LAMBESC DIMANCHE 06 DECEMBRE 2009

Distance 15k500, Dénivellé D+335

Après ma petite balade d'hier, au Pontet, dans le cadre du Téléthon, me voici ce matin au départ de la course de la Sainte Anne à Lambesc. J'y retrouve Fab72, mon frangin Keke013, Kkris et Rudyan.  Ciel couvert, mais température plus agréable qu'hier. Presque 600 participants pour cette belle course dans les collines qui environnent Lambesc.  

Pour moi aujourd'hui course en « Mode touriste » , car malgré tout je ressens un peu l'effort de la veille, donc départ prudent, car après un premier kilomètre descendant nous attaquons rapidement les choses sérieuses, ça monte jusqu'au 6e kilomètre avec un passage a plus de 20%, . Les 4 premiers kilomètre se font sur bitume, après c'est une belle piste panoramique. Super la vue sur les Alpes enneigées. Dans la portion à 20% je n'hésite pas à marcher et au premier ravitaillement au 4e kilomètre j'attends un peu mon frère, mais ne le voyant pas je décide de continuer tranquillement. Peu après le 6e kilomètre la pente s'inverse avec une longue et belle descente. Progressivement j'accélère l'allure, je me sens maintenant très bien. Ravitaillement au dixième kilomètre, depuis un moment la pente s'est adoucie. Nous retrouvons le bitume et les 5 derniers kilomètres sont pour moi un réel bonheur, je double pas mal de concurrents, je retrouve le plaisir defaire de la vitesse sur cette portion très roulante et enfin nous arrivons dans le village et rapidement la ligne d'arrivée est en vue.  

Après la course je retrouve tous mes potes Kikoureurs et nous bavardons autour d'un bon verre de vin chaud (merci les gentils z'organisateurs).  

Fab72, Keke013, Epilobe, Rudyan, sur la photo manque Kkris