tad11 sur kikourou
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- Inscrit le
- 5/12/2011 soit depuis 4516 jours
- Dernière connexion
- 14/01/2023
- Messages
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- Ville
- Carcassonne (Aude)
- Débuts
- 2005
- Taille
- 170 cms
- Poids
- 65 kgs
- Qui suis-je ?
- Un musicien qui aime la musique, la nature, marcher, courir, pédaler, voyager ....
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- CAP, vélo
- Devise
- Ne fais pas à un autre ce que tu n'aimerais pas que l'on te fasse!!
- Courses courues
- VELO:
Courses Ufolep
Cyclosportives (petits circuits de La Pingeon, L'Albigeoise, La Castraise, L'Ariégeoise, La Jalabert ...)
CAP:
Le Trailhounet (Gruissan)
Trail de l'Argent Double
Trail des Citadelles (20,40 et 70km)
Trail du Pays de Sault
Marathon des Causses
Phoebus Trail Gruissan
Xtrem Costa Brava
Marathon Montpellier
Marathon Barcelone
Mitic....jusqu'au 70km et l'arrêt de la course à cause d'un p..... d'orage!
UT4M Xtrem (mais pas terminé!)
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Xtrem Costa Brava (ambiance, organisation, paysages...3 jours de bonheur!!)
Marathon Barcelone (même si je loupe de peu mon objectif!!)
10km du Satuc (38'30, enfin sous les 40' sur un 10km!!)
Le 40 et le 70 des Citadelles
Mitic
- Courses en projets (court terme)
- Ultra Sud Canigou pour 2022
- Courses en projets (long terme)
- Plus de projets à long terme! les années passent!
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Corrida de Port la Nouvelle
- Semaine d'entrainement type
- Terminés les plans d'entraînement ou les semaines programmées! Je cours au feeling, en fonction de la course que je prépare et je rajoute quelques sorties vélo/VTT de temps en temps.
L'été plutôt vélo - Historique des blessures
- Entorse cheville gauche! maintenant, douloureuse et manque de stabilité!
Blessure fréquente arrière cuisses
Tendinite genou quand je fais trop de D+
Aponévrosite - Nourriture préférée
- Un bon fromage (avec un bon vin et du bon pain)
- Boisson préférée
- Un bon vin (avec un bon fromage et du bon pain)
- Ce que j'aime dans mon sport
- Courir dans la nature, me dépenser, repousser mes limites, découvrir de nouveaux coins, la compétition...
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les blessures!
- L'étincelle des débuts !
- Le Tour de France à la télé quand j'étais gosse!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour me sentir vivant et profiter de la nature!