Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
par Alexyot » sa fiche K » 13 Mai 2016, 17:30
Quit à avoir les pieds trempés, autant pas s'embêter avec des guêtres ! Ce n'est que mon avis... J'en ai et ne les mets finalement quasi jamais (sauf en cas de grand froid pour tenir chaud).
Une fois trempées, les guêtres sont "lourdes" et ça tiens bien le pied au froid
Après, partir plutôt en long avec du court en rechange dans le sac (au moins le haut du corps) pour se mettre au sec et si le soleil pointe le bout de son nez (fait vite chaud sous le soleil de printemps, même s'il a neigé la veille). Gants (+ sur-gant étanche si pluie) et buff (x2 tête et cou) ou bonnet.
Des chaufferettes si t'es vraiment frileux...
Voili voilou !
par xian » sa fiche K » 13 Mai 2016, 19:08
courotaf a écrit: J'ai finalement trouvé une verste de pluie pour dimanche, donc soyez rassuré: il ne pleuvra pas
t'es trop sympa
je zappe donc mes bottes et mon ciré
par xian » sa fiche K » 13 Mai 2016, 20:14
allez, pour mettre un peu d'ambiance pour dimanche ... les Allobroges, c'est y pas dans la Yaute ???
un bon article de fond (trollissime...) comme on les aime, du DL :
http://www.ledauphine.com/haute-savoie/2016/05/09/sauvetage-perilleux-pour-secourir-un-trailer-bloque donc si on a :
- des baskets (sic)
- une tenue de trailer
- des bâtons
- des chaussettes de contention
- une main libre pour tenir un téléphone
==>
on peut se mettre mal sur les crêtes, on sera secourus par le Dragon et en plus, on aura un article dans le DL !
(hé, c'est qu'un troll, hein... )
par courotaf » sa fiche K » 13 Mai 2016, 20:52
Le Daubé a écrit: [...]n’en connaissant pas encore tous les tenants et aboutissements[...]
par xian » sa fiche K » 13 Mai 2016, 21:09
courotaf a écrit: Le Daubé a écrit: [...]n’en connaissant pas encore tous les tenants et aboutissements[...]
ce qui n'a pas empêché de faire un super article bien objectif sur l'inconscient traileur toussa toussa... (troll for ever)
par Arclusaz » sa fiche K » 13 Mai 2016, 22:30
xian69 a écrit: comme le dit un célèbre kikou Lyonnais-Aigle-Impérial-des-Bauges : "on fait un bien beau sport"
c'est trollement beau cet hymne...
par bubulle » sa fiche K » 14 Mai 2016, 07:08
courotaf a écrit: Pour ceux que ça intéresse, j'ai préparé mes waypoints dans un petit fichier :
allobroges-wpt.gpx .
N'oublie pas, en route, de prendre des notes sur la nature des sentiers, de faire des photos des Amenities rencontrées en route pour pouvoir ensuite mapper tout ça correctement (on dirait que ça manque pas mal de sentiers mappés dans le secteur).
par courotaf » sa fiche K » 14 Mai 2016, 17:01
Promis je ferais un effort
Mais faut pas perdre de vue le véritable objectif non plus…
Sinon, je suis sur place, c'est où le meeting point Kikourou?
par jano » sa fiche K » 14 Mai 2016, 17:44
On est au bar, bientôt de retour au stade pour camping
par Jean-Phi » sa fiche K » 14 Mai 2016, 18:58
Bonne course à tous !
par Papakipik » sa fiche K » 14 Mai 2016, 19:07
Bon courage à tous !
par triattitude74 » sa fiche K » 14 Mai 2016, 19:46
Bon courage pour demain . Belles courses
par bobsup » sa fiche K » 14 Mai 2016, 20:33
Yes, ça va être coton !!!
par jano » sa fiche K » 14 Mai 2016, 20:42
Avec la flotte qu'on s'est tapée ce soir, ça va surtout être boueux
par lalan » sa fiche K » 15 Mai 2016, 08:35
Pas encore de kikou passé au premier pointage . Vous êtes resté au bar
Courage
par DidierC » sa fiche K » 15 Mai 2016, 08:42
Je viens de voir que mon médecin traitant est 26° au CP1, quand je pense qu'à la visite médicale pour le certif je lui ai dit "je fais du trail, c'est de la course en montagne"
par Double_U » sa fiche K » 15 Mai 2016, 09:45
Quelques kikous sont maintenant pointés au km29, avec notamment blanbar, lemulot, et Nono92 chacuns à 15min l'un de l'autre, peut-être un regroupement à prévoir pour la suite ?
par Jean-Phi » sa fiche K » 15 Mai 2016, 15:34
DidierC a écrit: Je viens de voir que mon médecin traitant est 26° au CP1, quand je pense qu'à la visite médicale pour le certif je lui ai dit "je fais du trail, c'est de la course en montagne"
Excellent !!
par Jean-Phi » sa fiche K » 15 Mai 2016, 15:43
Ejouvin en a terminé en 36° position JAno est 48°, fildar 59°. Je n'ai pas les nomes de famille des autres ! Vu les moyennes et connaissant les lascars, les conditions ont dû être bien difficiles, comme toujours dans les allobroges. Bravo à eux !
par Double_U » sa fiche K » 15 Mai 2016, 16:25
Blanbar 79ème en 12h10, bravo à lui. A voir les moyennes, ça devait être bien boueux...
par Rem » sa fiche K » 15 Mai 2016, 17:05
le mulot en 12h25 au cp3 dur dur
par lalan » sa fiche K » 15 Mai 2016, 17:13
Jean-Phi a écrit: Ejouvin en a terminé en 36° position JAno est 48°, fildar 59°. Je n'ai pas les nomes de famille des autres ! Vu les moyennes et connaissant les lascars, les conditions ont dû être bien difficiles, comme toujours dans les allobroges. Bravo à eux !
Xian69 même chrono que Fildar
Bravo à vous
Bon finish pour les autres.
par Double_U » sa fiche K » 15 Mai 2016, 17:23
Rem a écrit: le mulot en 12h25 au cp3 dur dur
Il va finir au mental, dans 10min il est lÃ
par Double_U » sa fiche K » 15 Mai 2016, 17:30
Lemulot finisher en 13h23, 105ème, bien joué ! Normalement Nono92 est 20min derrière.
par Papakipik » sa fiche K » 15 Mai 2016, 17:40
Yes, bravo à tous
par Double_U » sa fiche K » 15 Mai 2016, 17:51
Nono92 en 13h44, dossard 111, 112ème H, à une place près ! Bonne récup à tous !
par Lécureuil » sa fiche K » 15 Mai 2016, 19:26
Courotaf juste devant nono moi meme 127 pile poil 14h trail a faire une fois pour le dre dans le pentu Belle brochette de kikous
par jano » sa fiche K » 15 Mai 2016, 20:49
Course bien organisée, bon ravitos, bénévoles en nombre. Le parcours de cette année n'était probablement pas le meilleur, un peu trop de forêt... Ceci accentué par la présence importante de boue.
par Trixou » sa fiche K » 15 Mai 2016, 21:29
lalan a écrit: Jean-Phi a écrit: Ejouvin en a terminé en 36° position JAno est 48°, fildar 59°. Je n'ai pas les nomes de famille des autres ! Vu les moyennes et connaissant les lascars, les conditions ont dû être bien difficiles, comme toujours dans les allobroges. Bravo à eux !
Xian69 même chrono que Fildar
Bravo à vous
Bon finish pour les autres.
Bravo à tous !
par Spir » sa fiche K » 15 Mai 2016, 22:28
Bravo les gars ! Vu ce qu'il est tombé samedi, ça a dû être sacrément boueux !
par nicolopremo » sa fiche K » 16 Mai 2016, 04:36
jano a écrit: Course bien organisée, bon ravitos, bénévoles en nombre. Le parcours de cette année n'était probablement pas le meilleur, un peu trop de forêt... Ceci accentué par la présence importante de boue.
yep, parcours moins alpin que l'ancien mais toujours bien représentatif de ce si beau Chablais. Comme d'hab c'est bien velu comme parcours
Dommage qu'on ait pas eu les vues sur le Mont-Blanc qu'on aurait pu avoir avec le temps d'aujourd'hui.
Une bonne bouillasse qui aura rendu quelques passages acrobatiques
par nicolopremo » sa fiche K » 16 Mai 2016, 04:39
L'écureuil a écrit: Courotaf juste devant nono moi meme 127 pile poil 14h trail a faire une fois pour le dre dans le pentu Belle brochette de kikous
ravi d'avoir fait ta connaissance, on s'est croisé un bon nombre de fois dans la journée (moi le petit brun avec le buff orange des Allobroges et mon pote Benoît le grand blond
par laidkeep » sa fiche K » 16 Mai 2016, 07:47
Hors délai pour moi au R5. Je pensais qu'avec 30minutes d'avance au lac R4, j'arriverai à rejoindre la BH de 17H mais non. J'arriverai à 17H30. Trail trop dur. La boue et la technicité auront eu raison de moi. Il faut se faire une raison, les trails alpins ne sont pas à ma portée. Je pense que ce n'est même pas la peine que je me présente sur le 80 du MB.
par Jérémie C » sa fiche K » 16 Mai 2016, 08:22
laidkeep a écrit: Hors délai pour moi au R5. Je pensais qu'avec 30minutes d'avance au lac R4, j'arriverai à rejoindre la BH de 17H mais non. J'arriverai à 17H30. Trail trop dur. La boue et la technicité auront eu raison de moi. Il faut se faire une raison, les trails alpins ne sont pas à ma portée. Je pense que ce n'est même pas la peine que je me présente sur le 80 du MB.
Moi je pense qu'il n'y a rien à voir ni à comparer entre ces 2 trails. Bon courage pour le 80 du Mont Blanc !
par eejit » sa fiche K » 16 Mai 2016, 09:02
Totalement d'accord. Ayant fait les deux je ne peux qu'aller dans le sens de Jérémie. Sur le 80 aucune partie ne se rapproche des Allobroges en raideur (peut être la fin du col de la Terrasse ? mais ça reste court). Et sur le 80 tu seras sur des sentiers de rando, des vrais, ce qui limite la difficulté possible. Parce que hier, on se serait cru sur une Barkleys balisée par moments.
Bonne chance pour le 80
Jérémie C a écrit: laidkeep a écrit: Hors délai pour moi au R5. Je pensais qu'avec 30minutes d'avance au lac R4, j'arriverai à rejoindre la BH de 17H mais non. J'arriverai à 17H30. Trail trop dur. La boue et la technicité auront eu raison de moi. Il faut se faire une raison, les trails alpins ne sont pas à ma portée. Je pense que ce n'est même pas la peine que je me présente sur le 80 du MB.
Moi je pense qu'il n'y a rien à voir ni à comparer entre ces 2 trails. Bon courage pour le 80 du Mont Blanc !
par triattitude74 » sa fiche K » 16 Mai 2016, 09:57
Bonjour, De retour des Allobroges, je termine en 12h29 soit une 85 ème place.Encore une course réalisé sans les bâtons. Une boucle correctement mené car je m'étais fixé entre 12 et 13h. Course bien organisée, bénévoles nombreux et aux petits soins, très bon balisage. 3 heures de courses avec Bobsup, j'ai aperçu Jano juste au moment du top départ.Au court du déroulement, j'ai croisé L'écureuil , le Mulot, Tercan (en relai avec son frere). Qu'avez vous comme km et D: j'ai 63 km et 4710 m ( Ambit 3). Bravo à chacun ...Finisher comme non finisher. Prochaine course : le TCC 76 Bonne recuperation. Jé74
par philippe.u » sa fiche K » 16 Mai 2016, 10:16
C'était rude !! J'en ai rarement bavé comme ça dans les montées où je me traînais lamentablement... Heureusement que parfois ça descend du coup. 93ème en 12h44 au final, ça me va mais je suis mécontent de ma fin de course où je me suis laissé aller à faire bcp de pauses : j'étais cuit ! Jusqu'au 29eme, j'étais dans les pas du Mulot, ensuite il a été ralenti par des débuts de crampes et je ne l'ai pas revu. Jé74 j'ai du te doubler dans la descente vers le lac et tu m'as sans doute repasser (comme bcp de monde!) dans la remontée juste derrière je pense. Chapeau à tous ceux qui n'avaient pas de bâtons, et aux autres aussi.
par triattitude74 » sa fiche K » 16 Mai 2016, 10:59
philippe.u a écrit: C'était rude !! J'en ai rarement bavé comme ça dans les montées où je me traînais lamentablement... Heureusement que parfois ça descend du coup. 93ème en 12h44 au final, ça me va mais je suis mécontent de ma fin de course où je me suis laissé aller à faire bcp de pauses : j'étais cuit ! Jusqu'au 29eme, j'étais dans les pas du Mulot, ensuite il a été ralenti par des débuts de crampes et je ne l'ai pas revu. Jé74 j'ai du te doubler dans la descente vers le lac et tu m'as sans doute repasser (comme bcp de monde!) dans la remontée juste derrière je pense. Chapeau à tous ceux qui n'avaient pas de bâtons, et aux autres aussi.
Hello,
C'est possible!!
J'avais un sac oxsitis jaune avec Buff sur la tête . Apres le lac, j'ai retiré le buff pour mettre casquette et lunettes.