>>> LE R.V. DES KIKOUX DE L'AIN (01)

par **Gibus** » sa fiche K » 08 Déc 2010, 23:10

Bravo à tous les STLiens.
Les photos de Fulgurex dans la neige sont impressionnantes
:shock:

par **quicheman** » sa fiche K » 09 Déc 2010, 22:12

mon CR de la Saintélyon : http://www.kikourou.net/recits/recit-11312-saintelyon-2010-par-quicheman.html

par **Eric Kb** » sa fiche K » 11 Déc 2010, 11:23

joshua01 a écrit::D
Retour de la Saintélyon.Finisher en 8h10

Alors Denis ? Et les chaussettes ???

par **joshua01** » sa fiche K » 11 Déc 2010, 23:15

Salut Eric
entre les nouvelles chaussettes akammak, les nouvelles pegasus route qui ont des crampons carrés et que je n'ai pas rodé assez longtemps et la crême cold akileine largement tartiné sur les pieds , je ne sais pas si elles sont efficaces pour le froid, mais j'ai eu mal sous la plante des pieds presque toute la course. :evil:

A tester une autre fois sur la neige, par exemple à Giron.

Denis qui se fait 15 jours coooooooool.

quicheman a écrit:mon CR de la Saintélyon : http://www.kikourou.net/recits/recit-11312-saintelyon-2010-par-quicheman.html

Et le mien, 11' après Quicheman :

http://www.kikourou.net/recits/recit-11 ... unner.html

Ki ki monte faire chauffer les planches à La Praille ? J'y serai demain matin (pas trop tôt !). Tout est tracé sauf la noire.

Grand beau temps :

http://hauteville-la-praille.webcam-ski ... que#depart

Lulu, je suis inscrit à la Transju.

par **lulu** » sa fiche K » 26 Déc 2010, 16:55

Je montes demain aprèm avec mon ptiot..
Sur le site, ils disent que c'est ouvert pour la luge uniquement même si on voit des skieurs !?
Donc, je vais m'inscrire de ce pas !!! Au 54, donc ?????? :roll:

J'ai appelé le site, ils confirment que tout est tracé sauf la noire... Bon, je prendrai quand même les skis "à cailloux" !

Je te refais signe pour les prochaines fois où je monte.

lulu a écrit:Donc, je vais m'inscrire de ce pas !!! Au 54, donc ??????

C'est une plaisanterie ? AUX 76 !!! :mrgreen:

Sinon, bonne sortie de reprise aujourd'hui, 30 km à La Praille. Quelques cailloux et une neige qui glissait moyen, mais c'était sympa de skier entre 12h00 et 14h00 : pratiquement personne sur les pistes.

par **gilou01** » sa fiche K » 28 Déc 2010, 20:32

salut les kikous
j espere que les fetes se passent bien :lol:

moi ca y est j ai repris serieux lentrainement et j attend l afrontement avec lulu sur les cross :lol:

par **lulu** » sa fiche K » 28 Déc 2010, 20:51

Même pas peur !!! :evil:

Façon, m'en fout..fait pas beaucoup de cross cette année le LULU !!!! :lol:

par **franciss** » sa fiche K » 28 Déc 2010, 20:57

gilou01 a écrit:salut les kikous
j espere que les fetes se passent bien moi ca y est j ai repris serieux lentrainement et j attend l afrontement avec lulu sur les cross

Mouai... pas facile de s'entraîner avec ce verglas :evil:

petite sortie en nocturne hier entre verglas donc, neige et froid : Merci aux vêtements techniques !

Si tous les Kikoux de l'Ain insistent, le Lulu y va s'inscrire sur les 76 à la Transju...

Bon on vote :

+ 1 pour Lulu sur les 76...

par **lulu** » sa fiche K » 28 Déc 2010, 22:01

Un vin chaud pour celui qui vote pas pour moi !!!!!! :lol:

par **gilou01** » sa fiche K » 29 Déc 2010, 10:57

oui oui pour un vin chaud :lol:

Deux vins chauds à tous ceux qui votent pour Lulu sur les 76 km !!!

par **Eric Kb** » sa fiche K » 29 Déc 2010, 13:47

yves_cool_runner a écrit:Si tous les Kikoux de l'Ain insistent, le Lulu y va s'inscrire sur les 76 à la Transju...

Bon on vote :

+ 1 pour Lulu sur les 76...

+ 2 (et s'il hésite trop longtemps, il fait l'aller-retour ) Et 2 vinchaud 2

Bilan actuel :

2 voix pour Lulu sur les 76 km
0 voix contre
2 vins chauds pour Looping... :lol:

par **lulu** » sa fiche K » 29 Déc 2010, 15:55

Vraiment, vous êtes pas sympa !!! :twisted:

Vous allez me tuer..... :cry:

54km, ça serait pas mal

.....voir 0 en 2011 !!!???

lulu a écrit:Vraiment, vous êtes pas sympa !!!
Vous allez me tuer.....
54km, ça serait pas mal .....voir 0 en 2011 !!!???

C'est sur que ce serait pas mal... Mais 76 ce serait mieux !

par **gilou01** » sa fiche K » 29 Déc 2010, 19:15

+1 pour lulu aller lulu tous ensemble pour lulu :lol:

gilou01 a écrit:+1 pour lulu aller lulu tous ensemble pour lulu

Et 2 vins chaud pour Gilou ! :mrgreen:

par **Sylvain01** » sa fiche K » 01 Jan 2011, 00:53

Bonne année 2011 à tous.

Je vous souhaite une très bonne santé et beaucoup de plaisir en CAP cette année.

Au plaisir de vous croiser sur les routes :wink:

par **Gibus** » sa fiche K » 01 Jan 2011, 00:59

Bonne année à toutes et à tous.
Pleins de Z'olies courses.

par **gilou01** » sa fiche K » 01 Jan 2011, 11:42

BONNE ANNEE A TOUS :lol:

par **yves_cool_runner** » sa fiche K » 01 Jan 2011, 11:58

BONNE A(I)NNEE ET PLEIN DE PROJETS POUR 2011 !

par **lulu** » sa fiche K » 01 Jan 2011, 15:01

Meilleurs Voeux

par **franciss** » sa fiche K » 01 Jan 2011, 15:22

Après une dernière sortie réalisée le 31 à 18 h.00...

MEILLEURS VOEUX AUX KIKOUX DE L'AIN et d'ailleurs :lol:

par **fulgurex** » sa fiche K » 01 Jan 2011, 18:48

bonne année les voisins

par **Lucougar** » sa fiche K » 01 Jan 2011, 21:00

BONNE ANNEE LES KIKOUX!!! et une première sortie à la frontale dans le brouillard!!! Enjoy!!

par **Eric Kb** » sa fiche K » 01 Jan 2011, 23:03

UTBA à toutes et tous

Ultra Très Bonne Année

par **tidgi** » sa fiche K » 02 Jan 2011, 15:35

Bonne année aux Kikoux d'à côté :wink:

par **lulu** » sa fiche K » 02 Jan 2011, 15:39

Voilà c'est fait !! :lol:

J'viens de faire ma 1ère course de ski de fond de la saison..le Grand Prix de Giron !!
Belle course :wink:

assez sélective. Bien passée :roll:

même si y avait de sacré stars !!!!! :lol:

Voilà une bonne sortie avec du rythme, ça fait du bien...même de se faire enrhumer !?

par **Eric Kb** » sa fiche K » 02 Jan 2011, 16:02

T'es en prépa TRANSJU 76km ???? :lol:

par **NoNo l'esc@rgot** » sa fiche K » 02 Jan 2011, 16:31

BONNE ANNEE A TOUS !!!
___________________

En espérant venir recourir bientôt avec vous... enfin, derrière vous !

NoNo_2011

par **lulu** » sa fiche K » 02 Jan 2011, 17:57

looping01 a écrit:T'es en prépa TRANSJU 76km ????

J'ai commencé l'année par 15.
Et la Transju en 5 jours, c'est possible !? :lol:

par **fred001** » sa fiche K » 02 Jan 2011, 18:01

salut lulu

bravo!

comme back reussi alors?

par **joshua01** » sa fiche K » 02 Jan 2011, 18:15

BONNE ANNEE A TOUS LES KIKOUS
de superbes courses, de grosses perfs et surtout beaucoup de plaisir.

Denis

par **lulu** » sa fiche K » 02 Jan 2011, 18:34

fred001 a écrit:salut lulu

bravo!

comme back reussi alors?

Réussi? Réussi? On dira, j'y étais.... Mais ça fait drôle, 20 ans après !!! ça a changé quand même..
Va voir mon récit !!

par **franciss** » sa fiche K » 03 Jan 2011, 07:15

JOYEUX ANNIVERSAIRE SYLVAIN !!! :wink: