Récit de la course : Les Foulées de la Rouge Flamande - 5,3 km 2008, par marion
L'auteur : marion
La course : Les Foulées de la Rouge Flamande - 5,3 km
Date : 16/11/2008
Lieu : Bergues (Nord)
Affichage : 2904 vues
Distance : 5.3km
Objectif : Pas d'objectif
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Les foulées de la rouge Flamande
Les Foulées de la Rouges Flamande a Bergues
Debout à 7 heures ce matin, pour se préparer et arriver avant 9 heures a Bergues.
Dès mon arrivée, je file avec mon père chercher mon dossard et ensuite m’échauffer. J’avais encore mal au mollets ce matin, depuis mon entrainement d’avant-hier au collège.
Avant le départ nous avons eu un plan du parcours sur lequel étaient situés les différents lieus du film « Bienvenue Chez Les Chtis » (Lingerie, Poste, Canal...)
Grace a ce plan mon père a pu se placer à différents endroits pour pouvoir me voir sur le parcours .
Go, c’est parti pour 5,3km.
Dès les premiers kilomètres , il y avait une petite cote mais longue , mes jambes " tirés "
se qui me fesait alors ralentir. Le parcours longeait les remparts Berguois , des chemins au bort de riviére ... Il était agréable et beau.
A la fin du 2 éme km , j’aperçois mon père qui m’encouragea.
Apres cela le parcours était plutôt en pente, ce qui m'ingluenca a accélérer et a doubler quelques concurrents.
Retour vers le centre ville, passage devant le beffroi et nous nous dirigeons vers l’arrivée.
J’y retrouvais alors mon père avec un temps de 26minutes et 45 secondes. Je terminerai 145 ème
Sur 290. Et 1ere Minime Féminine.
Apres la course nous sommes allez sur le parcours voir les Kikoureurs courir sur le 10,6km.
Il y avait Ragondin, Horn et Idec59.
Nous en avons profiter pour visiter « Beurg »
Ce fut une belle course, dans une belle ville avec le temps qu’il fallait.
10 commentaires
Commentaire de ArnaudP59 posté le 16-11-2008 à 15:56:00
Félicitations pour ce énième podium, il a donc encore fallu attendre ;)
Commentaire de Francois dArras posté le 16-11-2008 à 16:00:00
Bravo pour la course, le podium et le CR si rapide !
Commentaire de fanfan59 posté le 16-11-2008 à 18:59:00
Et une première place minime une fois de plus ! Tu les collectionne vraiment ma chtite crevette ! Que dire ? Bravo ? Félicitations ? Je pense plutôt que le ch'ti vincent te promet une chope de bière si tu fais un podium et là .... il sait très bien que c'est ton point faible et que tu feras tout pour finir sur la 1ère marche, et il a bien raison .... Sacrée Marion ! Sacrée buveuse de bière, à Bergues en plus.... BRAVO ! ma chérie. Je t'embrasse bien fort
Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 16-11-2008 à 19:01:00
Bravo la flèche ! Pour ta course et ton podium !
Commentaire de manu120666 posté le 16-11-2008 à 19:10:00
bravo!
J'ai mis en ligne des photos de la course des 10, des minimes et benjamins.
http://picasaweb.google.com/manuel120666/CourseAPiedRougeFlamande2008Bergues#
Manu
Commentaire de idec59 posté le 16-11-2008 à 19:25:00
Bravo pour ta course, et en plus tu écris aussi vite que tu cours ! As-tu eu le temps de voir la poste du film ?
Très content de t'avoir rencontré.
A bientôt à Beurgh
Commentaire de l'ourson posté le 16-11-2008 à 19:31:00
Encore un podium !!! Bravo Marion, tu vas pouvoir commander une nouvelle étagère au père noel pour pouvoir toutes les ranger ;-))
L'Ourchon_tin_cousin_:-)
Commentaire de Manuwak59 posté le 16-11-2008 à 21:58:00
Bravo Marion, continue comme ça !!
Commentaire de taz28 posté le 17-11-2008 à 13:11:00
Super la Miss !!
Décidément tu es une vraie championne...Merci pour ce tour de Bergues à grande vitesse....!
Bisous
Taz
Commentaire de la panthère posté le 20-11-2008 à 11:49:00
hé hé!!!!
c'est qu'elle nous boucle cette course à 12 km h de moyenne!!!!!
ça promet!heiiiinnnnnnnn biloute!
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