Twi sur kikourou

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Inscrit le
31/12/2017 soit depuis 509 jours
Dernière connexion
23/05/2019
Messages
109 soit 0.21 messages par jour
Ville
Heberville (Seine-Maritime)
Débuts
2014
Taille
174 cms
Poids
69 kgs
VO2Max
54
Qui suis-je ?
Coureur tombé dedans quand j'étais grand (la crise de la quarantaine).
Parti de la route pour revenir à des pratiques plus "nature"
Coureur minimaliste convaincu depuis 2016 et végétarien
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Trail et course sur route
Natation (en tant qu'entraînement)
Randonnée
Plongeur, mais c'est inconciliable avec la CàP (t'as déjà essayé de courir avec des palmes et un bloc de 12L ?).
Devise
Je ne perds jamais : je gagne ou j'apprends.
Courses courues
Ecotrail de Paris (80), Radicatrail (60km) Trail de la Pointe de Caux (50), ... en dessous de 40 bornes je les compte plus.

Marathons de Paris (x2), Amsterdam, Berlin
Semi-marathons de Lille, Bolbec, Paris, Forges-les-Eaux
Meilleurs souvenirs/perfs
Les entraînements au lever du soleil pieds-nus sur la plage à marée basse (et le GR21)
Courir sous la neige à Copenhague
Les lignes de départ et d'arrivée
L'Ecotrail de Paris (et de l'enfer) 2018
Courses en projets (court terme)
UT Lozère, HMDS Fuerteventura, SaintéLyon
Courses en projets (long terme)
Marathon des Sables
Un trail de plus de 100km (j'ai pas encore choisi lequel)
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon des Sables
Semaine d'entrainement type
4 à 5 courses/semaine
Le midi en semaine, le matin avant le petit déj' le week-end
Historique des blessures
Tendinite au genou (ça c'était avant que je passe en attaque médio-pied)
Tendinite au talon d'Achille (ça c'était pendant, avec une transition trop rapide)
Épine calcanéenne
Nourriture préférée
Les graines, les fruits et les légumes
Boisson préférée
L'eau pour courir, le vin pour pas courir
Ce que j'aime dans mon sport
La neige, la pluie, la boue, les flaques d'eau
L'adrénaline au départ et à l'arrivée des courses
Ce que je déteste dans mon sport
La neige, la pluie, la boue, les flaques d'eau, le vent
L'étincelle des débuts !
Un pari entre potes pour le semi de Lille.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour rester en vie ?
  • Le 8-6-2019, Lozère Trail - 110 km, Je suis déjà inscrit, Objectif majeur, Inscrit en duo avec l'ami Guillaume
  • Le 22-9-2019, Half Marathon des Sables, Je suis déjà inscrit, Se dépenser, J'aurais bien attaqué directement par le MDS mais ma chérie a besoin d'être rassurée. Je vais pas me plaindre, vu les images, ça devrait pas être dégueu ...
  • Le 30-11-2019, Saintélyon, Je suis déjà inscrit, Terminer,

Résultats personnels

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