[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

HBB

Meilleur grimpeur

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Pas de bob Cochonou ?

Meilleur grimpeur

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Pas de bob Cochonou ?

HB La reine des suiveuses. BH Xavier.

Des intéressés pour une sortie dimanche matin rythme papi distance raisonnable (~20km) ?

Je suis partant! Pas de contrainte horaire pour ma part. Idem pour le terrain de jeu.

Pourquoi pas. Mais faut pas trop se fatiguer hein
Ewi, tu pourrais me covoit ?

HB La reine des suiveuses. BH Xavier.

Des intéressés pour une sortie dimanche matin rythme papi distance raisonnable (~20km) ?

Je suis partant! Pas de contrainte horaire pour ma part. Idem pour le terrain de jeu.

Pourquoi pas. Mais faut pas trop se fatiguer hein
Ewi, tu pourrais me covoit ?

A tiens j’avais pas vu la réponse de Rico dans tout ces anniversaires

C’est possible oui départ de Pollionnay vers 8h30? Je peux te prendre à Bellecour vers 8h10.

A tiens j’avais pas vu la réponse de Rico dans tout ces anniversaires

C’est possible oui départ de Pollionnay vers 8h30? Je peux te prendre à Bellecour vers 8h10.

Oui cool
Mais de quel côté de la place ? C'est grand Bellecour

[
Est ce que tu précisez le lieu où tu penses garer ta voiture et à quelle heure tu penses y être ? Ma fille a envie de voir la caravane donc intéressé par ta proposition

Pareil chez moi, mais ils veulent savoir la longueur de la balade, car aucune confiance dans ce que je raconte...

pour se garer, c'est là (coordonnées GPS inscrites)

Capture d’écran 2019-07-12 à 21.57.45.png

il faut prendre le chemin à gauche et rejoindre la Croix de Part (attention, les coureurs n'y passent pas).
A la Croix de Part, on prend le chemin à droite qui descend en longeant un peu la route et on arrive vers un point de captage d'eau où on est passé plein de fois en off. Si j'ai bien compris, le tour passe par là. J'évalue à environ 3 km de marche pour y aller, c'est à dire une trentaine de minutes pour y aller et 45 pour rentrer (car ça monte !). A priori, les routes seront fermées à partir de 12h avec des navettes à partir de Craponne. IL faut donc passer avant et monter par le col de Malval (Vaugneray). Bon, je ne suis pas sur à 100% mais confiant......

Encore un bon moment passé entre kikous à regarder la caravane (sans trixou mais avec une très bonne tarte à la framboise) et les coureurs.
Ayant décroché le bob cochonou , je peux arreter à présent ma carrière de coureur

A tiens j’avais pas vu la réponse de Rico dans tout ces anniversaires

C’est possible oui départ de Pollionnay vers 8h30? Je peux te prendre à Bellecour vers 8h10.

Oui cool
Mais de quel côté de la place ? C'est grand Bellecour

Ca roule pour 8h30 on fera un parcours plutôt typé STL un peu de goudron un peu de sentier mais pas de neige pas de verglas ni besoin de frontale

A tiens j’avais pas vu la réponse de Rico dans tout ces anniversaires

C’est possible oui départ de Pollionnay vers 8h30? Je peux te prendre à Bellecour vers 8h10.

Oui cool
Mais de quel côté de la place ? C'est grand Bellecour

Devant l’institut bocuse

Meilleur grimpeur

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Pas de bob Cochonou ?

sont radins chez Cochonou ! y a que Kirikou qui a pu en avoir un (et déposé sur sa tête par l'hôtesse).
Mais on a eu d'autres bobs....

Toujours aussi rigolo la caravane : pendant quelques minutes, on redevient complètement gamins à l'idée de récupérer un "goodies" (j'aurais plutôt tendance à appeler ça un merdies) qui va encombrer nos armoires.

Et on attend 4 heures pour voir passer les coureurs 30 secondes....
Mais on repart contents.
Surtout quand on passe l'après midi avec des copains et leur famille. On était bien.....

Merci Benman pour les tartes, je m'en veux d'avoir oublier le café et...les bières !
on fera mieux l'année prochaine.

Ici une photo de lalan au sommet de sa gloire, avant qu'il fasse des implants capillaires
https://www.facebook.com/598854610133637/posts/2585231308162614/

"Els 2900 Alpine Run"

LA course technique de 2015 ?

Si d'autres lyonnais sont tentés par l'aventure, les pré-inscriptions sont ici (sur dossier, 50 inscrits max)

http://els2900.com/index.html

Pour ma part, je vais tenter...

ouch....ca me tente bien cette affaire là moi

C'est bien à toi que je pensais

Tiens à l'époque y'avait eu de l'intérêt pour l'Els2900... Bah cette année c'est moi qui vais aller voir comment c'est l'Andorre
Ceux qui veulent partager des entraînements alpirunning, n'hésitez pas à faire signe

La vieillesse est un naufrage.......

L'un d'entre vous m'a demandé de lui prêter le livre " un risque à courir" écrit par un kikoureur et qui se passe dans l'univers du trail

viewtopic.php?f=45&t=37727&p=894795&hilit=milieu#p894795

2 "problèmes" :

1) je ne me rappelle plus qui me l'a demandé.

2) je ne sais plus à qui je l'ai prêté ! bon, là, j'ai une petite idée quand même mais je ne suis vraiment pas sur....

Bref, si vous pouvez combler ces deux trous de mémoire....

Noua avons le grand honneur d'avoir une nouvelle prise de guerre au VITE
https://www.strava.com/activities/2539614370
Bienvenue à la maison Ewi.

VITE: the place to run.
VITE: the pace to run
VITE un jour... vis toujours.

Noua avons le grand honneur d'avoir une nouvelle prise de guerre au VITE
https://www.strava.com/activities/2539614370
Bienvenue à la maison Ewi.

VITE: the place to run.
VITE: the pace to run
VITE un jour... vis toujours.

Arnaud ! Reviens pour les calmer, viiiiiiite !!!

La vieillesse est un naufrage.......

L'un d'entre vous m'a demandé de lui prêter le livre " un risque à courir" écrit par un kikoureur et qui se passe dans l'univers du trail

viewtopic.php?f=45&t=37727&p=894795&hilit=milieu#p894795

2 "problèmes" :

1) je ne me rappelle plus qui me l'a demandé.

2) je ne sais plus à qui je l'ai prêté ! bon, là, j'ai une petite idée quand même mais je ne suis vraiment pas sur....

Bref, si vous pouvez combler ces deux trous de mémoire....

Il est chez moi...
Je te le rends dès qu'on se voit. Sinon BAL au retour des vacances.

La vieillesse est un naufrage.......

L'un d'entre vous m'a demandé de lui prêter le livre " un risque à courir" écrit par un kikoureur et qui se passe dans l'univers du trail

http://www.kikourou.net/forum/viewtopic ... eu#p894795

2 "problèmes" :

1) je ne me rappelle plus qui me l'a demandé.

2) je ne sais plus à qui je l'ai prêté ! bon, là, j'ai une petite idée quand même mais je ne suis vraiment pas sur....

Bref, si vous pouvez combler ces deux trous de mémoire....

Il est chez moi...
Je te le rends dès qu'on se voit. Sinon BAL au retour des vacances.

Je pensais que c'était toi qui me l'avait demandé ! !!!!!!!
Donc un "mystère " résolu mais il en reste un autre.Rien de presse pour me le rendre le lecteur potentiel doit pouvoir attendre....

Elle est là !!!!!!!!!

la tornade fuschia est dans la place

Patricia/Mamanpat honore notre belle ville d'une visite "nostalgie".

On n'a pu caler que ce matin un petit footing (je sais, vous allez dire que c'est pour la garder pour moi tout seul !)

RDV à 12h30 vers la grille "Porte des enfants du Rhône" du parc (celle vers le Pont Churchill).
pas sur qu'on court beaucoup mais parler ça oui !!!!!

prévenez ici si vous pensez venir des fois que l'horaire bouge (elle est à l'heure tahitienne......)

Elle est là !!!!!!!!!

la tornade fuschia est dans la place

Patricia/Mamanpat honore notre belle ville d'une visite "nostalgie".

On n'a pu caler que ce matin un petit footing (je sais, vous allez dire que c'est pour la garder pour moi tout seul !)

RDV à 12h30 vers la grille "Porte des enfants du Rhône" du parc (celle vers le Pont Churchill).
pas sur qu'on court beaucoup mais parler ça oui !!!!!

prévenez ici si vous pensez venir des fois que l'horaire bouge (elle est à l'heure tahitienne......)

Au parc je ne serais pas surpris que vous croisiez Trixou...

Tiens à l'époque y'avait eu de l'intérêt pour l'Els2900... Bah cette année c'est moi qui vais aller voir comment c'est l'Andorre
Ceux qui veulent partager des entraînements alpirunning, n'hésitez pas à faire signe

Tu as été sélectionné ? Bravo !!!

Elle est là !!!!!!!!!

la tornade fuschia est dans la place

Patricia/Mamanpat honore notre belle ville d'une visite "nostalgie".

Merci Arclusaz pour cet appel ! Tu as été le digne représentant des troupes lyonnaises !
Je te laissserai donc être le porte paroleS de nos échangeSsss

Top sortie remember, comme au bon vieux temps des pauses midi à Soulary, suf que la tornade n'est plus que l'ombre d'elle même et a viré à l'orange clignotant

Vivement la prochaine !!!

En images

un joli moment d'amitié.

merci Pat et au plaisir de se revoir ici ou ailleurs......

Excellent !! En plus vous avez croisé Griezman

Excellent !! En plus vous avez croisé Griezman

il me semblait bien que son visage me rappelait quelqu'un !
si j'avais su, je lui aurais demander un autographe.

ça m'aurait fait, avec Patricia, deux stars dans la même journée.

Joyeux anniniversaire!!!

Joyeux anniniversaire!!!

Bises !!!!!!!!!!!

Hophophop on est presque passé en deuxième page

Cette semaine je suis en vacances et Bigorneau à la crèche, des kikou motivé pour une balade en montagne ?

Hophophop on est presque passé en deuxième page

Cette semaine je suis en vacances et Bigorneau à la crèche, des kikou motivé pour une balade en montagne ?

Non, je suis fatigué

Joyeux anniniversaire!!!

Bises !!!!!!!!!!!

Merci à tous les 2! Bises

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Cette semaine je suis en vacances et Bigorneau à la crèche, des kikou motivé pour une balade en montagne ?

Non, je suis fatigué

Chochotte

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Cette semaine je suis en vacances et Bigorneau à la crèche, des kikou motivé pour une balade en montagne ?

Non, je suis fatigué

Pas fatigué mais je bosse

Pas fatigué mais je bosse

Mais t'as dormi un peu quand même ?

Pas fatigué mais je bosse

Mais t'as dormi un peu quand même ?

Yep comme un loir le temps de se doucher à peine 15mn après l'arrivée...
Mais réveillé par de campeurs qui faisaient le bazar, suis parti juste avant la fermeture de la route pour arrivé avec les croissants frais à la maison

Pas fatigué mais je bosse

Mais t'as dormi un peu quand même ?

Yep comme un loir le temps de se doucher à peine 15mn après l'arrivée...
Mais réveillé par de campeurs qui faisaient le bazar, suis parti juste avant la fermeture de la route pour arrivé avec les croissants frais à la maison

Week-end bien optimisé ! Et bravo pour ta course

Pour soigner votre récup, je vous propose un (pas si, malheureusement...) p'tit récit de la X-Alpine, avec des vrais morceaux de lyonnais dedans

C'est encore loin et très incertain....
Mais j'envisage de monter à la CroiX de Belledonne le mardi 13 aout.
C'est à dire faire exactement ce que l'on a fait l'année dernière à une dizaine (c'était peut être le 14 cassons la monotonie qui sinstalle). Bref au cas où bloquez la date et de toute façon si je ne peux finalement pas y aura suffisamment de monde pour y aller...
.

Ce fil a l'air en vacances
Pour donner un peu envie je partage 2 vidéos de randos (Chartreuse et Bauges)

Je ne suis ni très bon en trail ni en vidéo mais j'aime bien faire les 2

Rando en Chartreuse en passant par Chamechaude et la Dent de Crolles : https://youtu.be/8WPBEp5Fpm4

Rando dans les Bauges en passant par le Mont de la Coche et près d'Arcalod :
https://youtu.be/fNmHflQDLU8

Hello, quelqu'un aurait un compte running heroes et voudrait bien me filer le code réduc JBL ?
Merci !

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