[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Ca donne envie tout ça, vous pourriez pas délocaliser sur Parilly de temps en temps ? snif

délocaliser, non, mais y'a certainement assez du monde kikour dans le coin pour que tu puisses lancer une nouvelle secte de l'Est lyonnais.
Arclusaz vous trouvera un nom rigolo et hop, tout ira bien

et comme je suis super sympa et que je suis un pro de l'organisation, je t'aide !

ami kikoureurs, amies kikoureuses : quiui traine dans le secteur de Parilly en journée et qui trouverait vachement chouette de courir à plusieurs le midi ?
pour tout renseignement, contacter lemulot

voilà, c'est parti !
tu fais un post d'invit pour une séance la semaine prochaine (je peux te fournir un modèle du CGT ), tu proposes un truc sympa pour la première séance (ne parle pas de cotisation tout de suite), tu relances 45000 fois et le bouzin se mettra en place.

c'est pas beau, tout ça ?

Et pour les indécis, petit souvenir de la rascasse de l'an passé

phpBB [video]

dis donc, je ne m'en rappelais plus de ce off
y'avait un superbe chien, une pure merveille de beauté, d'intelligence et muscle et de puissance... tout pareil que son maître !

Personne demain matin ?

Personne demain matin ?

si vraiment tu es tout seul et que tu t'ennuies, je peux te proposer une bonne séance de PPG-bucheron à Grézieu le haut...
pis de toute manière, ça a tout fondu, non ??? (et c'est pas la petite averse de 18h qui a dû en remettre assez pour batifoler dans la peuf

Ca donne envie tout ça, vous pourriez pas délocaliser sur Parilly de temps en temps ? snif

délocaliser, non, mais y'a certainement assez du monde kikour dans le coin pour que tu puisses lancer une nouvelle secte de l'Est lyonnais.
Arclusaz vous trouvera un nom rigolo et hop, tout ira bien

et comme je suis super sympa et que je suis un pro de l'organisation, je t'aide !

ami kikoureurs, amies kikoureuses : quiui traine dans le secteur de Parilly en journée et qui trouverait vachement chouette de courir à plusieurs le midi ?
pour tout renseignement, contacter lemulot

voilà, c'est parti !
tu fais un post d'invit pour une séance la semaine prochaine (je peux te fournir un modèle du CGT ), tu proposes un truc sympa pour la première séance (ne parle pas de cotisation tout de suite), tu relances 45000 fois et le bouzin se mettra en place.

c'est pas beau, tout ça ?

Je suis partant Jeudi ou Vendredi

Sinon...

OFF PEUF qui va tomber toute la nuit sur le nord isère
Rendez-vous 7h15 chez moi ou à proximité
Parcours au feeling entre 12 et 18 km ... c'est selon

OFF DE LA RASCASSE 1ST ONE IN 2017 !!
21 kms et 1000m de D+. Objectif ne pas faire moins de 3h00 !
Départ : Eglise de Vaugneray
Horaire : 09h00
After : Pourquoi pas ?
Présents : Jean-Phi, Arclusaz, franck de Brignais, Turtle1975, lemulot (sans after désolé), a dreuz
Intéressés : jano, polosh, Mazouth,fildar

je passe dans les présents (je peux véhiculer, départ depuis Paris 9e !)

OFF DE LA RASCASSE 1ST ONE IN 2017 !!
21 kms et 1000m de D+. Objectif ne pas faire moins de 3h00 !
Départ : Eglise de Vaugneray
Horaire : 09h00
After : Pourquoi pas ?
Présents : Jean-Phi, Arclusaz, franck de Brignais, Turtle1975, lemulot (sans after désolé), a dreuz
Intéressés : jano, polosh, Mazouth,fildar,bruno230

Sous réserve d'un ticket de sortie de Madame et de conditions de circulation correctes.

Personne demain matin ?

j'ai seulement un 12x400 à te proposer

Sinon...

OFF PEUF qui va tomber toute la nuit sur le nord isère
Rendez-vous 7h15 chez moi ou à proximité
Parcours au feeling entre 12 et 18 km ... c'est selon

Bon ben c'était bien

P1141141.JPG (7.74 Mio) Consulté 954 fois

OFF DE LA RASCASSE 1ST ONE IN 2017 !!
21 kms et 1000m de D+. Objectif ne pas faire moins de 3h00 !
Départ : Eglise de Vaugneray
Horaire : 09h00
After : Pourquoi pas ?
Présents : Jean-Phi, Arclusaz, franck de Brignais, Turtle1975, lemulot (sans after désolé), a dreuz, mat95 + compagne
Intéressés : jano, polosh, Mazouth,fildar,bruno230

Bon on vous rejoins demain matin alors pour faire connaissance avec la troupe et les MdL
Je lui ai vendu la possibilité de demi-queue, l'allure cool, et la découverte des monts. L'after sera un +

OFF DE LA RASCASSE 1ST ONE IN 2017 !!
21 kms et 1000m de D+. Objectif ne pas faire moins de 3h00 !
Départ : Eglise de Vaugneray
Horaire : 09h00
After : Pourquoi pas ?
Présents : Jean-Phi, Arclusaz, franck de Brignais, Turtle1975, lemulot (sans after désolé), a dreuz, mat95 + compagne
Intéressés : jano, polosh, Mazouth,fildar,bruno230

Bon on vous rejoins demain matin alors pour faire connaissance avec la troupe et les MdL
Je lui ai vendu la possibilité de demi-queue, l'allure cool, et la découverte des monts. L'after sera un +

super !!

bon maintenant faut qu'on s'organise...
puisque probablement Maître Jano ne pourra pas résister à l'appel du surf (et on peut le comprendre !), il faudra surement faire sans lui.

or, personnellement, je ne maitrise pas du tout le tracé de la rascasse et je ne suis pas équipé....

Il faudrait donc que quelqu'un charge la trace sur une montre : le mieux placé me semble être Franck puisqu'il a la trace de l'année dernière et une montre je crois. A dreuz auss à la tracei mais je ne suis pas sur qu'il ait une montre.

désolé de "désigner" ainsi des volontaires mais entre les montres et nos souvenirs, ça devrait bien se passer.

on continue d'en parler ici....
mais sinon RDV à 9H00 demain à l' EGLISE de Vaugneray.

j'aurai la trace dans la montre et les pieds dans pompes (aucun rapport).

j'ai fait une petite vérification du parcours pour vous ce matin :
https://www.strava.com/activities/831593139

tout est nickel, il manque juste les 10cm de neige annnoncés cette nuit.
quelques précisions.
du fait de la neige, les descentes de crêt chevreau, du chatelard et celle en quittant la route après le portail blanc sont très ludiques mais cachent les trous et les cailloux instables donc il faut être prudent et surtout dynamique.
à propos du portail blanc, il est fermé et les proprios ont remis un barbelé sur le coté.
donc il faut longer la route sur 100-150m et prendre la descente à droite.(il n'y a pas de fraises des bois à cette saison).
Ah, quand même : gardez 1 ou 2 minutes de jus pour battre votre record sur le segment du coup de cul de la rascasse à la fin !!

sinon, pas encore sûr que j'aille à la montagne (à voir météo, ouverture des pistes et circulation) donc possible invité mystère de ma propre rascasse.

j'ai fait une petite vérification du parcours pour vous ce matin :
https://www.strava.com/activities/831593139

tout est nickel, il manque juste les 10cm de neige annnoncés cette nuit.
quelques précisions.
du fait de la neige, les descentes de crêt chevreau, du chatelard et celle en quittant la route après le portail blanc sont très ludiques mais cachent les trous et les cailloux instables donc il faut être prudent et surtout dynamique.
à propos du portail blanc, il est fermé et les proprios ont remis un barbelé sur le coté.
donc il faut longer la route sur 100-150m et prendre la descente à droite.(il n'y a pas de fraises des bois à cette saison).
Ah, quand même : gardez 1 ou 2 minutes de jus pour battre votre record sur le segment du coup de cul de la rascasse à la fin !!

sinon, pas encore sûr que j'aille à la montagne (à voir météo, ouverture des pistes et circulation) donc possible invité mystère de ma propre rascasse.

merci jano/fabien !!!!!

j'ai survolé la trace et je confirme qu'il ne faudra pas trop compter sur moi !!! en même temps, je pense que sur place, je saurais à peu près m'y retrouver, pas pour faire pile poil la rascasse, mais pour un poisson un peu tordu. Mais les GPS devraient quand même beaucoup nous aider !!!

c'est curieux d'ailleurs l'effet de l'âge : je connaissais très bien ce coin il y a 4 ou 5 ans et là je n'arrive plus à me le représenter. Bon, je vois grosso modo l'idée et je saurais couper la queue de la rascasse si le besoin s'en fait sentir....

Pour le coup de cul de la rascasse, fallait pas en parler, Jano !!!!!! L'avion Matt va mettre le segment à un niveau tellement haut que tu n'auras plus aucune chance de l'avoir à nouveau : en même temps, c'est un peu la honte, avec tous les kikoureurs présents sur ce segment c'est un "pas de chez nous" qui le détient actuellement.
On fera un challenge en partant espacés de 15 secondes (donc, je partirai en premier).

https://www.strava.com/segments/11218467?filter=overall

ça c'est de la préparation ! merci jano, rien n'est laissé au hasard. Perso sans gps je suis incapable de me repérer dans les MDL... Bon en même temps si on tourne toujours à droite on fini par faire une boucle .

Moi je ferai pas le segment mais j'amène la bière et le saucisson pour l'after !

Et pour les indécis, petit souvenir de la rascasse de l'an passé
Pinaise, qu'est ce qu'il faisait froid surtout !! (et mon petit doigt me dit que ça risque de pas être mieux !!...)

Faut prendre les yacktrax

Je sais pas dans les MdL..mais cet aprèm dans le Bugey ; cela aurait pû être bien utile : 10cm de poudreuse en bas ; 20 en haut j'avais oublié combien ca fatigue de faire la trace dans la profonde / j'ai dû raccourcir.

Si je savais faire, je vous mettrais ici la superbe photo faite en haut

Moi je ferai pas le segment mais j'amène la bière et le saucisson pour l'after !

je devrais bien arriver à trouver un peu de tome !!!!! et une table pliante.....

Moi je ferai pas le segment mais j'amène la bière et le saucisson pour l'after !

je devrais bien arriver à trouver un peu de tome !!!!! et une table pliante.....

Ça s'annonce bien ! Bon j'ai que 6 bières...

Moi je ferai pas le segment mais j'amène la bière et le saucisson pour l'after !

je devrais bien arriver à trouver un peu de tome !!!!! et une table pliante.....

Ça s'annonce bien ! Bon j'ai que 6 bières...

j'en ai 6 aussi.....

La photo de Tom !

IMG_1016.JPG (306.01 Kio) Consulté 846 fois

La photo de Tom !

Ah ah...j'ai appris

whaouh effect auLuissandre.jpg (26.18 Kio) Consulté 845 fois

Merci à mon professeur express

Ah ah : tiens maintenant que je sait mettre des images :
en voici une qui illustre mon programme juqu'à aout

programme 2017.png (213.37 Kio) Consulté 841 fois

Tom_s'amuse

J'amène aussi quelques bières et un saucisson,faut bien montrer à Mat ce que c'est qu'un régime alimentaire de champion,vu ses stats il doit manger n'importe quoi.

Yeah ! ça va être cool, la bière va être super fraîche en plus (trop même peut-être )
la rascasse est dans le bocal :

rascasse dans le bocal.jpg (79.19 Kio) Consulté 827 fois

Bon là si on se perd, ben c'est qu'on a plus de batteries...

rascasse etrex.jpg (149.45 Kio) Consulté 823 fois

merci François.

et il vient de neiger dans l'Ouest lyonnais, c'est tout blanc !
on aura de la poudre demain c'est sur : c'est bien parti cette affaire......

Bon, on récapitule : on a plusieurs intéressés qui ne se sont pas manifestés, si ils peuvent nous dire si ils viennent, ce serait plus simple.

Sinon, comme d'hab, couchez vous tôt : pipi, les dents et puis allez au lit !!!
(citation de Jean René, célèbre chanteur pour enfant, qui réside à...St martin d'en Haut !)



OFF DE LA RASCASSE 1ST ONE IN 2017 !!
21 kms et 1000m de D+. Objectif ne pas faire moins de 3h00 !
Départ : Eglise de Vaugneray
Horaire : 09h00
After : c'est sur !
Présents : Jean-Phi, Arclusaz, franck de Brignais, Turtle1975, lemulot (sans after désolé), a dreuz, mat95 + compagne, bruno 230
Intéressés : jano, polosh, Mazouth,fildar

Je n'en serai pas demain matin, tant pis
Faites la bise à la rascasse de ma part

Je rentre tout juste de la nuit blanche du pilat : et bas là-bas y avais bien plus de 10cm de blanche

J'ai morflé pour mon retour aux affaires depuis septembre que j'avais pas competé mais j'ai lutter pour vous avoir une grande bière de plus

A demain

hello, +1 pour demain, ça serait dommage de louper ca!

Bon, on récapitule : on a plusieurs intéressés qui ne se sont pas manifestés, si ils peuvent nous dire si ils viennent, ce serait plus simple.

Sinon, comme d'hab, couchez vous tôt : pipi, les dents et puis allez au lit !!!
(citation de Jean René, célèbre chanteur pour enfant, qui réside à...St martin d'en Haut !)



OFF DE LA RASCASSE 1ST ONE IN 2017 !!
21 kms et 1000m de D+. Objectif ne pas faire moins de 3h00 !
Départ : Eglise de Vaugneray
Horaire : 09h00
After : c'est sur !
Présents : Jean-Phi, Arclusaz, franck de Brignais, Turtle1975, lemulot (sans after désolé), a dreuz, mat95 + compagne, bruno 230,fildar
Intéressés : jano, polosh, Mazouth,

@ demain

Il a neigé sur irigny c'est tout blanc ! De grandes chances donc d'avoir une jolie poudreuse ce matin ! Chic !
A tout à l'heure !

Il a neigé sur irigny c'est tout blanc ! De grandes chances donc d'avoir une jolie poudreuse ce matin ! Chic !
A tout à l'heure !

voui !!!!!

n'oubliez pas les appareils photos (vous savez comment est le mien....)

Il a neigé sur irigny c'est tout blanc ! De grandes chances donc d'avoir une jolie poudreuse ce matin ! Chic !
A tout à l'heure !

Bon je vais prendre un peu de crampons moi
Ça se présente bien tout ça.

nan sans dec, il y aura une jolie poudreuse ?

nan sans dec, il y aura une jolie poudreuse ?

Non!!! Jano aura salé les chemins...

pas le temps d'aller pêcher la rascasse ce matin : je suis sortie 1h avec Jaska dans les bois en haut de Messimy :
- à 9h, c'est déjà tout tracé de partout
- ~8cm de belle poudre, mais elle s'humidifie très vite
- croisé 2 runners, des chasseurs (sympas) et aussi une bande de 4 motards qui trouvaient super rigolo de massacrer des chemins à peine praticables à pied en temps normal et qui ont tout défoncé de quoi énerver pour une bonne partie de la sortie !

rascassez bien, les copains, et mollo sur le destroy pour l'after

amis lynnais : ça donne quoi à la ville ? route ou trail pour la sortie de demain midi au taf ? Yatrack et bâtons ?
si une bonne âme a l'occasion de jeter un oeil sur l'état de la piste du Petersen stadium, ça m'intéresse au plus haut point

pas le temps d'aller pêcher la rascasse ce matin : je suis sortie 1h avec Jaska dans les bois en haut de Messimy :
- à 9h, c'est déjà tout tracé de partout
- ~8cm de belle poudre, mais elle s'humidifie très vite
- croisé 2 runners, des chasseurs (sympas) et aussi une bande de 4 motards qui trouvaient super rigolo de massacrer des chemins à peine praticables à pied en temps normal et qui ont tout défoncé de quoi énerver pour une bonne partie de la sortie !

rascassez bien, les copains, et mollo sur le destroy pour l'after

amis lynnais : ça donne quoi à la ville ? route ou trail pour la sortie de demain midi au taf ? Yatrack et bâtons ?
si une bonne âme a l'occasion de jeter un oeil sur l'état de la piste du Petersen stadium, ça m'intéresse au plus haut point

A Lyon y a rien, un tout petit peu de blanc sur les toits c'est tout. Je vais tenter une sortie vers Fourvière cet aprèm, mais le Stade du Grand A.P. est trop loin pour que j'aille y jeter un oeil et une semelle.