Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
TomTrailRunner a écrit:Pareil mais dans le Queyras vendredi soir
Stop au concours de celui qui piste le plus loin !
moi, je suis aussi dans les Nautes Nalpes mais pas moyen de courir, trop de neige ! bon, je renforce les jambes en skian.....
Et bien mon bon Trixou, heureusement qu'il reste encore des gens de devoir comme nous qui restons au boulot pour faire tourner le pays Tout fout l'camp
Trixou a écrit: Stop au concours de celui qui piste le plus loin !
moi, je suis aussi dans les Nautes Nalpes mais pas moyen de courir, trop de neige ! bon, je renforce les jambes en skian.....
Et bien mon bon Trixou, heureusement qu'il reste encore des gens de devoir comme nous qui restons au boulot pour faire tourner le pays Tout fout l'camp
C'est ben vrai ! Je peux proposer une sortie GHT mercredi en mode tranquillou si ça te va Trixou
Mazouth a écrit:Et bien mon bon Trixou, heureusement qu'il reste encore des gens de devoir comme nous qui restons au boulot pour faire tourner le pays Tout fout l'camp
ouais, c'est ça ! d'un autre côté, on fait pas mal tourner l'industrie touristique des montagnes... (même Franck trouve moyen de prendre une remontée mécanique en faisant du ski de rando, c'est dire ...)
courage, copains travailleurs, on pense bien à vous
Mazouth a écrit:Et bien mon bon Trixou, heureusement qu'il reste encore des gens de devoir comme nous qui restons au boulot pour faire tourner le pays Tout fout l'camp
Ca c'bin vrai min brave Mazouth ! Ceci dit semaine prochaine le pays i tournera sans moi...
[quote="xian69"] (même Franck trouve moyen de prendre une remontée mécanique en faisant du ski de rando, c'est dire ...)
Je progresse par étape Mooossieur : 1ere sortie le long des pistes comme un bon touriste de base. .. La 2eme superbe dans les bois et en transpirant comme jamais dans de la poudreuse jusqu'aux coudes (si l'un d'entre vous sait à quoi servent les bâtons en ski de rando, je suis preneur... ) La 3ème je vais essayer de dépasser les 600m de déniv (j'en vois un au fond qui sourit !!...)
En tous cas c'est le pied...mais ça fait mal aux tibias !
Mazouth a écrit:Et bien mon bon Trixou, heureusement qu'il reste encore des gens de devoir comme nous qui restons au boulot pour faire tourner le pays Tout fout l'camp
ouais, c'est ça ! d'un autre côté, on fait pas mal tourner l'industrie touristique des montagnes... (même Franck trouve moyen de prendre une remontée mécanique en faisant du ski de rando, c'est dire ...)
courage, copains travailleurs, on pense bien à vous
C'est gentil ça parce que moi là travailler j'en ai un peu ma dose et que je voudrais des vacances
Mazouth a écrit:Et bien mon bon Trixou, heureusement qu'il reste encore des gens de devoir comme nous qui restons au boulot pour faire tourner le pays Tout fout l'camp
ouais, c'est ça ! d'un autre côté, on fait pas mal tourner l'industrie touristique des montagnes... (même Franck trouve moyen de prendre une remontée mécanique en faisant du ski de rando, c'est dire ...)
courage, copains travailleurs, on pense bien à vous
C'est gentil ça parce que moi là travailler j'en ai un peu ma dose et que je voudrais des vacances
+1 avec une belle crève en plus. Début d'année pourrie. Quand je vois le lien de miniping, je me dis que je ne suis définitivement pas au bon endroit !
Comme je suis vilaine aussi, voilà la vue du canapé...
IMG_20160217_145833.jpg (92.3 Kio) Consulté 759 fois
Pourquoi le canapé???? car j'y suis con-----finée depuis hier, moment où mon genou droit a été victime d'un profond désaccord entre mon ski et ma tête!!!!!
Minie Flo a écrit:Pourquoi le canapé???? car j'y suis con-----finée depuis hier, moment où mon genou droit a été victime d'un profond désaccord entre mon ski et ma tête!!!!
défaut con génital ou prise de risque in con sidérée ?
pfff z'en avez de la chance. Si je vous envoyais la vue depuis mon bureau, vous seriez déprimés !
Minie Flo a écrit:Pourquoi le canapé???? car j'y suis con-----finée depuis hier, moment où mon genou droit a été victime d'un profond désaccord entre mon ski et ma tête!!!!
défaut con génital ou prise de risque in con sidérée ?
pfff z'en avez de la chance. Si je vous envoyais la vue depuis mon bureau, vous seriez déprimés !
+1 Le temps lyonnais est tristounet au possible...
jano a écrit:salut, probable "off à jano" ce WE, a priori dimanche matin pour ceux que ça intéresse.
Je suis partant.
ok, on va caler ça d'ici dimanche. je pensais à un 25-30km avec le D+ qui va bien au départ de l'église de vaugneray, histoire de zapper l'AR piscine-vaugneray qui bouffe déjà 25-30minutes pour pas grand-chose.
Profitez en bien ! Pour bien commencer ce week-end de vacances, off dans mon lit avec des courbatures et des frissons. On rattaquera la course un jour peut-être.
jano a écrit:salut, probable "off à jano" ce WE, a priori dimanche matin pour ceux que ça intéresse.
Je suis partant.
ok, on va caler ça d'ici dimanche. je pensais à un 25-30km avec le D+ qui va bien au départ de l'église de vaugneray, histoire de zapper l'AR piscine-vaugneray qui bouffe déjà 25-30minutes pour pas grand-chose.
Suis partant aussi dans la mesure du possible retour pour 12h30 ca serait top
ok...d'ailleurs, je me suis enflammé un peu sur le kilométrage..enfin ça dépend de la vitesse. mais si on va par où je pense aller, 25km seront peut-être largement suffisants pour dépasse 3h. A quelle heure vous pourriez être à vaugneray pour le départ ?
par Mazouth » sa fiche K
Tout fout l'camp 
Certains savent les utiliser, mais il faut des bâtons longs (140/145cm pour 178) et avec une grande rondelle type ski de fond.
