Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
CAPCAP a écrit:Y-a-t-il une appellation courte "officielle" pour les Aventuriers du Bout de la Drôme? (genre UTMB ou UT4M...) ABD, ça le fait? Je voudrais l'ajouter à mon GLOSSAIRE des noms de course
bottle a écrit:Le nom officiel est Les Aventuriers du bout de Drôme c'est quand même plus sympa que n'importe quel acronyme
C'est vrai que j'ai créé cette liste car j'en avais marre de le pas savoir quelle course se cachait derrière tel acronyme... Mais l'objectif n'était pas de soutenir leur usage
Wolfgang a écrit:Et bien: "Charles&Alice"
Je trouve que ça ressemble plus à une marque de crèmes caramel, renversées, brulées...
Tant mieux! Il faudrait donc servir ce compote aux ravitaillements
C'est vrai ça, en plus je ne crois pas en avoir vu aux ravitaillements mais seulement en dotation avant le départ ou aux petits déjeuners d'avant course. (Elle est bonne et pas trop sucrée )
Comment réduire le nombre d'abandons à Saillans ? Annoncer le package "Chorba/massages/Markus" au ravito de la forêt de Saou! Après tout, c'est bien "l'auberge des trois dauphins" qu'il s'appelle ce poste! Mais entre les Eymards et Cresta la Chorba risque d'être difficile à assumer, même si on adore !
Chorba pour les poursuivants à Saillans, puis chorba et Markus pour les survivants à l'arrivée... Pour éviter de régurgiter la chorba vers Cresta, faut y aller mollo, profiter de son bienfait pour se requinquer.
Y'a d'autres Kikous à faire le Challenge 105+42 ? J'avoue ne pas être remonté dans le fil pour chercher, mais c'est aussi l'occasion de rafraichir la page
Les parcours sont les mêmes qu'en 2013? J'ai estimé le temps que je pourrais peut-être envisager, si tout va bien... sur les temps 2013.
Peu probable pour moi le challenge. J'espère faire le 100Km si mes problèmes de dos me le permettent. Plus ne serait pas raisonnable, j'ai aussi envie d'aller au grand duc!
Est-ce qu'il y a point d'eau entre les ravitaillements de Saillans et le Pavillon forêt de Saou ? Ca devrait faire 25km et 2200 D+, 1900 D- 1.5 litres devrait être just (en vue des 65km avant cette étape)
Wolfgang a écrit:Est-ce qu'il y a point d'eau entre les ravitaillements de Saillans et le Pavillon forêt de Saou ? Ca devrait faire 25km et 2200 D+, 1900 D- 1.5 litres devrait être just (en vue des 65km avant cette étape)
Les 4 fois que je l'ai fait, il y avait un point d'eau à l'entrée de la combe de Saou.
Wolfgang a écrit:Est-ce qu'il y a point d'eau entre les ravitaillements de Saillans et le Pavillon forêt de Saou ? Ca devrait faire 25km et 2200 D+, 1900 D- 1.5 litres devrait être just (en vue des 65km avant cette étape)
Les 4 fois que je l'ai fait, il y avait un point d'eau à l'entrée de la combe de Saou.
Merci! Mais j'ai pas trouvé le combe de Saou C'est combien de km après Saillans?
Wolfgang a écrit:Est-ce qu'il y a point d'eau entre les ravitaillements de Saillans et le Pavillon forêt de Saou ? Ca devrait faire 25km et 2200 D+, 1900 D- 1.5 litres devrait être just (en vue des 65km avant cette étape)
Les 4 fois que je l'ai fait, il y avait un point d'eau à l'entrée de la combe de Saou.
Merci! Mais j'ai pas trouvé le combe de Saou C'est combien de km après Saillans?
Le km je ne me souviens plus, c'est relativement loin de Saillans. Après les 3 becs, on descend dans la foret puis on emprunte qq pistes forestières avant de plonger dans la combe. Le point d'eau est avant de plonger
Le point d'eau à l'entrée de la combe n'est pas officiel, c'est plus un poste de secours avec un peu d'eau qu'un ravitaillement. Le seul point d'eau sauvage officiel c'est au village des Auberts, au cimetière. Indispensable d'y faire le plein ras le goulot!
samontetro a écrit:Le point d'eau à l'entrée de la combe n'est pas officiel, c'est plus un poste de secours avec un peu d'eau qu'un ravitaillement. Le seul point d'eau sauvage officiel c'est au village des Auberts, au cimetière. Indispensable d'y faire le plein ras le goulot!
Je ne sais pas ce que tu appelles "pas officiel" mais ce sont les bénévoles de l'organisation qui sont là avec de l'eau pour les coureurs. J'ai toujours pris de l'eau là et jamais aux Auberts.
Merci! Le site dit: Article 12 Carnet de Route / Road Book Un descriptif détaillé du parcours est communiqué aux concurrents. Il comprend les informations pratiques telles que les horaires de fermeture des postes, lieux de ravitaillements, ainsi que les possibilités d'assistance personnelle.
Est-ce que ce carnet de route est assessible quelque part?
gillou78 a écrit:On sera 2 à essayer de finir le 105 km et à essayer de se lever le lendemain pour faire le 43.
Oui voila la vrai définition de mon week end Je fais le challenge , mais le vrai challenge sera d'essayer de se lever le lendemain. Pour moi c'est l'inconnu
CAPCAP a écrit:Y'a d'autres Kikous à faire le Challenge 105+42 ?
+1 Après ma première édition en 2013 je reviens en 2014 sur le 105+43 .... Pour le point d'eau après Saillans c'est au hameau "les Auberts" a 10km de Saillans a savoir que tu viendras de passer une bonne cote tu peux faire le plein car ensuite la montée des trois becs jusqu'a la combe de Saou c'est assez long.
Alors le truc, c'est qu'il ne faut pas arriver trop tard aux Auberts! Quand je suis passée il n'y avait plus personne, et il restait encore une poignée de coureurs derrière moi. En même temps, c'est bien fait pour moi j'ai qu'à courir plus vite! Je n'y comptais pas de toutes façons donc ça ne m'a pas du tout gênée.
Japhy a écrit:Alors le truc, c'est qu'il ne faut pas arriver trop tard aux Auberts! Quand je suis passée il n'y avait plus personne, et il restait encore une poignée de coureurs derrière moi. En même temps, c'est bien fait pour moi j'ai qu'à courir plus vite! Je n'y comptais pas de toutes façons donc ça ne m'a pas du tout gênée.
Si c'est au cimetière, ça devrait être accessible sans personne, non? Il me faut 0.5 - 0.7 litres d'eau par heure
Il n'y avait personne en 2012 non plus aux Auberts quand j'y suis passé... et pourtant je n'étais que le 3ème! Donc rien ne sert de courir Japhy ! C'est un simple point d'eau sauvage stratégique: quand on arrive au village on longe le mur du cimetière (sur la droite de la route) et il y a un robinet.Il faut penser à y prendre de l'eau. Il y a aussi un bassin plus dans le village. Au virage du pré de l'Ane, juste avant de plonger dans la combe, ce n'est pas un ravitaillement mais bien un aiguillage/point de secours. Ils ont la gentillesse d'apporter un peu d'eau pour dépanner, et ils m'ont dépanné en 2012, mais il ne faut surtout pas planifier en comptant sur eux pour remplir une poche à eau ou une gourde car ils n'ont pas une grosse réserve (une dizaine de bouteilles en 2012). En fait, après ce virage suivent 6Km descendants dans la combe ombragée avec ravitaillement au pied (Auberge des Dauphins). Ils m'avaient dépanné d'une demi-gourde...(env 250ml)
+1 sur le challenge. L'an passé, j'ai explosé mes chaussures juste avant la combe. Les bénévoles m'ont ramené à bon port, après avoir mangé avec eux du saucisson avec du rouge. J'adore ce point de signalement!
samontetro a écrit:Il n'y avait personne en 2012 non plus aux Auberts quand j'y suis passé... et pourtant je n'étais que le 3ème! Donc rien ne sert de courir Japhy ! C'est un simple point d'eau sauvage stratégique: quand on arrive au village on longe le mur du cimetière (sur la droite de la route) et il y a un robinet.Il faut penser à y prendre de l'eau. Il y a aussi un bassin plus dans le village
+1 : pareil ur moi sur les 4 dernieres editions (d'ailleurs, je l'avais manque la 1ere fois)
samontetro a écrit:C'est ça de s'entrainer sur les sentiers chaotiques du STC! En mai les chaussures explosent
Patrick, j'espère que la paire de Hoka achetée chez Brice hier ne fera pas l'objet d'une demande de remboursement au CMI pour cause de détérioration de chaussures dûe aux chemins secs du STC 2014 J'ai aussi vu pourquoi tu avançais vite avec les bottes de sept lieues.
samontetro a écrit:C'est ça de s'entrainer sur les sentiers chaotiques du STC! En mai les chaussures explosent
Patrick, j'espère que la paire de Hoka achetée chez Brice hier ne fera pas l'objet d'une demande de remboursement au CMI pour cause de détérioration de chaussures dûe aux chemins secs du STC 2014 J'ai aussi vu pourquoi tu avançais vite avec les bottes de sept lieues.
samontetro a écrit:C'est ça de s'entrainer sur les sentiers chaotiques du STC! En mai les chaussures explosent
Patrick, j'espère que la paire de Hoka achetée chez Brice hier ne fera pas l'objet d'une demande de remboursement au CMI pour cause de détérioration de chaussures dûe aux chemins secs du STC 2014 J'ai aussi vu pourquoi tu avançais vite avec les bottes de sept lieues.
Chtit lillois avec des HOKA. Attention, ça va fumer sur les chemins!
samontetro a écrit:C'est ça de s'entrainer sur les sentiers chaotiques du STC! En mai les chaussures explosent
Patrick, j'espère que la paire de Hoka achetée chez Brice hier ne fera pas l'objet d'une demande de remboursement au CMI pour cause de détérioration de chaussures dûe aux chemins secs du STC 2014 J'ai aussi vu pourquoi tu avançais vite avec les bottes de sept lieues.
Chtit lillois avec des HOKA. Attention, ça va fumer sur les chemins!
Non Toto, pas moi mais Samontetro en Hoka, je l'ai croisé en plein achat chez endurance shop à Echirolles.
Je prends le train jusqu'à Valence ville arrivée à 14h44 puis un car de 15h30 qui arrive à Crest gare à 16h05. Je pense que oui Tom, ce doit-être toujours Roger qui s'occupe de la navette mais le mieux serait d'envoyer un mél directement à Jack26