Au RV de l'Ultra Montée du Salève

pour ajouter son pseudo kikourou au suivi (je lui ai créé un compte kikourou rien que pour ça), il faut qu'elle soit enregistré dans le kivaou... et quand je veux l'ajouter au kivaou, ben j'ai une fenêtre à moitié vide (le contenu de la page est vide, j'ai bien le titre kivaou, mais fond jaune et c'est tout...)

zut. c'est sans doute parce que tu n'as pas renseigné la fiche de sportif, mais normalement ça devrait t'afficher un message...
essaye de remplir la fiche et dis moi si ça fonctionne.

ça marche ! c'est bien la fiche non remplie

pour ajouter son pseudo kikourou au suivi (je lui ai créé un compte kikourou rien que pour ça), il faut qu'elle soit enregistré dans le kivaou...

il n'y a nullement besoin de faire quoi que se soit pour accéder au suivi sur http://www.kikourou.net/calendrier/suiv ... -2011.html

pour ajouter son pseudo kikourou au suivi (je lui ai créé un compte kikourou rien que pour ça), il faut qu'elle soit enregistré dans le kivaou...

il n'y a nullement besoin de faire quoi que se soit pour accéder au suivi sur http://www.kikourou.net/calendrier/suiv ... -2011.html

pour accéder non.... mais pour poster... si

oui il faut faire attention, parce que le nb de jours qu'on indique pour le suivi, démarre à partir du moment où tu le déclare. Donc si tu t'inscris maintenant, il faut mettre 2 jours.

et si tu te déclares le jour de la course, il faut mettre 0 et là, cela ne fonctionne plus.

pour ajouter son pseudo kikourou au suivi (je lui ai créé un compte kikourou rien que pour ça), il faut qu'elle soit enregistré dans le kivaou...

il n'y a nullement besoin de faire quoi que se soit pour accéder au suivi sur http://www.kikourou.net/calendrier/suiv ... -2011.html

pour accéder non.... mais pour poster... si

exact, j'ai lu trop vite.

[Mathias]

oui il faut faire attention, parce que le nb de jours qu'on indique pour le suivi, démarre à partir du moment où tu le déclare. Donc si tu t'inscris maintenant, il faut mettre 2 jours.

et si tu te déclares le jour de la course, il faut mettre 0 et là, cela ne fonctionne plus.

ben non, si tu te déclare le jour de la course, il faut mettre 1... parce que zéro jour, c'est pas beaucoup

Bonjour à tous!

Zuste un pti mot d'encouragement pour la course de demain!
Attendez-vous à avoir (très) chaud sur le parcours... plus de 21 à l'ombre aujourd'hui dans le chablais.
Je serai sur le parcours avec mon chien

BON COURAGE!!

oui il faut faire attention, parce que le nb de jours qu'on indique pour le suivi, démarre à partir du moment où tu le déclare. Donc si tu t'inscris maintenant, il faut mettre 2 jours.

et si tu te déclares le jour de la course, il faut mettre 0 et là, cela ne fonctionne plus.

ben non, si tu te déclare le jour de la course, il faut mettre 1... parce que zéro jour, c'est pas beaucoup

encore lu trop vite, cela concerne la date de fin et non de début.
il se passe quoi, si dès aujourd'hui, tu dis que tu fais un suivi twitter du Salève et d'Annecy ?

De mémoire il y a :
* une centaine de marche d'escalier (peut-être moins faudrait faire confirmer ???)
...

sur le site, on lit "328 marches" sur le 1er tiers du parcours.
...

Ouais bon d'accord... 100, 328, on va pas chipoter

Bonne course à tous. Profitez bien du beau temps et faites parler les cuisses !

En tout cas merci à toi, à vous, pour les encouragements.... on pensera à vous en buvant la Kikoubière

tu t'inscris au suivi twitter ?
maintenant que ça se fait en 3 clics, tu es obligé

n'oubliez pas le suivi twitter, grace à la benne on devrait avoir le temps d'envoyer des infos !

http://www.kikourou.net/calendrier/suiv ... -2011.html

(et puis on va pas se charger d'un iphone pour rien quand même )

bah vous twitterez pour moi par ce que moi je serai trop occupé à essayer de récupérer mon souffle à suivre Manu, Elcap et toi (mais de loin) !
En + j'y comprends rien

De mémoire il y a :
* une centaine de marche d'escalier (peut-être moins faudrait faire confirmer ???)
* les 800m de plat au départ
* une zone de peut-être 2-300m de relance au milieu
* une zone de 'crapahutage' mais pas très longue

Donc 4 endroit ou les bâtons sont soit inutile, soit gênant.

Mais pour tous le reste (un bon 90% du temps de la montée je pense), il sont quand même pas mal utile il me semble.

sur le site, on lit "328 marches" sur le 1er tiers du parcours.

sondage : qui prend ses bâtons ?

moi je les prends. Grandement utiles l'an dernier (sauf dans les "petits" escaliers mais ça ne dure pas. Après les dits escaliers, tu peux passer, et je trouve personnellement que c'est plus simple, sur le côté pour les éviter. .
Yanshkov envisageait, si il revenait, de les prendre si je me souviens bien.

En tout cas merci à toi, à vous, pour les encouragements.... on pensera à vous en buvant la Kikoubière

tu t'inscris au suivi twitter ?
maintenant que ça se fait en 3 clics, tu es obligé

n'oubliez pas le suivi twitter, grace à la benne on devrait avoir le temps d'envoyer des infos !

http://www.kikourou.net/calendrier/suiv ... -2011.html

(et puis on va pas se charger d'un iphone pour rien quand même )

bah vous twitterez pour moi par ce que moi je serai trop occupé à essayer de récupérer mon souffle à suivre Manu, Elcap et toi (mais de loin) !
En + j'y comprends rien

ouais quand même... je serai derrière toi je pense

celui qui me suit de trop pres se prendra mes batons dans sa tronche

ah au fait je prends mes batons aussi

vu que je ne suis pas un tres bon grimpeur

manu

Y'a t'il un "coin coureur" , coté départ / descente de benne pour laisser des affaires , voire un ravito perso ?

je n'ai pas eu de réponse hyper satisfaisante à ma question donc je la repose un coup ...

sur toutes les courses horaires auxquelles j'ai participé il y avait en général une zone coureurs vers la zone d'arrivée où chacun mettait sa caisse perso (fringues de rechange, boissons persos, recharges, tout le toutim quoi qui fait d'ailleurs le confort des courses de hamster) ...

y'a pas un p'tit coin à coté du ravito officiel ?

L'Blueb_ki_aimerait_savoir_s'il_va_devoir_courir_avec_sa_caisse...

Y'a t'il un "coin coureur" , coté départ / descente de benne pour laisser des affaires , voire un ravito perso ?

je n'ai pas eu de réponse hyper satisfaisante à ma question donc je la repose un coup ...

sur toutes les courses horaires auxquelles j'ai participé il y avait en général une zone coureurs vers la zone d'arrivée où chacun mettait sa caisse perso (fringues de rechange, boissons persos, recharges, tout le toutim quoi qui fait d'ailleurs le confort des courses de hamster) ...

y'a pas un p'tit coin à coté du ravito officiel ?

L'Blueb_ki_aimerait_savoir_s'il_va_devoir_courir_avec_sa_caisse...

bah cours avec ta caisse!!!!!

sinon tu peux la laisser dans ta voiture tu passe a coté a chaque fois

manu

celui qui me suit de trop pres se prendra mes batons dans sa tronche

ah au fait je prends mes batons aussi

vu que je ne suis pas un tres bon grimpeur

manu

même pas besoin de le préciser.....

elcap@tercanstyle.com

Salut à tous

Concernant les bâtons, je les prends bien sûr. Il n'y a guère que sur la première montée où ils pourraient être gênants à cause du monde et du manque de relance mais bon cela permet aussi de calmer la bestiole et de respecter une allure "tranquille" préconisée par Rodio

Dans les escaliers il y a une barrière métallique bien utile pour se tirer.

Concernant le temps, c'est estival en ce moment et il n'y a pas encore de feuilles sur les arbres, seul le premier tiers de la montée sera un peu à l'ombre le matin car orienté plein ouest. Un peu de bise est annoncée ce qui devrait être bienvenu.
J'espère que l'organisation ne va pas nous imposer un vêtement chaud ou un coupe-vent

Concernant le ravito perso, je compte bien laisser une réserve de poudre à mélanger avec de l'eau à chaque passage soit en bas au départ soit déposé au sommet par ma femme. En tout cas cela m'étonnerai qu'elle reste toute la journée à me voir tourner et me ravitailler. Optant pour le bidon et porte bidon je ne sais pas où je vais accrocher mon écotasse, ça se trouve je me servirai du bidon vide si besoin.

A demain

Salut à tous

Concernant les bâtons, je les prends bien sûr. Il n'y a guère que sur la première montée où ils pourraient être gênants à cause du monde et du manque de relance mais bon cela permet aussi de calmer la bestiole et de respecter une allure "tranquille" préconisée par Rodio

Dans les escaliers il y a une barrière métallique bien utile pour se tirer.

Concernant le temps, c'est estival en ce moment et il n'y a pas encore de feuilles sur les arbres, seul le premier tiers de la montée sera un peu à l'ombre le matin car orienté plein ouest. Un peu de bise est annoncée ce qui devrait être bienvenu.
J'espère que l'organisation ne va pas nous imposer un vêtement chaud ou un coupe-vent

Concernant le ravito perso, je compte bien laisser une réserve de poudre à mélanger avec de l'eau à chaque passage soit en bas au départ soit déposé au sommet par ma femme. En tout cas cela m'étonnerai qu'elle reste toute la journée à me voir tourner et me ravitailler. Optant pour le bidon et porte bidon je ne sais pas où je vais accrocher mon écotasse, ça se trouve je me servirai du bidon vide si besoin.

A demain

ha c'est bien ça de pas les prendre à la 1ere à cause du monde.... bonne idée ça.

sinon pour ta femme... la mienne pourrait profiter de cette journée pour donner un cours in-situ de "soutien indéfectible au héros de sa vie" pour toutes les femmes présentes ce jour, venues assister au triomphe de leur mari. l'inverse étant vrai, s'il y a des hommes venus assister au triomphe de leur femme.

tarifs sur demande. prestation non remboursable

j'ai même créé un compte kikourou à ma femme pour lui permettre de faire le suivi aussi directement avec son pseudo

et elle n'est pas inscrite au groupe "courir à Lyon" !!!!!!!!

Honte à toi (ne nie pas, j'ai vérifié).

sinon pour ta femme... la mienne pourrait profiter de cette journée pour donner un cours in-situ de "soutien indéfectible au héros de sa vie" pour toutes les femmes présentes ce jour, venues assister au triomphe de leur mari. l'inverse étant vrai, s'il y a des hommes venus assister au triomphe de leur femme.

tarifs sur demande. prestation non remboursable

La mienne pourrait profiter de la journée pour donner un cours à Mornex (même commune mais 200 m plus bas et sur une terrasse ensoleillée face au Mt Blanc avec moult rafraichissements idoines) de : "laissons se débrouiller ses trentenaires frustrés de compétitions dans leur jeunesse qui veulent continuer à jouer aux chamois" pour toutes les femmes présentes ce jour, pendant que les progénitures jouent dans les bois.

La mienne pourrait profiter de la journée pour donner un cours à Mornex (même commune mais 200 m plus bas et sur une terrasse ensoleillée face au Mt Blanc avec moult rafraichissements idoines) de : "laissons se débrouiller ses trentenaires frustrés de compétitions dans leur jeunesse qui veulent continuer à jouer aux chamois" pour toutes les femmes présentes ce jour, pendant que les progénitures jouent dans les bois.

ok, j'ai compris.

tu veux combien pour ne pas parler de ce groupe à ma femme ?

et elle n'est pas inscrite au groupe "courir à Lyon" !!!!!!!!

Honte à toi (ne nie pas, j'ai vérifié).

pour l'instant elle court pas à Lyon, c'est pour ça

Je viens de revoir mon classement de l'an dernier. J'avais fait 50°. Ce sera très dur cette année.
Tant pis, on partagera à la place la kikoubière de l'amitié et de l'effort inutile

Je viens de revoir mon classement de l'an dernier. J'avais fait 50°. Ce sera très dur cette année.
Tant pis, on partagera à la place la kikoubière de l'amitié et de l'effort inutile

pour toi cela devrait aller mais pour moi cela sera tres tres dur de faire comme l'année derniere vu le nombre de favoris annoncé

manu

Je viens de revoir mon classement de l'an dernier. J'avais fait 50°. Ce sera très dur cette année.
Tant pis, on partagera à la place la kikoubière de l'amitié et de l'effort inutile

pour toi cela devrait aller mais pour moi cela sera tres tres dur de faire comme l'année derniere vu le nombre de favoris annoncé

manu

Le coup du 'je le sens pas' tu me l'as déjà fait samedi, j'te crois plus

Le coup du 'je le sens pas' tu me l'as déjà fait samedi, j'te crois plus

attend, c'est tout le topic qui sent le bluff à plein nez !

je dois être le seul a avoir vraiment eu un coup de mou et à en être revenu

Je viens de revoir mon classement de l'an dernier. J'avais fait 50°. Ce sera très dur cette année.
Tant pis, on partagera à la place la kikoubière de l'amitié et de l'effort inutile

pour toi cela devrait aller mais pour moi cela sera tres tres dur de faire comme l'année derniere vu le nombre de favoris annoncé

manu

L'an dernier, et je m'en rappelle bien, tu m'avais dit que je ne verrai que le dos du rapace. Et bien c'était ce qu'il s'était passé !
pas de raison que ça ne soit pas encore ainsi cette année
Bon, de tooute façon on s'en fout, on n'est pas dans les prévs de Rodio

Les affaires sont prêtes, les temps de montée dans la tête, on a essayé de penser à tout.
Hop ! Au lit ! Demain on se lève tôt

Le Live Twitter c'est ici :
http://www.kikourou.net/calendrier/suiv ... -2011.html

Les affaires sont prêtes, les temps de montée dans la tête, on a essayé de penser à tout.
Hop ! Au lit ! Demain on se lève tôt

oui allez va coucher!!!! mes affaires sont pretes aussi par contre les temps de montée ce sera au feeling comme d'hab

manu_qui_se_leve_a_8h

allez les flemmards, demain vous allez "avaler du déniv" c'est très bon pour la santé
je sors le vélo et si j'arrive à monter sur ce Salève, je vous retrouve sur le haut de votre neuvième montée ... !!

pour les bâtons, je ne les avais pas l'année dernière,
bien sur c'est toujours utile mais je trouve moins pratique dans les relances courses (car il y en a quelques unes) sur les "replats"
et certains passages pas hyper pratiques pour planter les bâtons (étroits ou caillouteux)
l'idéal serait peut être de ne les prendre que sur les deux dernières montées
par contre, j'avais les gants vélo pour tracter sur la rampe des escaliers
cette année vu la température, de quoi boire pendant la montée ça peut être intéressant...

[Mathias]

Les affaires sont prêtes, les temps de montée dans la tête, on a essayé de penser à tout.
Hop ! Au lit ! Demain on se lève tôt

pfff grosse crève et mal de tête qui va avec, c'est pas gagné cette histoire !
bon ben, on va quand même aller préparer les affaires, hein...

pfff grosse crève et mal de tête qui va avec, c'est pas gagné cette histoire !

un peu de solupred et c'est les 7 montées demain.

[Mathias]

bon c'est pas tout ça mais demain réveil 6h...

encore un petit coup d'excel et dodo !

En moyenne :
8 montées 00:31:38 00:31:28 00:32:20 00:35:09 00:37:39 00:38:51 00:38:19 00:39:03
7 montées 00:35:27 00:36:26 00:37:28 00:39:29 00:42:23 00:43:22 00:43:36
6 montées 00:40:01 00:41:28 00:44:28 00:48:37 00:51:00 00:50:37
5 montées 00:45:24 00:47:10 00:52:49 00:56:44 00:59:41
4 montées 00:48:26 00:53:12 01:01:47 01:04:09
3 montées 01:09:09 01:14:35 01:33:36
2 montées 00:43:40 00:45:19

Avec le temps de descente donné par Tercan :
1er 00:32:44 00:32:23 00:33:28 00:34:52 00:35:24 00:36:05 00:37:14 00:38:23
00:32:44 01:15:49 01:59:59 02:45:33 03:31:39 04:18:26 05:06:22 05:55:27
Dr 8 00:31:41 00:31:51 00:32:45 00:35:23 00:38:06 00:38:50 00:38:23 00:40:08
00:31:41 01:14:14 01:57:41 02:43:46 03:32:34 04:22:06 05:11:11 06:02:01
11è 00:37:17 00:38:11 00:39:56 00:40:31 00:41:54 00:42:30 00:45:21
00:37:17 01:26:10 02:16:48 03:08:01 04:00:37 04:53:49 05:49:52
Moy7 00:35:27 00:36:26 00:37:28 00:39:29 00:42:23 00:43:22 00:43:36
00:35:27 01:22:35 02:10:45 03:00:56 03:54:01 04:48:05 05:42:23
1èrF 00:36:03 00:36:41 00:37:26 00:38:37 00:40:53 00:42:13 00:43:49
00:36:03 01:23:26 02:11:34 03:00:53 03:52:28 04:45:23 05:39:54
Moy6 00:40:01 00:41:28 00:44:28 00:48:37 00:51:00 00:50:37
00:40:01 01:32:11 02:27:22 03:26:41 04:28:22 05:29:41
Moy5 00:45:24 00:47:10 00:52:49 00:56:44 00:59:41
00:45:24 01:43:17 02:46:48 03:54:13 05:04:36
Moy4 00:48:26 00:53:12 01:01:47 01:04:09
00:48:26 01:52:20 03:04:49 04:19:40

[Mathias]

par contre, j'avais les gants vélo pour tracter sur la rampe des escaliers

ouuuuuh en voilà une bonne idée !!!

Yoo !!!!!!!!!! C'est parti, enfin presque... Ad taleur pour les bouffeurs de D+. La journée s'annonce belle et chaude. Idéale pour un petit pique nique. Non, c'est pas pour ça qu'on vient?

oui la journée a été chaude !
en spectateur, ça donne pas mal : des gars et des filles un peu transpirants mais qui toujours le sourire et le moral , les kikous bien représentés avec du bon niveau...
juste fait une demi montée (après 38km de vélo quand même) et bé ça calme
faut se les taper ces montées sous la bonne tiédeur
d'ailleurs le premier était tout le temps torse nu....
bravo à tous
et au niveau du nombre de montées, ça donne quoi ?
(désolé je ne suis pas twiteriste)

d'après jérome
Il manque Oufti...

6. Gregoire Endurance...........7 montées..........4:09:57
12. Zorglub........................7 montées.........4:28:29
13. Ravachu......................7 montées..........4:30:50
16. Sprolls.........................7 montées.........4:37:48
17. Mathias.......................7 montées.........4:38:30
23. Oufti.........................7 montées .........04:53:54
29. Elcap.........................7 montées..........5:08:34
36. Schtroumpfette.............6 montées..........4:22:40
37. Franzi68......................6 montées..........4:23:42
40 Rapace 74....................6 montées..........4:29:50
57. Jeanphi69...................6 montées..........4:48:16
67. LtBlueb......................6 montées..........5:03:08
77. La souris....................5 montées..........4:16:04
102. Rapacette.................4 montées...........3:59:29

[Mathias]

Classements complets, temps de chaque montée, su le suivi twitter

bonsoir,

trés heureuse d ' avoir connu mathias et rapace 74 ;

bien dicuté avec rapace, nous étions ensemble dans chaque télécabine , c ' est un super type , très sympa ;

en tout cas , c 'est une super belle course que je referai ; très bonne ambiance et très bonne oraganisation.