Sydalw sur kikourou

Inscrit le

16/01/2010 soit depuis 5496 jours

Dernière connexion

6/08/2014

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Ville

La Saussaye (Eure)

Groupe

Sydalw est membre du groupe Team Raidlight

Débuts

2009

Taille

180 cms

Poids

81 kgs

FC repos

55

FC max

185

VO2Max

39

Sport principal

Course à Pied

Courses en projets (court terme)

10ème Hivernale Raid Normand

Courses en projets (long terme)

3C
EcoTrail Ile de France

Courses en projets (rêves les plus fous)

Diagonale des Fous
Marathon des Sables
UTMB

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [26-05-2010] Boulododo, 00:56:18 de Course à Pied
• [23-05-2010] Front de Mer, 00:59:35 de Course à Pied
• [20-05-2010] Boulododo, 00:53:33 de Course à Pied
• [17-05-2010] Boulododo, 00:59:20 de Course à Pied
• [11-05-2010] Boulododo, 00:56:55 de Course à Pied
• [05-05-2010] Boulododo, 00:50:34 de Course à Pied
• [11-04-2010] Sans nom, 02:34:47 de VTT
• [10-04-2010] Sans nom, 01:32:40 de VTT
• [18-04-2010] Raid des Lions, 04:38:07 de VTT
• [04-04-2010] En Forêt de Fontainebleau, 02:03:11 de VTT
• [27-03-2010] A Canteleu, 00:42:54 de Course à Pied
• [27-03-2010] A Canteleu, 00:44:59 de VTT
• [24-03-2010] Sans nom, 00:37:21 de Course à Pied
• [16-03-2010] Sans nom, 00:51:06 de Course à Pied
• [06-03-2010] Sans nom, 01:43:53 de Course à Pied
• [20-02-2010] Sortie à Pavilly, 01:15:56 de VTT
• [30-01-2010] Raid Normand Hivernal - 55 km, 11:17:35 de Course d'Orientation
• [14-03-2010] Parcours en forêt, 02:30:21 de Course à Pied
• [09-03-2010] Sans nom, 00:52:18 de Course à Pied
• [03-03-2010] Sans nom, 00:54:10 de Course à Pied
• [27-02-2010] Sans nom, 00:52:05 de Course à Pied
• [22-02-2010] Sans nom, 00:46:25 de Course à Pied
• [16-02-2010] Sans nom, 00:53:22 de Course à Pied
• [14-02-2010] Ballade avec Caro, 01:54:09 de Marche
• [13-02-2010] Reprise Vélo, 01:23:10 de VTT
• [25-01-2010] Sans nom, 00:56:43 de Course à Pied
• [23-01-2010] En forêt d'Elbeuf, 02:12:16 de Course à Pied
• [22-01-2010] Sans nom, 00:52:16 de Course à Pied
• [19-01-2010] Sans nom, 00:55:23 de Course à Pied
• [12-01-2010] Sans nom, 01:59:14 de Course à Pied
• [11-01-2010] Sans nom, 00:57:59 de Course à Pied
• [09-01-2010] Sans nom, 00:59:38 de Course à Pied
• [07-01-2010] Sans nom, 00:58:06 de Course à Pied
• [05-01-2010] Sans nom, 00:53:33 de Course à Pied
• [03-01-2010] Sans nom, 00:55:59 de Course à Pied

Résultats personnels

• [30-05-2012] résultat : Marathon de la baie du Mont-St-Michel, 03:50:13, -