gdraid sur kikourou

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Ville

Digne Les Bains (Alpes-de-Haute-Provence)

Débuts

1975

Taille

173 cms

Poids

80 kgs

Qui suis-je ?

Cardiaque à partir de 2011
V4 à partir de 2015

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

marche de randonnée

Devise

Mon coeur m'interdit de courir, OK ça Marche !

Courses courues

6 jours d'Antibes depuis juin 2007, puis du Luc en Provence, grâce à Gérard CAIN créateur, finalement aux 6 jours de France à PRIVAS
8 jours NFL de Monaco grâce à Philippe VERDIER créateur en 1999, depuis novembre 2007

Meilleurs souvenirs/perfs

403 km aux 8 jours NFL de Monaco en novembre 2011, 10 mois après un infarctus du myocarde ... Fou ? Non Normand ...

Courses en projets (court terme)

Ultra Marathons sur les 8 jours NFL de Monaco en novembre 2017 !

Courses en projets (long terme)

les Ultra Marathons des 8 jours Nfl de Monaco en marchant.
Problèmes lourds, cardio-pulmonaires obligent.

Courses en projets (rêves les plus fous)

8 jours NFL (192h non stop) en novembre à Monaco jusqu'en 2027 si possible ...

Semaine d'entrainement type

balades culturelles, botanique saisonnière, et archéologie spécifique des rochers de Fontainebleau, dans les bois des régions de 91-Milly-la-Forêt, ou de 04- Sisteron à Digne-les-Bains

Historique des blessures

sans intérêt, et pourtant ! ! !

Nourriture préférée

fruits crus ou cuits, pâtisseries au chocolat, tartes aux pommes, voire même Tatins.
et même ce qui n'est pas recommandé pour un cardiaque de 71 ans passés ...

Boisson préférée

l'eau
à défaut le cidre, normand et même breton, mais toujours sans excès ...

Ce que j'aime dans mon sport

Le bonheur d'arriver, même dernier.

Ce que je déteste dans mon sport

rien

L'étincelle des débuts !

mon premier 6 jours d'Antibes en juin 2007, grâce à l'ami Gérard CAIN

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour le plaisir

Remarques

V4 depuis mai 2015 !
Je n'ai toujours aucunes chances de podium, même en marchant ...
On verra en V5, si mon coeur le veut bien ;)

• [03-12-2016] récit : AU CLAIR DE LA LUNE . . . la 17 ème no finish line de Monaco, 70, 13
• [21-02-2017] récit : 2015 Le premier 8 jours No Finish Line de Monaco sur Fontvieille
• [01-12-2013] récit : 8 jours NFL, 10 000 inscrits pour 300 000 km pour opérer des petits coeurs, 39, 18
• [08-07-2013] récit : Guide de rando du Moulin de Cloclo, 12, 4
• [30-05-2013] récit : French Ultra Festival - 6 jours 2013 au Luc en Provence , 68, 4
• [15-12-2013] récit : Ma 6ème partici passion en novembre 2012 aux 8 jours NFL de Monaco , 18, 7
• [09-07-2012] récit : La rando guidée des Moulins !, 21, 23
• [02-07-2012] récit : 72 heures d'Antibes 145km dossard 145 ! , 40, 2
• [08-12-2010] récit : Ma quatrième participation aux 8 jours NFL de Monaco, 9, 11
• [07-11-2010] récit : Mes derniers 6 Jours d'Antibes de juin 2010 ..., 49, 12
• [24-05-2010] récit : course des Carrières de Mondeville du 23 mai 2010, 13
• [09-05-2010] récit : moins de 3 heures pour 6 côtes caillouteuses sur terrain très sec !, 4
• [09-12-2009] récit : 8 jours NFL de Monaco pour la 3ème fois !, 12
• [29-06-2009] récit : 6 jours d'Antibes, 16
• [08-12-2008] récit : Mes 2ème 8 jours No Finish Line à Monaco e novembre 2008, 15
• [01-09-2008] récit : Cul d’Enfer du 31 août 2008, 2, 7
• [22-06-2008] récit : 6 jours d'Antibes, 14
• [21-05-2008] récit : Voir Sylvie et courir !, 1, 10
• [09-05-2008] récit : La Course du Sanglier, 13
• [09-05-2008] récit : Mon deuxième 24h00 ! Brive du 1er au 2 mai 2008, 5
• [21-01-2008] récit : Chantal en rêvait, elle l'a fait !, 16
• [02-12-2007] récit : Mes premiers 8 jours No Finish Line en novembre 2007 à Monaco, 12
• [16-10-2007] récit : Mon premier 24heures, le dernier de Saint Doulchard !, 13
• [09-07-2007] récit : nouveau trail des Moulins à 91 Mondeville..., 6, 8
• [24-06-2007] récit : 6 jours d'Antibes, 11
• [08-05-2007] récit : La Course du Sanglier, 11
• [29-04-2007] récit : 27 km à Cheptainville, dans l'Essonne, 9
• [21-03-2007] récit : Résurrection sur le terrain, en milieu hostile, 19, 14
• [15-11-2006] récit : le p'tit dernier ..., 4, 7

Résultats personnels

• [04-12-2016] résultat : 8 jours No Finish Line Monaco, 366 km, -
• [24-05-2010] résultat : La Course des Carrières - 22.5 km, 03:06:00, -
• [09-05-2010] résultat : La Course du Sanglier, 02:58:00, 417/418
• [24-01-2010] résultat : CO Départementale du 78, , 3/3
• [26-11-2009] résultat : No Finish Line, , 27/5314
• [27-11-2008] résultat : No Finish Line, , -
• [08-05-2008] résultat : La Course du Sanglier, , -
• [17-02-2008] résultat : La Course des Trois Pignons - 21 km, , -
• [07-12-2007] résultat : No Finish Line, , 28/34
• [24-06-2007] résultat : 6 jours d'Antibes, 409 km, 28/39
• [01-04-2007] résultat : La Mauritanienne Race 200, 71:02:00, 16/16
• [16-11-2006] résultat : Trail des 5 Moulins, , 192/193