9ème FOULEES des LAVEUSES (91) le 21 JUIN 2009

Suite a une grave chute , mon ami l'echassier n'a pas pu courir le semi de Paris .
Il va beaucoup mieux ,il sera au départ du marathon de Paris le 5 avril ,vous pouvez l'accompagnait.
Nous le recevrons sur les Laveuses le 21 juin pour sa 2ième participation.

jilles

Suite a une grave chute , mon ami l'echassier n'a pas pu courir le semi de Paris .
Il va beaucoup mieux ,il sera au départ du marathon de Paris le 5 avril ,vous pouvez l'accompagnait.
Nous le recevrons sur les Laveuses le 21 juin pour sa 2ième participation.

jilles

J'ai déja répondu à JLW ICI

Je serais peut être aussi à la foulée des Laveuses

Astrophytum

Je serais peut être aussi à la foulée des Laveuses

Astrophytum

Comment ça peut être

Tu as intérêt à être là

sans blague et les autres aussi

Je serais peut être aussi à la foulée des Laveuses

Astrophytum

Comment ça peut être

Tu as intérêt à être là

sans blague et les autres aussi

Si c'est un ordre alors ,c'est plus pareil
Si pour la bière y aura avant le OFF de l'electron

Bon, puisque le Bagnard ne laisse pas le choix, je serai là aux laveuses....

Tu as intérêt à être là

sans blague et les autres aussi

j'avais également prévu d'être là ....

ouf ...

De plus j'ai le nom des kikou's qui sont dans le coin ou meme de bien plus loin et qui ne font rien ce Week-end là
Alors HOP direction le KIVAOU et que ça saute

et comme le dit Jilles: c'est une sacré AVENTURE "LA FOULEE DES LAVEUSES"

Code: Tout sélectionner

Entrez dans l’aventure des foulées des laveuses

NOUS RECHERCHONS DES BENEVOLES
Au Coudray Montceaux 91
De 7h à 12h le dimanche 21 juin 2009

Pour mener à bien sa belle et réputée épreuve le dimanche 21juin 2009 l’organisation des foulées des laveuses a besoin de bénévoles prêts à rendre service …

Vous avez envie de donner un coup de main, de découvrir la course côté coulisses , faire de nouvelles connaissances, aider une association.
Petit déjeuner – tee-shirt offerts
repas festif du midi (part.5€)
repas avec spectacle en novembre
Contact : Jilles

slt a tous j'etais en pleine forme et motivé a monaco meilleur temp que l'an passer

paris approche

et les laveuse avec




manu


http://echassier.unblog.fr

Belle perf de Manu qui termine ce marathon tres difficile au relief balayé par un vent violant.
4H08 Manu ameliore son chrono de 2008.

Satisfaction pour nous de revoir Manu sur ces échasses nous le retrouverons dans la capitale pour le MDP et bientot sur le chemin des Laveuses ou une fete se prepare avec les kikoureurs (e)
Jilles

Et une nouvelle affiche une, pour les Foulées des Laveuses 2009 avec en médaillon tout en haut, devinez ki

Des bulletins d'inscriptions des Laveuses sont disponibles sur marathon Expo:

- Stand Endurance shop allée D
- Stand CRCHS ou il y a toutes les courses d'Ile de France N°46-48

Bonne visite

Ben je vais aller en chercher alors.
J'y vais ce midi

J'ai eu Manu au telephone ,il se remet doucement de la chute , il testera ces nouvelles échasses , gravira t_il le célèbre chemin du bac ?

Nous lui reservons une arrivée dont il se souviendra..... je compte sur vous les kikoureurs(e)
pour escorte des derniers hectomètres....

sportivement les Laveuses en fête vous attendent pour une course ou la convivialité prime...

Jilles

Un p'tit passage juste pour dire que j'ai commandé du soleil pour le 21 juin 2009.

Voili

Un p'tit passage juste pour dire que j'ai commandé du soleil pour le 21 juin 2009.
Voili

T'as commandé ca où ? Cdiscount, RueDuCommerce ou Decath ?

Moi je me demande ce que l'on va manger.
Miam Miam

Le Groupe DRUMBATA !

Batucada, chachacha, Samba, Rebita, Merengue, Tumbele, Afrofunk! Des rythmes tropicaux avec une touche 100% féminine importés d'Egypte, du Brésil, de Cuba, Africa ...

6 a 20 filles à l’énergie contagieuse et des sourires irrésistibles.

Sur le parcours des laveuses le 21 juin au Coudray Montceaux (91)




Jilles

Le Groupe DRUMBATA !


6 a 20 filles à l’énergie contagieuse et des sourires irrésistibles.

Sur le parcours des laveuses le 21 juin au Coudray Montceaux (91)




Jilles

Vivement ma liberté provisoir du 21 juin 2009

Spécialement pour les KIKOUx ki souhaitent participer à la Paëlla géante d'après course,
merci de réserver en envoyant la fiche: Repaslaveuses2009

Un p'tit passage juste pour dire que j'ai commandé du soleil pour le 21 juin 2009.
Voili

T'as commandé ca où ? Cdiscount, RueDuCommerce ou Decath ?

en promo sur Amazone

Toute l'equipe d'organisation va se faire un plaisir
d'accueillir une joelette de Dunes d'Espoir et de donner un peu de bonheur a enfant sur le parcours des Laveuses très musical.

Nous serons présent samedi et dimanche a Ivry sur Seine Parc de la Cormailles .
3000 coureurs participeront a l'humarathon.
10 km , semi .

Passer nous voir a notre stand , nous vous offrirons une petite degustation de jus de pomme du terroir.

sportivement

Jilles

Ils seront aux laveuses le 21 juin un groupe jazz a
decouvrir...........
CONCERTS

Samedi 2 Mai          Petit Journal Montparnasse (75)
20h dîner – concert (60€)
                                   a partir de 21h – concert + 1 conso (25€)

Samedi 13 juin        Mois du Jazz Corbeil-Essonnes (91)
                                   17h30 Place Léon Cassé
                                   Concert Gratuit en plein air

Dimanche 21 juin   Foulée des Laveuses Coudray-Montceaux (91)
                                   Animation d’une course 9h00-12h00

leur site internet
http://tequilasolfa.com/

BRUNO HEUBI le parrain des Laveuses va relever un nouveau défi avec l'equipe de France des 24h a BERGAME (ITALIE)
Objectif 250KM en 24H
Bruno HEUBI"j'espere franchir la barre symbolique des 250KM"
Départ a 10h ce samedi 2 Mai pour une course non stop de jour comme de nuit.

Vous pourrez peut-être trouver des infos sur le site de l'organisateur : http://www.runnersbg.eu/

Il semble que le suivi [LIVE] avec mise à jour toutes les heures sera sur le site de chronométrage TDS:
www.tds-live.com

Et bien entendu, il y aura des informations sur les forums de course à pied :

Le mien tout d'abord : http://forum.brunoheubi.com/
Celui d'Ultrafondus : http://forum.ultrafondus.net/index.php
Celui de Kikourou : http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?t=13125

Tous ensemble avec Bruno ,
envoyez vos messages d'encouragement.
Jilles

Marinette a couru son 1er Marathon a Sénart ce 1er mai ,l'ambiance est géniale ,je suis ravi de decouvrir ce nouveau sport .
Bravo a l'ex Internationale de football Marinette Pichon qui se prépare pour le 15 km des laveuses.

Mon reportage Photo
http://picasaweb.google.com/gillesbusto ... ESENART77#
sportivement

Le big ban jazz de Villabe sera sur le parcours le 21 juin pour le plus grand bonheur des coureurs.

sportivement

Marinette a couru son 1er Marathon a Sénart ce 1er mai ,l'ambiance est géniale ,je suis ravi de decouvrir ce nouveau sport .
Bravo a l'ex Internationale de football Marinette Pichon qui se prépare pour le 15 km des laveuses.

Mon reportage Photo
http://picasaweb.google.com/gillesbusto ... ESENART77#
sportivement

Merci Jilles pour les photos et les commentaires

En ce qui me concerne, les championnats du monde des 24 heures constituaient mon premier objectif de cette année 2009.
> Objectif atteint avec une 9ème place au classement général masculin et une place de vice-champion du monde dans ma catégorie d'âge.
> Je termine premier français, remplissant ainsi largement mon contrat avec l'équipe de France. Le grand regret sera de ne pas avoir ramené de médaille par équipe car nous étions favoris avec les japonais.
>
Bruno Heubi
> Je suis encore sous le choc de ces 5 jours passés avec les bleus et c'est un mélange confus de sentiments, comme toujours lorsque l'on a vécu quelque chose de fort, qui l'emporte au moment où j'écris ces lignes.
> Fatigué beaucoup, bouleversé énormément par tout ce que j'ai vu et vécu.
>
> Les coureurs de 24 heures sont décidément des sportifs admirables de courage et d'abnégation dans le plus pur respect des valeurs du sport. Je l'ai constaté une nouvelle fois à l'occasion de cette course qui rassemblaient les 200 meilleurs coureurs du monde sur le double tour d'horloge.
Au 2o juin au Coudray a 18h
au 21 juin pour courir les foulées des Laveuses en 1h.

sportivement

Marinette a couru son 1er Marathon a Sénart ce 1er mai ,l'ambiance est géniale ,je suis ravi de decouvrir ce nouveau sport .
Bravo a l'ex Internationale de football Marinette Pichon qui se prépare pour le 15 km des laveuses.

Mon reportage Photo
http://picasaweb.google.com/gillesbusto ... ESENART77#
sportivement

Superbe reportage jilles. Tu as pu courir un peu entre toutes ces photos ?

Le parrain Bruno Heubi sera l'invité d'honneur
il sera meneur d'allure en 1H sur le 15km

deux féminines seront meneuses d'allures
1h15mn et 1h30mn

sportivement.
jilles

///

///

Notre parrain se rajoute a la liste ,
JLW ne sera pas la a la foulées le 21 juin il va courir le trail du Mercantour " nous lui souhaitons bonne chance"

sportivement.
Jilles

Slt Jilles

Est_il possible de s'inscrire au repas le midi?
Et y a t'il déja des kikoureurs inscrits ?

@+

Toute l'equipe d'organisation se joint a moi pour remercier Nataubi et Le Bagnard qui rejoingnent l'equipe de bénévoles et seront là pour vous accueillir le 21 juin a l'accueil KIKOUROU.

Sportivement
Jilles

Spécialement pour les KIKOUx ki souhaitent participer à la Paëlla géante d'après course,
merci de réserver en envoyant la fiche: Repaslaveuses2009cliqué

envoyer le bon de reservation repas

adresse ci-dessous
Foulées des Laveuses
3 rue de l'eglise
9183 Le coudray Montceaux

Déjà 23 kikoureurs annoncés sur Les Foulées des Laveuses

alexsue,
Astrophytum,
bashiboozook,
Cédrikos,
chris78,
Corto,
exprimelimones,
Francois 91410,
GDO,
Hellaumax,
jeje77,
jilles,
jo91,
Jac,
Le Bagnard,
Mara,
Nataubi,
Nathy78
Nono_d,
Obélix du 78,
stefismiles...
Bruno Heubi
Manu l'echassier
Dilau91

Venez vous ajouter à la liste, venez nous rejoindre pour un moment de fête, et surtout...

///

+ dilau91...après le trail des lavoirs (14/06) !!!
Je fais finir par être totalement lessivé.

Bruno HEUBI a un coeur énorme encore une fois il a couru aux cotés de nombreuses stars pour la bonne cause.

Message de Bruno Heubi

J'étais ce week-end parrain des Boucles d'or avec d'autres athlètes de haut niveau d'autres disciplines (Marie-Josée Perec, Laurence Fisher, Jean-Philippe Gatien, Richard Dacoury) pour courir au profit de l'association 1000 femmes - 1000 vies contre le cancer du col de l'utérus.
15 000€ ont été récoltés à cette occasion.
C'est toujours un moment fort lorsque le sport et les sportifs se mettent au service de telles causes.

Bruno