Zorglub74 sur kikourou

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Inscrit le
10/08/2007 soit depuis 4300 jours
Dernière connexion
10/01/2019
Messages
647 soit 0.15 messages par jour
Ville
Monnetier Mornex (Haute-Savoie)
Groupe
Zorglub74 est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
1987
Taille
163 cms
Poids
59 kgs
FC repos
45
FC max
185
Qui suis-je ?
Marié et papa de deux jolies filles
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied, ski de fond, randonnée à pied et à ski
Courses courues
Course du Duc (02,07,12)
Marathon de Chamonix (06,07,08,09,10)
CCC (07,08,09,12,14)
UTMB (11,15)
Allobroges (09,10,13,14)
Trail des Aiguilles Rouges (10)
Transju Trail, Aravis(11)
Montgn'hard (13,14)
MaxiRace (15)
80km Cham (14,15)
Meilleurs souvenirs/perfs
Mont-Blanc en AR dans la journée avec ma femme et sans remontée mécanique le samedi de l'UTMB 2013
Courses en projets (long terme)
Diagonale des fous
Semaine d'entrainement type
De 0 à 6 sorties très irrégulier, aucun plan d'entrainement structuré
Historique des blessures
Talalgie été 2007 puis 2009
Frottement du ménisque gauche suite à CCC 07
Syndrôme fémoro patellaire gauche suite CCC08
Tendinite d’Achille gauche été 11, tendinites aux 2 releveurs lors UTMB11
Pas de gros bobos depuis 2012 => la sagesse de ne point en faire trop ?
Nourriture préférée
Raclettes et fondues en bon savoyard avec un peu (voir beaucoup) de charcuterie
Boisson préférée
Thé vert, eau et bière bavaroise
Ce que j'aime dans mon sport
Me dire: \"tiens j'ai envie de courir\" et me retrouver 5 mn plus tard dans les bois après avoir juste enfilé une paire de baskets.
Ce que je déteste dans mon sport
L'irrespect de certains vis-à-vis des autres et de l'environnement dans lequel on a la chance d'évoluer
L'étincelle des débuts !
Pas d'étincelle particulière mais une pratique sereine et familiale de la montagne depuis mon plus jeune âge sans esprit de compétition mais avec respect pour les autres et pour l'environnement.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour être bien, pour les paysages qui défilent

Il y a 853 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

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