vma courte

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vma courte par Tonton Traileur
Date4/10/2016 Type de séanceFractionné court Distance9.9 kms
Lieupiste Guimier DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 51'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.54 km/h
Commentaire publique
allure 4'/kilo: 3x (400 R1' - 800 R1'30)

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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