Au café du Marathon des Alpes Maritimes, 9 nov 2008

oui j'avais envoyé un mail pour savoir à propos de l'eau donc pour moi c'est ceinture bidon
sinon pour le temps il faut pas être étonné de la pluie car je viens . Et quand je fais une course sur route on peut être sûr à 80% qu'il pleut .

Je t'ai prévenu l'autre jour ... un accident est si vite arrivé ... pour être sûr d'avoir un temps sec

je vais êre obligé de courir vite alors
ps: sérieux prends quand même les palmes on ne sais jamais...(et ton canard...)

masques et tubas car ca continue a tomber copieusement

je loue des planches
on a aussi une paire de Mares Quattro pointure 45
et avec un peu de chance papa me pretera son zodiac

Le pire dans tout ça ce serait un bon mistral de face , cela pourrait arriver en cette saison .Moi je préfére un peu de pluie qu au vent . Il faut etre optimiste .

la pluie s'est enfin arretée mais il reste beaucoup de nuages menaçants.
Bonne nouvelle,la température est top.

ouuuuffff, plus de grève d'Air France....

Air France: les syndicats reportent leur préavis de grève à décembre

http://fr.news.yahoo.com/3/20081101/tfr ... 633fe.html

ouuuuffff, plus de grève d'Air France....

Air France: les syndicats reportent leur préavis de grève à décembre

http://fr.news.yahoo.com/3/20081101/tfr ... 633fe.html

maintenant il faut juste qu'il nous retire la double bosse du 25ème qu'ils nous ont glissé en douce sans actualiser le parcours sur le site et tout ira bien

Bambi la double bosse veut pas passer

ouuuuffff, plus de grève d'Air France....

Air France: les syndicats reportent leur préavis de grève à décembre

http://fr.news.yahoo.com/3/20081101/tfr ... 633fe.html

maintenant il faut juste qu'il nous retire la double bosse du 25ème qu'ils nous ont glissé en douce sans actualiser le parcours sur le site et tout ira bien

Bambi la double bosse veut pas passer

Franchement, t'as 16 marathons derrière toi .. t'en as fait de plus dur non ??
Et ils ne la retireront pas, le tracé est deja effectué sur la route

ouuuuffff, plus de grève d'Air France....

Air France: les syndicats reportent leur préavis de grève à décembre

http://fr.news.yahoo.com/3/20081101/tfr ... 633fe.html

maintenant il faut juste qu'il nous retire la double bosse du 25ème qu'ils nous ont glissé en douce sans actualiser le parcours sur le site et tout ira bien

Bambi la double bosse veut pas passer

Franchement, t'as 16 marathons derrière toi .. t'en as fait de plus dur non ??
Et ils ne la retireront pas, le tracé est deja effectué sur la route

ben justement sur les 16 dans quatre pays différents jamais un où le tracé a été modifié "en douce" deux semaines avant l'épreuve

et étant donné que Stéphane Diagana courira avec nous je ne serais pas surprise de tomber sur des haies tous les 200m

Je reviens juste d'une sortie nocturne pour reconnaitre le final: remontée du boulevard Alexandre III jusqu'à l'Eglise russe et juste après on bifurque à gauche avec une descente pour passer sous la voie ferrée (ça rappelle les tunnels du MDP)mais en très très bref )"légère" montée...Je dis "légère" car à ce niveau-là de la course la moindre bosse fera mal.
Puis on tourne à gauche (virage en épingle) pour récupérer l'avenue de la source plutot étroite et la chaussée dont le revetement est moyen.Ensuite c'est le mystère...Prenons-nous l'av des hespérides pour arriver sur la Croisette?
En tout cas ,j'ai trouvé très agréable et très roulant. Couru 1h10.Température 14 degrés à 21h30.
Bon courage à toutes et tous. Je vous souhaite le meilleur etj'ai hate de partager ce parcours avec vous tous,partager nos doutes,nos joies,nos douleurs et surtout etre ensemble pour cette fete.

ouuuuffff, plus de grève d'Air France....

Air France: les syndicats reportent leur préavis de grève à décembre

http://fr.news.yahoo.com/3/20081101/tfr ... 633fe.html

maintenant il faut juste qu'il nous retire la double bosse du 25ème qu'ils nous ont glissé en douce sans actualiser le parcours sur le site et tout ira bien

Bambi la double bosse veut pas passer

Aie j'ai pas tout suivi ces histoires de bosses . Les bosses sont à quel kilomètre et sur une longueur de combien ? Merci les kikous

Hello,

chaussuresdescaphandrier mes infos sont légèrement différentes pour l'entrée sur Cannes voici le détail (je vous conseille de suivre avec google maps):

KM 36 =
Avenue du Maréchal Juin
(puis tout droit au rond point et virage à gauche pour arriver sur)
Km 37 =
Boulevard Alexandre III (puis virage à gauche pour arriver sur)
Boulevard Eugène Tripet (puis virage à droite après passage sous voie ferrée pour arriver sur)
KM 38 =
Boulevard de la source (puis virage à droite pour arriver sur )
KM 39 =
Boulevard Gazagnaire
KM 40 à KM 42 =
Boulevard de la Croisette

et....arrivée !

J'espère que vous arriverez à suivre ces détails du parcours.

Fbi

Hello,

chaussuresdescaphandrier mes infos sont légèrement différentes pour l'entrée sur Cannes voici le détail (je vous conseille de suivre avec google maps):

KM 36 =
Avenue du Maréchal Juin
(puis tout droit au rond point et virage à gauche pour arriver sur)
Km 37 =
Boulevard Alexandre III (puis virage à gauche pour arriver sur)
Boulevard Eugène Tripet (puis virage à droite après passage sous voie ferrée pour arriver sur)
KM 38 =
Boulevard de la source (puis virage à droite pour arriver sur )
KM 39 =
Boulevard Gazagnaire
KM 40 à KM 42 =
Boulevard de la Croisette

et....arrivée !

J'espère que vous arriverez à suivre ces détails du parcours.

Fbi

merci FB
ça me dépasse quand même, ils auraient pu tracer un truc tout simple, tout droit juste en passant par la pointe Croisette et au lieu de ça on fait un looping au Cap d'Antibes et du slalom à l'entrée de Cannes

Je suis bien d'accord avec toi Bambi.

Je pense que la raison se trouve dans le fait que la distance requise nécessite ces quelques zig zag pour trouver les 900m manquants entre Nice et Cannes

Fbi

On peut faire les 2, c'est plus simple et tout le monde sera content.

on (Tiga & moi) a même une troisième option à vous proposer :
vendredi soir on dinera avec celles et ceux qui sont sur Nice (je pense surtout aux niçois qui ne courent pas le mara mais que j'aimerais bien revoir comme Fleur et Joe) - évidemment tous les locaux sont les bienvenus (laurent05, FB, brague et désolée si j'en oublie)
samedi midi déj sur Cannes
lundi midi - Nice, Antibes, Cannes - comme ça vous arrange...

RSVP via MP à Tiga ou moi pour ceux qui sont partants

On peut faire les 2, c'est plus simple et tout le monde sera content.

on (Tiga & moi) a même une troisième option à vous proposer :
vendredi soir on dinera avec celles et ceux qui sont sur Nice (je pense surtout aux niçois qui ne courent pas le mara mais que j'aimerais bien revoir comme Fleur et Joe)
samedi midi déj sur Cannes
lundi midi - Nice, Antibes, Cannes - comme ça vous arrange...

RSVP via MP à Tiga ou moi pour ceux qui sont partants

Vendredi seront sur Nice à partir de 15h30,
et quitteront Nice le Lundi à 16h30

vendredi soir on dinera avec celles et ceux qui sont sur Nice (je pense surtout aux niçois qui ne courent pas le mara mais que j'aimerais bien revoir comme Fleur et Joe) - évidemment tous les locaux sont les bienvenus (laurent05, FB, brague et désolée si j'en oublie)

A ke oui!!!!!!!!!!!!!! avec chris on est plus que partant..... pr vendredi soir ... voir plus

PS: dimanche on se glissera dans la foule...; sans pression.... juste pr filer un petit coup de main... euh de pied aux kikous qui en auraient besoin....

Pour ma part j'attéri à 12h30 Samedi à Nice et redécolle Lundi vers 11h00.

Donc samedi midi tard ou dimanche soir (je dors sur Nice)

vendredi soir on dinera avec celles et ceux qui sont sur Nice (je pense surtout aux niçois qui ne courent pas le mara mais que j'aimerais bien revoir comme Fleur et Joe) - évidemment tous les locaux sont les bienvenus (laurent05, FB, brague et désolée si j'en oublie)

A ke oui!!!!!!!!!!!!!! avec chris on est plus que partant..... pr vendredi soir ... voir plus

PS: dimanche on se glissera dans la foule...; sans pression.... juste pr filer un petit coup de main... euh de pied aux kikous qui en auraient besoin....

Va faloir s'organiser ....

avec vos restos tous les jours il faudra une brouette pour avancer sur le marathon ok je sors

vendredi soir on dinera avec celles et ceux qui sont sur Nice (je pense surtout aux niçois qui ne courent pas le mara mais que j'aimerais bien revoir comme Fleur et Joe) - évidemment tous les locaux sont les bienvenus (laurent05, FB, brague et désolée si j'en oublie)

PS: dimanche on se glissera dans la foule...; sans pression.... juste pr filer un petit coup de main... euh de pied aux kikous qui en auraient besoin....

il y aura un truc habillé en vert avec casquette blanche avec un grand "B" rose qui aurait besoin d'un coup de pompe à partir du 28ème

avec vos restos tous les jours il faudra une brouette pour avancer sur le marathon ok je sors

Bein quand tu loges à l'hotel, comment veux tu manger ailleurs

Pas obligés de se goinfrer non plus lololol

J-6!!! Dernière ligne droite....sous la pluie!!

Bon et bien maintenant place à la pression des derniers jours avant le grand RDV.
Prenez tous vos buffs, casquettes et autres Tee-shirt pour se rencontrer et se reconnaître

http://calimero13990.rmc.fr
http://calimero13990.ifrance.com

avec vos restos tous les jours il faudra une brouette pour avancer sur le marathon ok je sors

Bein quand tu loges à l'hotel, comment veux tu manger ailleurs

Pas obligés de se goinfrer non plus lololol

pas faux c'est vrai

J-6!!! Dernière ligne droite....sous la pluie!!

Bon et bien maintenant place à la pression des derniers jours avant le grand RDV.
Prenez tous vos buffs, casquettes et autres Tee-shirt pour se rencontrer et se reconnaître

http://calimero13990.rmc.fr
http://calimero13990.ifrance.com

y a plus qu'a attendre maintenant, comment c'est long!!!
tiens je vais faire une seance de 45' pèpère ca va me faire du bien... bonne semaine a tous.

Etant finalement seul pour ce voyage, j'ai choisi le TGV pour la fatigue du retour départ à 10h35 d'Aix TGV et j'arriverai samedi pour le dessert et café à 13h24 à Nice si tout va bien.
Si d'autres kikous partent aussi d'Aix

pas faux c'est vrai

euhm
petite question philosophique :

est-ce que "pas faux" implique vraiment "c'est vrai" ?

ou est-ce seulement "pas vrai" égal à "c'est faux"

bon d'accord je

pas faux c'est vrai

euhm
petite question philosophique :

est-ce que "pas faux" implique vraiment "c'est vrai" ?

ou est-ce seulement "pas vrai" égal à "c'est faux"

bon d'accord je

Selon la théorie de Kamelott, cela voudrait plutot dire "J'ai pas compris !!"

Maintenant, est ce que Franck à un petit coté Perceval ...
Ok je sors

Bonjour tout le monde,

C'est encore monsieur météo !

J'ai vérifié sur plusieurs sites, et la météo devrait être clémente avec quelques éclaircies, les températures entre 11° et 19°, donc un peu chaude pour un marathon..., et 10km/h de vent, de face mais on ne peut pas tout avoir quand même !!!!!

Donc pour résumer ca va être une Grande, Belle et Géniale journée les ami(e)s.

Voili, Bon Web ! TiPol

pas faux c'est vrai

euhm
petite question philosophique :

est-ce que "pas faux" implique vraiment "c'est vrai" ?

ou est-ce seulement "pas vrai" égal à "c'est faux"

bon d'accord je

Selon la théorie de Kamelott, cela voudrait plutot dire "J'ai pas compris !!"

Maintenant, est ce que Franck à un petit coté Perceval ...
Ok je sors

ben en fait quand je suis en déplacement pour les courses, je mange souvent dans la chambre en amenant quelques petites choses dans des boites en plastiques ou je complète en achetant sur place en supermarché 2 3 trucs. bon je mange froid certes mais au moins je sais ce que je mange.
donc de là à dire que t'as raison il y a un monde (je plaisante)
mais du coup tu comprends mon "c'est pas faux"

pas faux c'est vrai

euhm
petite question philosophique :

est-ce que "pas faux" implique vraiment "c'est vrai" ?

ou est-ce seulement "pas vrai" égal à "c'est faux"

bon d'accord je

Selon la théorie de Kamelott, cela voudrait plutot dire "J'ai pas compris !!"

de là à dire que t'as raison il y a un monde
mais du coup tu comprends mon "c'est pas faux"

Aïe, il y a du ménage à faire la dedans.

ben en fait quand je suis en déplacement pour les courses, je mange souvent dans la chambre en amenant quelques petites choses dans des boites en plastiques ou je complète en achetant sur place en supermarché 2 3 trucs. bon je mange froid certes mais au moins je sais ce que je mange.
donc de là à dire que t'as raison il y a un monde (je plaisante)
mais du coup tu comprends mon "c'est pas faux"

Je l'avais bien compris comme ça rassures toi, mais vu que nous y sommes 4 jours, je me vois mal arriver avec mon frigo lolol

je me vois mal arriver avec mon frigo lolol

c'est pas faux
bon je

je me vois mal arriver avec mon frigo lolol

c'est pas faux
bon je

Par contre, n'ayant pas l'habitude des courses lontaines, c'est vrai qu'on se pose la question pour le "petit dej" dimanche matin

je me vois mal arriver avec mon frigo lolol

c'est pas faux
bon je

Par contre, n'ayant pas l'habitude des courses lontaines, c'est vrai qu'on se pose la question pour le "petit dej" dimanche matin

le gâteau sport se tient 4 jours

gateau petit dej, céréales et petite bouteille de lait non ouverte avant pour ceux qui aime, petite theillère, ou alors voir avec l'hotel...

Suis allé courir ce soir sur Cannes ,température idéale malgré la pluie et un très léger vent.
Ultime sortie pour moi je pense.Les sensations sont plutot bonnes ,j'espère qu'il en sera de meme pour le D day.
La météo commence à m'inquiéter mais le pire est passé apparemment.Ils ont annoncé des éclaircies pour ce Dimanche donc à voir.
Sinon en ce moment je varie mes menus: nouilles,spaghettis,fusillis,coquillettes!
J'ai pu tester le matériel ,gel et boisson.
La pression est montée d'un cran.
Bons préparatifs à toutes et tous.

Il faut esperer que le ciel arrete de pleurer ,car depuis ,hier soir,une partie du parcours est fermé,suite à un coup de mer,entre Villeneuve Loubet et Antibes.Si,le ciel est dégagé,vous en prendrez plein les yeux,avec le Mercantour enneigé .Mais pour en profiter un max ,courrez en marche arriere , entre Marina et Fort Carré.

bien, je prend mon maillot de bain, au cas ou il faille rajouter quelques mêtres de natation à la course à pied pour joindre les deux villes