Récit de la course : Les Foulées de Bayeux - 21.1 km 2008, par mao14
L'auteur : mao14
La course : Les Foulées de Bayeux - 21.1 km
Date : 23/3/2008
Lieu : Bayeux (Calvados)
Affichage : 2908 vues
Distance : 21.1km
Objectif : Pas d'objectif
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semi de bayeux appelé aussi paris roubaix
le premier semi de l'année est passé et il s'est fait dans la douleur.
Parti pour essayer d'améliorer le chrono de l'an dernier, j'ai très vite explosé au bout de sept kilometres, soit le premier tour, pour, par la suite ne jamais reussir à récuperer, malgré un ralentissement. les battements redescendaient bien mais les jambes elles ne voulaient pas allez plus vite.
Circonstances atténuantes, une température de 4 à 5 degrés, des averses de pluie et neige fondue, et des portions montantes du parcours avec un vent de face glacial et qui me scotcher sur place.
Au bout de 15 kms j'ai les mollets qui ont commencé à me faire mal et je me suis senti limite des crampes pendant 6 kms.
enfin voila une erreur de "jeunesse" (j'en connais qui vont rire) parti trop vite pour finir trop doucement et terminer en 1h45.
la c'est dur...
ici tiré pas je me rends
pendant que certains rament,maxdelire et co14 font la fete
val14 le masque
et guigui14 et vivi14 toujours reguliers
désolé je n'ai pas reussi a trouver de photo de titi14 qui fait le meilleur chrono de la bande mais je sais qu'il y en des qui n'ont pas forcés du tout
et bien voila c'est reparé trouvé sur le blog de monique, titi14
desolé pour monique je n'arrive pas a faire passer ta photo le serveur ne reconnait pas son format.bon apres de gros gros efforts j'ai reussi a changer le format de monique, que voila avec son bonnet orange kikou
Et pour conclure un grand merci a nono14 pour le gateau à l'orange partagé autour d'une table au bistrot avec le schtroumph et la schtroumphette
PS : grand merci aux organisateurs restés plantés sous la pluie toute l'après midi ainsi qu'a wilhem pour ses photos sur normandie course à pied.
15 commentaires
Commentaire de la panthère posté le 24-03-2008 à 11:39:00
y'en aura d'autres.......c'est vrai qu'il faisait particulièrement épouvantable hier aprèm....ça forge le mental!!!!
ya de la discrimination dans l'air ou quoi....t'as oublié ma photo, elle est sur le blog..... j'me vengerai....
Commentaire de wil14 posté le 24-03-2008 à 11:56:00
les conditions météos étaient en effet difficile, particulièrement dans le dernier tour...Très compliqué de faire un chrono dans ces conditions, tu en as eu l'audace, rien que pour ca je dis bravo!
ps: Comment ca certains n'ont pas forcé du tout ???
Commentaire de la panthère posté le 24-03-2008 à 12:19:00
ggggggrrrrrrrrrrrrr le serveur reconnaît pas le format de ma photo???? ggggrrrrrrrrrrr
j'rigole, de toutes façons j'me cachais derrière des coureurs pour m'abriter du vent....à mercredi, il paraît qu'on arrose les 40 ans de thierry....
Commentaire de guigui14 posté le 24-03-2008 à 14:25:00
il faut bien que jeunesse se passe.bravo tout de même, vu ce que je vois à l'entrainement le record va bientôt tomber!! et c'est vrai que le gateau était très bon!
Commentaire de val14 posté le 24-03-2008 à 14:33:00
bravo pour ton chrono malgré les crampes. je ne te félicite pas d'avoir mis ma photo!! rassures toi tu ne parais pas si vieux que çà sur la photo pour un V3. merci à Nono pour le gateau.
Commentaire de gdraid posté le 24-03-2008 à 16:34:00
Sympa ton CR mao14 !
Dommage pour la photo de Monique...
Tu l'as fait exprès ???
JC
Commentaire de titi14 posté le 24-03-2008 à 17:09:00
tu m'etonne dur a digéré un semi marathon dans ces conditions climatiques,tu as fait une belle course de toute maniere,récupére bien a mercredi pour célébrer mes 40 ans...
Commentaire de la panthère posté le 24-03-2008 à 17:30:00
ouf! tu m'as reformatée...merci!
Commentaire de mao14 posté le 24-03-2008 à 17:50:00
je vous garantie qu'un formatage de Monique ce n'est pas facile facile!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Commentaire de vivi14 posté le 24-03-2008 à 20:12:00
bravo pour ton chrono,et t'inqiete pas pour ces 5 minutes de plus que l'an passé,l'important c'est d'avoir finis.j'étais dans la méme galère que toi,mais heureusement j'avais PATRICK pour m'aider a avaler ces 21.1kms....dur dur notre premier semi .et merci NONO pour ce petit gouter bien réconfortant.
Commentaire de co14 posté le 24-03-2008 à 21:21:00
joli récit jolie photo, bravo d'avoir persévéré dans ton chrono...même si....le temps y est quand même pour beaucoup...ça ira mieux l'an prochain...on dit bien qui va doucement va sûrement...Merci Nono14 pour ce gâteau bien appréciable après ces durs efforts que nous avons tous fournis.
Commentaire de le G.G.O. posté le 24-03-2008 à 21:59:00
de la pluie et des températures proches du zéro à la mi mars en Normandie...tu plaisantes !?
Commentaire de Kiki14 posté le 25-03-2008 à 08:21:00
super de te voir en plein effort....ça me rappelle l'arrivée des foulées de Lisieux 2006 ou on était ensemble un beau moment vers la fin....beau souvenir....je rêve ...ou quoi...toi aussi t'es V3....ça s'arrose...
Commentaire de Kiki14 posté le 25-03-2008 à 09:32:00
Ah bon t'es pas encore V3 ...dommage j'boirais donc plus tard.....merci pour les photos ...Vetchar14 fais encore sa timide....lol..
Commentaire de neoh14 posté le 25-03-2008 à 17:50:00
bravo mao, la performance est là vue les conditions qu'on a connu ce dimanche. Remet toi bien pour la suite.
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