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Ultra Tour des 4 Massifs - XTrem 160 km 2021 - Grenoble
avec 13 kivaoù, 4 récits pour 2021 et 84 au total, 1 galerie photos, 2 vidéos, les résultats
Ultra Tour des 4 Massifs - 100 Master 2021 - Uriage Les Bains
avec 15 kivaoù, 4 récits pour 2021 et 84 au total, 1 galerie photos, 2 vidéos, les résultats
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Vercors 2021 - Grenoble
avec 1 kivaoù, 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Taillefer 2021 - Grenoble
avec 2 kivaoù, 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Belledonne 2021 - Grenoble
avec 1 kivaoù, 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos, les résultats
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Chartreuse 2021 - St Nazaire Les Eymes
avec 2 kivaoù, 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos, les résultats
Ultra Tour des 4 Massifs - 20 Découverte Vercors 2021 - Grenoble
avec 1 kivaoù, 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 20 Découverte Taillefer 2021 - Sappey-en-Chartreuse
avec 1 kivaoù, 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 20 Découverte Belledonne 2021 - Sappey-en-Chartreuse
avec 1 kivaoù, 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 20 Découverte Chartreuse 2021 - Sappey-en-Chartreuse
avec 1 kivaoù, 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos, les résultats
Ultra Tour des 4 Massifs - 10 Trail du Coeur 2021 - Sappey-en-Chartreuse
avec 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 km 2021 - Grenoble
avec 7 kivaoù, 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
tad11 a écrit:Quand je vois les infos ...
fred_1_1 a écrit:tad11 a écrit:Quand je vois les infos ...
...NON , arrète tout de suite de regarder les infos , c'est très mauvais pour notre santé mentale
novass396 a écrit:fred_1_1 a écrit:tad11 a écrit:Quand je vois les infos ...
...NON , arrète tout de suite de regarder les infos , c'est très mauvais pour notre santé mentale
et pis yen a marre d’entendre causer que d’ca franchement....
novass396 a écrit:et pis yen a marre d’entendre causer que d’ca franchement....
Masquerade7 a écrit:Je suis un peu "hors sujet" mais moi ce qui m'inquiète surtout c'est que j'ai en encore besoin d'une course à 85 points d'ici le 31/07 pour pouvoir être au départ du Grand Raid de la Réunion...j'espère qu'il y en aura une d'ici là
fred_1_1 a écrit:Masquerade7 a écrit:Je suis un peu "hors sujet" mais moi ce qui m'inquiète surtout c'est que j'ai en encore besoin d'une course à 85 points d'ici le 31/07 pour pouvoir être au départ du Grand Raid de la Réunion...j'espère qu'il y en aura une d'ici là
tikili974 a écrit:Bonsoir,
Je confirme: le challenge c'est surement plus costaud !!!
j'avais fait le 4x40 km en 2016... j'en aurais moins bavé de le faire d'une traite !!!
j'avais pris ça à la légère: un trail de 40, tu rentre à ton hébergement, tu fais la sieste, tu te fais masser, je pensais même me balader dans Grenoble.
J'avais omis les temps de trajet de l'arrivée de chaque étape jusqu'a notre studio au centre de grenoble à la fin de l'épreuve et rebelote le lendemain matin: durée studio / montée bus puis trajet bus jusqu'au départ.....tout ça accumulé 4 jours de suite, c'est épuisant.
Je stressais à fond au départ de la 3ème étape.... et je n'osais même pas penser à la 4ème et dernière ....
Pourtant, j'ai fini... avec un classement correct.... mais j'aurais dû mieux gérer les étapes et ne pas partir comme une balle à la 1ère étape... en pensant que je pourrais récupérer tranquille jusqu'au lendemain....
J'avais craqué nerveusement à l'arrivée (et de fatigue aussi !!)
fcorset a écrit:tikili974 a écrit:Bonsoir,
Je confirme: le challenge c'est surement plus costaud !!!
j'avais fait le 4x40 km en 2016... j'en aurais moins bavé de le faire d'une traite !!!
j'avais pris ça à la légère: un trail de 40, tu rentre à ton hébergement, tu fais la sieste, tu te fais masser, je pensais même me balader dans Grenoble.
J'avais omis les temps de trajet de l'arrivée de chaque étape jusqu'a notre studio au centre de grenoble à la fin de l'épreuve et rebelote le lendemain matin: durée studio / montée bus puis trajet bus jusqu'au départ.....tout ça accumulé 4 jours de suite, c'est épuisant.
Je stressais à fond au départ de la 3ème étape.... et je n'osais même pas penser à la 4ème et dernière ....
Pourtant, j'ai fini... avec un classement correct.... mais j'aurais dû mieux gérer les étapes et ne pas partir comme une balle à la 1ère étape... en pensant que je pourrais récupérer tranquille jusqu'au lendemain....
J'avais craqué nerveusement à l'arrivée (et de fatigue aussi !!)
Merci pour ce retour !
Tactiquement, ce n'est pas évident effectivement surtout le premier jour... presque envie de l'envisager comme l'Xtrem avec un départ assez prudent...
fred_1_1 a écrit:ced_jab a écrit:Bonjour à tous,
petite question aux spécialistes du coin et aux connaisseurs des 4 massifs : emmenez sa Douce sur l'UT4M 80 Challenge pour une première vraie expérience en montagne (sachant que la douce en question n'est pas adepte des passages vertigineux, exposés, ou trop impressionnant), est-ce une bonne idée? Y a-t-il, sur les 4 étapes, des endroits susceptibles de me valoir une demande de divorce?
Par avance, merci pour vos réponses...
Sur le 80 challenge, il n'y a qu'un seul passage dans le KV entre riouperoux et l'arselle ( étape belledonne ) qui peut poser problème. Il y a un cable mis en place et un bénévole pour voir si tout se passe bien.
... tout dépend du niveau de vertige de ta femme.
Sinon je vois que la dernière étape de 20 km part du sappey-en-chartreuse à minuit, c'est marrant de faire une étape de nuit !
petit franck a écrit:
aucun probleme pour ce passage car c est au debut du parcours que tu es frais a ce moment la et en plus le passage en questuon est a la montee .. donc meme moi qui ai le vertige je n ai aucun probleme quand je vais dans ce secteur sachant que a cet endroit la c est le debut de la course est que tu seras dans le sens de la montee
tad11 a écrit:Quand je vois les infos assez inquiétantes sur le covid, je me demande si ça sert à quelque chose de commencer la prépa pour les courses de l'été. J'ai l'impression qu'on repart sur les mêmes bases que l'an dernier! Avec ce virus qui devient encore plus contagieux, vraiment pas sûr qu'on se retrouve mi-juillet à Grenoble!
Foutu virus!
tad11 a écrit:Bonjour.
Est-ce que vous êtes confiants pour le maintien de l'UT4M?
Perso pas trop! En décembre, au moment de mon inscription, j'étais motivé, j'avais même commencé à faire un peu de D+ mais là, même si je cours régulièrement, j'ai laissé de côté la prépa trail.
On verra dans 2 mois mais j'y crois pas trop!
Et vous?
fred_1_1 a écrit: Oh mais c'est le même message que le mois dernier
Tu tombes bien ici on a plein de motivation à revendre et on peut t'en filer un peu ! Donc oui, on y crois à fond, de toute façon tu viens en juillet si il n'y a pas course on fait un OFF de OUF
Twi a écrit:Avec l'épée de la dame au clebs du Covid, je me suis encore occupé de rien ...
Zucchini_41 a écrit:Twi a écrit:Avec l'épée de la dame au clebs du Covid, je me suis encore occupé de rien ...
Si tu as une prépa en cours, tu t'es occupé de l'essentiel !
Zucchini_41 a écrit:C'est marrant vos réponses Avec mon genou en vrac, vous me redonneriez presque l'espoir de pouvoir participer, car évidemment j'en suis à 0 au niveau de la prépa...
novass396 a écrit:en transports en comun a priori... ya des navettes sinon, c'est quand meme plus confortable..
https://www.uriage-les-bains.com/sejour ... ransports/
novass396 a écrit:Zucchini_41 a écrit:C'est marrant vos réponses Avec mon genou en vrac, vous me redonneriez presque l'espoir de pouvoir participer, car évidemment j'en suis à 0 au niveau de la prépa...
Mais ouais viens! Tu vas gentillement te remettre dici là , et comme tu joues pas le podium ca va etre que du bonheur !
Zucchini_41 a écrit:novass396 a écrit:Zucchini_41 a écrit:C'est marrant vos réponses Avec mon genou en vrac, vous me redonneriez presque l'espoir de pouvoir participer, car évidemment j'en suis à 0 au niveau de la prépa...
Mais ouais viens! Tu vas gentillement te remettre dici là , et comme tu joues pas le podium ca va etre que du bonheur !
Nan mais je suis tenté hein !! Crois le bien ! mais faut que je trouve une alternative à l'XTREM, car là c'est du suicide sportif Faut que je troque mon ticket du 160, vers le challenge ou le master.
Mais l'orga veut rien savoir
Masquerade7 a écrit:Ah ouais la date de modif cetait janvier...sont un peu relous/protocolaire quand meme vu le contexte..
Surtout que cela fait 2 ans (et bientôt 3) que la course a pas eu lieu...
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Ultra Tour des 4 Massifs - XTrem 160 km 2021 - Grenoble
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Ultra Tour des 4 Massifs - 100 Master 2021 - Uriage Les Bains
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Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Vercors 2021 - Grenoble
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Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Taillefer 2021 - Grenoble
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Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Belledonne 2021 - Grenoble
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Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Chartreuse 2021 - St Nazaire Les Eymes
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Ultra Tour des 4 Massifs - 20 Découverte Vercors 2021 - Grenoble
avec 1 kivaoù, 84 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 20 Découverte Taillefer 2021 - Sappey-en-Chartreuse
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Ultra Tour des 4 Massifs - 20 Découverte Belledonne 2021 - Sappey-en-Chartreuse
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Ultra Tour des 4 Massifs - 20 Découverte Chartreuse 2021 - Sappey-en-Chartreuse
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Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 km 2021 - Grenoble
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