[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Le 23 avril 1991, alors que j'effectuais mon service militaire chez les chasseurs alpins, j'ai cru mourir en montant à la Brèche de la Meije en ski de rando.
J'ai fait un serment ce jour là : si j'en réchappais, je boirais une bière chaque 23 avril pour me souvenir de ce moment très particulier de ma vie.

Ce soir, j'allais me laver les dents et me coucher quand ma femme me dit : tu sais que jour on est ?
le 23 avril !

donc, j'ai posé le dentifrice et je suis en train de boire une Grimbergen (merci Bruno !), tout seul dans mon salon.
Bon j'avoue, j'ai un peu de mal à l'apprécier, j'étais quasiment couché (une année, je m'étais relevé un 23 avril pour la même raison !).
Donc, je trinque virtuellement avec vous toutes et tous en pensant à certains militaires qui n'ont pas oublié d'être cons et à la montagne qui est belle mais dangereuse.

Et je me dis pour la 200eme fois que.....j'ai bien choisi ma femme !

Bonne nuit.

Encore une belle déclaration d'amour... les militaires sont des poètes... un peu alcooliques

Le 23 avril 1991, alors que j'effectuais mon service militaire chez les chasseurs alpins, j'ai cru mourir en montant à la Brèche de la Meije en ski de rando.
J'ai fait un serment ce jour là : si j'en réchappais, je boirais une bière chaque 23 avril pour me souvenir de ce moment très particulier de ma vie.

Ce soir, j'allais me laver les dents et me coucher quand ma femme me dit : tu sais que jour on est ?
le 23 avril !

donc, j'ai posé le dentifrice et je suis en train de boire une Grimbergen (merci Bruno !), tout seul dans mon salon.
Bon j'avoue, j'ai un peu de mal à l'apprécier, j'étais quasiment couché (une année, je m'étais relevé un 23 avril pour la même raison !).
Donc, je trinque virtuellement avec vous toutes et tous en pensant à certains militaires qui n'ont pas oublié d'être cons et à la montagne qui est belle mais dangereuse.

Et je me dis pour la 200eme fois que.....j'ai bien choisi ma femme !

Bonne nuit.

Une femme qui te sort du lit pour te forcer à boire de l'alcool heureusement qu'elle ne travaille pas dans le domaine de la santé

C'est l'anniversaire du plus viennois de nos membres :

Joyeux aviennesaire Yannos

C'est l'anniversaire du plus viennois de nos membres :

Joyeux aviennesaire Yannos

exactement ! joyeux anniversaire, Yannos !
et je profite de ce message pour lancer un appel : ce n'est pas parce que je suis puni de don de sang qu'il ne faut plus organiser d'off-vampires ! (ce n'est pas un appel à Yannos, qui est par ailleurs un membre actif du gang des lyonnais qui sévit à l'EFS)

Le 23 avril 1991, alors que j'effectuais mon service militaire chez les chasseurs alpins, j'ai cru mourir en montant à la Brèche de la Meije en ski de rando.
J'ai fait un serment ce jour là : si j'en réchappais, je boirais une bière chaque 23 avril pour me souvenir de ce moment très particulier de ma vie.

Ce soir, j'allais me laver les dents et me coucher quand ma femme me dit : tu sais que jour on est ?
le 23 avril !

donc, j'ai posé le dentifrice et je suis en train de boire une Grimbergen (merci Bruno !), tout seul dans mon salon.
Bon j'avoue, j'ai un peu de mal à l'apprécier, j'étais quasiment couché (une année, je m'étais relevé un 23 avril pour la même raison !).
Donc, je trinque virtuellement avec vous toutes et tous en pensant à certains militaires qui n'ont pas oublié d'être cons et à la montagne qui est belle mais dangereuse.

Et je me dis pour la 200eme fois que.....j'ai bien choisi ma femme !

Bonne nuit.

ma bière matinale m'en tombe des mains, Arcluz' ! non pas parce que tu te tapes une binouze le soir au lieu d'aller te laver les dents, mais parce que tu oublies un tel anniversaire !!!
allez, à la tienne

le restoff du printemps aura lieu le 27 avril

la date étant calée, je barycentrai comme d'hab selon l'origine des restoffeurs et là où on peut trouver de la bière.

participants : xian, Mazouth, Ewi, franckdebrignais, Patrovite69 (sous réserve), Coco38, jean-phi, Rico69, wakayama, SevenWil
intéressés : tidgi, benman

mise à jour avec SevenWil & Benman

Bon anniv' Yann !
C'est dommage que tu ne sois pas sur la même distance dimanche, on aurait pu arroser ça à l'arrivée

J'ai bien ri avec l'éloge d'Arclu à sa femme et les différentes réponses ! En compilant ca donne un truc du genre "une professionnelle de santé réveille son mari pour lui faire boire 200 bières", c'est digne d'une couverture du Nouveau Détective.

Pour le restoff ca ne sera pas possible finalement

D'ailleurs du monde pour une brèche de la Meije à ski cette semaine ?

Mmmh, m'aurais dis le 1er mai pourquoi pas.
mais si je regarde l'agenda familiale, je dois pouvoir caser mon petit parcours sympa 23km/1600D+ le samedi en partant assez tôt (départ à 6h20 avec le lever du jour) il y en a pour env 3h45 seulement mais possibilité de rajouter facilement des boucles de 3km/300D+ à 35/40mn chaque ou de faire un AR

Si mon tendon tiens demain Et que je m'oriente vais l'ultra des coursieres alors ok pour samedi 6h20 (même plus tôt je prends)

6h00 le départ si tu veux : devrait le faire sans les frontales , on ira juste tranquillement sur les premières portions en sous-bois

Le parcours

Hello Tom,

Est ce que tu as le GPX dans un coin ? j'ai pas trouvé comment le télécharger depuis movescount.

HB Yannos !

Bon anniv Yannos-LA-TAUPE (private joke )

le restoff du printemps aura lieu le 27 avril

la date étant calée, je barycentrai comme d'hab selon l'origine des restoffeurs et là où on peut trouver de la bière.

participants : xian, Mazouth, Ewi, franckdebrignais, Patrovite69 (sous réserve), Coco38, jean-phi, Rico69, wakayama, SevenWil
intéressés : tidgi, benman

mise à jour avec SevenWil & Benman

HB Yannos !
Bon désolé mais je dois me désister pour le restoff, obligation pro oblige. Je vais bien finir par vous rejoindre un de ces 4

Bon anniversaire Yann, le plus GHTiste des viennois.

A bientôt au Parc...ou ailleurs.

Bon anniversaire Yann, le plus GHTiste des viennois.

A bientôt au Parc...ou ailleurs.

JA Yannos

Bon anniversaire Yannos (à la tête d'or et dure).

le restoff du printemps aura lieu le 27 avril

la date étant calée, je barycentrai comme d'hab selon l'origine des restoffeurs et là où on peut trouver de la bière.

participants : xian, Mazouth, Ewi, franckdebrignais, Patrovite69 (sous réserve), Coco38, Rico69, wakayama, SevenWil
intéressés : tidgi, benman

nouvelle mise à jour avec le retrait de Jean-Phi
you-ouh.. Tidgi, t'es par là, ou tu tournes encore autour du lac d'Annecy ??? tu m'y dis si tu y viens ou si tu y fais craquer ?
Patrovite69, idem, si tu peux confirmer dès que tu sais, c'est top (parce que comme je suis obligé de surbooker déjà 1 place pour l'ami Benman, je ne veux pas trop abuser non plus les fausses résas )

logistique :
- mettons 12h15, ça ira ? (j'ai une réu à 14h ! )
- barycentration comme d'hab (secteur nord Gerland) : je cherche un truc avec de la bière et une terrasse, pas trop loin de Tram et MétroB (d'ailleurs, je suis preneur des bonnes idées !)

clôture des inscriptions dans une vingtequatraine d'heure

HB Yannos

...Donc, je trinque virtuellement avec vous toutes et tous en pensant à certains militaires qui n'ont pas oublié d'être cons et à la montagne qui est belle mais dangereuse.

Cette association de mot me rappellent une blague de bidasse que les jeunes de moins de 40 ans (et tous les planqués de plus de 40 non plus) ne peuvent pas comprendre : "si les cons pouvaient voller, le ciel serait kaki"

Tom_96_0_2

Off à Romuu qui veut tater du Bugey

Quoi ? : 23km/1600D+
Où ? départ depuis Ambérieu en Bugey
Quand ? Samedi 28 avril à 6h00
Parcours ? a peu prêt ça

Partant ? : TomTrailRunner ; Romuu
Interessés ? : Cywil89_qui_se_demande_si_il_va_tenir (moi aussi d'ailleurs) , ewi_qui_a_besoi_d'un_gpx_pour_se_décider

Salut, j'aimerais bien vous accompagner mais j'ai jamais fais autant de dénivelé, mon max tourne autour de 900. Je peux éventuellement vous rejoindre au niveau du Lac Bleu et ne pas faire la boucle au dessus de Torcieu pour réduire le D+ ?
Si toutefois cela vous dérange pas d'avoir un boulet au Bask ?

La boucle au dessus de Torcieu pique bien (n'est ce pas Jean-Phi ) / 300m D+ d'un coup / facile à zapper. Je ne vois pas ce que tu appelles le Lac Bleu
Pour le rythme, c'est romu qui décide mais le principe du off est de de partir ensemble et rentrer ensemble / par contre, sauf à bien connaître le massif qui offre peu de raccourcis sur ce parcours, il faut que tu te sente capable de tenir la totale [size=50](quand tu es au dessus de Moregas, pas d'alternative, faut rentrer à pied et ça prend mini 1h depuis Ambérieu)

Est ce que tu as le GPX dans un coin ? j'ai pas trouvé comment le télécharger depuis movescount.

Oui, je l'ai : renvoie moi ton mail en MP et c'est bon

Off à Romuu qui veut tater du Bugey

Quoi ? : 23km/1600D+
Où ? départ depuis Ambérieu en Bugey
Quand ? Samedi 28 avril à 6h00
Parcours ? a peu prêt ça

Partant ? : TomTrailRunner ; Romuu
Interessés ? : Cywil89_qui_se_demande_si_il_va_tenir (moi aussi d'ailleurs) , ewi_qui_a_besoi_d'un_gpx_pour_se_décider, davitw

Salut, j'aimerais bien vous accompagner mais j'ai jamais fais autant de dénivelé, mon max tourne autour de 900. Je peux éventuellement vous rejoindre au niveau du Lac Bleu et ne pas faire la boucle au dessus de Torcieu pour réduire le D+ ?
Si toutefois cela vous dérange pas d'avoir un boulet au Bask ?

La boucle au dessus de Torcieu pique bien (n'est ce pas Jean-Phi ) / 300m D+ d'un coup / facile à zapper. Je ne vois pas ce que tu appelles le Lac Bleu
Pour le rythme, c'est romu qui décide mais le principe du off est de de partir ensemble et rentrer ensemble / par contre, sauf à bien connaître le massif qui offre peu de raccourcis sur ce parcours, il faut que tu te sente capable de tenir la totale [size=50](quand tu es au dessus de Moregas, pas d'alternative, faut rentrer à pied et ça prend mini 1h depuis Ambérieu)

Est ce que tu as le GPX dans un coin ? j'ai pas trouvé comment le télécharger depuis movescount.

Oui, je l'ai : renvoie moi ton mail en MP et c'est bon

le restoff du printemps aura lieu le 27 avril

la date étant calée, je barycentrai comme d'hab selon l'origine des restoffeurs et là où on peut trouver de la bière.

participants : xian, Mazouth, Ewi, franckdebrignais, Patrovite69 (sous réserve), Coco38, Rico69, wakayama, SevenWil
intéressés : tidgi, benman

nouvelle mise à jour avec le retrait de Jean-Phi
you-ouh.. Tidgi, t'es par là, ou tu tournes encore autour du lac d'Annecy ??? tu m'y dis si tu y viens ou si tu y fais craquer ?
Patrovite69, idem, si tu peux confirmer dès que tu sais, c'est top (parce que comme je suis obligé de surbooker déjà 1 place pour l'ami Benman, je ne veux pas trop abuser non plus les fausses résas )

logistique :
- mettons 12h15, ça ira ? (j'ai une réu à 14h ! )
- barycentration comme d'hab (secteur nord Gerland) : je cherche un truc avec de la bière et une terrasse, pas trop loin de Tram et MétroB (d'ailleurs, je suis preneur des bonnes idées !)

clôture des inscriptions dans une vingtequatraine d'heure

Ok pour moi, à vendredi

Off à Romuu qui veut tater du Bugey

Quoi ? : 23km/1600D+
Où ? départ depuis Ambérieu en Bugey
Quand ? Samedi 28 avril à 6h00
Parcours ? a peu prêt ça

Partant ? : TomTrailRunner ; Romuu
Interessés ? : Cywil89_qui_se_demande_si_il_va_tenir (moi aussi d'ailleurs) , ewi_qui_a_besoi_d'un_gpx_pour_se_décider

[size=85]

Salut, j'aimerais bien vous accompagner mais j'ai jamais fais autant de dénivelé, mon max tourne autour de 900. Je peux éventuellement vous rejoindre au niveau du Lac Bleu et ne pas faire la boucle au dessus de Torcieu pour réduire le D+ ?
Si toutefois cela vous dérange pas d'avoir un boulet au Bask ?

La boucle au dessus de Torcieu pique bien (n'est ce pas Jean-Phi ) / 300m D+ d'un coup / facile à zapper. Je ne vois pas ce que tu appelles le Lac Bleu
Pour le rythme, c'est romu qui décide mais le principe du off est de de partir ensemble et rentrer ensemble / par contre, sauf à bien connaître le massif qui offre peu de raccourcis sur ce parcours, il faut que tu te sente capable de tenir la totale [size=50](quand tu es au dessus de Moregas, pas d'alternative, faut rentrer à pied et ça prend mini 1h depuis Ambérieu)

Le Lac Bleu c'est ici.


Je comprend bien le principe du OFF et je pense tenir, c'est juste que je ne voudrais pas pénaliser votre sortie par mon manque d'expérience en termes de D+.
En revanche je pense que sa peux être un bon entrainement pour le trail de Douvres (21km 900D+) que je fais le 6 Mai.

Merci à vous tous, on aura bien l'occasion d'arroser ça !

Off à Romuu qui veut tater du Bugey

Quoi ? : 23km/1600D+
Où ? départ depuis Ambérieu en Bugey
Quand ? Samedi 28 avril à 6h00
Parcours ? a peu prêt ça

Partant ? : TomTrailRunner ; Romuu
Interessés ? : Cywil89_qui_se_demande_si_il_va_tenir (moi aussi d'ailleurs) , ewi_qui_a_besoi_d'un_gpx_pour_se_décider

[size=85]

Salut, j'aimerais bien vous accompagner mais j'ai jamais fais autant de dénivelé, mon max tourne autour de 900. Je peux éventuellement vous rejoindre au niveau du Lac Bleu et ne pas faire la boucle au dessus de Torcieu pour réduire le D+ ?
Si toutefois cela vous dérange pas d'avoir un boulet au Bask ?

La boucle au dessus de Torcieu pique bien (n'est ce pas Jean-Phi ) / 300m D+ d'un coup / facile à zapper. Je ne vois pas ce que tu appelles le Lac Bleu
Pour le rythme, c'est romu qui décide mais le principe du off est de de partir ensemble et rentrer ensemble / par contre, sauf à bien connaître le massif qui offre peu de raccourcis sur ce parcours, il faut que tu te sente capable de tenir la totale [size=50](quand tu es au dessus de Moregas, pas d'alternative, faut rentrer à pied et ça prend mini 1h depuis Ambérieu)

Le Lac Bleu c'est ici.


Je comprend bien le principe du OFF et je pense tenir, c'est juste que je ne voudrais pas pénaliser votre sortie par mon manque d'expérience en termes de D+.
En revanche je pense que sa peux être un bon entrainement pour le trail de Douvres (21km 900D+) que je fais le 6 Mai.

Très honoré d’avoir mon nom pour la première fois pour un off

Concernant le rythme on va être clair le but est de taper du d+ pour voir ou j’en suis pour une éventuelle participation à l’ultra des Coursières donc ça va être relativement lent, idéalement allure ultra mais on se mettra d’accord au départ car comme Tom le dit le plus important c’est de kiffer entre passionnés et rester ensemble.

le restoff du printemps aura lieu le 27 avril

la date étant calée, je barycentrai comme d'hab selon l'origine des restoffeurs et là où on peut trouver de la bière.

participants : xian, Mazouth, Ewi, franckdebrignais, Patrovite69 (sous réserve), Coco38, Rico69, wakayama, SevenWil
intéressés : tidgi, benman

nouvelle mise à jour avec le retrait de Jean-Phi
you-ouh.. Tidgi, t'es par là, ou tu tournes encore autour du lac d'Annecy ??? tu m'y dis si tu y viens ou si tu y fais craquer ?
Patrovite69, idem, si tu peux confirmer dès que tu sais, c'est top (parce que comme je suis obligé de surbooker déjà 1 place pour l'ami Benman, je ne veux pas trop abuser non plus les fausses résas )

logistique :
- mettons 12h15, ça ira ? (j'ai une réu à 14h ! )
- barycentration comme d'hab (secteur nord Gerland) : je cherche un truc avec de la bière et une terrasse, pas trop loin de Tram et MétroB (d'ailleurs, je suis preneur des bonnes idées !)

clôture des inscriptions dans une vingtequatraine d'heure

Ok pour moi, à vendredi

+1

le restoff du printemps aura lieu le 27 avril

la date étant calée, je barycentrai comme d'hab selon l'origine des restoffeurs et là où on peut trouver de la bière.

participants : xian, Mazouth, Ewi, franckdebrignais, Patrovite69, Coco38, Rico69, wakayama, SevenWil, tidgi
intéressés : benman

logistique :
- mettons 12h15
- barycentration comme d'hab (secteur nord Gerland) : je cherche un truc avec de la bière et une terrasse, pas trop loin de Tram et MétroB (d'ailleurs, je suis preneur des bonnes idées !)

mise à jour de ce soir :
je réserve donc pour 12 (10 ok + Benman et éventuel invité mystère de la dernière heure qui réfléchit).
super charrette demain : si qq'un a une bonne adresse en terrasse + bon + bière + service rapide + accessible en TCL, je suis preneur !

CGT en horaire décalé de dredi soir !

si y'en a des que ça intéresse, j'ai prévu une sortie totalement "nonoff compatible" pour initier un djeune au joies du trail.
et pour être certain de ne pas (trop) le dégoutter, j'ouvre la séance à des gens censés qui sauront me taper dès que j'évoquerai les joies du talon-fesses ou l'incontournabilité des séances ludiques dans les escaliers dans toute bonne prépa qui se respecte

horaire un peu foireux, mais c'est le créneau que j'ai de dispo.

donc :
quoi : trail cool & relax
où : pas encore calé, mais dans le proche ouest lyonnais (berges du Garon à Chaponost ou berges de l'Yzeron sur les terres arcluziennes - Craponne / Francheville)
quand : 19h, pour ~1h30 de run
niveau : nonoffeur (de toute façon, je serai en digestion du restoff...)

participants : xian, Lucas (le djeune),
intéressés :

a je to!

le restoff du printemps aura lieu le 27 avril

la date étant calée, je barycentrai comme d'hab selon l'origine des restoffeurs et là où on peut trouver de la bière.

participants : xian, Mazouth, Ewi, franckdebrignais, Patrovite69, Coco38, Rico69, wakayama, SevenWil, tidgi
intéressés : benman

logistique :
- mettons 12h15
- barycentration comme d'hab (secteur nord Gerland) : je cherche un truc avec de la bière et une terrasse, pas trop loin de Tram et MétroB (d'ailleurs, je suis preneur des bonnes idées !)

mise à jour de ce soir :
je réserve donc pour 12 (10 ok + Benman et éventuel invité mystère de la dernière heure qui réfléchit).
super charrette demain : si qq'un a une bonne adresse en terrasse + bon + bière + service rapide + accessible en TCL, je suis preneur !

Pour l'invité surprise j'ai une petite idée ... sinon Coco... Rico... c'est un restoff très bleu blanc rouge

Le Lac Bleu c'est ici.


Je comprend bien le principe du OFF et je pense tenir, c'est juste que je ne voudrais pas pénaliser votre sortie par mon manque d'expérience en termes de D+.
En revanche je pense que sa peux être un bon entrainement pour le trail de Douvres (21km 900D+) que je fais le 6 Mai.

Aucun vu :
on part de l'autre côté d'Ambérieu : mieux vaut que tu partes avec nous et éventuellement que tu nous laisse une fois que l'on aura atteint les château des Alymes ou le mont Luissandre (on aura déjà env 850mD+)

Off à Romuu qui veut tater du Bugey

Quoi ? : 23km/1600D+
Où ? départ depuis Ambérieu en Bugey : angle 67 avenue Jules Pellaudin x Rue de la Chapelle
Quand ? Samedi 28 avril à 6h00
Parcours ? a peu prêt ça

Partant ? : TomTrailRunner ; Romuu
Interessés ? : Cywil89_qui_prend_le_départ_et_puis_verra, ewi_qui_a_reçu_le_gpx, dawidw

Le Lac Bleu c'est ici.


Je comprend bien le principe du OFF et je pense tenir, c'est juste que je ne voudrais pas pénaliser votre sortie par mon manque d'expérience en termes de D+.
En revanche je pense que sa peux être un bon entrainement pour le trail de Douvres (21km 900D+) que je fais le 6 Mai.

Aucun vu :
on part de l'autre côté d'Ambérieu : mieux vaut que tu partes avec nous et éventuellement que tu nous laisse une fois que l'on aura atteint les château des Alymes ou le mont Luissandre (on aura déjà env 850mD+)

Finalement, changement de programme de mon coté, sa sera donc pour une prochaine fois, vraiment dommage car effectivement j'aurais pu faire ça.

Le lac Bleu te parleras peux être plus comme ça.

CGT en horaire décalé de dredi soir !

si y'en a des que ça intéresse, j'ai prévu une sortie totalement "nonoff compatible" pour initier un djeune au joies du trail.
et pour être certain de ne pas (trop) le dégoutter, j'ouvre la séance à des gens censés qui sauront me taper dès que j'évoquerai les joies du talon-fesses ou l'incontournabilité des séances ludiques dans les escaliers dans toute bonne prépa qui se respecte

horaire un peu foireux, mais c'est le créneau que j'ai de dispo.

donc :
quoi : trail cool & relax
où : pas encore calé, mais dans le proche ouest lyonnais (berges du Garon à Chaponost ou berges de l'Yzeron sur les terres arcluziennes - Craponne / Francheville)
quand : 19h, pour ~1h30 de run
niveau : nonoffeur (de toute façon, je serai en digestion du restoff...)

participants : xian, Lucas (le djeune),
intéressés :

a je to!

Si c'est du coté du Garon la famille de Brignais au complet se joindra à vous

Comme je trouve qu'on ne dit pas assez de bien des stéphanois sur ce fil (c'est déplorable ), je tiens à signaler que cedric42 est devenu ce week-end champion de France du 100km et a arraché sa qualif en équipe de France au prix d'un bel effort sous la chaleur. Ils sont forts ces stéphanois !
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=19&t=40403&start=40#p991278

le restoff du printemps aura lieu le 27 avril

la date étant calée, je barycentrai comme d'hab selon l'origine des restoffeurs et là où on peut trouver de la bière.

participants : xian, Mazouth, Ewi, franckdebrignais, Patrovite69, Coco38, Rico69, wakayama, SevenWil, tidgi
intéressés : benman

infos pratiques :
- 12h15
- Brasserie Debourg (29 Avenue Debourg, 69007 Lyon) : niveau arrêt Tram ENS Lyon et/ou 100m à l'ouest du métro B Debbourg. je n'ai pas fait original comme cantine, mais pas le temps d'investiguer ailleurs.

pour gagner du temps, j'ai demandé les plats du jour de demain :
1. gratin de parmentier de poiscaille & fruits de mer avec épinards
2. truite arc en ciel avec pommes vapeur
sinon, la carte : http://www.brasserie-debourg.com/carte-menu-restaurant-lyon-7/

pour ceux qui (comme moi) seront un peu speed demain midi, merci de me dire par SMS ou MP avant demain 10h si vous voulez le plat du jour 1 ou 2.
sinon, ils ont des boissons de récup au houblon, on est sauvés.

a je to !

Comme je trouve qu'on ne dit pas assez de bien des stéphanois sur ce fil (c'est déplorable ), je tiens à signaler que cedric42 est devenu ce week-end champion de France du 100km et a arraché sa qualif en équipe de France au prix d'un bel effort sous la chaleur. Ils sont forts ces stéphanois !
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=19&t=40403&start=40#p991278

je suis un peu ses résultats et depuis quelques années, je suis sur le cul.
Car quand je pense que j'ai fini devant lui par exemple à la STL 2012 !!!

Comme je trouve qu'on ne dit pas assez de bien des stéphanois sur ce fil (c'est déplorable ), je tiens à signaler que cedric42 est devenu ce week-end champion de France du 100km et a arraché sa qualif en équipe de France au prix d'un bel effort sous la chaleur. Ils sont forts ces stéphanois !
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=19&t=40403&start=40#p991278

Son CR est vraiment super en plus

CGT en horaire décalé de dredi soir !

si y'en a des que ça intéresse, j'ai prévu une sortie totalement "nonoff compatible" pour initier un djeune au joies du trail.
et pour être certain de ne pas (trop) le dégoutter, j'ouvre la séance à des gens censés qui sauront me taper dès que j'évoquerai les joies du talon-fesses ou l'incontournabilité des séances ludiques dans les escaliers dans toute bonne prépa qui se respecte

horaire un peu foireux, mais c'est le créneau que j'ai de dispo.

donc :
quoi : trail cool & relax
où : pas encore calé, mais dans le proche ouest lyonnais (berges du Garon à Chaponost ou berges de l'Yzeron sur les terres arcluziennes - Craponne / Francheville)
quand : 19h, pour ~1h30 de run
niveau : nonoffeur (de toute façon, je serai en digestion du restoff...)

participants : xian, Lucas (le djeune),
intéressés :

a je to!

C'est jouable en voiture lyon 6 -> ouest lyonnais un vendredi soir ? J'ai peur de passer plus de tps dans ma voiture que sur les sentiers...

CGT en horaire décalé de dredi soir !

si y'en a des que ça intéresse, j'ai prévu une sortie totalement "nonoff compatible" pour initier un djeune au joies du trail.
et pour être certain de ne pas (trop) le dégoutter, j'ouvre la séance à des gens censés qui sauront me taper dès que j'évoquerai les joies du talon-fesses ou l'incontournabilité des séances ludiques dans les escaliers dans toute bonne prépa qui se respecte

horaire un peu foireux, mais c'est le créneau que j'ai de dispo.

donc :
quoi : trail cool & relax
où : pas encore calé, mais dans le proche ouest lyonnais (berges du Garon à Chaponost ou berges de l'Yzeron sur les terres arcluziennes - Craponne / Francheville)
quand : 19h, pour ~1h30 de run
niveau : nonoffeur (de toute façon, je serai en digestion du restoff...)

participants : xian, Lucas (le djeune),
intéressés :

a je to!

Si y a une voiture qui peut me ramener a la civilisation après, pourquoi pas, en mode tout doux vu que je fais 57Km le dimanche.

CGT en horaire décalé de dredi soir !

si y'en a des que ça intéresse, j'ai prévu une sortie totalement "nonoff compatible" pour initier un djeune au joies du trail.
et pour être certain de ne pas (trop) le dégoutter, j'ouvre la séance à des gens censés qui sauront me taper dès que j'évoquerai les joies du talon-fesses ou l'incontournabilité des séances ludiques dans les escaliers dans toute bonne prépa qui se respecte

horaire un peu foireux, mais c'est le créneau que j'ai de dispo.

donc :
quoi : trail cool & relax
où : pas encore calé, mais dans le proche ouest lyonnais (berges du Garon à Chaponost ou berges de l'Yzeron sur les terres arcluziennes - Craponne / Francheville)
quand : 19h, pour ~1h30 de run
niveau : nonoffeur (de toute façon, je serai en digestion du restoff...)

participants : xian, Lucas (le djeune), 4 deBrignais Team
intéressés : trixou, Ewi

a je to!

yo !
bon, les gens, c'est mieux de se mettre dans les listes participants / intéressés pour que le Grand Timionier ne galère pas trop à suivre kikivient
Ewi : si Trixou vient, ton problème est réglé, non ?
Trixou : ça doit pas être pire (enfin j'espère...) le plus dur c'est d'arriver jusqu'au niveau de l'aquarium et après, ça roule. d'un autre côté, une sortie avec des kamarades du CGT, la famille de Brignais, Ewi (que tu covoitureras) et le djeune Lucas, ça serait dommage de s'en priver pour une question de bouchons et d'émissions de CO2, non ?

je pense que le départ sera du côté de Chaponost / Brindas (ça vous ira, les brignaitistes ?). je trace un truc ce soir et je mettrai le lien sur openrunner.

le restoff du printemps aura lieu le 27 avril

la date étant calée, je barycentrai comme d'hab selon l'origine des restoffeurs et là où on peut trouver de la bière.

participants : xian, Mazouth, Ewi, franckdebrignais, Patrovite69, Coco38, Rico69, wakayama, SevenWil, tidgi
intéressés : benman

infos pratiques :
- 12h15
- Brasserie Debourg (29 Avenue Debourg, 69007 Lyon) : niveau arrêt Tram ENS Lyon et/ou 100m à l'ouest du métro B Debbourg. je n'ai pas fait original comme cantine, mais pas le temps d'investiguer ailleurs.

pour gagner du temps, j'ai demandé les plats du jour de demain :
1. gratin de parmentier de poiscaille & fruits de mer avec épinards
2. truite arc en ciel avec pommes vapeur
sinon, la carte : http://www.brasserie-debourg.com/carte-menu-restaurant-lyon-7/

pour ceux qui (comme moi) seront un peu speed demain midi, merci de me dire par SMS ou MP avant demain 10h si vous voulez le plat du jour 1 ou 2.
sinon, ils ont des boissons de récup au houblon, on est sauvés.

a je to !

Si ça c'est pas de l'orga
Impressionnant le grand timonier...
Merci grand timonier...

CGT en horaire décalé de dredi soir !

si y'en a des que ça intéresse, j'ai prévu une sortie totalement "nonoff compatible" pour initier un djeune au joies du trail.
et pour être certain de ne pas (trop) le dégoutter, j'ouvre la séance à des gens censés qui sauront me taper dès que j'évoquerai les joies du talon-fesses ou l'incontournabilité des séances ludiques dans les escaliers dans toute bonne prépa qui se respecte

horaire un peu foireux, mais c'est le créneau que j'ai de dispo.

donc :
quoi : trail cool & relax
où : pas encore calé, mais dans le proche ouest lyonnais (berges du Garon à Chaponost ou berges de l'Yzeron sur les terres arcluziennes - Craponne / Francheville)
quand : 19h, pour ~1h30 de run
niveau : nonoffeur (de toute façon, je serai en digestion du restoff...)

participants : xian, Lucas (le djeune), 4 deBrignais Team
intéressés : trixou, Ewi

a je to!

yo !
bon, les gens, c'est mieux de se mettre dans les listes participants / intéressés pour que le Grand Timionier ne galère pas trop à suivre kikivient
Ewi : si Trixou vient, ton problème est réglé, non ?
Trixou : ça doit pas être pire (enfin j'espère...) le plus dur c'est d'arriver jusqu'au niveau de l'aquarium et après, ça roule. d'un autre côté, une sortie avec des kamarades du CGT, la famille de Brignais, Ewi (que tu covoitureras) et le djeune Lucas, ça serait dommage de s'en priver pour une question de bouchons et d'émissions de CO2, non ?

je pense que le départ sera du côté de Chaponost / Brindas (ça vous ira, les brignaitistes ?). je trace un truc ce soir et je mettrai le lien sur openrunner.

Désolé de mettre tout par terre mais c'est madame qui coince, soit disant que je ne serai déjà pas là de la journée le dimanche