traînent en centre ville avant le repas, on pourrait se retrouver pour un petit apéro?

Le centre ville étant grand, pas sûr qu'on arrive à se retrouver
Avec Cathy, on loge à l’Hôtel de l'Arc, sur la place.

à demain

Ok, merci! Bon, on ne sera pas à temps pour les dossards, ça attendra dimanche. Par contre, on est là pour la p'tite bouffe...! Une fois réceptionnée notre chambre d'hôtel, si certains traînent en centre ville avant le repas, on pourrait se retrouver pour un petit apéro?

Le centre ville étant grand, pas sûr qu'on arrive à se retrouver
Avec Cathy, on loge à l’Hôtel de l'Arc, sur la place.

à demain

Nous, on sera au Val Fleuri, juste derrière la place.On peut se retrouver tous entre 18h30 et 19h à l'hôtel de l'Arc (de mémoire, ils font bar...?).

C'est bien noté

Météo du Dimanche 2 Juin 2013
Matin Ciel peu nuageux 17°ressentie 16°C
Après-midi
Ciel peu nuageux 20°C ressentie 19°C

MAIS ATTENTION : Possibilité d'orage d'elcap sur nini après 15h30 !!!!

Prévisions météo Lans-en-Vercors du Dimanche 2 Juin 2013 (Ste Blandine)
Petite Brise
12 km/h
Sud Ouest
Rafales 56 km/h
Le soleil sera dominant toute la journée avec très peu de nuages élevés.
Humidité relative: 60.5%
Humidité maximum: 79%
Probabilité de précipitations: 7%
Précipitations: 0.1mm
Heure d'ensoleillement: 9h
Min. de la journée: 7°C
Max. de la journée: 21°C
Lever du soleil: 05h53
Coucher du soleil: 21h18
Indice de confiance: 4/5

Lol !
En tout cas c'est cool si on ne prend pas de pluie !

Météo du Dimanche 2 Juin 2013
Matin Ciel peu nuageux 17°ressentie 16°C
Après-midi
Ciel peu nuageux 20°C ressentie 19°C

MAIS ATTENTION : Possibilité d'orage d'elcap sur nini après 15h30 !!!!

Prévisions météo Lans-en-Vercors du Dimanche 2 Juin 2013 (Ste Blandine)
Petite Brise
12 km/h
Sud Ouest
Rafales 56 km/h
Le soleil sera dominant toute la journée avec très peu de nuages élevés.
Humidité relative: 60.5%
Humidité maximum: 79%
Probabilité de précipitations: 7%
Précipitations: 0.1mm
Heure d'ensoleillement: 9h
Min. de la journée: 7°C
Max. de la journée: 21°C
Lever du soleil: 05h53
Coucher du soleil: 21h18
Indice de confiance: 4/5

Mais c'est une chaleur quasi caniculaire que tu nous annonce là!!! .;comment vais je supporter??

KIKI pourrait me preter des manchettes pour dimanche (femme Sou M)..j'a pas reçu celle commandées dans notre fameuse boutique

Sinon ok pour le rdv au bar...je pense pouvoir trouver!!!

des manchettes en deux tailles, j'en ai si tu veux. mais pas kikourou

des manchettes en deux tailles, j'en ai si tu veux. mais pas kikourou

Cool..oui ok amene les deux....... ..tant pis si c'est pas kikourou ...

Nini a déja repassé sa ptite robe????

pas de robe je crois

J'ai hésité à m’inscrire sur le Maratrail et plus je lis les posts et plus je regrette ... mais bon c’était pas très raisonnable et un peu compliqué pour cette année. je l'avais fait l'an dernier coaché par Maï74 c’était mon 1er trail aussi long et j'avais adoré c'est pas grave je viendrai dans le Vercors en septembre pour UTV

En tous cas amusez vous bien et au vu de la météo de dimanche les filles c'est le moment au jamais pour sortir les jupes et les robes

Bonne course à tous !
Moi ce sera footing de 1h20 sur les quais du Rhône, ça va me changer !
Pour me distraire, je penserai à vous qui allez vous régaler !

Mais c'est une chaleur quasi caniculaire que tu nous annonce là!!! .;comment vais je supporter??

KIKI pourrait me preter des manchettes pour dimanche (femme Sou M)..j'a pas reçu celle commandées dans notre fameuse boutique

Sinon ok pour le rdv au bar...je pense pouvoir trouver!!!

Hello,

Logiquement, je devrais récupérer le stock de la boutique Kikourou à l'occasion du week-end. Je te passerai tes manchettes à cette occasion (à l'AAB par exemple), ok ?

à +

tu auras des buffs ? Cette fois je craque : deux buffs KKR, pour les monter au sommet du mont-blanc avec nini.

tu auras des buffs ? Cette fois je craque : deux buffs KKR, pour les monter au sommet du mont-blanc avec nini.

Logiquement, je récupère tout, donc les buffs aussi. Je pourrai jouer à la marchande pendant l'AAB

[le_kéké]

Moi je prendrais bien un bonnet kikourou ou une casquette saharienne si il en reste

tu auras des buffs ? Cette fois je craque : deux buffs KKR, pour les monter au sommet du mont-blanc avec nini.

Logiquement, je récupère tout, donc les buffs aussi. Je pourrai jouer à la marchande pendant l'AAB

Ok pour mes manchettes... ccccccoooolllll!!
J'espere que tu ne viens pas en train..ou en courant à Lans....yyeesss amene ton stock!!! (t'as des bonnets KKR???)

Késako l'AAB?????

tu auras des buffs ? Cette fois je craque : deux buffs KKR, pour les monter au sommet du mont-blanc avec nini.

Logiquement, je récupère tout, donc les buffs aussi. Je pourrai jouer à la marchande pendant l'AAB

Ok pour mes manchettes... ccccccoooolllll!!
J'espere que tu ne viens pas en train..ou en courant à Lans....yyeesss amene ton stock!!! (t'as des bonnets KKR???)

Késako l'AAB?????

Les bonnets, je ne pense pas ... Je dois avoir le matériel actuellement en vente sur la boutique, à savoir :

casquette
buff
drap de bain
manchettes
t-shirts (MC et ML)
écussons
autocollants
livres

AAB = Appel A Bouffer = pasta de la veille

et, SVP, amenez vos chéquiers. Je ne prends pas la CB, et si je peux éviter les paiements en liquide, c'est mieux pour moi

à +

tu prends les tickets resto ? les terrines de lapin ?

tu prends les tickets resto ? les terrines de lapin ?

Vaudrait mieux une patte de lapin... ou un trèfle à 4 feuilles. Histoire d'avoir du bol pour le beau temps.
Blob, les draps de bain, pas la peine de les emmener vu le beau temps qui va régner !
comme ça j'en aurai un quand je vais le commander...

tu prends les tickets resto ? les terrines de lapin ?

Vaudrait mieux une patte de lapin... ou un trèfle à 4 feuilles. Histoire d'avoir du bol pour le beau temps.
Blob, les draps de bain, pas la peine de les emmener vu le beau temps qui va régner !
comme ça j'en aurai un quand je vais le commander...

Mais non il va faire super beau....juste pour valoriser mon déplacement .;t'as pas lu la "météo BADGONE"??

C'est déperlant ou gore tex les darps de bain KIKOUROUS....???