Vulcain 2013 c'est parti (63)

L'un de vous se souvient-il du nom du photographe présent sur la course?

Si vous avez un peu plus de 5 min, mon CR est par ici :
http://www.kikourou.net/recits/recit-14 ... -nini.html

Palpitant à lire. J'ai adoré

L'un de vous se souvient-il du nom du photographe présent sur la course?

Oui !
Photo reportage express
Gérald vagneron
A bonneville
0609463423
Pas de site internet sur son tampon !

Photo reportage express
Gérald vagneron
A bonneville
0609463423
Pas de site internet sur son tampon !

il est là : http://www.photoreportage.silfid-photo.fr/index.php?societe=85&page=album-reportage&ViewRubrique=49
merci!

Elcap vient de rentrer dans son carnet la sortie de ce week end.
Il a été super vite le Monsieur... 0h00min0sec

Pas comme cela qu'il va remonter dans le "challenge"

bizarre... j'ai pourtant saisi un temps

bizarre... j'ai pourtant saisi un temps

Maintenant, je vois ton temps.

oui je viens de le revalider. je l'avais pourtant saisi : les données m'ont été proposées par la saisie semi-auto de mon navigateur

Mes jambes sont encore marquées par ce week-end à Volvic.
QUE CE FUT BEAU !!!
J'ai bouclé le 72 km en 12h ...mêmê chrono que l'an passé (la neige en moins). Je suis donc super content.

J'ai des images pleins la tête.C'est ça le trail : tu en rêve avant, tu le vis puis tu le revis les semaines suivantes...

bonjour

impressione pas mal de gens avaient des chaines sous les pieds , cela vous a vraiment aide ? on arrive a courir facilement dans la neige avec des chaines par rapport a si on n'en avait pas ? ca glisse pas ?

bonne journee

franck derrien

Game over pour moi au km48, la cheville n'a pas tenu.
Un break s'impose, si je ne veux pas devenir un spécialiste des abandons...
Ce fut beau, mais très dur ; courage à ceux encore en course !

Bon rétablissement et nous t'attendons l'année prochaine pour prendre ta revanche.

les éditions se suivent mais ne se ressemblent pas. sauf sur un point. la disponibilité et la sympathie des bénévoles. c'est le top de tout ce que j'ai pu voir.

Merci elcap, on essaie de faire le maximum pour rendre cette course conviviale.

C'est la seule course qu'on ai faite ( je pebse qu'il y en a d'autres, mais on ne les a pas encore trouvees) où il n'y a absolument rien, rien à dire sur tous les bénévoles : de ceux qui nous font nous garer, aux signaleurs et ravito !

Au fait Auvergnatrail, il y a un signaleur que nous voyons tous les ans à la traversée de la route du 10eme km et au retour aussi, il offre tous les ans une bière à Elcap ! C'est mon signaleur préfèré, il a de l'humour, des mots gentils. Alors si tu vois de qui je parle ( il est moustachu et est avec son frère habituellement, mais pas cette année il me semble) et bien félicite-le et fais lui une bise de ma part

Moi je vois qui c'est, tu la d'ailleurs pris en photo, il s'appelle : "Patrick" je lui transmets le bonjour. Son frère : "Philippe" n'était pas là en effet il a été retenu ailleurs ce week end, il fallait faire un choix. Félicitation pour ta course, bonne récup et à l'année prochaine.

C'est la seule course qu'on ai faite ( je pebse qu'il y en a d'autres, mais on ne les a pas encore trouvees) où il n'y a absolument rien, rien à dire sur tous les bénévoles : de ceux qui nous font nous garer, aux signaleurs et ravito !

Au fait Auvergnatrail, il y a un signaleur que nous voyons tous les ans à la traversée de la route du 10eme km et au retour aussi, il offre tous les ans une bière à Elcap ! C'est mon signaleur préfèré, il a de l'humour, des mots gentils. Alors si tu vois de qui je parle ( il est moustachu et est avec son frère habituellement, mais pas cette année il me semble) et bien félicite-le et fais lui une bise de ma part

Moi je vois qui c'est, tu la d'ailleurs pris en photo, il s'appelle : "Patrick" je lui transmets le bonjour. Son frère : "Philippe" n'était pas là en effet il a été retenu ailleurs ce week end, il fallait faire un choix. Félicitation pour ta course, bonne récup et à l'année prochaine.

Merci et à l'année prochaine !
Tu étais bénévole sur la course, toi ?

Une très belle course encore une fois, avec cette fois la neige qui nous a offert un petit plus ! C'était tout simplement magnifique. L'arrivé au sommet du Puy Louchadière puis au dessus de la carrière, la vue sur le Puy de Dôme en le contournant à l'aller avec ce soleil magnifique et le paysage du haut des Puys de Dôme, des Gouttes, avec une vue jusqu'aux sommets du Sancy !

Par contre au niveau sportif le bilan est mitigé !
J'avais les jambes, je me suis tempéré pour ne pas exploser à cause de la neige molle jusqu'à mi-mollets mais ça n'a pas suffit. J'ai loupé une étape dans mon alimentation en négligeant le sucré par rapport au salé !!!! Résultat un gros coup de mou après le Col de Ceyssat (alors que j'étais en pleine euphorie) jusqu'au ravito de Lemptegy où je suis resté 20' à me refaire la cerise.
Après ça allait beaucoup mieux, je me suis sorti les doigts du *** pour rattraper mon retard mais ça n'a pas suffit et j'arrive à la barrière avec 15 petites minutes de retard. j'ai eu beau négocier avec les gentils bénévoles mais le serre file / débaliseur était déjà parti !

Je termine donc en 11h42 pour les 72km déçu mais pas abattu. J'ai découvert ce qu'est une vrai trail blanc, et je sais maintenant qu'il ne faut surtout pas négliger le sucré aux ravito…

Bonsoir Ponpon, félicitation pour ta course c'est un bon temps avec toute cette neige qui a rendu la progression par endroit très difficile ou il était impossible de courir. Le serre file/ débaliseur en question, c'était moi, je suis désolé de ne pas t'avoir attendu, si j'avais su...
bonne récup et à l'année prochaine, promis je t'attendrai...

Merci et à l'année prochaine !
Tu étais bénévole sur la course, toi ?

oui, j'ai fermé l'ultra jusqu'au ravito de lemptegy
puis j'ai fait le poinçonneur du retour de l'ultra et le passage du marathon donc on s'est vu, c'est peut être moi qui t'as pointé ta carte (on était 2),
et pour finir j'ai débalisé de la séparation de l'ultra et du marathon jusqu'à l'arrivée et privé ponpon de faire l'ultra en entier.

Il aime ça ponpon : il reviendra et finira. l'Histoire de la montagn'hard se rejoue au vulcain

Il aime ça ponpon : il reviendra et finira. l'Histoire de la montagn'hard se rejoue au vulcain

comme ça, cela lui donne une bonne raison de revenir

De toute façon il avait pas besoin de ça. Mais ainsi vont les courses... ça m'est arrivé aussi, ça m'arrivera encore. Et j'en suis pas mort.

Le pire de tout : l'arrêt de l'organisation d'une course avant d'avoir pu la finir. Ca m'est arrivé à l'utra de Sancy... toujours détourné, jamais monté au sommet à cause du chrono d'abord, puis de la météo. Puis la course a été arrêtée... ça c'est une vraie punition.

De toute façon il avait pas besoin de ça. Mais ainsi vont les courses... ça m'est arrivé aussi, ça m'arrivera encore. Et j'en suis pas mort.

Le pire de tout : l'arrêt de l'organisation d'une course avant d'avoir pu la finir. Ca m'est arrivé à l'utra de Sancy... toujours détourné, jamais monté au sommet à cause du chrono d'abord, puis de la météo. Puis la course a été arrêtée... ça c'est une vraie punition.

ah ces barrières horaires, cela fait râler, mais il en faut pour la sécurité.

De toute façon il avait pas besoin de ça. Mais ainsi vont les courses... ça m'est arrivé aussi, ça m'arrivera encore. Et j'en suis pas mort.

Le pire de tout : l'arrêt de l'organisation d'une course avant d'avoir pu la finir. Ca m'est arrivé à l'utra de Sancy... toujours détourné, jamais monté au sommet à cause du chrono d'abord, puis de la météo. Puis la course a été arrêtée... ça c'est une vraie punition.

ah ces barrières horaires, cela fait râler, mais il en faut pour la sécurité.

Bah j'imagine que cela fait râler sur le coup, surtout sur de telles distances. On s'entraîne, on se prépare et on rate un passage.
Mais, enfin c'est mon point de vue, ça fait râler sur le moment car il doit y avoir la frustration de ne pas y être arrivé et non pas du point de vue de l'organisation. Bien entendu qu'il y a la sécurité avant tout.
Bref, elles me ferraient râler, mais je le comprendrai.

De toute façon il avait pas besoin de ça. Mais ainsi vont les courses... ça m'est arrivé aussi, ça m'arrivera encore. Et j'en suis pas mort.

Le pire de tout : l'arrêt de l'organisation d'une course avant d'avoir pu la finir. Ca m'est arrivé à l'utra de Sancy... toujours détourné, jamais monté au sommet à cause du chrono d'abord, puis de la météo. Puis la course a été arrêtée... ça c'est une vraie punition.

ah ces barrières horaires, cela fait râler, mais il en faut pour la sécurité.

Bah j'imagine que cela fait râler sur le coup, surtout sur de telles distances. On s'entraîne, on se prépare et on rate un passage.
Mais, enfin c'est mon point de vue, ça fait râler sur le moment car il doit y avoir la frustration de ne pas y être arrivé et non pas du point de vue de l'organisation. Bien entendu qu'il y a la sécurité avant tout.
Bref, elles me ferraient râler, mais je le comprendrai.

Peut-être aurait-il réduire la course à 72 km pour tout le monde...pour qu'un maximum de coureurs puissent arriver.

bonjour

impressione pas mal de gens avaient des chaines sous les pieds , cela vous a vraiment aide ? on arrive a courir facilement dans la neige avec des chaines par rapport a si on n'en avait pas ? ca glisse pas ?

Pour moi, c'est incomparable sur de la neige. Surtout tassée en fait. Tu n'as pas idée de l'énergie que tu cesses de gaspiller rien qu'en évitant de reculer de quelques centimètres à chaque pas.

Je suis personnellement un grand adepte des YakTrax, sur neige et sur verglas.

Le seul problème peut être la durée de vie : les miennes ont quelques-uns des élements de caoutchouc, qui constituent l'ossature générale sur laquelle les ressorts métalliques sont tournés,.....qui sont cassés. J'ai aussi un des ressorts qui s'est cassé.

Mais cela vient surtout des conditions où je les ai utilisés, notamment sur certains endroits goudronnés avec très peu de neige : l'efficacité était toujours excellente mais c'est bien plus destructeur.

Sur un terrain comme j'ai cru voir sur les photos du Vulcain, des YakTrax ne vont en fait pas souffrir du tout (à condition de les retirer chaque fois que la neige disparaît : ce n'est pas difficile car avec de l'habitude, il faut 30 secondes par pied pour les mettre ou les enlever. .....un peu plus s'il fait froid.

ah ces barrières horaires, cela fait râler, mais il en faut pour la sécurité.

Bah j'imagine que cela fait râler sur le coup, surtout sur de telles distances. On s'entraîne, on se prépare et on rate un passage.
Mais, enfin c'est mon point de vue, ça fait râler sur le moment car il doit y avoir la frustration de ne pas y être arrivé et non pas du point de vue de l'organisation. Bien entendu qu'il y a la sécurité avant tout.
Bref, elles me ferraient râler, mais je le comprendrai.

Peut-être aurait-il réduire la course à 72 km pour tout le monde...pour qu'un maximum de coureurs puissent arriver.

Le problème étant plutôt que la première barrière au km 48 était plus "facile" que celle du 72 : env 33% de temps en plus pour faire 50% de distance en plus, il fallait vraiment accélérer en etant limite au 48 pour passer au 72 ce qui est rarement le cas.
Ceci dis, ce n'était pas une barrière mais une porte horaire au 72 programmée pour permettre au maximum de participant de courir le maximum de temps en sécurité : c'est bien cela qu'il faut comprendre

sorti parmi les derniers du km 48, c'est vraiment appréciable de ne pas se faire arrêter ensuite et de pouvoir terminer même si ce n'est pas le grand tour. On a pas le sentiment d'échec de la barrière horaire.

Rétrospectivement, c'était vraiment bien !

pour les curieux, une petite vidéo de l'ultra...

http://www.dailymotion.com/bertrandhaud ... deo=xy090s

c'est vraiment appréciable de ne pas se faire arrêter ensuite et de pouvoir terminer même si ce n'est pas le grand tour. On a pas le sentiment d'échec de la barrière horaire.

Rétrospectivement, c'était vraiment bien !

+1 : il faut une bonne pedagogie en amont

Salut

Quelle belle journée !
On m'avait dit que je pouvais sortir de mon hibernation car la neige aurait fondu
Pour ma reprise du long, pas d'ambitions pour la course vu que j'ai couru 3 fois sur les 3 derniers mois
le trail est donc devenu une marche de l'empereur vu ma vitesse moyenne.
En arrivant au 48°, je pensais être hors délais, et oui j'avoue et je mérite d'être puni pour çà , cela m'allait bien pour une reprise. Que neni, en arrivant Rayarun me dit qu'il ont rajouté 15',
Finalement repartis avec Rayarun pour le 72 qui m'a mis une grosse mine dans la côte de chopine ( Rayarun, faire le lièvre çà veut dire mener le train devant ... mais sans décrocher ceux derrière )
Puis même le grupetto m'a lâché dans la dernière bosse de Tournoel, et là je me dis que je vais être bon dernier ( et gagner mon pari avec Ponpon ) et qui vois je derrière, Rayarun qui était allait faire du jardinage et s'était perdu car en pleine conversation avec la dernière féminine ( morale de l'histoire ?
Je termine finalement en 13h30 dans le TOP 4 ... par le bas , soit à ce jour mon meilleur classement

Merci à toute l'organisation pour nous avoir proposé tout le parcours avec le puy de dôme malgré la neige( sublime), des nouveautés, un parcours de repli de 72 etc etc.
A quand le Puy de Dôme-Puy de Sancy en ligne ?

Sympa d'avoir croisé autant de kikous le matin ( TTR et Ponpon notamment ), et tapé la causette à l'arrivée avec Frank
Un grand merci à un kikou avec qui on a pris des photos au puy de dôme et surtout à Rayarun avec qui on s'est retrouvé à chaque ravito, et je te dois d'être reparti au 48° car je me voyais mal dire a un kikou, "vas-y tout seul, moi je reste".
By the way, la renommée kikourou devient impressionnante, je n'ai pas compté le nombre de personnes y compris spectateurs qui reconnaissaient le buff et disaient " allez kikourou"
Prochaine marche pour moi, le grand duc, va falloir s'entrainer sérieusement

a bientôt
David

Peut-être aurait-il réduire la course à 72 km pour tout le monde...pour qu'un maximum de coureurs puissent arriver.

Seule, la barrière horaire au 48 ième Km était éliminatoire.
La deuxième au Km 68 permettait soit de faire le 80 Km ou finir directement et faire 70 Km.
Toutes les personnes passant le Km 48 étaient classées et avait le cadeau finisher donc un maximum de personnes sont arrivées de plus nous avons rallongé la barrière d'1/4 d'heure.

Salut

Quelle belle journée !
On m'avait dit que je pouvais sortir de mon hibernation car la neige aurait fondu
Pour ma reprise du long, pas d'ambitions pour la course vu que j'ai couru 3 fois sur les 3 derniers mois
le trail est donc devenu une marche de l'empereur vu ma vitesse moyenne.
En arrivant au 48°, je pensais être hors délais, et oui j'avoue et je mérite d'être puni pour çà , cela m'allait bien pour une reprise. Que neni, en arrivant Rayarun me dit qu'il ont rajouté 15',
Finalement repartis avec Rayarun pour le 72 qui m'a mis une grosse mine dans la côte de chopine ( Rayarun, faire le lièvre çà veut dire mener le train devant ... mais sans décrocher ceux derrière )
Puis même le grupetto m'a lâché dans la dernière bosse de Tournoel, et là je me dis que je vais être bon dernier ( et gagner mon pari avec Ponpon ) et qui vois je derrière, Rayarun qui était allait faire du jardinage et s'était perdu car en pleine conversation avec la dernière féminine ( morale de l'histoire ?
Je termine finalement en 13h30 dans le TOP 4 ... par le bas , soit à ce jour mon meilleur classement

Merci à toute l'organisation pour nous avoir proposé tout le parcours avec le puy de dôme malgré la neige( sublime), des nouveautés, un parcours de repli de 72 etc etc.
A quand le Puy de Dôme-Puy de Sancy en ligne ?

Sympa d'avoir croisé autant de kikous le matin ( TTR et Ponpon notamment ), et tapé la causette à l'arrivée avec Frank
Un grand merci à un kikou avec qui on a pris des photos au puy de dôme et surtout à Rayarun avec qui on s'est retrouvé à chaque ravito, et je te dois d'être reparti au 48° car je me voyais mal dire a un kikou, "vas-y tout seul, moi je reste".
By the way, la renommée kikourou devient impressionnante, je n'ai pas compté le nombre de personnes y compris spectateurs qui reconnaissaient le buff et disaient " allez kikourou"
Prochaine marche pour moi, le grand duc, va falloir s'entrainer sérieusement

a bientôt
David

Ah l écureuil ! C était toi ! Moi aussi, ça m a fait bien plaisir de te retrouver si régulièrement. Désolé si à Chopine, je t ai abandonné, je me mets souvent en mode robot dans les cotes (pied droit bâton gauche, pied gauche bâton droit, sont à peu prêt les seules choses que j ai à l esprit).

Bon le jardinage est en grande partie due à la grande conversation que nous avions avec Frédérique dont c était l anniversaire (le speaker lui avait souhaité le matin même). Je suis démasqué

Une superbe course et une belle organisation
j'ai encore fait une erreur de parcours (... comme l'année dernière)
un petit sentier sur la droite au milieu d'une grande piste à quelques kms de la fin ... je n'y ai perdu que quelques minutes.
Merci à tous pour ce trail (... qui est pour moi un incontournable)
je ne regrette pas de n'avoir fait que le 42, vu mon état de fatigue à l'arrivée.

Peut-être aurait-il réduire la course à 72 km pour tout le monde...pour qu'un maximum de coureurs puissent arriver.

c'est ce qui a été fait : un parcours de 81 pour ceux qui peuvent et 72 pour ceux qui n'ont pas pu. et de l'avis de ceux que j'ai entendu ben c'était plutot bien (et je suis de ceux-là, même si j'ai pu finir le 81)

Une superbe course et une belle organisation
j'ai encore fait une erreur de parcours (... comme l'année dernière)
un petit sentier sur la droite au milieu d'une grande piste à quelques kms de la fin ... je n'y ai perdu que quelques minutes.
Merci à tous pour ce trail (... qui est pour moi un incontournable)
je ne regrette pas de n'avoir fait que le 42, vu mon état de fatigue à l'arrivée.

Je vois où c'est ! Je suivais 2 coureurs et puis quelques mètres après la croix et la ligne j'ai tilté ! Je les ai appelé, ils ont fait demi tour. Mais c'est vrai que la ligne et la croix étaient sacrément piétinés, plus d'un a du filer tout droit !! Pourtant il y avait 1 gros paquet de balises à droite !

Quel temps as tu mis ? Quand je suis arrivée tu avais dû déjà partir !

Je vois où c'est ! Je suivais 2 coureurs et puis quelques mètres après la croix et la ligne j'ai tilté ! Je les ai appelé, ils ont fait demi tour. Mais c'est vrai que la ligne et la croix étaient sacrément piétinés, plus d'un a du filer tout droit !! Pourtant il y avait 1 gros paquet de balises à droite !

Quel temps as tu mis ? Quand je suis arrivée tu avais dû déjà partir !

je fini en 5h34 ... en m'effondrant sur la fin (j'ai bien perdu une dizaine de places)

on se croise à Crest ou à Mirmande ?

Crest nous disait bien mais je ne sais pas si il restera des places quand on pourra financer...
Et puis Mirmande j'ai pas encore regardé. Je vais voir avec Florent !

Un beau temps tout de même !!!! Bravo !

Peut-être aurait-il réduire la course à 72 km pour tout le monde...pour qu'un maximum de coureurs puissent arriver.

Seule, la barrière horaire au 48 ième Km était éliminatoire.
La deuxième au Km 68 permettait soit de faire le 80 Km ou finir directement et faire 70 Km.
Toutes les personnes passant le Km 48 étaient classées et avait le cadeau finisher donc un maximum de personnes sont arrivées de plus nous avons rallongé la barrière d'1/4 d'heure.

Bon la conclusion a l'air simple.
Très bonne organisation, volonté que tout le monde se fasse plaisir, beau parcours. Pleins de compliments.
Je le note pour l'année prochaine, et n'oublie pas de me le rappeler en temps voulu

Crest nous disait bien mais je ne sais pas si il restera des places quand on pourra financer...
Et puis Mirmande j'ai pas encore regardé. Je vais voir avec Florent !

Un beau temps tout de même !!!! Bravo !

L'un des (nombreux) avantages de Crest (et de mirmande), c'est que tu peux t'inscrire au dernier momment

pas sur pour le 100

Le serre file/ débaliseur en question, c'était moi, je suis désolé de ne pas t'avoir attendu, si j'avais su...
bonne récup et à l'année prochaine, promis je t'attendrai...

je te hais !

pas sur pour le 100

Dis tout de suite que tu as peur plutôt. Viens je t'enmene dans un fauteuil car je peux aire le parties les yeux fermés.