Sparnatrail 2012 : Champagne !

Les inscriptions sont ouvertes pour la 17ème édition !

3 courses : LE SPARNATRAIL : 55.7 km, 1360 m D+
LE P’TIOT SPARNATRAIL : 30.7 km, 770m D+
LE SPARNA-RELAIS en duo : 31.7km et 24.2km

http://inscription.sparnatrail.com/-Inscription
et tous les détails :
http://joggingepernay.free.fr/article.php3?id_article=250

Un petit we Champagne et Trail à Epernay

PS : Si vous n'êtes pas dans un club, inscrivez Kikourou dans le club !

Les inscriptions sont ouvertes pour la 17ème édition !
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et tous les détails :
http://joggingepernay.free.fr/article.php3?id_article=250
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Erreur 503 - Service indisponible

Les inscriptions sont ouvertes pour la 17ème édition !

3 courses : LE SPARNATRAIL : 55.7 km, 1360 m D+
LE P’TIOT SPARNATRAIL : 30.7 km, 770m D+
LE SPARNA-RELAIS en duo : 31.7km et 24.2km

http://inscription.sparnatrail.com/-Inscription
et tous les détails :
http://joggingepernay.free.fr/article.php3?id_article=250

Un petit we Champagne et Trail à Epernay

PS : Si vous n'êtes pas dans un club, inscrivez Kikourou dans le club !

petit ....mais costaud le W-end du 11/11/12
Avec ou sans gadoue
http://joggingepernay.free.fr/article.p ... rticle=225
J'en serai certainement sur le 55 avec qlqs potos
JM

J'en serai aussi. Espérons que le temps nous épargne un peu même si ... la Marne en novembre sans une petite ondée serait assez décevante

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3 courses : LE SPARNATRAIL : 55.7 km, 1360 m D+
LE P’TIOT SPARNATRAIL : 30.7 km, 770m D+
LE SPARNA-RELAIS en duo : 31.7km et 24.2km

et tous les détails :
http://joggingepernay.free.fr/article.php3?id_article=250

Un petit we Champagne et Trail à Epernay

PS : Si vous n'êtes pas dans un club, inscrivez Kikourou dans le club !

petit ....mais costaud le W-end du 11/11/12
Avec ou sans gadoue
Attention ce lien concerne l'édition 2011 ! http://joggingepernay.free.fr/article.p ... rticle=225
J'en serai certainement sur le 55 avec qlqs potos
JM

Le lien en haut fonctionne je l'ai à nouveau testé :
http://joggingepernay.free.fr/article.php3?id_article=250

Si il y a Gadoue, c'est un bon entrainement pour l'ORIGOLE !

J'adooooooore la gadoue !

Le lien en haut fonctionne je l'ai à nouveau testé :
http://joggingepernay.free.fr/article.php3?id_article=250

1 coup ça marche ,1 coup non ..Ah c'est liens
JM

Petit remontage de post :

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3 courses : LE SPARNATRAIL : 55.7 km, 1360 m D+
LE P’TIOT SPARNATRAIL : 30.7 km, 770m D+
LE SPARNA-RELAIS en duo : 31.7km et 24.2km

http://inscription.sparnatrail.com/-Inscription

et tous les détails :
http://joggingepernay.free.fr/article.php3?id_article=250


Un petit we Champagne et Trail à Epernay

PS : Si vous n'êtes pas dans un club, inscrivez Kikourou dans le club !

Inscrit sur le 55km

Petit remontage de post :

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3 courses : LE SPARNATRAIL : 55.7 km, 1360 m D+
LE P’TIOT SPARNATRAIL : 30.7 km, 770m D+
LE SPARNA-RELAIS en duo : 31.7km et 24.2km

http://inscription.sparnatrail.com/-Inscription

et tous les détails :
http://joggingepernay.free.fr/article.php3?id_article=250


Un petit we Champagne et Trail à Epernay

PS : Si vous n'êtes pas dans un club, inscrivez Kikourou dans le club !

Petit remontage de post :

Les inscriptions sont ouvertes pour la 17ème édition !

3 courses : LE SPARNATRAIL : 55.7 km, 1360 m D+
LE P’TIOT SPARNATRAIL : 30.7 km, 770m D+
LE SPARNA-RELAIS en duo : 31.7km et 24.2km

http://inscription.sparnatrail.com/-Inscription

et tous les détails :
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Un suivi Nexxtep possible

Un petit we Champagne et Trail à Epernay

PS : Si vous n'êtes pas dans un club, inscrivez Kikourou dans le club ![/quote]

Inscrite (sur le 55)

Inscrite (sur le 55)

Ah ça c'est une sacrée surprise
par contre va falloir performer pour suivre
A bientôt

Inscrite (sur le 55)

Ah ça c'est une sacrée surprise
par contre va falloir performer pour suivre
A bientôt

Ah oui c'est bon ça
sans moi car je n'aurai pas encore récupéré de ma ballade Réunionnaise, mais je compte sur toi Franck pour faire une bise à Martine et serrer une paluche à Christian

Bikoon_souvenir_souvenir_le_Sparnatrail_fut_mon_1er_ultra_en_2007

plaisir pour moi (nous) aussi de vous revoir.....
Avec juste une rectif après échanges avec mon coach ....Je serai fianlement sur le p'tiot car je cours en nocturne ce samedi soir (nocturne des teppes , 35 kms) et que 55 kms "plats".....ça fait beaucoup pour moi.
Mais on se verra quand même !
Et chris sera aux ravitos

Salut,

Je me permets de vous embêter car je débarque ce samedi en Champagne et je souhaiterai faire 2 sorties sur le parcours afin de le découvrir.

Logeant sur Pierry, je pense faire les 2 portions les plus dures :
- du 18 au 31 ème kilo
- la montée de Chavot (31è au 36è) puis je coupe et retour (50è au 54è)

Qu'en pensez-vous ?

Par ailleurs, les chaussures de trail se méritent t 'elles ? Il me semble qu'il y aura beaucoup de bitume.

Par avance merci et à bientôt.

Par ailleurs, les chaussures de trail se méritent t 'elles ? Il me semble qu'il y aura beaucoup de bitume.

Dans mon souvenir, coté bitume, il y a le départ et l'arrivée (en gros 4 km) ainsi que les traversées de villages/ravitaillement donc pas tant que celà...
Chaussures de trail assurément car les chemins sont gras, la terre colle pas mal et quelques montées bien raides ou l'on peut glisser
Je n'ai pas trop regardé ce que portent les partants mais chaussures qui accrochent obligatoires.
Voilà pour ma part.

Boue ou pas ,j'en serai
Mais étant à cour de forme ,un bel œuf de poulette sur la cheville
je ferai que le 31
Au plaisir de vous serez la paluche
entre 2 chopottes de Chimay
JM

Par ailleurs, les chaussures de trail se méritent t 'elles ? Il me semble qu'il y aura beaucoup de bitume.

Dans mon souvenir, coté bitume, il y a le départ et l'arrivée (en gros 4 km) ainsi que les traversées de villages/ravitaillement donc pas tant que celà...
Chaussures de trail assurément car les chemins sont gras, la terre colle pas mal et quelques montées bien raides ou l'on peut glisser
Je n'ai pas trop regardé ce que portent les partants mais chaussures qui accrochent obligatoires.
Voilà pour ma part.

Voici le lien de la reco de ce matin
http://joggingepernay.free.fr/article.p ... rticle=268

Vu le post sur la reco.

Merci !

Ouf, inscrit de justesse (j'ai failli laisser passer la date limite )
Ce sera 56,7km alors
J-6

J'ai fais une première reco dimanche et dans la matinée je vais observer la montée vers Chavot de près. Le parcours est super sympa, espérons que les conditions météo seront clémentes

Edit :

Repérage n°2 effectué. La course s'annonce magnifique

Je suis contraint de ne pas pouvoir participer à la sparnatrail,

Pour le dossard si quelqu un est intéressé je le donne (je fourni les docs pour le récupérer mais je ne garantis pas que c est possible).

Je cède gratuitement une nuit d hôtel pour chambre double prépayé à l Ibis d Epernay pour cette nuit (petit déj non inclus !)

Merci de me répondre en MP.

Je suis contraint de ne pas pouvoir participer à la sparnatrail,

Pour le dossard si quelqu un est intéressé je le donne (je fourni les docs pour le récupérer mais je ne garantis pas que c est possible).

Je cède gratuitement une nuit d hôtel pour chambre double prépayé à l Ibis d Epernay pour cette nuit (petit déj non inclus !)

Merci de me répondre en MP.

Bon la chambre est annulée

Je compte bien faire l Origole par contre !

Encore une victoire de Martine !
Quelle femme !

bravo martine

Pauvre Martine, encore obligée de gagner pour pouvoir abreuver Badgone. C'est l'assomoir !

Respect devant tant d'abnégation.
Je m'incline.
Si si.

Bravo Martine !
Je n'ai pas osé aller la féliciter mais par contre j'ai eu la chance de pouvoir dire bonjour à Badgone et lui serrer la main (au ravito du 34ekm) mais je m'excuse elle était toute crottée
Le parcours était assez glissant et je me suis pris une bonne pelle au 29e, oups

Salut...

Je suis désolé d'avoir laissé passer ce msg sans le voir...

J'y étais et pour mon "malheur" PhilippeG94 aussi !!!
Du coup comme d'hab' à chaque course ou ce "forban" se montre, je perd une place en GA.

Mais ce qu'il n'écrit pas c'est que le mÔnsieur fini 4ème... Quand même !

Applaudissement aussi à Martine qui même si la course n'était pas très relevé, a du se faire violence pour courir aussi "plat" !!!

Heureux de revoir Badgone, moins fatigué qu'à l'écotrail et mini-franck (pas si mini que cela) !
Sinon, pas vu JM2CJC...

Entr'aperçu un buff kikourou...

Belle journée pour moi, cela faisait longtemps que je n'avais pas maitriser une course comme cela sans aucun coup de mou... En buvant tous les 200m/500m, j'ai descendu 4l et n'ai aucune courbature malgré des descentes à donf... Incroyable !

Je crois que je n'avais pas fait un Sparnatrail aussi bien depuis 1997, Arf...

L'Papy_kiha_rajeuni

Merci mais Papy oublie de dire qu'il fait podium (2e V2) et 15 au scratch, bravo également
(T'auras ta revanche un jour, peut-être celui ou j'oublierai de boire grâce à tes conseils )

>>>
ah ben BRAVO ! les "Papys" !!!...
vous avez fait trés trés fort.
C'est l'effet bulles de champagne dans le camel ?
<<<

Merci mais Papy oublie de dire qu'il fait podium (2e V2) et 15 au scratch, bravo également
(T'auras ta revanche un jour, peut-être celui ou j'oublierai de boire grâce à tes conseils )

Je viens de voir qu'en fait tu es le premier devant la meute avec un écart conséquent avec le podium.

Je ne sais pas si tu as fait toute la course ainsi, mais c'est une belle performance en terme de stratégie si tu as soit contenu les fauves, soit rattrapé puis battu...

Et je ne suis pas désireux d'une revanche car elle serait signe d'un souci pour toi, car aujourd'hui j'étais à mon top et je ne crois pas vraiment pouvoir progresser dans ce contexte avec mes priorités triathlétiques.

Continue à nous régaler devant !

L'Papy_kiva dodo...

il est vrais que partant dernier ,je n'ai Pas vu de kik's ,(800 participants)
autre que nerisson au moment du depart!
Bravo à Martine pour sa tres belle victoire,
j'etais sous la douche pour son podium
Podium egalement pour Romu qui termine 3 du 31,5 km
J'ai effectué une grosse remontée ...avec mes ptiots moyens pour finir en 3h21
Je pense avoir doubler Papy autour du 26/28km
J'avais le buff sur la tete ,et si c’était toi lo papy ...ben l'homme etait dans le dur...
Je suivais à 2mn mon pote et son p'tit chien
Un kik's qui fait 40 bornes sans me passer....Romu ...ligne blanche jusque la maison
Tres belle organisation et gestion par tout le staff de la course
ravito, course et arrivée top top top
a re-faire en 2013...si pas fin du monde

JMarc
http://chierryjycours.e-monsite.com/

FELICITATIONS Philippe !!
Et ben, pour une reprise, tu n'y es pas allé de main morte
On dirait que la cheville tient bien (toujours en Hoka ? mais plus serrées ? )
Tu vas nous sécher la boue de l'Origole à ce rythme

Bikoon

Bravo Martine!!
Et surtout enjoy ton magnum de chimay..l'année prochaine, j essaiera de ramener un à Etienne

Je ne sais pas si tu as fait toute la course ainsi, mais c'est une belle performance en terme de stratégie si tu as soit contenu les fauves, soit rattrapé puis battu...
L'Papy_kiva dodo...

En fait je suis parti à l'aveugle (manque d'entraînement, fracture fin Juillet- 5 semaines d'arrêt total) j'ai remonté un peu puis à partir du 30e j'ai coincé en marchant même vers la fin : .

On m'annonce 9e (ils ont du compter les relais ?) vers le 50e ce qui me paraissait déjà étonnant pour une reprise (aucune sortie longue) et puis grosse surprise en franchissant la ligne mais je pense que cela revenait par derrière car je n'avançais plus trop sur la fin: coup de bol sans stratégie

On dirait que la cheville tient bien (toujours en Hoka ? mais plus serrées ? )
Tu vas nous sécher la boue de l'Origole à ce rythme
Bikoon

Merci mais c'est parce que tu n'étais pas là
La cheville est bien collée comme la terre de la Champagne d'ailleurs
Non pas adaptée aux glissades cette marque, je vais hésiter avant de les rechausser

quelques images :

https://picasaweb.google.com/1088609602 ... atrail2012

quelques images :

https://picasaweb.google.com/1088609602 ... atrail2012

Bravo Martine pour cette victoire !

quelques images :

https://picasaweb.google.com/1088609602 ... atrail2012

Bravo martine
Je pense avoir doublé 1 ou 2 kikous ,mais pas de buff ,ou buff roulé donc pas "visible"
Bravo les finishers et autres et à philippe 1 devant le podium
Un Sparnatrail pas trop collant ...sur le ptiot,mais glissant
c'etait comment sur la 2e boucle
retrouvez nos photos ci dessous
http://chierryjycours.e-monsite.com/