100 KM MILLAU 2015

Twix2Run en 4h54 au Marathon. Allez...

Le podium :
1 07:26:00 SEITZ HERVE 1596 M 1 00:00:00 17:26:09 (26-09)
2 07:32:43 BOCH MICHAEL 1808 M 2 00:06:43 17:32:52 (26-09)
3 07:39:07 JEANNE MICKAEL GDM SAINT-JAMES 1196 M 3 00:13:07 17:39:16 (26-09)

les Lapins runners annoncent leurs arret sur FB avec un passage au marathon en 4h20...A suivre

CROCS-MAN en 07h56 au km 71. 391ème

les Lapins runners annoncent leurs arret sur FB avec un passage au marathon en 4h20...A suivre

Bon sang !! Ils sont sacrément rapides ! Ils sont pourtant très habitués aux longues distances...

CROCS-MAN en 07h56 au km 71. 391ème

Huml... ça risque d'être compliqué pour l'objectif moins de 10h00 ....

Twix2Run en 4h54 au Marathon. Allez...

et 8h48 au 71eme !

Les 12h30 semblent donc mathématiquement jouables mais....y a pas beaucoup de gras !

La puce au 42eme en 5h54 et mico34 en 7h26 : allez Mireille, c'est énorme ce que tu fais et ça fait plaisir à beaucoup de monde de te voir sur cette épreuve.

Notre bâtiment de Sciences Nat et le club de Peillon à l'honneur avec l'arrivée de notre collègue de labo Seb en 10h15 !
Il va certainement râler car son objectif était 10h mais je trouve ça très bien pour un 1er !

J'espère que ça va aller pour tout le monde, et lapuce en particulier...

lapuce92 est passée à Ste Affrique à 20h42.

Allez la puce, tu vas nous faire un truc énorme et je suis déjà impatiente de lire le récit avec la maman aux ravitos ! Elle fait un bond au classement avec une légère baisse de vitesse, ce qui montre le taux d'abandon et combien c'est difficile. Go Mia !

Twix2Run en 4h54 au Marathon. Allez...

et 8h48 au 71eme !

Les 12h30 semblent donc mathématiquement jouables mais....y a pas beaucoup de gras !

La puce au 42eme en 5h54 et mico34 en 7h26 : allez Mireille, c'est énorme ce que tu fais et ça fait plaisir à beaucoup de monde de te voir sur cette épreuve.

arrivée de Twix à deux doigts (coupe faim) de son objectif : 12h58.
Ben moi, je trouve que c'est très très bien, bravo !

Pas de nouvelles depuis le 42eme km de mico34 et la puce doit être à un petit saut de l'arrivée.

Je suis à Saint affrique

Petit post après douche, lmassage, repas et 2km de marche "réparatrice" pour regagner mon camping .
Je suis TRES content même si je n'ai pas claqué 12h30 ... ça aurait pu être pire.
Je vous raconterai ça dans un CR (mon premier pour mon premier 100km).

Twix qui a eu quelques ennuis gastriques à partir du 35ème km

Petit post après douche, lmassage, repas et 2km de marche "réparatrice" pour regagner mon camping .
Je suis TRES content même si je n'ai pas claqué 12h30 ... ça aurait pu être pire.
Je vous raconterai ça dans un CR (mon premier pour mon premier 100km).

Twix qui a eu quleques ennuis gastriques à partir du 35ème km

Super quand même Pas trop souffert de la chaleur
Bravo et impatient du CR.

lapuce92 a franchi la ligne à 2h25 ce matin !
Bravo .

Et elle était bien contente !
Bravo aussi à twix!

Et grand bravo aussi à Mireille mico34 arrivée à 8h34

Et grand bravo aussi à Mireille mico34 arrivée à 8h34

Respect à toi Mireille ... dommage qu'il n'y ait pas d'émoticone "chapeau bas".

Bravo à toutes et à tous, quel que soit vos temps ... maintenant je me rend mieux compte.
Ce matin petit footing de décrassage et tout va bien

Non ... je déconne j'ai bien mal aux jambes.
Par contre pas une ampoule et ça c'est cool.

Là je vais déplanter et tout ranger et direction la mer ... Je vous dirai si elle était bonne

Les temps des Kikous qui avaient marqué leur N° de dossard sur le Kivaou :


37° Masquerade7 (dossard n° 87) : 9h29 (3h36)

273° marathon-Yann (dossard n° 35) : 11h23 (4h00)

329° cyrille38 (dossard n° 1064) : 11h37 (3h59)

351° coolguigui (dossard n° 1067) : 11h42 (4h05)

612° Twix2run (dossard n° 649) : 12h58 (4h54)

1109° kikourette42 (dossard n° 240) : 15h53 (5h27)

1160° lapuce92 (dossard n° 319) : 16h25 (5h54)

natchou (dossard n° 448) : 9h17 à St Affrique....

Tonio92 (dossard n° 1230) : 8h44 au marathon...

XDams (dossard n° 21) : ?

Et grand bravo aussi à Mireille mico34 arrivée à 8h34

Même temps que Mireille

Objectif atteint, je visais 10h et ca passe en 9h29 !!
1ère boucle avec un cadre extérieur vraiment joli (et bien roulant ).
2ème boucle plutot longue surtout les 10kms avant le pont de Millau (et nettement plus vallonné ).
Bravo a tous , l'ambiance était vraiment très sympa avec beaucoup d'encouragements entre coureurs !!

Les temps des Kikous qui avaient marqué leur N° de dossard sur le Kivaou :


37° Masquerade7 (dossard n° 87) : 9h29 (3h36)

273° marathon-Yann (dossard n° 35) : 11h23 (4h00)

329° cyrille38 (dossard n° 1064) : 11h37 (3h59)

351° coolguigui (dossard n° 1067) : 11h42 (4h05)

612° Twix2run (dossard n° 649) : 12h58 (4h54)

1109° kikourette42 (dossard n° 240) : 15h53 (5h27)

1160° lapuce92 (dossard n° 319) : 16h25 (5h54)

natchou (dossard n° 448) : 9h17 à St Affrique....

Tonio92 (dossard n° 1230) : 8h44 au marathon...

XDams (dossard n° 21) : ?

356° Crocs-man (dossard 1618) 11h43

BRAVO à tous

BRAVO à tous

A tous, et à toi !!!! Crocs et tenue : tu as dû avoir un succès fou !!!

BRAVO à tous

A tous, et à toi !!!! Crocs et tenue : tu as dû avoir un succès fou !!!

Sympa oui

12065990_952776124771344_2887621336285004336_n.jpg (75.16 Kio) Consulté 1678 fois

De retour de Millau. Quelle course!! Pour un 1er cent kilomètres je ne pouvais rêver mieux. Tout s'est super bien déroulé. Juste un gros coup de mou avant le marathon mais j'ai pris le temps au ravito et c'est reparti très bien ensuite. J'ai vraiment adoré cette expérience, même si je ne suis pas totalement satisfaite de mon chrono...une bonne excuse pour retenter l'expérience!
Aujourd'hui pas spécialement de courbatures. Juste un genou douloureux (type tendinite). Un peu de glace et de voltarène et ce sera oublié.

Lever à 7h30 après une courte nuit de 4 h 30 dans la voiture. Je rejoins tranquillement le Parc de la Victoire pour retrouver l'ambiance de Millau/Milhau et le traditionnel défilé jusqu'au départ réel.
Tous les voyants sont au vert, belle journée ensolleillée, les falaises du Causse nous observent de haut, il y a même un vautour curieux qui vient nous survoler du côté d'Aguessac. A partir de cet endroit, c'est un peu le binz avec tous les vélos.
J'ai l'impression d'avoir la caisse. Je rejoins peu à peu les différents meneurs d'allure: 16 h, 15, 14, 13, 12h30, 12, 11 h30. C'est une grosse c... mais il faut bien tenter le diable.
Je les suis à courte distance et puis, peu à peu, le groupe des 11 h 30 s'éloigne inexorablement. Le groupe des 12 h me reprend à l'entrée de Millau et pas moyen de les suivre, c'est le gros coup de bambou, l'énorme coup de bambou. 4 h 42 à Millau mais il n'y a plus de carburant et il reste 58 bornes.
Je repars pour une longue rando course. Je rejoins Jean Brengues, 83 ans et figure historique des 100 km de Millau dans la montée de Creissels.
Les 7 km entre Saint Georges de Luzençon et Saint Rome de Cernon sont effectués en marchant, pas possible de trottiner. Je me fais pacmanisé dans les grandes largeurs.
Départ de la salle de Saint Affrique vers 19 h 50. Au rythme de ma vitesse décroissante, j'envisage une arrivée 6 heures plus tard donc vers 2 h du mat' ce qui donnerait 16 h de "course". Au bas de la cote de Tiergues (retour), je croise le ballon des 16 heures. Les vaches, ils ne sont pas loin.
La pleine lune illumine le Causse, pas besoin d'allumer la frontale, c'est un régal.
Dans la descente, je recommence à trottiner et finalement, peu à peu, je trottine de plus en plus souvent jusqu'à Saint Georges. Loooooongue montée sous le viaduc, l'éclairage des piliers les transforment en immenses colonnes de bronze. Voyant qu'il est faisable d'arriver avant 0 h 30, je me fais vraiment mal pour y arriver.
Bravo à tous et longue vie aux 100 bornes de Millau.

Ce matin pas de RDV au boulot donc je m'accorde une "grasse" matinée (réveil à 7h00).
Je suis toujours aussi content de mon temps (même si j'ai raté le 12h30 ) et surtout de la façon dont j'ai géré les aléas de course (d'après mes temps intermédiaires ce n'est pas évident mais j'expliquerai ça dans mon CR ).
En plus, grâce à l'affluence et aux 1413 arrivants, ma toute petite 649ème place me permet d'être tout de même dans la première moitié

Et puis j'ai eu le plaisir de voir passer Hervé Seitz, Michael Boch et tous les autres avions et c'était vraiment impressionnant

Reste à savoir comment je vais m'habiller ce matin, parce que je ne pense pas que mes pieds supportent d'être enfermés toute la journée dans des chaussures de ville
Qu'est-ce que vous en pensez ... les tongs ça passe avec le costard-cravate ?

Twix2run qui chausse 43 ce matin

De retour de Millau, des étoiles plein les yeux. Je vais prendre quelques jours avant de vous proposer un récit, ainsi que le point de vue de mon suiveur, qui a été génial. Mais quelle journée ! Pour un premier 100 km, je suis super-heureux d'avoir fini en 11h23. Mais plus que le temps, c'est cette aventure humaine incroyable qui me marque.
Je n'ai pas salué de Kikourou (je suis encore nouveau dans la communauté), j'en profite maintenant pour féliciter chacun d'entre vous, en particulier cyrille que j'ai du croiser, vu nos temps voisins, qui m'avait rassuré après ma grippe d'il y a 2 semaines, et Crocs-Man, à coté de qui j'ai fait le défilé, sans oser le saluer.

BRAVO à tous

A tous, et à toi !!!! Crocs et tenue : tu as dû avoir un succès fou !!!

Sympa oui

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Quelle classe de faire 100kms avec ce costume (surtout avec le casque ) !!!
Je t'ai croisé au rond-point avant la looooooonnnngggguuuuueeee descente vers St Affrique (j'étais dans l'autre sens).
Mon suiveur en vélo a halluciné quand il t'a vu !
RESPECT à toi.

BRAVO à tous

A tous, et à toi !!!! Crocs et tenue : tu as dû avoir un succès fou !!!

Sympa oui

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Je suis une vraie gourdasse!! Je t'ai croisé quand j'allais vers Saint Affrique, j'ai du te crier quelque chose d'aussi spirituel que "wouah génial le costume", sans penser une seconde que c'était toi....

Je suis une vraie gourdasse!! Je t'ai croisé quand j'allais vers Saint Affrique, j'ai du te crier quelque chose d'aussi spirituel que "wouah génial le costume", sans penser une seconde que c'était toi.... [/quote]

merci je me souviens oui
Bravo à toi

Quelle classe de faire 100kms avec ce costume (surtout avec le casque ) !!!
Je t'ai croisé au rond-point avant la looooooonnnngggguuuuueeee descente vers St Affrique (j'étais dans l'autre sens).
Mon suiveur en vélo a halluciné quand il t'a vu !
RESPECT à toi.[/quote]

Merci pour tes encouragements et bravo à toi

bravo à tous, de retour de Millau, de magnifiques paysages sous le soleil, pour mon premier je fini en 11h42 pour un objectif de 13h, la cote de tiergues "le juge de paix" et bien c'est vrai, les cuisses ont chauffées. comme tous, bravo crocs-man pour le costume et les crocs mais surtout parce que t as couru la montée sous le viaduc vers le 90e alors que tout le monde marchait.(j avais une veste orange et t avais salué sur un des derniers ravito).

bravo à tous, de retour de Millau, de magnifiques paysages sous le soleil, pour mon premier je fini en 11h42 pour un objectif de 13h, la cote de tiergues "le juge de paix" et bien c'est vrai, les cuisses ont chauffées. comme tous, bravo crocs-man pour le costume et les crocs mais surtout parce que t as couru la montée sous le viaduc vers le 90e alors que tout le monde marchait.(j avais une veste orange et t avais salué sur un des derniers ravito).

oui bravo à toi et merci

Bonjour,


Es-ce qu'il y a une Suzanne, parce qu'en pleine nuit, j'ai entendu quelqu'un me crier , REGARDE SUZANNE, Y'A MACHIN QUI PASSE

Bravo pour les finisseurs et euses

bon courage surtout et grand bravo surtout a mico 34 et cloclo

http://www.midilibre.fr/2015/09/27/mire ... 218749.php

bon courage surtout et grand bravo surtout a mico 34 et cloclo

http://www.midilibre.fr/2015/09/27/mire ... 218749.php

Le contenu est "protégé". Mais sinon ça donne cela

Course à pied / 100 km de Millau : Mireille n’a pas baissé les bras un instant

La Lunelloise Mireille Cormier a terminé la boucle des 100 km en 22 h 34'13, accompagnée à chaque pas de Claude Marchand.

Il est de ces belles histoires d'amitiés que seule une grande épreuve sportive révèle. Celle de Mireille Cormier et de Claude Marchand en est une. Une histoire de volonté et de générosité. La volonté, c'est Mireille qui en a fait preuve en terminant l'épreuve des 100 km de Millau bonne dernière en 22 h 34'13. La Lunelloise a déjà participé au marathon de Millau et c'était là son premier 100 km. Ce week-end, la distance à parcourir n'était pas son défi majeur, mais les conditions de sa santé physique.

"Mon but était d'aller jusqu'au bout de l'épreuve"

Mireille sort d'une longue phase de chimiothérapie et dès demain, elle poursuit un traitement de radiothérapie. Elle ne prononce pas son nom, mais on devine qu'un vilain crabe rôde autour d'elle. "Mon but était d'aller jusqu'au bout de l'épreuve. Ne pas céder, ne pas abandonner, jamais. Me battre jusqu'à la fin", lâche-t-elle, tremblante de fatigue, une fois la ligne d'arrivé franchie. La générosité, c'est Claude qui l'incarne. Chercheur au CEA de Saclay (Essonne), il a connu Mireille lors de marches sportives à l'époque où elle résidait en région parisienne.

"C'est elle qui a imposé le rythme"

Lorsqu'il a su qu'elle voulait se faire accompagner par un cycliste, il a dit non. Lui qui a terminé l'édition 2009 en 13 h 15, marcherait à ses côtés pour soutenir ses efforts, tout au long de ce pari fou. "C'est elle qui a imposé le rythme, et la limite, c'était plus difficile pour moi d'aller doucement, surtout dans les descentes" avoue le quinquagénaire. Contente de pouvoir s'asseoir dans la salle des fêtes, Mireille tance avec amusement son compagnon de marche : "Il m'a fait faire 102 km ! À la nuit tombée, en sortant du ravitaillement de Saint-Rome-de-Cernon, on est parti à contresens", rit-elle.

Toujours accompagnée de son ami Claude

Elle sourit aussi à l'évocation de l'étonnement des bénévoles qui à chaque ravitaillement lui disaient "Vous arrêtez, non ?" Non, malgré le mal de dos, incapable d'aller plus vite, sans dormir de la nuit, elle a continué avec vaillance, alternant course et marche, toujours accompagnée de son ami Claude. S'ils retiennent tous deux une image forte de leur course, c'est celle du passage sous le Viaduc, "On le voit de très loin, on va vers lui, mais il ne s'approche jamais. Pourtant on finit par passer dessous", évoquent-ils en cœur. Faut-il y voir une métaphore de la lutte que mène Mireille ?

Respect.