[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 06 Avr 2018, 22:25

Arclusaz a écrit:
Ewi a écrit:
Benman a écrit:Bon C'est pas le tout, mais kikourou demain?
Je suis partant pour quelques km dans les mdl, bien évidemment laaaaaegement après le lever du soleil (moi pas jouer les spiderrman avec les écureuils avant l'aurore)
Covoiturage assuré par mes soins depuis lyon5.
Kinenveu?
Partant demain matin
Partant demain matin....

...pour la Normandie.
moi aussi je vais courir sur le sable......

Arrivé ce soir....

...en Bretagne...

moi aussi je vais courir (un peu) sur le sable......

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 06 Avr 2018, 22:26

et c'est moi qui ai ouvert la 813ème page de ce fil : un bel homage à Maurice Leblanc :lol:

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 05:49

Et j'irai voir Maurice à Etretat dans quelques jours....

Messagepar xian » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 11:02

ben... c'est l'anniv à Minie Flo !!!
bonne anniservaire, alors :P
Dernière édition par xian le 07 Avr 2018, 11:07, édité 1 fois au total.

Messagepar xian » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 11:07

les nouvelles du Jano en vacances à la grande plage :

ben, pas trop de nouvelles pour l'instant :cry:
le site du MDS n'est pas hyper simple pour savoir ce qui se passe chaque jour. si j'ai bien lu, c'est journée de vérifications techniques, le concours de chateaux de sable commence demain.


pour lui envoyer des mots doux (il devrait pouvoir arriver à lire ses messages de temps en temps) :
http://www.marathondessables.com/fr/marathon-des-sables-maroc/write-to-a-racer
le Jano a le dossard 956

Messagepar coco38 » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 12:52

zeze a écrit:Hello les gones et les fenottes

Si vous voulez m'envoyer des good vibrations :D
le bouzin officiel des 24 h de Tullins : http://as2pic.org/24h-de-lisere/

Pour le rest off; je suis en wacances dans les bauges

bernard

Bernard bien parti !... il est passé de la 29ème à la 18ème place entre 2 et 3h de course :D
Et Toto38 fête son anniversaire en tournant à Tullins :wink:
Bon courage à tous les 2 :!: :!: :!:

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 13:12

Bon annivnieflo !
Forzazezeeeeeeee !

Messagepar franck de Brignais » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 14:38

Bon anniv' Flo !!
bon trip Jano !!
Bons tours Bernardo !!
et bon Marathon Milano à Romulado !

Messagepar tidgi » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 15:01

franck de Brignais a écrit:Bon anniv' Flo !!
bon trip Jano !!
Bons tours Bernardo !!
et bon Marathon Milano à Romulado !


Pluzun-pamieux :wink:

Messagepar coco38 » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 15:34

Bon anniversaire Minie Flo et SevenWil :wink:

Messagepar xian » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 16:12

coco38 a écrit:Bon anniversaire Minie Flo et SevenWil :wink:

effectivement, bonnes bougies itou à SevenWil que j'avais zappé dans la liste des zanniv du jour :oops:

Messagepar xian » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 17:17

Jano à la plage

Jano est dans la vidéo du shooting d'avant le départ (38'') :
http://www.marathondessables.com/fr/marathon-des-sables-maroc/web-tv/shooting-photo

on voit que c'est du sérieux : il est même rasé pour gagner quelques grammes :mrgreen:
à part ça, y'a pas beaucoup de verdure et y'a l'air d'avoir grave du soleil...

Messagepar Lécureuil » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 17:23

Go jano !

Des amateurs de tissage de trace demain matin ?
7/9
Mdo thoux -Verdun
Ou test TALC de Xian sur py froid ?

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 18:11

Décidément ce groupe galope partout sur la planète ; have fun everybody

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 18:15

xian a écrit:Jano à la plage

Jano est dans la vidéo du shooting d'avant le départ (38'') :
http://www.marathondessables.com/fr/marathon-des-sables-maroc/web-tv/shooting-photo

on voit que c'est du sérieux : il est même rasé pour gagner quelques grammes :mrgreen:
à part ça, y'a pas beaucoup de verdure et y'a l'air d'avoir grave du soleil...

C'est qu'il est beau notre Jano !! Allez Fabien !

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 18:16

xian a écrit:
coco38 a écrit:Bon anniversaire Minie Flo et SevenWil :wink:

effectivement, bonnes bougies itou à SevenWil que j'avais zappé dans la liste des zanniv du jour :oops:

Ah ben oui bon anniv !

Messagepar Kirikou69 » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 18:34

Jean-Phi a écrit:
xian a écrit:Jano à la plage

Jano est dans la vidéo du shooting d'avant le départ (38'') :
http://www.marathondessables.com/fr/marathon-des-sables-maroc/web-tv/shooting-photo

on voit que c'est du sérieux : il est même rasé pour gagner quelques grammes :mrgreen:
à part ça, y'a pas beaucoup de verdure et y'a l'air d'avoir grave du soleil...

C'est qu'il est beau notre Jano !! Allez Fabien !

C est Cerise de Groupama qui va être contente du coup de pub :mrgreen:

Messagepar Davitw » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 19:09

L'écureuil a écrit:Go jano !

Des amateurs de tissage de trace demain matin ?
7/9
Mdo thoux -Verdun
Ou test TALC de Xian sur py froid ?


J'irai mais j'ai pas encore l'heure.... Ma femme se met à courir alors je veux pas la freiner, j'irai après :mrgreen:

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 19:15

Bons anniversaires aux récipiendaires du jour.

Messagepar Davitw » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 19:19

Bonzanniverzaires et bon bac à sable !

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 07 Avr 2018, 20:07

Kirikou69 a écrit:
Jean-Phi a écrit:
xian a écrit:Jano à la plage

Jano est dans la vidéo du shooting d'avant le départ (38'') :
http://www.marathondessables.com/fr/marathon-des-sables-maroc/web-tv/shooting-photo

on voit que c'est du sérieux : il est même rasé pour gagner quelques grammes :mrgreen:
à part ça, y'a pas beaucoup de verdure et y'a l'air d'avoir grave du soleil...

C'est qu'il est beau notre Jano !! Allez Fabien !

C est Cerise de Groupama qui va être contente du coup de pub :mrgreen:


pour lui envoyer des messages, son numéro de dossard est le 956.

pour zeze, je n'ai pas trouvé comment envoyer des messages mais comme il le souhaitait je lui ai envoyé plein d'ondes positives (mouillées les ondes car c'est tumide la Normandie !)

Messagepar Mamanpat » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 00:18

Bon anniv ma 'tite Flo !

Messagepar coco38 » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 06:51

ça roupille ici :D
Zézé est 10ème ce matin et 4ème V2 :!:
166 km à 7h :shock:

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 07:37

coco38 a écrit:ça roupille ici :D
Zézé est 10ème ce matin et 4ème V2 :!:
166 km à 7h :shock:

174 désormais. Je pense qu'il a les moyens d'aller chercher le podium V2. Sur le live il semble assez en forme (tout est relatif !)
Bon, ben je vais faire ma sortie longue de 1h15 moi :mrgreen:
:arrow:

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 09:03

Jean-Phi a écrit:
coco38 a écrit:ça roupille ici :D
Zézé est 10ème ce matin et 4ème V2 :!:
166 km à 7h :shock:

174 désormais. Je pense qu'il a les moyens d'aller chercher le podium V2. Sur le live il semble assez en forme (tout est relatif !)

C'est fait : 182km en 22:54

Maria 1st comme d'hab

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 09:16

Et même 190.6 kms ! Bravo zeze !

Messagepar xian » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 14:21

Jano à la plage - étape 1

pas mal de soucis techniques sur le site (pas eu moyen de suivre les coureurs sur le live) :evil:

étape 1 (30.3km) bouclée pour Jano :
3h12'37'' de course, il est 82° au classement général.

plus que 5 étapes, ça se tire !!!

#souchèneforever !!!

Messagepar polosh » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 14:26

xian a écrit:Jano à la plage - étape 1

pas mal de soucis techniques sur le site (pas eu moyen de suivre les coureurs sur le live) :evil:

étape 1 (30.3km) bouclée pour Jano :
3h12'37'' de course, il est 82° au classement général.

plus que 5 étapes, ça se tire !!!

#souchèneforever !!!


3h12 pour 30,3 km dans ces conditions ? :shock:
Il est en forme le Jano :mrgreen:

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 14:28

polosh a écrit:
xian a écrit:Jano à la plage - étape 1

pas mal de soucis techniques sur le site (pas eu moyen de suivre les coureurs sur le live) :evil:

étape 1 (30.3km) bouclée pour Jano :
3h12'37'' de course, il est 82° au classement général.

plus que 5 étapes, ça se tire !!!

#souchèneforever !!!


3h12 pour 30,3 km dans ces conditions ? :shock:
Il est en forme le Jano :mrgreen:

Grave ! Bravo Jano !

Messagepar Minie Flo » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 14:33

Merci pour vos messages les amis. Anniversaire arrosé ce matin même sous le soleil au trail du So Bugey avec la bière des Ursulines offerte à l'arrivée partagée avec ma grande fille rentrée d'Edimbourg pour les vacances... Le pied quoi!!!

Messagepar xian » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 14:42

Minie Flo a écrit:Merci pour vos messages les amis. Anniversaire arrosé ce matin même sous le soleil au trail du So Bugey avec la bière des Ursulines offerte à l'arrivée partagée avec ma grande fille rentrée d'Edimbourg pour les vacances... Le pied quoi!!!


laquelle grande fille fait 1°féminine (21° au scratch) sur le 16km, si je ne m'abuse... :wink: :P

Messagepar xian » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 14:46

Jean-Phi a écrit:
polosh a écrit:
xian a écrit:Jano à la plage - étape 1

pas mal de soucis techniques sur le site (pas eu moyen de suivre les coureurs sur le live) :evil:

étape 1 (30.3km) bouclée pour Jano :
3h12'37'' de course, il est 82° au classement général.

plus que 5 étapes, ça se tire !!!

#souchèneforever !!!


3h12 pour 30,3 km dans ces conditions ? :shock:
Il est en forme le Jano :mrgreen:

Grave ! Bravo Jano !


et comme il finit généralement nettement plus fort qu'il ne commence... :P
(bon, le truc, c'est que ça lui arrive d'avoir un bon coup de mou en milieu de course, avant de s'envoler : faudra bien le surveiller mercredi / jeudi !)

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 18:11

xian a écrit:Jano à la plage - étape 1étape 1 (30.3km) bouclée pour Jano :
3h12'37'' de course, il est 82° au classement général.

plus que 5 étapes, ça se tire !!!

Good job :wink:
c'est quoi le programme des étapes :?:

Minie Flo a écrit:... Anniversaire arrosé ce matin même sous le soleil au trail du So Bugey avec la bière des Ursulines offerte à l'arrivée partagée avec ma grande fille rentrée d'Edimbourg pour les vacances...

Course très sympa à Lhuis : à faire en effet :wink:

Messagepar xian » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 18:56

TomTrailRunner a écrit:
xian a écrit:Jano à la plage - étape 1étape 1 (30.3km) bouclée pour Jano :
3h12'37'' de course, il est 82° au classement général.

plus que 5 étapes, ça se tire !!!

Good job :wink:
c'est quoi le programme des étapes :?:


programme des réjouissances pas hyper simple à trouver sur le site :
prog mds 2018.JPG
prog mds 2018.JPG (18.75 Kio) Consulté 1373 fois


le gros morceau, ça sera donc les 86.2km de mercredi...
(l'étape 6 de 7.7km est une "étape solidaire" : obligatoire pour être classé au final, mais non chronométrée (ou un truc comme ça))

Messagepar Spir » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 19:44

xian a écrit:
et comme il finit généralement nettement plus fort qu'il ne commence... :P
(bon, le truc, c'est que ça lui arrive d'avoir un bon coup de mou en milieu de course, avant de s'envoler : faudra bien le surveiller mercredi / jeudi !)


Un coup de mou mercredi ne serait pas le timing le plus pertinent...

Spir, Jack Daniels de salon (non, l'autre)

Messagepar Spir » sa fiche K
» 08 Avr 2018, 19:45

xian a écrit:
coco38 a écrit:Bon anniversaire Minie Flo et SevenWil :wink:

effectivement, bonnes bougies itou à SevenWil que j'avais zappé dans la liste des zanniv du jour :oops:


Et bons anniversaires à tous les deux (en retard, mais on a droit jusqu'à la fin du ouïken)

Messagepar xian » sa fiche K
» 09 Avr 2018, 09:54

Jano à la plage

des nouvelle de Jano (parce que même dans le désert, y'a du wifi :mrgreen: ), transmises par son fan club :

voilà, la 1ère étape est terminée, bien passée, roulante et donc rapide, en 3h13 pour moi et 83ème. Il fait chaud mais il y a du vent donc on ne le sent pas trop, sauf dans les endroit abrités. C'est assez traitre, il faut faire attention à la déshydratation. Majorité de piste caillouteuse et quelques passages dansles dunes déjà fatigants mais très jolis, on a vraiment le sentiment d'être dans le désert dans ces passages. A l'arrivée, on a le droit à un thé sucré qui fait du bien, 4 bouteilles d'eau jusqu'au 1er CP du lendemain.Il faut aller ramasser du bois puis enlever les cailloux sous le tapis de la tente, manger un peu puis venir fairela queue pour les mails. Après, je vais aller faire la sieste à l'ombre, il doit faire pas loin de 30°C mais le petit vent fait du bien. Les 2 premiers jours avant le départ on été très longs : levé à 6h vendredi matin, nous sommes arrivés à 22h après 3h30 d'avion et 6h30 de bus. Hier, le contrôle était fini à 10h30 donc toute la journée à attendre.
c'est super ici, bien roots, pas besoin de se laver, j'adore !! ah, il parait qu'on me voit super bien sur une vidéo sur le site ou le facebook de la course. si quelqu'un peu la récupérer, sinon, je verrai au retour.
demain, l'étape sera plus difficile, je pense mettre plus proche de 5h, il y a plus de sable et une grosse montée caillouteuse.


je suis rassuré : il est conscient qu'il faut faire gaffe à la déshydratation... pas de risque de janite, alors :wink:
sur le trucs des vidéos à récupérer, je laisse ça à un geek, ça sort carrément de mon domaine de compétences :wink:

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 09 Avr 2018, 09:56

xian a écrit:Jano à la plage

des nouvelle de Jano (parce que même dans le désert, y'a du wifi :mrgreen: ), transmises par son fan club :

voilà, la 1ère étape est terminée, bien passée, roulante et donc rapide, en 3h13 pour moi et 83ème. Il fait chaud mais il y a du vent donc on ne le sent pas trop, sauf dans les endroit abrités. C'est assez traitre, il faut faire attention à la déshydratation. Majorité de piste caillouteuse et quelques passages dansles dunes déjà fatigants mais très jolis, on a vraiment le sentiment d'être dans le désert dans ces passages. A l'arrivée, on a le droit à un thé sucré qui fait du bien, 4 bouteilles d'eau jusqu'au 1er CP du lendemain.Il faut aller ramasser du bois puis enlever les cailloux sous le tapis de la tente, manger un peu puis venir fairela queue pour les mails. Après, je vais aller faire la sieste à l'ombre, il doit faire pas loin de 30°C mais le petit vent fait du bien. Les 2 premiers jours avant le départ on été très longs : levé à 6h vendredi matin, nous sommes arrivés à 22h après 3h30 d'avion et 6h30 de bus. Hier, le contrôle était fini à 10h30 donc toute la journée à attendre.
c'est super ici, bien roots, pas besoin de se laver, j'adore !! ah, il parait qu'on me voit super bien sur une vidéo sur le site ou le facebook de la course. si quelqu'un peu la récupérer, sinon, je verrai au retour.
demain, l'étape sera plus difficile, je pense mettre plus proche de 5h, il y a plus de sable et une grosse montée caillouteuse.


je suis rassuré : il est conscient qu'il faut faire gaffe à la déshydratation... pas de risque de janite, alors :wink:
sur le trucs des vidéos à récupérer, je laisse ça à un geek, ça sort carrément de mon domaine de compétences :wink:

Pourvu qu'il ne manque pas de bananes surtout !

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 09 Avr 2018, 10:00

xian a écrit:Jano à la plage

sur le trucs des vidéos à récupérer, je laisse ça à un geek, ça sort carrément de mon domaine de compétences :wink:


le shooting photo ? :
https://dl.univ-lyon1.fr/7bvpf51ykr

Messagepar xian » sa fiche K
» 09 Avr 2018, 10:39

Ewi a écrit:
xian a écrit:Jano à la plage

sur le trucs des vidéos à récupérer, je laisse ça à un geek, ça sort carrément de mon domaine de compétences :wink:


le shooting photo ? :
https://dl.univ-lyon1.fr/7bvpf51ykr


Nickel ! T'es trop fort :lol:

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version grand écran - 0.11 sec