fcorset sur kikourou

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15/09/2015 soit depuis 1620 jours

Dernière connexion

19/02/2020

Messages

44 soit 0.02 messages par jour

Ville

Grenoble (Isère)

Débuts

2010

Taille

186 cms

Poids

76 kgs

FC repos

48

FC max

196

VO2Max

57

VMA

16.5 km/h

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Courses courues

Échappée Belle, UT4M, X-Alpine

Courses en projets (court terme)

Diagonale des fous

Courses en projets (long terme)

Tor des géants

Courses en projets (rêves les plus fous)

Tor des géants

Semaine d'entrainement type

4-5 sorties

Historique des blessures

TFL2016, syndrome rotulien 2019

• [28-08-2019] récit : EB 2019, 2
• [24-08-2017] récit : CR UT4M XTREM 2017, 2
• [23-06-2017] récit : CR - UTHG 2017, 4
• [09-09-2016] récit : On m'a volé mon UT4M Master
• [22-08-2016] récit : CR Grand Duc Solo 2016
• [07-03-2016] récit : Petite sortie en chartreuse, 3

• Le 5-4-2020, Semi-Marathon Grenoble-Vizille, Je suis déjà inscrit, Se dépenser (1:40),
• Le 29-5-2020, Chartreuse Terminorum, Je suis déjà inscrit, Balade,
• Le 4-7-2020, La Montagn'Hard - 109 km, Je suis déjà inscrit, Terminer (24h),
• Le 28-8-2020, Ultra Trail du Mont-Blanc, Je suis déjà inscrit, Terminer (38:00),
• Le 15-10-2020, Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous, Je suis déjà inscrit, Terminer (38:00),

Résultats personnels

• [06-11-2019] résultat : Chartreuse Backyard, 24:00:00, 9/63
• [20-07-2019] résultat : La Montagn'Hard - 106 km, 07:49:40, 76/298
• [16-04-2019] résultat : Semi-Marathon Grenoble-Vizille, 01:42:21, 263/2048
• [16-04-2019] résultat : Grenoble Ekiden, 00:42:31, -
• [11-07-2018] résultat : X-Alpine Verbier St-Bernard - 111 km, 24:16:17, 46/270
• [16-04-2019] résultat : Grand Duc de Chartreuse - Relais, 10:22:22, -
• [16-04-2019] résultat : Trail du Tétras Lyre - 22.5 km, 02:22:50, 26/51