COMBIEN DE CHAUSSURES UTILISEZ-VOUS ET LESQUELS ?

Voila j'aimerais savoir si vous avez une paire de pompes pour l'entrainement et une pour les compet'. Dans ce cas vous utilisez la même marque et peut-être la même série de chaussure ?
Je pose la question car j'ai toujours couru avec la même paire (enfin j'en rachète une nouvelle tous les ans ). Me demande si je doit m'en acheter une supplémentaire. J'utilise actuellement des Asic Gel Landreth III pour coureur universel de +80 kg. Pour la compet' j'aimerais avoir un autre modèle.
Donc si vous pouvez m'éclairer par vos expériences sur le sujet, je vous en remercie.

....

salut ASTRA,

j'essaie de changer ma paire de chaussure régulièrement et je garde l'ancienne pour l'entrainement, j'ai donc toujours deux paires à dispo (pas mal quand en plus les condition météo ne sont pas top), j'ai également une autre paire plus destinée aux parcours en forêt et montagne.
Pour la marque je ne suis pas d'un bon conseil car supinateur (et oui y en a encore) sinon à titre d'info en ce moment j'ai :
SAUCONY TRIUMPH
ASICS NIMBUS
NEW BALANCE pour le trail (mais je sias plus lesquelles) qui vont être remplacée par des ASICS TRABUCO

Salut,
j'achète 3 paires par an : 2 en trail et une en route.
Pour les trails : des lafuma active trail mesh
Pour les routes : des asics DS trainer.
j'effectue une rotation pour les chaussures de trail afin que les neuves soient celles des compétition.
En moyenne, je pense que mes paires de chaussures doivent parcourir entre 800 et 1000 km.
A+

Voila j'aimerais savoir si vous avez une paire de pompes pour l'entrainement et une pour les compet'. Dans ce cas vous utilisez la même marque et peut-être la même série de chaussure ?
Je pose la question car j'ai toujours couru avec la même paire (enfin j'en rachète une nouvelle tous les ans ). Me demande si je doit m'en acheter une supplémentaire. J'utilise actuellement des Asic Gel Landreth III pour coureur universel de +80 kg. Pour la compet' j'aimerais avoir un autre modèle.
Donc si vous pouvez m'éclairer par vos expériences sur le sujet, je vous en remercie.

t'arrives à les faire durer un an? au bout de 1000kms l'amorti de mes mizunos est hs, tu fais combien avec une paire?

Moi j'ai 2 paires de chaussures:
- Brooks Adrenaline GT6 pour la route
- NB 907 pour le trail

En entrainement j'alterne les 2 en fonction du type d'entrainement (bien sur) et en compet' je mets les NB907.

Quand je change je ne garde pas les vieilles pour l'entrainement, car des chaussures vendues pour environ 800km ne ressemblent plus a rien quand j'ai couru 400km avec

Malgre les semelles ortho, j'ai les pires appuis du monde
et mon budget chaussures me donne des cauchemards

Salut,

j'ai acheté beaucoup de paires cette année (2 de trail et 3 de route), surtout à cause des promos j'ai en stock 3 paires presque neuves.

en route j'avais asics puis NB et maintenant tout en Mizuno.

En trail commencé avec decathlon et maintenant des lafuma active trail mesh.

Voila, avoir au moins 2 paires ca permet de changer pendant la semaine et surtout les laisser secher à l'air libre après les sorties mouillées (pas de sechage rapide sur radiateur ou seche linge qui endomage les chaussures).

Mes paires font en général 800-1200km (moins pour les trails) mais j'ai poussé une paire de Nimbus à plus de 2000km car je les adore. Je les ai encore mais ne les utilise plus pour courir...

Jérome

j'imagine la paire de "nimbus" trônant au dessus de la cheminée... ou sous cloche....

Je collectionne et j'ai du mal à jeter :

- une vieille paire au travail DOMYOS elite 2000 pour une trentaine maxi d'entrainement annuel

- Brooks radius 5 pour la route à l'entrainement

- asics gel ds trainer pour la compét sur route ( 2 fois par an maxi)

- asics trabucco pour l'entrainement ou la compétition sur terrain pas trop pierreux

- Montrail pour la caillasse , entrainement et compétition

hé bé! ça doit être joli tes placards..... ya personne qui râle chez toi?

Pourquoi ? + la paire de mon fils pour l'Athlé, celle du sport pour l'école + les pointes pour la piste
+ la paire de trail de ma femme + celle de route + celle de la gym + celle de ma fille pour le sport à l'école + celle pour le hand + ......j'ai deux autres enfants encore
ICI c'est l'annexe du TROCATHLON !

Voila j'aimerais savoir si vous avez une paire de pompes pour l'entrainement et une pour les compet'. Dans ce cas vous utilisez la même marque et peut-être la même série de chaussure ?
Je pose la question car j'ai toujours couru avec la même paire (enfin j'en rachète une nouvelle tous les ans ). Me demande si je doit m'en acheter une supplémentaire. J'utilise actuellement des Asic Gel Landreth III pour coureur universel de +80 kg. Pour la compet' j'aimerais avoir un autre modèle.
Donc si vous pouvez m'éclairer par vos expériences sur le sujet, je vous en remercie.

t'arrives à les faire durer un an? au bout de 1000kms l'amorti de mes mizunos est hs, tu fais combien avec une paire?

j'avais des Asics Gel 1120 qui m'ont duré presqu'un an. Avec les entrainements et les compet' je devais tourner à +1500 km. Je me suis rendu compte que je n'avais plus d'amorti sur une course de montagne. L'ennui c'est que je suis pronateur en course et que je pèse +80kg. Difficile de trouver des pompes alliant ces 2 critères. Avec les Landreth 3 j'ai un meilleur amorti mais je me suis blessé avec et maintenant j'ai un doute affreux quand à la qualité de ces pompes en compet'. Voudrais la garder en entrainement et opter pour une paire pronatrice pour les courses. Vais aller faire un bilan orthopédique ce sera mieux.
Certains d'entre-vous utilise 2 paires de chaussures diamétralement opposée (poids,pronation, qualité d'amorti....) ou vous restez sur le même style ?

moi 2 paire par an pour le moment, une pour la route et une pour le trail elle font l'entrainement et les courses.

il est important pour toi de bien être sur de ton type de foulé, ensuite prende un type de chaussure en adéquation avec ta foulée, tu n'auras pas de mal à en trouver si tu es vraiment pronateur (au contraire des supinateurs comme moi), ensuite et en fonction de tes antécedents ou de tes blessures il te faudra peut être te tourner vers une chaussure favorisant l'amorti (c'est mon cas à cause des genous)ou bien le mainteint etc...

Pour moi c'est le minimum syndical (mat974 et sylvain61 z'allez pas recommencer )
Trail: North Face 103
Route: Nike Vomero
Normalement elles feront la saison

Depuis janvier, j'en suis à quatre paires de trail et une route!!
en trail:
trabucco suivi de trabucco
une NB qui m'a déçu
la dernière: cascadia de Brooks

en route:
NB

pareil quand c'est usé, c'est usé!

il est important pour toi de bien être sur de ton type de foulé, ensuite prende un type de chaussure en adéquation avec ta foulée, tu n'auras pas de mal à en trouver si tu es vraiment pronateur (au contraire des supinateurs comme moi), ensuite et en fonction de tes antécedents ou de tes blessures il te faudra peut être te tourner vers une chaussure favorisant l'amorti (c'est mon cas à cause des genous)ou bien le mainteint etc...

c'est ce que j'ai fait Stef. J'ai pris les Landreth pour leur amorti et c'est vrai que je sens beaucoup moins l'impact sur la route. Ma blessure viendrai d'une déformation de ma foulée et je me demande si ces pompes ne sont pas en cause. Sur des longues distances je me dit qu'il vaut mieux favoriser le style de foulées que le poids. De plus suis grand et lourd ce qui est un petit désavantage.
Je compatis pour ta supination, le choix est plus restreint niveau choix de chaussures.
Pfff à quand les chaussures de courses sur mesure !!!

Depuis janvier, j'en suis à quatre paires de trail et une route!!
en trail:
trabucco suivi de trabucco
une NB qui m'a déçu
la dernière: cascadia de Brooks

en route:
NB

pareil quand c'est usé, c'est usé!

Une NB qui t'a déçu ?
a quel niveau ? maintien, amorti, mauvaises sensations ?

L'ennui c'est que je suis pronateur en course et que je pèse +80kg. Difficile de trouver des pompes alliant ces 2 critères.

J'utilise actuellement des Asic Gel Landreth III pour coureur universel de +80 kg.

Salut Astra,

Dis moi, les 2 phrases que tu as écrites dans ce post m'inquiètent un peu ... pour toi et pourrait expliquer ta blessure (si tu es pronateur, tu cours des risques à courir systématiquement avec une paire de chaussures pour foulée universelle)...)

sinon, des pompes pour +80kg avec controle ca existe ; on en a un peu discuté Ici

A+
L'Blueb

L'ennui c'est que je suis pronateur en course et que je pèse +80kg. Difficile de trouver des pompes alliant ces 2 critères.

J'utilise actuellement des Asic Gel Landreth III pour coureur universel de +80 kg.

Salut Astra,

Dis moi, les 2 phrases que tu as écrites dans ce post m'inquiètent un peu ... pour toi et pourrait expliquer ta blessure (si tu es pronateur, tu cours des risques à courir systématiquement avec une paire de chaussures pour foulée universelle)...)

sinon, des pompes pour +80kg avec controle ca existe ; on en a un peu discuté Ici

A+
L'Blueb

salut L'Blueb

je suis en vrai bleu en matière de pompes et je sais pas vraiment s'il existe une paire de pompe pour coureur pronateur de +80kg. On en trouve ou on est obligé de faire un choix entre la foulée et le poids ?
Pour le bobo, après 3 diagnostics erronés, j'ai une inflammation sur le long fléchisseur propre du gros orteil (merci au super kiné qui me soigne), provoqué par une mauvaise réception et une mauvaise relance en courant. Pas d'ennui sur l'amorti talon, c'est devant que ça merde. C'est pour ça que je m'interroge quand au choix d'une chaussure "poids" pour les entrainements et une chaussure "foulée" en compet'.

Moi j'ai 2 paires de chaussures:
- Brooks Adrenaline GT6 pour la route
- NB 907 pour le trail

En entrainement j'alterne les 2 en fonction du type d'entrainement (bien sur) et en compet' je mets les NB907.

[..]

Malgre les semelles ortho, j'ai les pires appuis du monde
et mon budget chaussures me donne des cauchemards

Ah là tu m'intéresses
J'utilise aussi des Adrenalines GTS sur la route (la plupart du temps donc, vu que j'habite dans une région un peu surpeuplée et sans montagnes), et je m'etais donc naturellemnt dirigé vers les Adrenalines ASR pour le tout-terrain.

Je porte aussi des semelles ortho... et j'ai toujours des problèmes à trouver des chaussures qui vont avec.

En fait, j'avais aussi essayé des NB (je ne me souviens plus desquelles)... mais je trouvais qu'elles "claquaient" beaucoup à la reception (en gros, j'atterrissais sur la plante des pieds au lieu du talon).

J'ai découvert depuis que les Adrenaline ASR étaient plus une version "tout-temps" que "tout-terrain". Elles donnent a peu près les mêmes sensations que les GTS, sauf que l'avant du pied flotte sérieusement. Le vendeur m'a rajouté des cales sous l'avant du pied et ça va. Par contre, la semelle reste assez souple pour des chaussures de trail. Pour ce que j'en ai fait pour l'instant (Le plus engagé était la SainteLyon... c'est dire ), ce n'est pas trop gênant, mais je me demande ce que ça donnerait sur des sentiers rocailleux.

Ce qui m'intéresse, c'est de savoir la différence de sensation entre les Brooks GTS et les NB907...
- Reconnais-tu ce "claquement" à l'atterrissage ?

Et pourquoi n'utilises-tu pas les Adrenaline ASR ? (en fait, je ne sais même pas si elles sont dispo en France...) Est-ce parce que tu les as trouvées trop "légères" pour du trail ?

J.

tu peux sans problème trouver des chaussures pour pronateur de 80 kg, la forme sera faite pour ta foulée et la semelle sera adaptée à la charge

tu peux sans problème trouver des chaussures pour pronateur de 80 kg, la forme sera faite pour ta foulée et la semelle sera adaptée à la charge

pour la course ? lesquelles ?

Je suis pas un grand spécialiste de la pronation (ni du 80 kg d'ailleurs) mais si tu veux de bon voir très bon conseil et connaisseurs, va faire un tour chez espace marathon à strasbourg, ils pourront te dire vers quelle chaussure te diriger.

tu peux également prendre une vrai chaussure universelle, totalement neutre) avec un bon amorti et te faire faire des semelles de correction (attention à ne pas corriger deux fois).

par exemple sur le site ASICS tu trouve des chaussures spécifiques pronateur courreur lourd, et dans la gamme stabilité il y a un petit texte qui explique peut être le pbr que tu rencontres (promis j'ai pas d'action cet je travaille hez ASICS)

Je suis pas un grand spécialiste de la pronation (ni du 80 kg d'ailleurs) mais si tu veux de bon voir très bon conseil et connaisseurs, va faire un tour chez espace marathon à strasbourg, ils pourront te dire vers quelle chaussure te diriger

justement ! c'est là que j'ai acheté mes Asics . En fait le gars m'a maté les pieds, demander de marcher et m'a dit "vous êtes coureur universel". J'ai insisté pour avoir des pompes pour coureur lourd, m'a fait essayer 2 pompes jusqu'au Asics où je me senti comme dans des pantoufles. J'ai fait le semi de Rosheim avec et nickel chrome. Après l'arrivée à froid j'ai dégusté. Bon pour ma part vais faire ce bilan podologique qui m'aidera à mieux choisir mes pompes et à comprendre ma façon de courir. De toute façon ça ne me met pas à l'abri d'une prochaine blessure . Ta proposition pour faire des semelles de correction pour mes pompes universelle est très judicieuse. J'en parlerai ce soir à mon kiné.

avec la distance les problèmes de foulée s'amplifient, la stabilité de la chaussure compte également

avec la distance les problèmes de foulée s'amplifient, la stabilité de la chaussure compte également

stabilité, maintien, poids, foulées = chaussure idéale. Dommage qu'on puisse pas assembler tout ça aussi facilement que des Légo !

exact, c'est souvent pour celà que quand tu as trouvé la chaussure idéale pour toi, tu hésites à changer, pour moi 5 paires de NINBUS de suite, sans aucune blessure ni douleur, il aura fallu de la perspicacité pour me faire changer!

Euh moi c'est un peu comme figatelli13 (peut-être pire en fait), je dois avoir environs 7 ou 8 paires au garage. Faut dire que étant débutant, j'ai du pas mal chercher ce qui me convient et en plus je fais du trail et de la route.

Donc pour moi c'est :
- ASICS DS Trainer : compet route (y compris marathon)
- vielles ASICS GT 2110 et Kayano : entrainement (elles ont une pointure de moins que ce qu'il me faut, mais je veux quand même les finir avant de les jeter).
- ASICS Kayano neuves (une pointure au dessus) elle remplaceront les autres pour l'entrainement. J'ai fais un marathon avec mais préfère les DS Trainer maintenant.
- ASICS Kinsei (achetées aux US quand j'y suis allé ) je ne les aime pas trop sur route (trop d'amorti à mon gout) par contre en chemin elle sont agréable, je les utilise en récup après grosse course et les garde pour les 100km de millau 2008 si j'y vais.

En trail :
- Salomon XA Pro : j'aime pas des vraies "claquettes en bois" comme j'ai pu le lire ici sur un autre post. Je les utilises a l'entrainement.
- Asics Torana : polyvalentes route/chemins, je les utilises pas mal sur des course dites "nature" qui parfois ont pas mal de portions bitume.
- Lafuma Active Trail : tombé dessus par hasard cet été en déstockage dans une station de montagne. Mes préférées, j'ai fait les Templiers avec.

Va bien me falloir deux ans pour user tout ca. Ensuite je pense utiliser :
- ds trainer : compete (les vielles pour le fractionné)
- gt 2XXXX : entrainement
- lafuma : trail

Voila c'est tout.

Sujet super intéressant puisque je suis également toute nouvelle dans le monde du trail. Sur les bons conseils de Running Conseil, j'ai opté pour les Asics Trabucco, j'en suis ravie. Elle m'accompagneront sur la SaintéLyon;

Mais y aurait-il par ici des petits bouts de femmes de moins de 55 kilos pour savoir ce qu'elles utilisent en route, en trail et en montagne ?

Sujet super intéressant puisque je suis également toute nouvelle dans le monde du trail. Sur les bons conseils de Running Conseil, j'ai opté pour les Asics Trabucco, j'en suis ravie. Elle m'accompagneront sur la SaintéLyon;

Mais y aurait-il par ici des petits bouts de femmes de moins de 55 kilos pour savoir ce qu'elles utilisent en route, en trail et en montagne ?

perso : 8 c'est paires
deux paires pour les footings (Wawe précision et Spira) : je les changes tous les 5 mois environ.
une paire pour les séances au rythme (DS Trainer) : que je change tous les ans et pour les compets routes sauf 10kils
une paire pour les séances de piste (Puma 220g) et pour les 10 kil route
trois paires pour les sorties trails (une sous bois et une montagne) : Kalenji, LAFUMA et NB : je les change tous les ans ou plus fréquement selon la saison
une paire pour les compets cross et la piste : puma (que j'ai depuis 3 ans)

voili voilou
Selon la fréquence des sorties, il est important d'alterner entre plusieurs paires. Il convient, en effet, de bien laisser l'EVA (matière blanche assurant l'amorti de la chaussure) revenir à son état initial (état de repos) avant une nouvelle utilisation. Cela permet d'augmenter la longévité de la chaussure. Pour le reste, c'est selon chacun et selon les disciplines de la course à pied pratiquées...

A mon tour:
En règle générale je surveille les promos et ne rate pas celles de janvier et Juin (Decath le + souvent). Apres avoir fait le tour de plusieurs marques je reviens le plus souvent aux Asics qui ne m'ont jamais décus (sauf peut-être pour leur prix)

Entrainement quotidien sur route et chemin: ASICS GT2120
(j'en suis à ma 2ème paire depuis janvier en gros elles me font 6 mois, environ 1000 bornes à chaque fois)

Compet sur route 10K: ASICS DS TRAINER et eventuellement les 2120 sur semi

Course verte et trail: ASICS TRABUCCO (les XA Pro 3D j'en suis revenu surtout depuis mon entorse)

Cross: une paire de pointes NB

Ca fait approx 5 paires "actives".

perso : 8 c'est paires
deux paires pour les footings (Wawe précision et Spira) : je les changes tous les 5 mois environ.
une paire pour les séances au rythme (DS Trainer) : que je change tous les ans et pour les compets routes sauf 10kils
une paire pour les séances de piste (Puma 220g) et pour les 10 kil route
trois paires pour les sorties trails (une sous bois et une montagne) : Kalenji, LAFUMA et NB : je les change tous les ans ou plus fréquement selon la saison
une paire pour les compets cross et la piste : puma (que j'ai depuis 3 ans)

voili voilou
Selon la fréquence des sorties, il est important d'alterner entre plusieurs paires. Il convient, en effet, de bien laisser l'EVA (matière blanche assurant l'amorti de la chaussure) revenir à son état initial (état de repos) avant une nouvelle utilisation. Cela permet d'augmenter la longévité de la chaussure. Pour le reste, c'est selon chacun et selon les disciplines de la course à pied pratiquées...

merci de tes précisions Agnès . je savais pas que la chaussure avait droit à du repos aussi . Je sais ce que je vais demander au père Noel maintenant : des chaussures de courses !
En fait on m'a toujours martelé qu'il fallait courir avec les mêmes chaussures "pour qu'elles se fassent" et qu'il fallait un certain nombre de km pour les roder. Pas logique finalement.
8 paires de chaussures ? et celle de Franck en plus ? sans compter vos chaussures de ville. Mais vous avez une pièce spéciale pour tous les mettre !

Pour moi c'est trois paires de " trail " : Une paire de Xa pro pour les courses et 2 paires pour l'entrainement (trabucco et salomon Walking comp),
Puis une de route qui fait entrainement et course (je ne fais pas beaucoup de course sur route)

Selon la fréquence des sorties, il est important d'alterner entre plusieurs paires. Il convient, en effet, de bien laisser l'EVA (matière blanche assurant l'amorti de la chaussure) revenir à son état initial (état de repos) avant une nouvelle utilisation. Cela permet d'augmenter la longévité de la chaussure. Pour le reste, c'est selon chacun et selon les disciplines de la course à pied pratiquées...[/color]

J'en savais rien sur l'EVA. Merci pour l'info Agnès.
Le temps de repos de la chaussure varie en fonction de la distance parcouru alors ? C'est vrai que si l'on recourt le jour suivant alors que la matière n'a pas retrouvé sa forme initiale on augmente également les chances de se blesser, non ?

Impressionnant les collections de chaussures que vous pocedé (en tout cas pour un jaune coureur comme moi).
C'est une vraie drogue pour certain non ?

Alors pour mes 64kg tout mouiléé (euh non 66-67 en ce moment !)
Moi j'ai :
- une paire de trabucco pour les trails (lourde mais lourde...) que je mets jamais !

- une paire de puma (j'sais plus lesquels) pour trail

- une paire d'ascis DS Trainer pour les courses sur route qui sont mortes d'ailleurs !!!

- une paire puma special piste (que je mets jamais !)

- 2 paires pointes cross

Salut à tous,
-J'utilise des Asics gel nimbus (très confortables, très bon amorti) pour l'entraînement et les courses sur route voire les courses nature. Je les remplace une fois par an. En fait ce son mes chaussures de base.

- Pour l'entraînement en colline ou les trails des Asics trabucco, lourdes mais sécurisantes.

- Je viens d'acheter récemment des Asics ds trainer, très légère, pour les entrainements rapides ou les courses sur route courtes distances.

Je suis un gabarit léger :62 kg
Je pense que lorsque l'on est satisfait d'un modèle, il ne faut pas en changer pour un autre modèle, se laisser influencer par la pub ou une esthétique accrocheuse.

Intéressant ce post sur le matériel. Voici ma contribution...

Pour la route :
- Reebok Trinity KFS (en fin de vie), bon amorti et assez dynamique. Achetées en soldes à la boutique du marathon pour 50 euros, rapport qualité prix imbattable (ça vaut bien des NB 944).
- NB 1023, neuves (50Km), ancien modèle de chez NB mais à l'amorti et surtout l'accroche en chemin d'actualité. Je les prendrai sur la Saintélyon.
- NB 1060, rôdées (350Km environ), prédécesseur des NB1061. Quasiment la même chose : amorti incroyable tout en gardant du contrôle et du dynamisme.
- Adidas Supernova control (400Km) : ne me conviennent pas et m'ont collé des tendinites aux talons d'achille

Pour la piste et les séances rapides (donc elles prennent la poussière) :
- Puma Prevail : très dynamiques et légères. mais pô pour ma foulée rasante...

Pour les chemins :
- Supernova trail 2006 : aspect massif mais hyper légères. On a l'impression de chaussons. Du coup, je n'ai jamais osé les utiliser au delà de 20Km...
- NB xxx : en soldes chez D4, je n'ai pas encore eu le temps de les tester en dehors d'une heure de tapis de course... Pas mal pour des trails, non?
- Asics Trabucco 2006 : super amorti, contrôle, et protection contre l'humidité (tige déperlante). Un peu lourdes pour les petits gabarits.

Donc je suis dans la moyenne avec 8 paires de pompes...

A peluche
Coli, l'ami_de_sa_boutique_de_running