Trail du Josas 12/04/2015 12/20/35/50km...(78)

La 508e ici: 508e
Je mets une ou deux photos dès que je peux

Je me demande si je ne vais pas faire un rapport pour ce Kikoureur qui passe son temps à changer de pseudo, moi...

bubulle-61

Et vous retrouverez au cœur des terres du Mordor le duo de choc GPS et MNM accompagné de leur maître de douche, FA2 (parce qu ils le valent bien ! )

J'ai pas compris ce que Fa² venait faire sous la douche là !???? En plus il est sur le 35, y a que ceux du 50 qui méritent la douche

Et vous retrouverez au cœur des terres du Mordor le duo de choc GPS et MNM accompagné de leur maître de douche, FA2 (parce qu ils le valent bien ! )

J'ai pas compris ce que Fa² venait faire sous la douche là !???? En plus il est sur le 35, y a que ceux du 50 qui méritent la douche

http://www.fr.fa.com/fa/fr/fr/home/gel-douche.html

Haaaaaaaaaaaaaaaaa ok !!!
Une douche au carré, donc...

La 508e ici: 508e
Je mets une ou deux photos dès que je peux

Je me demande si je ne vais pas faire un rapport pour ce Kikoureur qui passe son temps à changer de pseudo, moi...

bubulle-61

oh oui un rapport et public en plus

( lecioran est un fayot, c'est bien connu)

Et vous retrouverez au cœur des terres du Mordor le duo de choc GPS et MNM accompagné de leur maître de douche, FA2 (parce qu ils le valent bien ! )

J'ai pas compris ce que Fa² venait faire sous la douche là !???? En plus il est sur le 35, y a que ceux du 50 qui méritent la douche

Soyez prévenus : si ce fil s'aventure sur la pente savonneuse du scabreux, on verrouille direct. Kikouroù est un forum avec de la tenue, sacrebleu.

J'ai pas compris ce que Fa² venait faire sous la douche là !???? En plus il est sur le 35, y a que ceux du 50 qui méritent la douche

Soyez prévenus : si ce fil s'aventure sur la pente savonneuse du scabreux, on verrouille direct. Kikouroù est un forum avec de la tenue, sacrebleu.

Loin de moi cette idée ! Mais sous le coup des endorphines qu est ce qu on peut écrire comme c*nn*r** ! Même sans d ailleurs !

[quote="RayaRunMais sous le coup des endorphines qu est ce qu on peut écrire comme c*nn*r** ! Même sans d ailleurs ! [/quote]

C'est pas faux j'en reprendrai bien une louche stp

y a t-il quelqu'un qui a fait le 20 km, et si oui peut-il me dire combien de D+ à sa montre !?
l'organisation annonce 500, et je termine avec 300 mD+…
Merci d'avance

En épluchant un peu les résultats du 35 :
- 1ère ESF : 2h59'42 (je le sais elle m'a déposé sur la fin )
- 1er ESM : 4h10'53 re (alors soit il accompagnait sa grand-mère, soit il avait pas envie de se faire mal l'espoir )

Bikoon

En épluchant un peu les résultats du 35 :
- 1ère ESF : 2h59'42 (je le sais elle m'a déposé sur la fin )
- 1er ESM : 4h10'53 re (alors soit il accompagnait sa grand-mère, soit il avait pas envie de se faire mal l'espoir )

Bikoon

tant qu'y a de la vie, y'a de l'espoir ...

En épluchant un peu les résultats du 35 :
- 1ère ESF : 2h59'42 (je le sais elle m'a déposé sur la fin )
- 1er ESM : 4h10'53 re (alors soit il accompagnait sa grand-mère, soit il avait pas envie de se faire mal l'espoir )

Bikoon

Nan, moi je dis qu'il a bien fait de venir: il fait 1er de sa catégorie
Et certainement qu'il en est tout surpris lui-même et que cela va le conforter dans ses futurs choix de courses

Les espoirs sont rares sur bien des courses... En tout cas, il a bien fait de la faire.. même si le chrono est assez faible, il est surement le seul de sa catégorie qui soit parvenu à parcourir ces fameux 35 kilomètres.. et si jamais il était le seul espoir au départ, il est ainsi le seul courageux de notre tranche d'âge à s'y être présenté

Bon pour la peine un pavé sur la course.

Perso je suis surtout bluffé par le chrono de la ESF... Elle calme lol
Si elle se met a courir tous les trails de nos contrées ça va faire mal dans le scratch fille .

S'il y a des kikous qui font partie de l'orga de la course, est-ce normal que vous n'ayez pas encore débalisé? Suis passé ce matin, y'en a partout de la rubalise!

...Perso je suis surtout bluffé par le chrono de la ESF... Elle calme lol
Si elle se met a courir tous les trails de nos contrées ça va faire mal dans le scratch fille .

Plutôt d'accord avec toi Overnight, je me suis fait la même réflexion, elle a fait une course prudente et intelligente
Je ne suis pas un manchot dans la gestion de course mais elle est partie moins vite et revenue dans les derniers kms, j'ai dû faire l'effort (grâce à Bikoon) pour ne pas me faire déposer
Comme elle est espoir, il y aura certainement une suite

...Perso je suis surtout bluffé par le chrono de la ESF... Elle calme lol
Si elle se met a courir tous les trails de nos contrées ça va faire mal dans le scratch fille .

Plutôt d'accord avec toi Overnight, je me suis fait la même réflexion, elle a fait une course prudente et intelligente
Je ne suis pas un manchot dans la gestion de course mais elle est partie moins vite et revenue dans les derniers kms, j'ai dû faire l'effort (grâce à Bikoon) pour ne pas me faire déposer
Comme elle est espoir, il y aura certainement une suite

La valeur n'attend point le nombre des années se vérifie encore
Je vais surveiller la liste des inscrits à mes prochaines courses et prendre des leçons de gestion, comme avec Philippe

Bikoon

S'il y a des kikous qui font partie de l'orga de la course, est-ce normal que vous n'ayez pas encore débalisé? Suis passé ce matin, y'en a partout de la rubalise!

Suis passée ce midi et j'ai ramassé tout ça (j'ai fini par arrêter, j'ai eu peur d'être en train de débaliser une autre course tellement y en avait) :

Qui est ce qui voulait voir la foulée de Sab déjà?? hihihi
Ayé, l'édition 2015 de la vidéo du Trail du Josas est en ligne...

phpBB [video]

Qui est ce qui voulait voir la foulée de Sab déjà?? hihihi
Ayé, l'édition 2015 de la vidéo du Trail du Josas est en ligne...

phpBB [video]

[HS] Salut poulo, c'est moi qui t'es salué ce matin, vous étiez une sacré troupe, bel uniforme et belle vidéo comme toujours [fin du HS]

Bravo pour film, il met bien en valeur ce trail et le charme de la vallée de la Bièvre ! En plus, j'ai le plaisir de me voir au début de ton montage lorsque les effets de la fatigue ne s'étaient pas encore faits sentir

P.S :c'est vrai qu'on voit beaucoup Sabine

Superbe Bruno, excellent boulot, comme d'habitude.

encore une video de pro bruno merci

Qui est ce qui voulait voir la foulée de Sab déjà?? hihihi
Ayé, l'édition 2015 de la vidéo du Trail du Josas est en ligne...

phpBB [video]

[HS] Salut poulo, c'est moi qui t'es salué ce matin, vous étiez une sacré troupe, bel uniforme et belle vidéo comme toujours [fin du HS]

Ah ok c'est toi "le Mulot"!!, je te vois régulièrement sur mes vidéos sans arriver à mettre un pseudo ou un nom, c'est chose faite!!

Bon rien de comparable avec notre ami Poulo, car non seulement il fait de belles vidéos mais en plus il court vite !

ma modeste contribution (sachant qu'après le ravito aux Minières, je n'avais plus de mémoire...)

phpBB [video]

C'est où, le bouton "J'aime" ?

(enfoiré, quand même)

C'est où, le bouton "J'aime" ?

(enfoiré, quand même)

Excellent. Quelles pointes de vitesse, on comprend pourquoi tu étais un peu pâlot à l'arrivée...
(ou alors, c'était un retour de Karma pour avoir persiflé sur le dos des absents...)

Excellent. Quelles pointes de vitesse, on comprend pourquoi tu étais un peu pâlot à l'arrivée...
(ou alors, c'était un retour de Karma pour avoir persiflé sur le dos des absents...)

Mon Oeil est partout, petits hobbits.....

Excellent. Quelles pointes de vitesse, on comprend pourquoi tu étais un peu pâlot à l'arrivée...
(ou alors, c'était un retour de Karma pour avoir persiflé sur le dos des absents...)

35km/h en pointe pas mal non

J'AIME

http://www.google.fr/url?source=imglanding&ct=img&q=http://s2.lemde.fr/image/2012/04/30/534x267/1693485_3_034f_le-bouton-j-aime-de-facebook_0fbfe0210629309077c4a2ede9e81e0c.jpg&sa=X&ei=YWtGVcyNKo-d7gbP34HwDg&ved=0CAkQ8wc&usg=AFQjCNHAHZ-kTiP83DsU-Fjr-96p9MCTwQ

http://www.google.fr/url?source=imglanding&ct=img&q=http://s2.lemde.fr/image/2012/04/30/534x267/1693485_3_034f_le-bouton-j-aime-de-facebook_0fbfe0210629309077c4a2ede9e81e0c.jpg&sa=X&ei=YWtGVcyNKo-d7gbP34HwDg&ved=0CAkQ8wc&usg=AFQjCNHAHZ-kTiP83DsU-Fjr-96p9MCTwQ

J'AIME

Bon rien de comparable avec notre ami Poulo, car non seulement il fait de belles vidéos mais en plus il court vite !

ma modeste contribution (sachant qu'après le ravito aux Minières, je n'avais plus de mémoire...)

phpBB [video]

Géniale cette vidéo Raya, vraiment bravo !
J'adore l'aparté sur Bubulle
Je note quand même que tu as dit "Yvelines" au lieu de "Mordor", ce qui traduit pas mal ton manque de lucidité.