Dimanche, on remet ca, pour le 4ème week end consécutif, me voilà partie en course! Retour sur le challenge vert de l'Essonne, c'est un peu mon jardin! Je sais que cela ne va pas être simple, Mondeville n'est pas plat, j'ai fait une grosse perf dimanche dernier aux Cerfs, j'ai eu une semaine de travail difficile, hier, bonne sortie VTT et surtout premiers jours de chaleur. J'aime bien la chaleur mais j'ai du mal à la supporter, c'est comme ca!

Mes affaires sont prêtes samedi soir. Tenue légère: short et brassière, je peux difficilement faire plus léger, j'ai renoncé au Camelback pour des gourdes salomon, là aussi pour ventiler mieux au niveau du dos !!!

Arrivée à Mondeville / 8h30, je me gare bien loin, comme d'hab ! A cette époque il n'est plus possible de réquisitionner des champs qui sont en pleine culture. Je rencontre plein de Kikous, de non Kikous, de collègues, de gens que je connais (heu, plutôt qui me connaissent!) Parmi les Kikous, Lutin93, Chris78, JLW, jilles, Trinouill, Ponpon, Pepette77 et Phil77 et puis ceux que j'oublie...  (Jorge entre autres, et jpouille91 aussi). Je dis bonjour aussi à Christina Faria. On connait donc qui va gagner chez les filles! Elle court le semi 7 min plus vite que moi, c'est ce qui devrait arriver ici à peu près aussi ! Petit échauffement, mes jambes sont lourdes. pas grave. on va faire avec!

Jean Pierre Delhotal annonce que le parcours est réduit d'une côte et de 2km et fera 20.6km. A l'arrivée je trouverai 21.3km! Je me positionne juste derrière Christina et elle part à 15km/h. Sagement je considère que c'est trop rapide pour moi! 14km/h sur la plaine, c'ets bien suffisant! Je laisse aussi Jorge partir! Après la plaine dans les champs, nous voilà sur le plat en forêt! Puis première descente et le début du casse-pattes dans les Carrières. J'alterne course et marche en montée et puis je me lâche un peu plus dans les descentes. Il fait chaud mais ca va, le parcours est ombragé. Je reconnais des parcours déjà courus !!! Puis arrive la plaine au soleil. Là je suis littéralement scotchée. Difficile de tenir le 12km/h en plein soleil. Le ravitaillement est bienvenu: un peu de Coca et surtout copieux arrosage. La montée suivante est difficile en plein soleil mais dès qu'on rentre dans la forêt la carburation revient. Je fais un bon bout de chemin avec un gars qui me vante le trail Impérial de Fontainebleau, en concurrence de date avec celui du Gâtinais à Mondeville. Je reprends Jorge au 15ème et je l'abandonne ... Un peu plus loin je manque de m'étaler sur une grosse racine, JLW est sur mes talons et me passe alors que mon accompagnateur se tord la cheville et réduit son rythme. Je prends le temps de copieusement m'abreuver  et me rafraîchir au 18ème alors que Jean-Luc est reparti comme une fusée ! Il reste la plaine pour terminer. Je me cale à 13.5km/h pour finir à la 73ème place en 1h50min55sec à 8 min de Christina et 23 min (contre 32min en 2009) après les premiers qui se sont départagés au sprint. Beaucoup d'encouragements dans la zone d'arrivée et Pascal au micro qui me réserve aussi les honneurs!

Ensuite papotage en règle avec toutes mes connaissances, non sans avoir avalé plus d'1/2 litre de coca et autant d'eau! Marie Antoinette est encore là, elle n'avait pas d'autre course à faire et est venue. Elle a trouvé plus difficile qu'aux Cerfs et a gagné en V3F devant Raymonde. Chris est là toute fraîche, Pepette arrive très heureuse d'avoir fini sans problème cette course. Beaucoup de gens partent rapidement et je manque le podium scratch, étant partie me changer à ce moment là !!! Je récupérerai donc mon "bloc de pierre" quelques minutes plus tard! Mon collègue Daniel est aussi récompensé (2ème V2).

Avec Chris78, on discute encore un bon moment et puis je rentre. Je suis pleine de coups de soleil!  Le thermomètre de la voiture indique de 24 à 26° . C'est presque l'été! Il reste la douche à prendre, les étirements à faire, la lessive... la routine, quoi !!!

Samedi soir je vais aller me faire mon 10km annuel au Plessis Robinson. Ca ne sera pas glorieux! Je manque de vitesse et de fraîcheur mais, bon, c'est à côté de la maison !!! et dimanche petit tour en récupération (façon de parler) pour le Off de St Cucufa !

A bientôt,

Caro

Un grand merci à toute l'équipe des bénévoles de Mondeville et à Jean-Pierre Delhotal, (malgré tous les petits problèmes informatiques) !