Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Bonjour, Suite à plusieurs demandes et 15 jours avant le trail d'Auffargis, je vous propose une sortie commune (2/3h selon vos souhaits) pour visiter la magnifique Vallée de Chevreuse. Je vous propose ensuite un petit apéro à la maison... Merci de me prévenir si vous êtes interessés de façon à ce que je puisse organiser le tout...
oh oui Agnes!!! je suis dispo et je serai ravie de parcourir la "vallée magnifique" que je ne connais pas assez!!
Bon je ne fais pas le trail d'auffargis...vous m'acceptez quand meme???
m
marioune a écrit:oh oui Agnes!!! je suis dispo et je serai ravie de parcourir la "vallée magnifique" que je ne connais pas assez!! Bon je ne fais pas le trail d'auffargis...vous m'acceptez quand meme??? m
le trail de la vallée de chevreuse est un prétexte pour se retrouver ensemble, biensûr, tu es la bienvenue!!!
donne moi un conseil, Agnès.... le 16 mars, je fais le semi marathon de Bayeux, 2 semaines avant les 50 de chevreuse..... j'peux le faire à fond??? (tout relatif pour mon niveau.....1h44 visés)comme dernière sortie hard avant le trail? ou plus cool....
gdraid a écrit:Ce dimanche 16 mars, 2 à 3 heures dans la Vallée de Chevreuse
Je suis tenté Agnès ... "bâtons autorisés"
Départ du Off, à Auffargis
JC_qui_fera_tout_pour_être_à_l'heure_à_l'apéro...
Mon cher Jean-Claude, j'avais prévu, pour que cela soit plus pratique, de faire le départ à Lévis-Saint-Nom. Je donnerais l'endroit exact très prochainement... L'objectif n'est pas de reconnaitre le parcours du trail, je pense que c'est mieux d'avoir la surprise... Biensur, les bâtons, soucissons, haribos et bien entendu la bonne humeur sont autorisés...
Un peu plus d'infos : => http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2008.html => le départ se ferait à Lévis Saint Nom. => Rendez-vous à 9h15 => sur 25 kilomètres environ => avec apéro/buffet à la maison après pour ceux qui le veulent (c'est à 500m du départ de la sortie OFF)
Pour l'instant viendraient : JC graid confirmé OFF + apéro patrice tamiou et sa douce marioune bleau 78 confirmé OFF + apéro mercurodrome un ami à mon bel ostéo, jean-Luc henri et sa belle confirmé OFF + apéro sonia et une amie triathlète confirmé OFF + apéro jdecool confirmé OFF + after mon bel ostéo et moi-même
Vous êtes tous les bienvenus!
ce qui serait bien c'est de me confirmer par mp votre venue et de me dire si vous venez ensuite à l'apéro/buffet... Merci également de me donner une adresse mel pour que je puisse envoyer le plan pour le lieu de rdv...
jdecool a écrit:Je viendrai bien aussi pour découvrir l'endroit avant le petit trail des moine . Je confirme en MP.
avec plaisir!!!
Pour l'instant viendraient : JC graid confirmé OFF + apéro patrice tamiou et sa douce marioune confirmé OFF + after bleau 78 confirmé OFF + apéro mercurodrome un ami à mon bel ostéo, jean-Luc henri et sa belle confirmé OFF + apéro sonia et une amie triathlète confirmé OFF + apéro jdecool confirmé OFF + after mon bel ostéo et moi-même
Pour l'instant viendraient : JC graid confirmé OFF + apéro patrice tamiou et sa douce confirmé OFF + apéro marioune confirmé OFF + after bleau 78 confirmé OFF + apéro mercurodrome un ami à mon bel ostéo, jean-Luc henri et sa belle confirmé OFF + apéro sonia et une amie triathlète confirmé OFF + apéro jdecool confirmé OFF + after mon bel ostéo et moi-même
ceux qui le souhaient sont toujours les bienvenus!!!
Bambi a écrit:euhm, vu que je serai pas loin (à rambouillet) je pourrais éventuellment me joindre à l'after ... ? au moins juste pour vous faire la bise
agnès94 a écrit: Pour l'instant viendraient : JC graid confirmé OFF + apéro patrice tamiou et sa douce confirmé OFF + apéro marioune confirmé OFF + after bleau 78 confirmé OFF + apéro mercurodrome un ami à mon bel ostéo, jean-Luc henri et sa belle confirmé OFF + apéro sonia et une amie triathlète confirmé OFF + apéro jdecool confirmé OFF + after mon bel ostéo et moi-même
ceux qui le souhaient sont toujours les bienvenus!!!
2h à 2h30 ouah, bonne prépa pour Auffargis, dans le coin je connais les rochers d'escalades quelques sentiers ou on est passé avec le Raid des Etangs de Hollande, mais c'est tout.