Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Tafdak avec Benos, le lien ne marche pas ! Décidément la 6000D, le plus dur c'est pas la course, c'est l'inscription ! Chèque pas encaissé, pas de liste des inscrits en ligne...
Patience...
Olycos a écrit:... Rapel Appart à Plagne-Bellecote : 2pieces / 5pers Ce qui fait avec manu : 3 à dormir sur le sol
Oly, qui sont les 3 à dormir par terre qui devront apporter le matelas ?
supersteph69 a écrit:un rapace par terre???? vous etes sur qu'il peut redecoller apres sinon va falloir vous le coltiner (de toute façon il faudra ) et c'est du lourd le manu bizzzzzzzzzzzzz teph
Ses ailes de Géant l'empêchent de marcher ? Peut-être pas de...courir !
pinston a écrit:C'est rigolo moi j'ai réussi à ouvrir le fichier tout à l'heure et là plus rien ...
Il doit y avoir des MàJ en cours...
Attendons un peu...
Au fait, Philippe, tu y vas à la 6000D ?
Je t'ai envoyé le fichier que j'avais gardé par MP.
Je sais pas si j'y vais, pour le moment c'etait plutot non mais comme j'etais assez facile et en forme ce WE à Belledonne 2000 alors finalement pourquoi pas.
On verra un peu à la dernière minute après mes vacances si il reste encore de la place.
Khanardô a écrit:Oly, qui sont les 3 à dormir par terre qui devront apporter le matelas ? A peluche !
Ca vous vous arrangez entre vous.
A priori moi madame et la petite ont prendra la chambre.
Ensuite claude le gall vient en meme temps que nous (a confirmer) donc il pourra p'tete prendre un des lits.
Donc pour les 5 restants : 2 lits + 3 couchage au sol !
A vous de vous arranger
Mais bon on a le temps de voir ca encore...
pinston a écrit:Je sais pas si j'y vais, pour le moment c'etait plutot non mais comme j'etais assez facile et en forme ce WE à Belledonne 2000 alors finalement pourquoi pas. On verra un peu à la dernière minute après mes vacances si il reste encore de la place.
Philippe_en_vacance_dans_2_jours
Salut Philippe, j'ai l'impression qu'il ne manque pas grands choses pour te décider. Bonnes vacances et RdV à La Plagne.
Denis
Bon aprés mon bide à l'Ultra marin, j'espère que la 6000 D va bien se passer ! De toute façon y a pas le choix ! Olycos : Je te contacterai la semaine de la course.
J'ai attendu jusqu'à la dernière minute espérant me remettre mais hélàs, je ne serai pas à la Plagne : la double tendinite n'est pas encore guérie, je reprends mais les côtes sont encore à éviter alors ... bon courage à tous !!!
Je lui ai dit et comme d 'hab, il n'a pas écouté !!! J'étais tenté de la faire mais c'était encore trop tôt (je peux courir 2h00 mais je dois réduire les côtes car ça pincouille encore et pas de montagne sinon ça pète ! ) mais dom pouvait la faire !! Et des côtes ils n'en fait pas du tout (que du valonné) ! ha les hommes !!!!
Déjà je suis passée à 5 séances par semaine (mais pas plus de 3 de CAP pour protéger les tendons) avec VTT !
j'entraine aussi (comme j'avais dit ) ça ajoute à mon entrainement ; de plus, comme je commence à m'en remettre, le dimanche je vais changer les parcours "cools et "pèpères" de dom (je marcherai les côtes) et il va en bouffer !!
Déjà je suis passée à 5 séances par semaine (mais pas plus de 3 de CAP pour protéger les tendons) avec VTT !
j'entraine aussi (comme j'avais dit ) ça ajoute à mon entrainement ; de plus, comme je commence à m'en remettre, le dimanche je vais changer les parcours "cools et "pèpères" de dom (je marcherai les côtes) et il va en bouffer !!
Salut,je serai aussi de la fete le 29 juillet,j'arrive le vendredi dans l'après midi et je suis hébergé à La Plagne Belle Cote.
J'ai vu qu'il y a toute une délégation là bas,on pourrait se boire une tite mousse...
Je serai aussi de la partie le 29 juillet. Ce sera une première pour moi sur ce genre de distance. J'appréhende donc un peu mais bon qui vivra verra. RDV au Plan de Macot!
J-4... La température a baissé mais le soleil devrait être au RDV. Pour préparer ca ce soir et demain :Apéro pour fêter l'anniv de la petite.... Wabadabadouuuuuuuuuuuuuuuu
J'ai aussi RDV avec un spécialiste de sport demain en urgence pour savoir à quoi j'ai droit (de tendinite, ils détectent désormais un problème au bassin avec écrabouillage de nerfs... j'en ai marrre !) !
Je comprends Khanardo !
(on m'a dit hier que le marathon était même gravement menacé mais là, j'abandonnerai pas !!! )
CLG a écrit:J'ai aussi RDV avec un spécialiste de sport demain en urgence pour savoir à quoi j'ai droit (de tendinite, ils détectent désormais un problème au bassin avec écrabouillage de nerfs... j'en ai marrre !) ! Je comprends Khanardo ! (on m'a dit hier que le marathon était même gravement menacé mais là, j'abandonnerai pas !!! )
c'est dur ce qui t'arrive mais bon, vaut mieux être bien soigné et repartir cool. La 6000 D ça a lieu tous les ans...