Echappée Belle 2023 : 25-27 août

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Voir la fiche de la course sur kikouroù
L'Echappée Belle - Intégrale - 149 km 2023 - Vizille
avec 21 kivaoù, 126 récits au total, 15 vidéos
L'Echappée Belle - Traversée Nord - 84 km 2023 - Le Pleynet
avec 5 kivaoù, 126 récits au total, 15 vidéos
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 62 km 2023 - Allevard
avec 6 kivaoù, 126 récits au total, 15 vidéos
L'Echappée Belle - La Skyrace du Rocher Blanc - 21 km 2023 - Allevard
avec 126 récits au total, 15 vidéos


Messagepar GomJabbar » sa fiche K
» 02 Jan 2023, 19:37

Salut,
Pas vu de version 2023 pour cet événement donc je tente ici…
Je vais peut-être tenter le TAR pour faire de l’EB intégrale mon gros objectif 2023 :D
J’en appelle donc à vos expériences pour la logistique logement .
Il semble que loger à l’arrivée (Aiguebelle) soit le plus pratique pour venir et repartir en train.
Des avis là-dessus svp ?
Et auriez vous des bons plans logement à partager ?
Merci!

Messagepar loiseau » sa fiche K
» 02 Jan 2023, 20:17

J'ai créé les fiches pour les courses 2023 et j'ai divisé les deux sujets.
Du coup, tu as fait le premier message pour l'édition 2023, félicitations :D !

Messagepar GomJabbar » sa fiche K
» 02 Jan 2023, 20:30

Cool :D Merci

Messagepar bubulle » sa fiche K
» 02 Jan 2023, 20:45

GomJabbar a écrit:Salut,
Pas vu de version 2023 pour cet événement donc je tente ici…
Je vais peut-être tenter le TAR pour faire de l’EB intégrale mon gros objectif 2023 :D
J’en appelle donc à vos expériences pour la logistique logement .
Il semble que loger à l’arrivée (Aiguebelle) soit le plus pratique pour venir et repartir en train.
Des avis là-dessus svp ?
Et auriez vous des bons plans logement à partager ?
Merci!


Aiguebelle en train, c'est sûr que c'est sans aucun problème et c'est clairement le plus simple....à condition de se loger à Aiguebelle. Beaucoup ont fait cela en campant, ce qui ne pose aucun problème dans la zone d'arrivée (à part évidemment l'animation qu'il y a le dimanche matin mais l'animation et les échanges avec les autres coureurs, surtout bien sûr les kikoureurs, cela fait aussi partie de la course).

Par contre, en logement type location ou hôtel, là je serais moins affirmatif et il faut certainement s'y prendre TRES tôt.

Messagepar fred_1_1 » sa fiche K
» 02 Jan 2023, 21:26

La 11ème édition aura lieu les 25, 26 & 27 août 2023.
Parcours :
- L'Echappée Intégrale 149km / 11300mD+
- La Traversée Nord 84km / 6140mD+
- Le Parcours des Crêtes 62km / 4800mD+
> La Skyrace du Rocher blanc 21km / 2000mD+
Pas de tirage au sort cette année.

:!: :!: Ouverture des inscriptions le mardi 17 janvier 2023

Messagepar GomJabbar » sa fiche K
» 02 Jan 2023, 21:43

Pas de TAR ?! je n'avais pas cette info... il va falloir être réactif à l'inscription !

bubulle a écrit:Aiguebelle en train, c'est sûr que c'est sans aucun problème et c'est clairement le plus simple....à condition de se loger à Aiguebelle. Beaucoup ont fait cela en campant, ce qui ne pose aucun problème dans la zone d'arrivée (à part évidemment l'animation qu'il y a le dimanche matin mais l'animation et les échanges avec les autres coureurs, surtout bien sûr les kikoureurs, cela fait aussi partie de la course).

Par contre, en logement type location ou hôtel, là je serais moins affirmatif et il faut certainement s'y prendre TRES tôt.

Et si j'arrive à récupérer une voiture, il y a d'autres bleds pas trop loin où trouver des logements en dur ?

Messagepar stephrunrun » sa fiche K
» 03 Jan 2023, 14:59

J'avais opté en 2022 pour un logement à proximité du départ, et je dois avouer que je ne regrette pas. Je suis parti avec la 3ème vague, ca m'a permis de passer une bonne nuit.

J'étais seul et j'avais laissé ma voiture de location à Aiguebelle le jeudi, après avoir récupéré mon dossard. J'ai pu être covoituré d'Aiguebelle à Vizille dans l'après-midi. J'ai passé la soirée tranquillou à faire mon paquetage, pour me réveiller une heure avant le départ et rejoindre la ligne 5 minutes avant le top (l'hôtel où je me trouvais était à 10 minutes à pied).

Je compte refaire tout pareil cette année, reste à trouver une bonne âme pour me véhiculer jusqu'à Vizille. Au pire, je prendrai le train (les trains du reste), mais je pense que ca vaut le coup.

NDLR : cela nécessite un peu d'organisation, puisqu'il faut rejoindre le départ avec uniquement les affaires nécessaires pour la course (tenue + sac d'allégement). Il n'y a malheureusement pas de consigne au départ.

Messagepar GomJabbar » sa fiche K
» 03 Jan 2023, 15:51

Ok. Merci du retour. Cela semble une option intéressante effectivement

Messagepar Zucchini » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 11:34

Je suis qd même bien tenté par l'EB. Le 149 me parait hors d'atteinte, surtout en fin d'été qui ne va pas être ultra montagnard de mon côté.
Mais plutôt le 84, que je placerai dans la catégorie d'un 100 - 110 kil classique montagnard normal si je devais essayer de trouver une équivalence (qui vaut ce qu'elle vaut).
Un dernier point de blocage avant de me décider, c'est le nb de ravito, surtout pour l'eau.
C'est pas un peu limite, par grosses chaleurs? Ou alors il faut partir de chaque ravito avec 2 L ?

Messagepar Spir » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 11:40

L'eau n'est pas vraiment limitante sur le 84. Et il y a pas mal de sources pour se rafraîchir si il fait chaud

Messagepar stephrunrun » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 11:49

Même pour l'intégrale (de ce que j'en ai vu). Pas mal de torrents tout le long du parcours. J'avais pris une gourde filtrante au cas où. Une bonne option.

Messagepar Zucchini » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 12:03

Merci (ou pas d'ailleurs, car je vais me sentir contraint d'y aller, car y'a plus de blocages. C'est ma femme qui va être contente :D )
Sinon c'est un peu technique il parait, comme sentier ?

:mrgreen:

Messagepar Spir » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 12:16

moins que l'intégrale quand même.

La partie technique est concentrée entre la montée au col de grande Valloire et le ravito de Périoule (l'ajout récent du col de Valloire monte la difficulté de la course d'un vrai cran par rapport au tracé précédent qui passait par Gleyzin). L'avantage, c'est que toute cette partie se fait de jour.

Par contre, il y a un peu d'engagement sur ces passages, particulièrement le col de Valloire, car pas de réseau et loin de tout. C'est pas le bon endroit pour se faire une entorse.

Messagepar Zucchini » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 13:18

quand tu parles d'engagement, tu veux dire que tu fais un pas de côté, c'est fin de l'histoire?
Et qu'il n'y a pas de cordes ou de système de sécurité significatif ?
Ou bien c'est juste qu'il ne faut pas avoir le vertige, et qu'à moins d'être bourré ça passe, en faisant bien gaffe ?

Messagepar Spir » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 16:33

Non, ça reste de la marche en montagne. C'est surtout que comme il y a beaucoup de cailloux, on peut vite se tordre la cheville si on ne fait pas trop gaffe. Mais les passages ne sont pas exposés.

Messagepar Zucchini » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 16:55

héhé :roll: Comme je fais une confiance aveugle aux avis et commentaires des kikous, je n'ai plus de freins pour l'inscription.
Je prépare tout le matos pour le mardi 17/01 !

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 17:34

fred_1_1 a écrit:La 11ème édition aura lieu les 25, 26 & 27 août 2023.
Parcours :
- L'Echappée Intégrale 149km / 11300mD+
:!: :!: Ouverture des inscriptions le mardi 17 janvier 2023


Clique clique clique clique…

je m’échauffe

Messagepar Gilles45 » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 17:48

Quel dommage quand même que l'Orga ne planifie pas une course "Traversée Sud". le segment avant le Pleynet est quand même le plus beau, et technique (à mon avis très subjectif)

Messagepar Simon71 » sa fiche K
» 04 Jan 2023, 22:30

Gilles45 a écrit:Quel dommage quand même que l'Orga ne planifie pas une course "Traversée Sud". le segment avant le Pleynet est quand même le plus beau, et technique (à mon avis très subjectif)

Oui, mais de fait tous les abandons au Pleynet ont déjà compris le truc :D

Messagepar PhilippeG-632 » sa fiche K
» 06 Jan 2023, 09:54

Ewi a écrit:
fred_1_1 a écrit:La 11ème édition aura lieu les 25, 26 & 27 août 2023.
Parcours :
- L'Echappée Intégrale 149km / 11300mD+
:!: :!: Ouverture des inscriptions le mardi 17 janvier 2023


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je m’échauffe

Moi aussi je vais peut-être me laisser tenter cette année 8)

Messagepar Lécureuil » sa fiche K
» 06 Jan 2023, 10:05

PhilippeG-614 a écrit:
Ewi a écrit:
fred_1_1 a écrit:La 11ème édition aura lieu les 25, 26 & 27 août 2023.
Parcours :
- L'Echappée Intégrale 149km / 11300mD+
:!: :!: Ouverture des inscriptions le mardi 17 janvier 2023


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Moi aussi je vais peut-être me laisser tenter cette année 8)


Allez Philippe : Podium Scratch et sub 30h facile pour toi :wink:

Messagepar PhilippeG-632 » sa fiche K
» 06 Jan 2023, 10:28

Lécureuil a écrit:...
Allez Philippe : Podium Scratch et sub 30h facile pour toi :wink:

Ah, ah, je ne sais pas tricher alors je n'ai pas encore estimé la durée mais forcément plus de 30h :oops:

Messagepar randoaski » sa fiche K
» 06 Jan 2023, 11:59

PhilippeG-614 a écrit:
Lécureuil a écrit:...
Allez Philippe : Podium Scratch et sub 30h facile pour toi :wink:

Ah, ah, je ne sais pas tricher alors je n'ai pas encore estimé la durée mais forcément plus de 30h :oops:

Ben... Thierry Bochet (que tu connais peut être) qui fait premier +60 ans en 2021 fait 8ème scratch en 30h27... Donc peut être pas si loin... :wink: (même si je sais que tu n'es pas forcément super fan du technique mais l'EB ne l'est plus autant qu'à ses débuts :mrgreen: )

Messagepar PhilippeG-632 » sa fiche K
» 07 Jan 2023, 10:02

Merci bien randoaski de me mettre la pression :lol:
Je ne cherche pas à me comparer à quelqu'un ou copier une performance, c'est déjà assez "difficile" de terminer en gardant l'envie :?
Alors cette course qui me fait peur depuis longtemps et bien je ne veux surtout pas l'aborder trop confiant :P
Mais vous en dites tellement du bien que c'est peut-être le bon moment ?

Messagepar bubulle » sa fiche K
» 08 Jan 2023, 10:31

PhilippeG-614 a écrit:Merci bien randoaski de me mettre la pression :lol:
Je ne cherche pas à me comparer à quelqu'un ou copier une performance, c'est déjà assez "difficile" de terminer en gardant l'envie :?
Alors cette course qui me fait peur depuis longtemps et bien je ne veux surtout pas l'aborder trop confiant :P
Mais vous en dites tellement du bien que c'est peut-être le bon moment ?


Je dois dire que voir le pseudo de notre Phi-Phi national s'afficher dans le fil Echappée Belle m'a un peu fait cligner des yeux....:-)....depuis le temps que je t'entends dire ou écrire que tu penses que cette course n'est pas pour toi et que je te dis le contraire...;-)

Je sais que tu n'aimes pas avancer très lentement, ça c'est sûr mais vu que l'important c'est quand même surtout de savoir gérer une course et se gérer soi-même, je pense que, sans partir trop confiant, tu devrais pouvoir cliquer, tu sauras sûrement y faire...;-)

Bon, par contre, les SMS ne passent pas très bien en Belledonne, tu sais..;-)

Messagepar PhilippeG-632 » sa fiche K
» 08 Jan 2023, 12:37

Oui, tu as raison bubulle, mais je vais quand même tenter car après la Restonica ou le GRR je vais pouvoir comparer. 8)
Les bonnes années me sont comptées maintenant alors c'est même plutôt confiant que j'aborderai cette future 621e épreuve. :P
Et promis, je surveillerai les antennes relais... :wink:

Messagepar FLØ » sa fiche K
» 09 Jan 2023, 09:16

Bonjour à tous,

bien tenter par la Traversée Nord (c'est de la faute à Mazouth et à sa vidéo de l'an dernier ... :mrgreen: ), savez-vous à quelle vitesse ça se rempli ? Cliquer à l'heure pile en s'acharnant sur F5 ou tranquille après l'apéro.... :lol: ?

Merci.

Messagepar Zucchini » sa fiche K
» 09 Jan 2023, 09:32

je ne suis pas un habitué, mais je dirai que çà va aller assez vite. perso ce sera mon objectif du 17/01 :mrgreen:

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 09 Jan 2023, 10:16

FLØ a écrit:Bonjour à tous,

bien tenter par la Traversée Nord (c'est de la faute à Mazouth et à sa vidéo de l'an dernier ... :mrgreen: ), savez-vous à quelle vitesse ça se rempli ? Cliquer à l'heure pile en s'acharnant sur F5 ou tranquille après l'apéro.... :lol: ?

Merci.

Désolé :mrgreen:
Je ne crois pas que ce soit tendu au point de faire du F5 à l'heure pile, mais faut pas trainer quand-même, ça peut partir vite.

Messagepar FLØ » sa fiche K
» 09 Jan 2023, 10:19

Ok merci :wink:
Détendu donc, mais attentif quand même :) :)

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 11 Jan 2023, 15:47

Tiens? la version duo de l’intégrale n'existe plus ?

Messagepar BouBou27 » sa fiche K
» 11 Jan 2023, 17:12

bubulle a écrit:Je dois dire que voir le pseudo de notre Phi-Phi national s'afficher dans le fil Echappée Belle m'a un peu fait cligner des yeux....:-)....depuis le temps que je t'entends dire ou écrire que tu penses que cette course n'est pas pour toi et que je te dis le contraire...;-)

Je sais que tu n'aimes pas avancer très lentement, ça c'est sûr mais vu que l'important c'est quand même surtout de savoir gérer une course et se gérer soi-même, je pense que, sans partir trop confiant, tu devrais pouvoir cliquer, tu sauras sûrement y faire...;-)

Bon, par contre, les SMS ne passent pas très bien en Belledonne, tu sais..;-)


Faut dire que je lui ai vendu les beaux cailloux de Belledonne pendant le before de la diag !
Vais suivre cela avec intérêt !!

Messagepar PhilippeG-632 » sa fiche K
» 11 Jan 2023, 21:09

BouBou27 a écrit:...
Faut dire que je lui ai vendu les beaux cailloux de Belledonne pendant le before de la diag !
Vais suivre cela avec intérêt !!

(Zut, je suis repéré maintenant) :oops:
On va dire que c'est de ta faute si je me plante BouBou :lol:

Messagepar randoaski » sa fiche K
» 11 Jan 2023, 22:36

Ewi a écrit:Tiens? la version duo de l’intégrale n'existe plus ?

Ah m...e ... Bon ben vais être obligé ... :mrgreen: de cliquer en duo pour accompagner une amie sur l’intégrale qui a découvert les beautés de Belledone au travers du parcours des crêtes ... :D

Messagepar Spir » sa fiche K
» 17 Jan 2023, 08:39

Plus que 0 dodos avant l'ouverture des inscriptions !

Messagepar Simon71 » sa fiche K
» 17 Jan 2023, 09:09

bon ben inscription faite pour l'intégrale :D

Messagepar stephrunrun » sa fiche K
» 17 Jan 2023, 09:16

Après une première intégrale inachevée, rebelotte !

Messagepar fanfan1978 » sa fiche K
» 17 Jan 2023, 10:30

je crois bien avoir fait une connerie.... :D

c'est long 149 km de cailloux ? :oops:

Messagepar PhilippeG-632 » sa fiche K
» 17 Jan 2023, 10:37

Quelle fluidité, c'était quand même plus facile que pour le GRR via Bourbon voyages, rien à voir :roll:
J'ai bien aimé la dernière question posée :wink:

Messagepar FLØ » sa fiche K
» 17 Jan 2023, 10:54

PhilippeG-614 a écrit:Quelle fluidité, c'était quand même plus facile que pour le GRR via Bourbon voyages, rien à voir :roll:
J'ai bien aimé la dernière question posée :wink:


+1
Et sans avoir non plus à calculer son totale de "Pierres qui courent", de penser à s'inscrire maintenant pour participer en 2037 si je suis dans le bon index de mes ronflettes .... :oops: :oops: :oops:

Bref, Philippe il va plier l'affaire de la même manière qu'il avait tordu la dernière Ronda :wink: :wink: .

Au passage, inscrit aussi pour la Traversée.

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